[PREP SERIES EP.5] FULL DAY OF EATING 3 WEEKS OUT | making cream of rice ice cream?!!😳🤤🍨
Рет қаралды 392
23 күн бұрынhi guys! 3 weeks out and my meal plan has changed! (actually 2 days after filming this, my food dropped even more haha)
In this video, I will be showing you guys how I make my meals "less boring" by using different recipes and you know my obsession with cream of rice...but I've been making it into an ice cream on my rest days!! and its FIRE
join me on my instagram (@jeun.fit) to follow along my prep journey :)
@user-fg7ov1rk7z 18 күн бұрын
틸라피아,아이스크림,피넛버터 꿀팁!!!좋은 정보들 알아가요!!정말 대단하세요~~~응원해요 끝까지 화이팅하세요!!!
@jeun.fit2 17 күн бұрын
@@user-fg7ov1rk7z 감사합니다!! 정보 나눌수 있어서 좋네용 ㅎㅎ
@candyjy 21 күн бұрын
오오오 재은이 안뇽
@jeun.fit2 21 күн бұрын
ㅋㅋㅋㅋ 알고리즘 뭐야 ㅋㅋㅋ 어케 찾은거야😂
@ehjk93 4 күн бұрын
크레아틴 관련 대해서 영상 있을까요?! 구매를 했는데 붓기 대해서 걱정이 좀 되어서 시작을 하기 두렵네요 ㅠㅠ 혹시 처음 먹는 분들 에게는 몇그래 추천 하실까요?!
@jeun.fit2 4 күн бұрын
@@ehjk93 안녕하세여! 크레아틴 먹는다고 전혀 붓지 않아요 ㅋㅋㅋㅋ 그리고 한스쿱이 5그램인데 5그램만 먹어도 충분합니다!!
@ehjk93 4 күн бұрын
@@jeun.fit2 오 답변 감사합니다 :) 아침 운동 후 아침 식사 하는데 운동 전/후에 먹어도 상관 없나용?
@jeun.fit2 3 күн бұрын
@@ehjk93 네! 먹는 시간은 상관없고 그냥 꾸준히 먹는게 더 중요해요! 꾸준히 먹어야 효과가 나타나요! 저는 그냥 아침에 일어나서 공복에 먹어요
@ehjk93 2 күн бұрын
@@jeun.fit2 감사합니당!!! :)
@babybluetteokbokki 16 күн бұрын
재은님 넘 잘 보구 있어여 화이팅🫶🏻 저두 단백질 함량 요즘 계산 중인데 키랑 몸무게가 어떻게 되세요?
@jeun.fit2 15 күн бұрын
@@babybluetteokbokki 안녕하세요^^ 키는 162 현재 체중은 시합준비중이라서 46키로이고 비시즌때는 53키로정도 나가요! 근데 단백질 함량은 비시즌이랑 지금이랑 똑같이 먹고 있어요!!
@babybluetteokbokki 15 күн бұрын
@@jeun.fit2감사합니다!! 남은 기간두 화이팅하세요! 재은님 영상 보면서 유산소해야 시간 녹아욬.. 자주 올려주세용 🫶🏻🧸
@jeun.fit2 15 күн бұрын
@@babybluetteokbokki 으아앙! 감사합니다!! 현재 유산소 타고 있는데 댓글보구 힘이 납니닼ㅋㅋㅋ
Kirill Multitool
Рет қаралды 70 МЛН
LVloverCC
Рет қаралды 30 М.
Katie Waiyu
Рет қаралды 588
Buying My Hermes Bag in Japan 💚 Tokyo Shopping Vlog 💚 Preloved Designer Bags 💚 Chanel, Louis Vuitton
Jessiestyle
Рет қаралды 6 М.
얼렁뚱땡이 다이어트 DIETLAB
Рет қаралды 2,3 М.
헬짱잰 Jane
Рет қаралды 5 М.
Fast & Easy Recipes
Рет қаралды 2,9 М.
Laura Byrnes
Рет қаралды 3,8 М.