Правильный гребок в брассе от мастера спорта / 5 ГЛАВНЫХ ФИШЕК + упражнения на технику
Рет қаралды 12,759
Күн бұрын✅ Сайт школы плавания Swim Rocket: clck.ru/3AfQd2
✅ Видео курсы по плаванию: bit.ly/4a7fSrr
✅ Календарь наших сборов по плаванию - bit.ly/3yivL0Y
Ракеты, привет. В этом видео мы расскажем про 5 самых главных фишек, которые значительно улучшат технику выполнения гребка в брассе. Приятного просмотра!
Таймкоды:
00:00 - Что будет в видео
0:43 - Захват
1:56 - Высокие и жесткие локти
3:01 - Локти перед грудью
4:03 - выведение рук после захвата
5:01 - Положение тела после гребка
6:24 - Как тренироваться в нашей школе
_____________________________
✅ НАШИ КОНТАКТЫ:
• Инст - @swim_rocket
• Telegram - t.me/swimrocket
• Группа ВК - swimrocket
• Детская школа SR Kids в Инстаграм - clck.ru/YTder
• Телефон - 8 (495) 132-00-15
• Сборы по плаванию - bit.ly/3yivL0Y
• Наши соревнования "Гонки ракет" - bit.ly/4b8idUn
• Онлайн курсы по плаванию - bit.ly/4a7fSrr
► По вопросам размещения рекламы - swimrocket.online/partners
✅ ПРОДВИЖЕНИЕ KZfaq | ВИДЕО ПРОДАКШН от 23 MEDIA -
tap.link/antonpronin23
#школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов #свимрокет
@swim_rocket 5 күн бұрын
✅ Сайт школы плавания Swim Rocket: clck.ru/3AfQd2 ✅ Видео курсы по плаванию: bit.ly/4a7fSrr ✅ Календарь наших сборов по плаванию - bit.ly/3yivL0Y ✅ НАШИ КОНТАКТЫ: • Инст - @swim_rocket • Telegram - t.me/swimrocket • Группа ВК - vk.com/swimrocket • Детская школа SR Kids в Инстаграм - clck.ru/YTder • Телефон - 8 (495) 132-00-15 • Сборы по плаванию - bit.ly/3yivL0Y • Наши соревнования "Гонки ракет" - bit.ly/4b8idUn • Онлайн курсы по плаванию - bit.ly/4a7fSrr ► По вопросам размещения рекламы - swimrocket.online/partners Таймкоды: 00:00 - Что будет в видео 0:43 - Захват 1:56 - Высокие и жесткие локти 3:01 - Локти перед грудью 4:03 - выведение рук после захвата 5:01 - Положение тела после гребка 6:24 - Как тренироваться в нашей школе
@user-ke2du6vp4r 5 күн бұрын
Брасс, это как в известной песне - "все понятно. но что конкретно ты имеешь ввиду?"))) Автору - зачет!!!
@user-cd2zx8vc2w 5 күн бұрын
sculling ведь))))) без й:) от scull, весло (в гребле), плавник. (д- душнила😂)
@user-jd1dv7yg2t 5 күн бұрын
Лучший тренер. Обожаю его уроки !!!! Если будет возможность ещё видео с более подробным РАЗБОРОМ ДЫХАНИЯ в брассе. СПАСИБО!!!
@swim_rocket 4 күн бұрын
записывайтесь на наш онлайн-курс по дыханию) swimrocket.online/dih
@andreizelchenko934 5 күн бұрын
Тренер, стой на своём!💪 Не смотри комменты! 😅
@user-dc8us2ci4n 4 күн бұрын
Буба всегда топчик, а про брасс топчик в квадрате. Такой вопрос, про быстрое выбрасывание рук. Видел у некоторых, что они успевают выбрасывать их еще над водой, правильно ли это? Или под водой их тоже можно выпрямлять с учетом стремления к наименьшему сопротивлению воды, Спасибо.
@alevtinafadeeva 5 күн бұрын
Обожаю брасс!!! Отличное видео!
@swim_rocket 4 күн бұрын
спасибо! стараемся для вас!
@user-id5cj5zv4w 5 күн бұрын
Ооо, это мне надо ✅спасибо огромное 🤝🏻♥️♥️♥️🔥
@swim_rocket 4 күн бұрын
всегда пожалуйста!
@petrdmitriuk8520 5 күн бұрын
Жирный лайк!😊
@user-zk9xb8bk7n 5 күн бұрын
Сделайте пожалуйста по брассу роликт в ститле - начало гребка и подводящие упражнения. Вынос рук и гребок ногми и подводяшие упражнения.
