CAFEINA y ¡Algo más!
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Cafeína y ¡Algo más!: Cuarta parte del conversatorio sobre Nutrición antes del Maratón organizado por la CAF en Caracas. Actividad exclusiva para mis pacientes realizada el 09 de Abril de 2016
@nikoscuatro7251 3 жыл бұрын
muy interesante, gracias.
@nancymorales5721 Жыл бұрын
Excelente información. Muy buen ponente, felicitaciones🎉.
@PedroReinaldoGarcia Жыл бұрын
Muchas Gracias Nancy!
@eslovaquiano Жыл бұрын
bueno el dato de la Arepera, jjjj. saludos y gracias por su video
@PedroReinaldoGarcia Жыл бұрын
De nada. Que bueno que te gusto. Exitos!
@g0lbano 6 жыл бұрын
Brillante tu aporte
@PedroReinaldoGarcia 6 жыл бұрын
Muchas Gracias José, que bueno que te ha sido de utilidad.
@soycuriosa 8 жыл бұрын
Excelentes todos sus videos. Lástima que no alcanzó a decirnos cuándo tomar el jugo de remolacha. Una semana antes o unos días antes de la carrera.
@PedroReinaldoGarcia 8 жыл бұрын
+Curiosa Rivers Gracias por comentar y por tan buena pregunta. Fíjate, hay estudios que demuestran efectos apenas a las 3 horas posteriores de tomar 500mL del jugo de remolacha y que los efectos pueden mantenerse varios días si se continúa la suplementación. Claro, lo ideal es probar siempre en entrenamientos y ver que tal, no dejarlo para el día de la carrera.
@soycuriosa 8 жыл бұрын
+Pedro Reinaldo Garcia Excelente. Ya la he probado en entrenamientos, la tomaba una semana antes, y quería una opinión más acertada. Muchísimas gracias.
@xquemirai9556 5 жыл бұрын
no?? no??? no?? no?? si?? si??
@PedroReinaldoGarcia 5 жыл бұрын
En nutrición no hay respuestas absolutas, blancos o negros. Depende de quien use que, cuando y cómo lo use. Igual las respuestas pueden ser diferentes. Lo importante es individualizar. Debes fijarte en lo que te funciona a ti, usando la ciencia como una orientación.
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