Merci Pierre pour ton enthousiasme qui fait plaisir à lire 🙏
@catherinedelobel67503 ай бұрын
Merci Delphine Cette séance m’a encore une fois sauvée ❤
@delphinemarieyoga3 ай бұрын
Bravo Catherine d'avoir pris ce moment !
@feechouette48015 ай бұрын
Encore merci, MERCI pour ces exercices qui me permettent de mieux gérer mon flux émotionnel, particulièrement durant cette étape de vie que je traverse (rupture) j'apprécie énormément ton contenu, tu dégages beaucoup de bienveillance ❤ ta chaîne est positive et inspirante 🙏 ❤
@delphinemarieyoga5 ай бұрын
Merci pour tes mots 🙏
@tamajama33232 жыл бұрын
Merci, merci et encore merci pour cette pépite d'or. C'est inspirant, enrichissant et génial. Merci pour cette bouffée de respiration qui fait du (très) bien au corps et à l'esprit.
@delphinemarieyoga2 жыл бұрын
Oh comme tu es gentille ! Merci 🙏
@veroniquedenis14593 жыл бұрын
Merci Delphine pour ces prânâyâmas ! Kapalabhati a un effet très apaisant sur moi et nadhishodana aussi ! Namasté 🙏 😻
@delphinemarieyoga3 жыл бұрын
Oh génial ! merci Véronique pour ton retour 🙏
@paulbonidon21153 жыл бұрын
Ça ne pouvait pas mieux tomber ce matin.... Merci Delphine Yaël
@delphinemarieyoga3 жыл бұрын
Super ! Bon dimanche Yaël ☀️
@audef55503 жыл бұрын
J'ai adoré ! Je commence à comprendre tous les bienfaits du pranayama 😉. Découverte de la respiration 4-7-8, je me suis sentie comme en "suspension" pendant les 7 secondes (d'ailleurs à la fin de kapalabhati je serai bien restée plusieurs secondes de plus...) . Je la referai, Merci merci 🙏
@delphinemarieyoga3 жыл бұрын
Super 👍, merci Aude d’essayer les différentes séances avec un esprit toujours ouvert 🙏.
@odettebarbet86403 жыл бұрын
Merci.je vis des moments difficiles,la perte de mon père et ça m'a fait du bien pour essayer d'avancer.merci
@delphinemarieyoga3 жыл бұрын
Bon courage Odette, de tout cœur avec toi 😘
@florencekleine5153 жыл бұрын
Comme d'habitude c'était génial 👍🏻! C'est très bien d'avoir fait cette séance uniquement de Pranayamas, on oubli trop souvent que c'est la base du yoga. Un grand merci 🙏🏻 à toi Delphine pour ces belles séances. Belle journée à toi ☀️🌸
@delphinemarieyoga3 жыл бұрын
Oh merci beaucoup Florence ! Belle journée à toi également ☀️
@MarineBrnd2 жыл бұрын
J'avais vraiment l'esprit qui partait dans tous les sens aujourd'hui, même encore pendant Sama Vritti, puis au fur et à mesure, le petit vélo s'est calmé et une vague de douceur m'a envahie. Ca m'a fait beaucoup de bien. Namaste 🙏
@delphinemarieyoga2 жыл бұрын
Bravo Marine d'avoir accepté de ralentir !
@vivianejeulin56852 жыл бұрын
Merci Delphine pour cette pratique.
@delphinemarieyoga2 жыл бұрын
Avec plaisir Viviane 👌
@janvieroceane8847 Жыл бұрын
Merci infiniment pour cette vidéo 🙏
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@nadiabenamer318010 ай бұрын
Je viens de voir votre vidéo et je vous remercie pour ses cours bienfaisant .I je viens de m ‘abonner🙏🙏🙏👋😘🥰
@delphinemarieyoga10 ай бұрын
Bienvenue par ici !
@Cath72183 жыл бұрын
Tu es formidable Delphine Merci beaucoup 🧘🏼♀️
@delphinemarieyoga3 жыл бұрын
hou là là ... tout doux Catherine 😊
@celinem3703 жыл бұрын
Un régal cette séance 🙏 Delphine 🧘♀️
@delphinemarieyoga3 жыл бұрын
Merci Céline 🙏
@carinebrh46953 жыл бұрын
Une video vraiment utile! Je la garde dans mes favoris, et je compte la faire, la refaire et la re-refaire ect... à chaque fois que cela sera nécessaire! Merci beaucoup Delphine!