@TarNada30 5 күн бұрын
Оо это мне надо
@homehookah 5 күн бұрын
Так. А что с СОЧИНСКИМ БРАССОМ??? Сезон вообще-то! Технику и нюансы в студию🧐
@kalash1601 5 күн бұрын
Геленджикский кроль тоже нужно разобрать
@homehookah 5 күн бұрын
@@kalash1601 это подвид
@user-oj1rm9hk9i 5 күн бұрын
@@kalash1601 "геленджикский кроль"???Это когда мужики яростно лопатят руками на одном месте, чтобы поразить дам, болтающихся в воде неподалеку сочинском брассом? 😂
@kalash1601 5 күн бұрын
Именно он)))
@alevtinafadeeva 5 күн бұрын
@@user-oj1rm9hk9iпросто ору😂😂😂😂😂
@SergeySemendyaev 5 күн бұрын
Скалинг, а не скайлинг. А так норм всё.
@user-vl6rc7fe8e 3 күн бұрын
Александр офигенно просто рассказывает и объясняет. Особая благодарность за комментарий про ручки лодочкой для подаяния! Как раз этот вопрос вертелся на языке в начале просмотра ролика. А теперь про удар ногами так же толково можно? )
@swim_rocket 23 минут бұрын
спасибо, стараемся для вас)
@user-zk9xb8bk7n 5 күн бұрын
Отличный разбор техники. Но это видео для продвинутых в плавании. Подвести любителя под современный брасс (по моему с 2005 года начали высоко поднимать плечи и заныривать ?) не просто и не быстро. Особенно возрастного любителя. Основная проблема в том, что люди не могут прогнуться в спине и ставят тело целиком вертикально с "утоплением" ног. А потом не могут выбросить руки вперёд пустив волну по зажатому телу от плеч к ногам. ( Не все могут, как Юля Ефимова) По этому учу "старой школе" с лежащим телом. Современный брасс сложнее батерфляя. И ваш разбор больше даже для тренеров а не для любителей. Желаю Вам талантливых и целеустремлённых учеников и выпускать больше видео в вашем авторстве.
@dmitryzhitkov_1476 5 күн бұрын
С наплаваностью всё придёт)
@swim_rocket 4 күн бұрын
на нашем канале очень разнообразные видео на разную аудиторию)
@ZERO-sx8nf 5 күн бұрын
Я думал самый сложный технически стиль батерфляй🤔
@arturincloud9892 5 күн бұрын
А вообще с гребком нифига не понятно 🫤
@ivanbarsukov7552 5 күн бұрын
Спасибо за видео! Было бы ещё здорово, если бы работу ног разобрали
@user-ed7xg5px8q 5 күн бұрын
Как плывет лягушка😂
@swim_rocket 20 минут бұрын
всегда пожалуйста)
@krilovne 5 күн бұрын
Ребята, ну вы чего😢 ну какой скайлинг, когда он sculling😢
@kalash1601 5 күн бұрын
Поддерживаю. От слова scull - грести, гребок. В корне гласная , которая похожа на краткую русскую глассную [а]. Никакого дифтонга [ай] там нет. Соответственно , sculling произносим как скаллинг! Любимый канал, давайте расти и совершенствоваться вместе!
@pavelefimov4613 3 күн бұрын
Sculling
@alexeyabakumov9497 5 күн бұрын
Ногами неправильно работает, колени слишком разведены
@xezdx 2 күн бұрын
Описание нормальное, но манера показывать ужас-ужас. Текст-текст, внезапно начинается вставка с каким-то гребком, табличка "правильно" показывается две секунды, а потом секунд 5-10 показывается что-то неправильное. По десять раз прокручивать назад чтобы заметить мгновение предлагается? В общем подумайте лучше над демонстрацией. Думаю ничего страшного не произойдет, если вы хотя бы несколько правильных гребков подряд покажете.
@vartanchick8633 2 күн бұрын
Кто же тогда придет к ним на занятие? 😅
@StraykidsForever498 Күн бұрын
Очередной диванный критик 🤡🤡
@arturincloud9892 5 күн бұрын
Бубнов такой качок, конечно. Интересно, с таким весом он еще может выполнять мастера спорта? 🤔
@Anatoly_Tsvetkov 5 күн бұрын
Топовые брассисты огромные все, вес никакой роли не играет в воде
@sat_urn223 5 күн бұрын
Перв...стоп у меня же есть семья
@user-vp5ci7mc8l 4 күн бұрын
Скайнет... Он пришёл из будущего, чтобы не дать утонуть в настоящем
@user-tl1gn7qk9c 5 күн бұрын
А Скальпинг- Это быстрая сделка на бирже!
Swim Rocket - Школа плавания
Рет қаралды 98 М.
Oddly Satisfying
Рет қаралды 45 МЛН
Плыви Москва | Школа плавания
Рет қаралды 5 М.
Swim Rocket - Школа плавания
Рет қаралды 29 М.
Comedy Club
Рет қаралды 7 МЛН
Swim Rocket - Школа плавания
Рет қаралды 60 М.
Skyeng: онлайн-школа английского языка
Рет қаралды 1,3 МЛН
Silver Swim - Школа плавания
Рет қаралды 63 М.
der MMA
Рет қаралды 2,4 МЛН