PREPARANDO COMIDAS DA SEMANA COM APENAS 50 REAIS | comida saudável todos os dias gastando pouco

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Natália Edwiges | Nossa Casa e Rotina

11 ай бұрын

Oi, gente! O vídeo de hoje é mais um de preparo das comidas da semana e, dessa vez, me desafiei a fazer tudo gastando 50 reais. E ai? Desafio cumprido? Assiste o vídeo para me contar.
Fiz arroz integral, macarrão, feijão, coxa de frango cozida e legumes.
Espero que gostem de mais esse vídeo!
#comidasdasemana #comidasaudavel #diaadiadonadecasa
Chega mais e me dá um oi:
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Itens da minha casa:
- Lava louças Brastemp: amzn.to/3sgKBlN
- Jogo de panelas Tramontina Monaco: amzn.to/3OWev7C
- Processador e liquidificador Mondial: amzn.to/3YxoyTX
- Aspirador de pó vertical Mondial: amzn.to/3OExVN0
- Aspirador de pó Oster: amzn.to/3shopaZ
- Mop Sekito Fresh Limp: amzn.to/45o8ar0
- Mop Giratório Fresh Limp: amzn.to/44eE8Fc
Sobre o canal:
Eu sou Natália, tenho 27 anos, nascida e criada na Bahia, morando hoje em São Paulo.
Aqui compartilho um pouco do que envolve o universo de casa e rotina!
Dicas de casa, limpeza, organização, decoração, hábitos, rotina, receitas e resenhas de produtos são alguns dos temas que encontrarão por aqui.
Obrigada por me acompanhar e sejam bem-vindos!

Пікірлер: 111

@jucialmeida1666 10 ай бұрын

Naty antes de descascar o xuxu corte ele no meio e esfregue uma banda na outra vai sair muita espuma é a resina que gruda na mão quando a gente tá manuseando,depois pode descascar e cortar sem gosma nas mãos.

@nataliaedwiges 10 ай бұрын

nossa! não sabia dessa! primeira vez que faço chuchu aqui em casa. vou fazer isso da próxima, obrigada!

@Ray-nr 10 ай бұрын

@jucialmeida1666 Chuchu*

@michelefranciscodornelasvi4009 10 ай бұрын

Exatamente isso que faço

@franciellebatista3349 10 ай бұрын

Mesmooo... vou testar.. gosto de muito de Chuchu e não sabia

@edileniferreiradecaldas4536 10 ай бұрын

Sim faço assim ,lavando em água corrente

@aydilcarvalho9375 10 ай бұрын

Conheci você ontem e estou adorando, faça uma sopinha pra eu aprender, pois apesar de ser uma mulher madura, me dediquei a uma carreira árdua, sou Delegada de Polícia aqui em Salvador Bahia

@lexanselmobrasil5111 4 ай бұрын

Você arrasou! Eu congelo 14 quentinhas pra uma semana, queria ver as suas. Acho que fica lindo quando ta tudo junto e colorido.

@biaolicampos 10 ай бұрын

Só consigo reparar em você cozinhando plenissima com esse casaco branco sem se sujar 😂

@nataliaedwiges 10 ай бұрын

hahahahahaha cozinhar sem sujar a roupa foi o outro desafio do vídeo 😂

@ThianaMDG 9 ай бұрын

Ne😂😂😂😂

@soniaeorendjian4804 6 ай бұрын

O CHUCHU VC PARTE AO MEIO, ESFREGA SAL NA POLPA PARA TIRAR A GOSMA, TIRA TODA A PARTE BRANCA, DESCASCA, LAVE PARA TIRAR O SAL E FAÇA O CORTE QUE QUISER.

@janainafreyja8520 10 ай бұрын

Oiii tudo bem, costumo cozinhar tudo já refogado tbm, não descasco quase nada, soh lavo bem, pq os nutrientes estão nas cascas, uso bastante orégano, cheiro Verde e colorau nos preparos, adoro vídeo de marmitas👏🏻👏🏻👏🏻deixo saladas lavadas na geladeira tbm..super cumpriu o desafio sim🎉🎉🎉

@mariainesc.f.nogueira7844 10 ай бұрын

Outra dica pra descascar o chuchu , coloque 1 a 1:30 microondas, diminui quase totalmente a “gosma”. Facilitando para descascar!!