@delphinemarieyoga3 жыл бұрын
Oh très bonne idée Carine !
@alinedeschaseaux17103 жыл бұрын
Génial, après une mauvaise nuit, ça m'a redonné de l'énergie pour la journée. Merci pour cette pratique différente mais tellement agréable 🙏
@delphinemarieyoga3 жыл бұрын
Bravo Aline d’avoir pensé Yoga pour retrouver de l’énergie 👌, belle journée à toi ☀️.
@AkaHeiwa2 жыл бұрын
Merci !
@delphinemarieyoga2 жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@kdms.33773 жыл бұрын
Je viens de mettre au yoga sur les conseils de mon médecin. Et je viens de voir que tu es sur Nice également ! Je regrette de ne pas avoir pris de cours plus tôt avec toi. Je n'arrive plus à respirer correctement je ressens des douleurs partout à cause de la tension causée par mon anxiété. J'ai développé beaucoup de blocages. Je pense qu'il va me falloir du temps et de la patience avant de pouvoir faire les exercices de respiration sans ressentir de gêne mais je me satisfait d'essayer dans un premier temps. Merci infiniement pour ces vidéos je t'envoie toute ma gratitude 💌
@delphinemarieyoga3 жыл бұрын
Bienvenue par ici Kelly ! Avec de la régularité dans ta pratique tu verras, j’en suis persuadée, rapidement des progrès 👌
@martinecarrasco95873 жыл бұрын
Magnifique. Merci beaucoup. 🙏🧘♀️🧘♀️🥉
@delphinemarieyoga3 жыл бұрын
Merci à toi 😊
@farida41743 жыл бұрын
Toujours apprécier même pour les initiés bon dimanche Delphine 🙏
@delphinemarieyoga3 жыл бұрын
Merci Farida, bon dimanche à toi également !
@catherinedelobel67509 ай бұрын
ça m'a fait du bien, c'était génial ! merci encore Delphine, votre chaîne KZfaq est un trésor :) je réapprends à respirer
@delphinemarieyoga9 ай бұрын
Génial !
@hervemilouxmiloux60515 ай бұрын
Merci 🙏
@delphinemarieyoga5 ай бұрын
Avec plaisir 🙏
@hannahisrael2816 Жыл бұрын
Merci c très bien explique😊
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
Merci à toi !
@fridaydelphine3 жыл бұрын
J ai beaucoup aimé cet exercice. Je referai avec ta vidéo pour avoir le temps🙂 merci 🙏
@delphinemarieyoga3 жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@christiansouliez5633 жыл бұрын
Très bien ! Bravo
@delphinemarieyoga3 жыл бұрын
Merci Christian !
@Anne371703 жыл бұрын
Merci voilà cette m'a fait du bien ❤🙏
@delphinemarieyoga3 жыл бұрын
Pour le retour de vacances 👌
@Anne371703 жыл бұрын
@@delphinemarieyoga oui très juste
@besanconjerome9938 Жыл бұрын
Merci à vous
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@besanconjerome9938 Жыл бұрын
@@delphinemarieyoga Bonjour vous pratiquer la yoga dans quel ville ? Je réside en Côte d'Or
@delphinemarieyoga Жыл бұрын
@@besanconjerome9938 Je pratique en ligne (KZfaq, Studio et cours Zoom) + un cours en présentiel le mercredi soir à Nice. Les cours Zoom sont en direct et disponibles 7 jours en replay (je vous corrige si besoin)
@valeriedaugreilh3 жыл бұрын
Génial 🤗 Après ma reprise ça apaise🙏😊
@delphinemarieyoga3 жыл бұрын
Génial ! J'espère que ton 1er jour de reprise s'est bien passé 🤞
@rraoulraoul30188 ай бұрын
👍🙏🙏🙏
@delphinemarieyoga8 ай бұрын
🙏
@cyriellemaini62273 жыл бұрын
Merci beaucoup, cette séance a été parfaite pour calmer mon anxiété ! Pour le dernier exercice 4-7-8 est ce que tu conseilles d'expirer par le nez ou par la bouche ? J'ai commencé par le nez puis ensuite j'ai ressenti le besoin d'expirer par la bouche
@delphinemarieyoga3 жыл бұрын
Je conseille plutot par le nez car cela permet d'aller plus loin dans le travaille sur son énergie vitale. Mais si tu as ressenti ce besoin, je pense que tu as eu raison. Comme je le dis dans la vidéo, le travail sur le souffle est vraiment dépendant de chacun et c'est important de vraiment s'écouter +++ pour avoir les résultats attendus!
