Правильный сайд-степ влево от Чемпионки Европы и Бронзового призёра Чемпионата Мира🔥

Рет қаралды 29,008

Бокс с Лилией Дурневой

Жыл бұрын

durnevaboxingcoach.ru/ - тренируйся со мной

Пікірлер: 89

@Coach_Muhammad 2 ай бұрын

Коротко и продуктивно , спасибо большое 🎉

@user-ic1eo7uh3c 2 ай бұрын

Лучше всех объяснил, спасибо большое!

@ghfhchhhjjvjfjghfhh7651 7 ай бұрын

Четко раскидала,спасибо!

@alexanderwolff2713 Жыл бұрын

Отлично. Вначале показалось долговато делается, но попрактиковавшись все отлично. Большое спасибо за хорошие уроки.

@lilaboxingcoach Жыл бұрын

Рада, что у Вас всё получилось, как надо!🔥 Спасибо за обратную связь!🤝

@Vaso735 7 күн бұрын

Спасибо 🤝

@user-qq2pm9fn5z Жыл бұрын

Спасибо за урок)))

@user-kj5lp9wf3n 25 күн бұрын

Благодарю)

@alexschmitt559 2 ай бұрын

great and precise explanation. Thank's a lot!

@user-sw2rp6fo3s 4 ай бұрын

Лилия спасибо огромное ! Очень понятно и доходчиво❤

@user-kn6yp9oj9s 8 ай бұрын

Спасибо вам огромное. Класс. 🎉

@lilaboxingcoach 8 ай бұрын

Спасибо Вам за комментарий😊🤝

@SPORTpiar 6 ай бұрын

супер рассказал всё. Спасибо! :) )))

@user-rf4mn9ml9y 2 ай бұрын

Лучший выпуск про сайд-степ.

@barvinoq Жыл бұрын

Очень красивый, а главное эффективный прием ! Лилия 💪

@user-bp9gy9rh1s 7 ай бұрын

Объяснил очень здорово !!! Всё прочие видосы отдыхают ...

@user-fl2kq3qs5z 3 ай бұрын

Хорошее движение 👍

@Femgericht 2 ай бұрын

Хорошо показано

@hack_tutorial 7 ай бұрын

Мужик, от души, теперь понял технику!

@user-xh2uw8xs8f 6 ай бұрын

Годно. Спасибо оператору что показал механику ног!

@ernestocheguevara521 Жыл бұрын

Лиля, в правую сторону покажи, тоже интересно 👍🔥🥊

@lilaboxingcoach Жыл бұрын

Покажу, это в планах👌

@Lesorub37 Жыл бұрын

да, вправо гораздо сложнее исполнять. многие показывают как вправо, а реально это делать сложно и почти никто не делает 🤷🏻‍♂️

@user-fz1ol7oe7g Жыл бұрын

Спасибо!

@lilaboxingcoach Жыл бұрын

🤝🤝🤝

@abarakedavra7405 Жыл бұрын

Спасибо 👍

@lilaboxingcoach Жыл бұрын

🤝😊

@user-uq9lk5qj4k Жыл бұрын

Добрый вечер, Лилия, все предельно просто и понятно! Напишу как боксёр левша, рабочий сайд-степ в деле ✌️

@lilaboxingcoach Жыл бұрын

Спасибо за комментарий, Марат!🤝

@ju4ara499 Жыл бұрын

Топ!

@thomast0m Жыл бұрын

Полезное видео.

@user-uy1tr4tr2o 11 ай бұрын

👍

@SD-gl8fq Жыл бұрын

Отлично !👍теперь надо разобрать правильный сайдстеп в право

@lilaboxingcoach Жыл бұрын

Спасибо! Про сайд-степ вправо урок есть)

@Coach_Muhammad 2 ай бұрын

Не согласен с вами уважаемая Лилия , не обязательно переносить вес тела на заднюю ногу , если вы явно выше соперника и сидите на передней ноге и хотите встречать соперника можно и на н передней ноге это делать . Не важно на задней ноге вы или на передней , выход нужен всегда )

@sania123k2 Жыл бұрын

Хорошо мужик объяснил)

@lilaboxingcoach Жыл бұрын

Внимательность - не ваша сильная сторона)

@amatol2100 Жыл бұрын

@@lilaboxingcoach в каждом человеке есть и женское и мужское. Ещё раз: во всех людях. При этом, думаю, женщинам стоит в себе развивать в 1ю очередь женственность, а мужчинам в 1ю очередь мужественность. Тогда невнимательность пропадёт. Я написал только то, что написал. Ваше мнение - вольная трактовка читающего. А информацию про сайд степ буду использовать.

@lilaboxingcoach Жыл бұрын

Ваша невнимательность/внимательность не зависит от того, соответствую ли я вашим ожиданиям и представлениям о том, какой должна быть женщина, или нет. Так что, стоит , всё-таки, быть внимательнее, ведь внимание - это один из важнейших психических процессов, позволяющих человеку познавать и выживать. А ещё, стоит оставлять право другим людям быть самими собой.