@antoniasanches8746 9 ай бұрын

Pra ficar mais natural, posso dar uma ideia? Com 5 tomates vc faz um molho natural, fica uma delícia. E o feijão eu tempero antes também. Beijos fica com Deus

@silviaaparecidabordignon3800 10 ай бұрын

Naty você é um amor de menina, adoro todos os seus vídeos, é criativa na cozinha e em tudo que faz!!!!! ❤

@alicealbuquerque1449 10 ай бұрын

Amei o desafio! Por mim, super cumpriu. Adoro esse tipo de comida: caseira, simples e bem temperadinha. Vou fazer feijão e legumes assim amanhã!

@lenitalurdes8806 9 ай бұрын

Aqui em Salvador, nas minhas condições eu comprava ainda alguns temperos, não compro macarrão de 7 conto , então eu fazia marmitas da minha reeducação alimentar com 150 com direitoa tudo

@elisangelapaviani7265 10 ай бұрын

Gosto é algo muito peculiar, mesmo.... eu só como o peito do frango, nunca coxa ou sobrecoxa kkkkkkk Adorei o vídeo, Nat! Vou testar isso de cozinhar o feijão já temperado... deve ser mais prático!

@nataliaedwiges 10 ай бұрын

nossaaa! sobrecoxa pra mim é tudooooo 🤤 hahahah

@lilianfernandes4868 10 ай бұрын

É verdade, eu não gosto de peito de frango, acho muito seco, fico entalada, o negócio não desce nem a pau...já uma coxa, sobretaxa e tulipa hummm

@diovanahaerter929 10 ай бұрын

Cozinhar o feijão já temperado muda totalmente o gosto do feijão ❤❤

@raianegomes8263 10 ай бұрын

Desde que conheci o canal, arrumo minha casa vendo seus vídeos. Amo! Deus abencoe Nat! 💓☺️

@anacarmemsousa6270 10 ай бұрын

Queremos sim, pode fazer. Adorei😊

@MagHardt 9 ай бұрын

Aprendi com uma Chef de cozinha que basta esterilizar o chuchu e comê-lo com casca. Nunca mais descasquei. Só tiro o coração no meio de cada parte. Parabéns pelo vídeo!

@PattyMunizz 10 ай бұрын

E esse sotaque maravilhoso falando “vídeo” amei! 🥰

@gloriacristina1519 10 ай бұрын

Gostei muito do vídeo, a realidade de muitos é bem diferente e sua iniciativa é muito boa ❤

@NoCorpoCerto 10 ай бұрын

cumpriu o desafio sim! parabéns, Nat!

@mariaclaranaarea4029 10 ай бұрын

muito bom e delicioso, deu pra sentir o cheirinho aqui haha obrigada pelas dicas♥

@jussy2299 10 ай бұрын

Amei a proposta, Naty! Cardápio incrível. Balanceado, nutritivo, essencial. Parabéns! Inspirador 😍

@raquelplyra 10 ай бұрын

Arrasou! Vou testar esse cozimento do feijão já temperado.

@anamota753 10 ай бұрын

Oi Natalia, apesar da pouca experiência, você mandou muito bem. Amei

@isabeldamasceno4391 10 ай бұрын

Excelente e instrutivo! Parabéns! 13.09.23

@lailaeulalia2211 10 ай бұрын

Adorei o vídeo as receitas!! Super cumpriu o objetivo do valor para duas pessoas !!! Parabéns mais um vídeo maravilhoso….