@christinejoire47623 жыл бұрын
Bonsoir Delphine et merci pour cette aide précieuse contre l'anxiété. Est-ce une réaction normale d'être prise de bâillements (décontraction ?) alors que je suis motivée...
@delphinemarieyoga3 жыл бұрын
Ah oui complètement c'est signe que le système nerveux se relâche. En gros, tu as réussi :)!
@inesrousseau15352 жыл бұрын
Super pour une première fois merci ❤ il faut faire une séance tous les combien à peu près svp ?
@delphinemarieyoga2 жыл бұрын
Tous les jours si tu as envie d'en ressentir des effets importants. Quand tu le peux sinon! Tout va dépendre de ce qui est possible pour toi mais on ne pratique jamais trop son souffle!
@solangepellerin35153 жыл бұрын
merci Delphine, ça fait un bien fou!!! je connaissais de nom la respiration 4-7-8 et l'avais juste un peu pratiqué pas longtemps. connais tu l'explication de ces temps précis, je veux dire les bienfaits et pourquoi 4-7 8 plus qu'autre chose? merci d'avance et pas grave sinon, je fais confiance à la pratique. Bel été!! et merci encore pour toutes tes vidéos...
@delphinemarieyoga3 жыл бұрын
Bonjour Solange! Je sais simplement que l'idée est d'oxygéner + le parasympathique c'est pour cela que la rétention et l'expiration sont plus longue! Je t'invite à rechercher sur internet, je pense que tu pourras trouver l'information!
@solangepellerin35153 жыл бұрын
@@delphinemarieyoga merci👍
@puglisigeraldine54122 жыл бұрын
Re Delphine, Gratitude pour cette séance de Pranayama :-) Hormis la respiration carrée qui m'apaise
@delphinemarieyoga2 жыл бұрын
Tout à fait normal. Cet exercice comprend plusieurs étapes. On calme, on excite puis on recalme comme une vague pour détendre complètement. La respiration du feu est très puissante et fait monter l'énergie dans le corps. La dernière par contre devrait t'aider à retrouver le calme!
@puglisigeraldine54122 жыл бұрын
@@delphinemarieyoga Merci beaucoup pour tes explications 🙏🙂 j'avais déjà essayé plusieurs fois la respiration du feu 🔥 avec mon petit chat 🐱 Et à chaque fois je suis en palpitations 🙃 Je pense que le feu 🔥 est en moi 😂😘
@helenebabarit55013 жыл бұрын
Bonjour Delphine. Super vidéo, est ce que ces respirations conviennent pour une femme enceinte ? Merci beaucoup d'avance de ton retour. Belle soirée à toi.
@delphinemarieyoga3 жыл бұрын
On évite la rétention de souffle pendant la grossesse donc cette vidéo n'est pas vraiment adaptée!
@helenebabarit55013 жыл бұрын
@@delphinemarieyoga Merci beaucoup, je garde la vidéo pour plus tard alors ;-)
@inesrousseau15352 жыл бұрын
Personnellement je ne me sens pas bien en tailleur, j’ai des fourmis dans les jambes à force je ne suis pas à l’aise dans cette position 😅
@delphinemarieyoga2 жыл бұрын
Pas de souci, tu peux la modifier ... Tendre les jambes par exemple ou même t’asseoir sur une chaise ! Tout est possible !
@verovero828310 ай бұрын
Bonjour et merci pour cette vidéo Je ne trouve plus les chapitres ? Est ce normal ?
@delphinemarieyoga10 ай бұрын
As-tu regardé le descriptif de la séance ?
@pascalineple84033 жыл бұрын
Bonjour, j ai du mal à être en tailleur, cela me fait mal aux genoux, c est la, la nécessité du petit coussin ? Merci bonne journée
@pascalineple84033 жыл бұрын
Et dans les cuisses 😜 c Est souvent ce qui me bloque, mais si je comprends bien il faut que je persiste, Merci pour ces moments
@delphinemarieyoga3 жыл бұрын
Oui en effet!
@delphinemarieyoga3 жыл бұрын
Oui mais surélève tes fesses autant que besoin pour que cela soit confortable