@amatol2100 Жыл бұрын

@@lilaboxingcoach у меня нет никаких ожиданий касательно кого бы то ни было, в т. ч. и вас. Я не знаю какой "должна" быть женщина и каким "должен" быть мужчина. То, является ли кто-либо самим собой или нет, не моя проблема. Пусть каждый сам думает об этом. Я лишь заметил, что делает (по моим наблюдениям) счастливее любого отдельно взятого человека и какие явления при этом происходят. Вы можете с этим согласиться или нет. Это ваше право. Можете делать, а можете не делать. Я ни к чему не призываю. Тем более меня ни о чём не спрашивали. Я просто заметил, что так есть. И всё. ) Остальное вы додумали САМИ. Кстати. На всякий случай. Если возникнет именно этот вопрос. Культивировать в себе женственность не означает отказа от бокса или чего-то другого. А мужественности - не означает отказа от стирки, ухода за собой или кройки и шитья...

@Cousin_Beast Жыл бұрын

За три года тренировок никто так коротко и технично мне не объяснил как правильно выполнять этот элемент.

@user-tw6hd3ni1f 2 ай бұрын

От души, мужик, всё чётко и понятно

@konankanah5087 11 ай бұрын

То , что он показвает это три движения и ты не успеешь это сделать при скоростном противнике. А то, что, он говорит, показывают в интернете, там одно движение. Может я не прав, но мне так кажется.

@hellqweeze2857 19 күн бұрын

Ну так на этом движении пытаться ловить, при явном ударе противника

@RuslanPopovtsev 4 ай бұрын

Это чемпионка?😮

@unreinster Жыл бұрын

дядька знает , о чём говорит👍

@user-uq9lk5qj4k Жыл бұрын

Приветствую, всем бокс! на данном учебном видео не Дядька, а женщина!

@user-cc5xv7jq7q Жыл бұрын

@@user-uq9lk5qj4k молодец показ правильный - и плечом прикрылась и стойка собранная, и языком хорошим объяснила.👍👍

@SirSir-nc2zm 11 ай бұрын

Братан, ты сделал мой день 👏👏👏👏👏

@mysticalwarrior18 11 ай бұрын

Больше нэ гавары такие Уэсли🤬😌

@user-kn6yp9oj9s 8 ай бұрын

😮. Это девушка. Лилия

@user-pg4mj6im7x 11 ай бұрын

Лиля, очень стильно выглядишь😊

@lilaboxingcoach 11 ай бұрын

Спасибо! 😊

@II-jv8ru 9 ай бұрын

А где тут Лилия ?

@lilaboxingcoach 9 ай бұрын

Так я же в видео представляюсь) Или вы без звука смотрите?)

@II-jv8ru 9 ай бұрын

Если без звука, то и этого не услышал бы.

@II-jv8ru 9 ай бұрын

Что с вами произошло? Вы мж или жнщ ?

@user-qb8eo1gc1x Жыл бұрын

Здрасти а в право покажите расскажите

@lilaboxingcoach Жыл бұрын

Уже показала) Ищите среди опубликованных видео.

@user-mk2rq7zw4m 9 ай бұрын

Это женщина? Почему все в женском роде😱

@zav9915 Ай бұрын

Это не мужик если что

@insancelovekov9368 10 ай бұрын

Это бронзовая призерка? Я думал это мужик)))))

@user-tp1gu6xj2w 4 ай бұрын

Это не тетька это дятька!

@Attila362 6 ай бұрын

СПС. Многие не говорятся про переноса веса тела лайк.

@user-jq1mc7sf6f 4 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤

@user-mw6fv7zi4k 3 ай бұрын

И голос как у мужика...дааа, и в правду у нее тестостерона походу больше чем у некоторых мужчин, было наверное в подростковом возрасте...

@awake_people Жыл бұрын

А почему сайд степ без удара? Покажи одновременно с ударом

@lilaboxingcoach Жыл бұрын

А потому что ролик про сайд - степ, про конкретный манёвр ногами.

@user-fh3yc5li3k 5 ай бұрын

Чет не понял женщина или мужик

@svdalert7027 Жыл бұрын

Тетька который дядька 😮

@lilaboxingcoach Жыл бұрын

Не угадал

@svdalert7027 Жыл бұрын

@@lilaboxingcoach дядька который тётка тогда 🤔

@lilaboxingcoach Жыл бұрын

@@svdalert7027 Тоже не угадал.

@user-hn8qu3pv8o Жыл бұрын

ВСЕ.... НИМАГУ... ЕСТЬ ВАЖНОЕ ДЕЛО...нужно Иваныча нормально одеть))) Лиля, только ты, справишься)))