@samaravieiramelo6402 10 ай бұрын

Maravilhoso tudo amei 🥰 preço bom que cabe no bolso 😊

@InspirarPratos 10 ай бұрын

Super inspiração 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@ivanicedosocorrovaledeoliv6919 8 ай бұрын

Boa Tarde! Como sempre você arrasando!!❤😊🎉❤❤❤❤❤

@terezinhazaia2443 10 ай бұрын

AMO SEUS VÍDEOS BJS DEUS ABENÇOE

@julianasilva5465 10 ай бұрын

Naty adorei esse cardápio uma dica infalível é vc descascar o xuxu embaixo da torneira abre ela pouco e tira as cascas rápida e não fica aquele grude nas mão aprendi desde menina quando ajudava minha mãe na cozinha mas muito top seu vlog bjao pra vc

@lucieneaguena9198 10 ай бұрын

Natalia eu amo suas receitas sigo vc direito bjos ❤❤❤

@user-matheus-1 10 ай бұрын

Fantástico!

@soniatorres4378 10 ай бұрын

Vc é uma gracinha! Parabéns ❤❤❤

@valdecysantos1793 9 ай бұрын

Muito bom curti demais

@lenitalurdes8806 9 ай бұрын

Um dica, faz o arroz integral na pressão a quantidade e a mesma do arroz normal

@AnaPaulaOliveira-kv1ii 10 ай бұрын

Arrasou Nat ❤❤❤

@miscamindigena4432 7 ай бұрын

parabens filha de Deus o senhor e com vc comida maravilhosa.

@AnaPaula-sc6ub 10 ай бұрын

Essa dica dos legumes foi muito boa vou testar.😂

@irissalu7647 10 ай бұрын

Adorei a sugestão 😊

@nelcilima9821 10 ай бұрын

Boa tatde Naty amo seus vídeos ❤

@anaflaviagomesmelo5457 10 ай бұрын

Também tempero antes o feijão e pra , funciona.

@nairgonzaga4055 10 ай бұрын

Parabéns foi muito bem

@edileniferreiradecaldas4536 10 ай бұрын

Perfeito! Só o feijão q só de olhar achei pouca água...Só gosto de refogar feijão preto dps...mas os branco, vermelho ou carioca sempre cozinho temperado...Amo seus vídeos Nati 💖

@lanimoreira4368 10 ай бұрын

Amei o video.. vou fazer o frango igual vc fez, do jeito que eu faço não fica muito bom rsrs.. bjos

@maisaalvesribeiro2812 10 ай бұрын

Muito bom esse vídeo ❤

@meliatelie3220 10 ай бұрын

Comecei assistir seus vídeos por causa das receitas aquelas tipo 4cafes da manhã..... jantar td saudável muito bom aqueles vídeos não que esse não seja mais aquela pegada de vídeo é top

@tokdamodamodafeminina4716 7 ай бұрын

Gente, esse tiquinho de comida dá pra semana toda? Como vcs comem pouquinho! Reeducação alimentar é tudo mesmo 😅😅👏👏👏👏❤️

@marleneizidoropereira4640 10 ай бұрын

Obrigada pelas dicas.,

@marleidesouzamendes4717 10 ай бұрын

Muito bom ❤

@nairgonzaga4055 10 ай бұрын

Amei como você fez legume

@seilafernandes2580 5 ай бұрын

Naty onde vc comprou seu kit de temperos? Aquele que tem o saleiro. Obrigada desde já 😊

@janainapereira9105 10 ай бұрын

Nath, grava um vídeo mostrando suas roupas fitness, por favorzinho!!!

@josefapaixao2684 10 ай бұрын

Amei

@laiane.ssa1 9 ай бұрын

Amei esse video muito obg

@brunaantualpa4880 10 ай бұрын

Achei bacana porém o frango sem temperar antes, pra mim fica meio sem gosto, por demorar mais tempo em pegar tempero

@Larissavmartins 10 ай бұрын

Ameiii

@elisangelalourenco9933 10 ай бұрын

Naty adoro seu canal...uma diquinha pra vc..coloque uma folha de papel toalha molhada debaixo da tábua e ela deixa de ficar deslizando...❤

@nataliaedwiges 10 ай бұрын

obrigada pela dicaaa! vou usar com certeza. sofro com essa tábua pra lá e pra cá 😂

@IvaldoJose-xs7xf 10 ай бұрын

Tampe a panela na hora de fqzer o macarrão, a água ferve mais rápido.

@elizangelasantos5832 7 ай бұрын

❤

@milenaalbano6781 10 ай бұрын

Adorei os.pratos e sua forma de cozinhar super tranquila 😊

@biancafraga4521 10 ай бұрын

👏❤️

@user-gf5cc2hi5z 10 ай бұрын

❤❤❤

@user-vk4tt6wc3w 9 ай бұрын

😊

@giovanasoares1027 10 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤

@natalypereira4773 10 ай бұрын

Primeiro comentário ❤

@nataliaedwiges 10 ай бұрын

amooooo 🥰

@soniaeorendjian4804 6 ай бұрын

QUANDO A PANELA PEGA PRESSÃO, É NECESSÁRIO ABAIXAR O FOGO POIS A PRESSÃO JÁ EXISTE E NAO SECA O LÍQUIDO

@josielmademoraessilvafelix4010 10 ай бұрын

❤🎉

@mariaaparecidasouza1407 10 ай бұрын

Aqui na minha região não consigo comprar com 50 reais 😅😅

@carolinacunha1649 10 ай бұрын

Esses extratos de tomates são saudáveis? Fixo na dúvida em usá-lo

@camilabarbeiro4854 10 ай бұрын

Adorei! E adorei a cebola e alho congelados!! Um dúvida: os frangos vc também compra congelado e coloca direto na panela pra fazer ou deixa descongelando??

@nataliaedwiges 10 ай бұрын

Cebola e alho congelados são um caminho sem voltaaa! gosto sempre de ter e ajuda muito no dia a dia. Sobre o frango, sempre descongelo antes de fazer - geralmente na geladeira de um dia pro outro. Se for urgente, coloco o saco dentro da agua morna

@marluzagruenwald8413 10 ай бұрын

Você esquenta no micro ondas?

@luyzasalles 10 ай бұрын

Ameeii a proposta do vídeo😍😍 essas comidas seria só pra vc? Ou só pra almoço ou jantar?

@edileniferreiradecaldas4536 10 ай бұрын

Pra ela e o marido,porém a carne agora é só para ela

@luyzasalles 10 ай бұрын

@@edileniferreiradecaldas4536 mas aí ela só almoça?

@MariaLucia-zv8ns 10 ай бұрын

Corta o chuchu ao meio,e coloque embaixo da torneira e esfregue-os,sai toda o nódeo.

@mariafernanda5971 10 ай бұрын

O feijão foi 1kg (o pacote inteiro) que você fez?

@lusilva2562 9 ай бұрын

O seu fogão é de embutir ?

@ArthurvirolliMaques 10 ай бұрын

So nao entendi a parte do legumes cozinhou ? Refogou ?

@albanilisboa6671 10 ай бұрын

Oiê, até consegue fazer com 50 reais,mas não tem muita variedade,eu sou chata não gosto de repetir dous dias a mesma comida,mas isso pq eu sou chara mesmo,mas valeu adorei o vídeo 😊

@nataliaedwiges 10 ай бұрын

sim! verdade! não tem como variar mesmo. mas, por aqui, não é um problema. feliz que gostou!

@elianelivio1612 10 ай бұрын

@@nataliaedwiges acho que uma outra opcao de proteína barata seriam ovos, mas não sei como fazer um preparo para colocar em marmitas

@franciscacamilomota8137 10 ай бұрын

Eu cozinho assim o feijão fica muito bom depois deixo engrossar um pouco sem a tampa amo chuchu frango é minha carne predileta acontece da água secar só coloca mais água.

@albanilisboa6671 10 ай бұрын

Adoro seus vídeos,eu que sou chata kkkk

@nataliaedwiges 10 ай бұрын

@@elianelivio1612 boa ideiaa! não tinha pensado nos ovos. Nesse caso, faria na hora para acompanhar :)

@jessicass8231 9 ай бұрын

Dieta baixa em proteína. Mas a ideia é boa.

@nataliaedwiges 9 ай бұрын

tudo o que eu mostro é baseado nas minhas necessidades. tudo certo com meu consumo de proteínas por aqui :) além do mais, não da para avaliar nada com base em uma refeição isolada 🥰