Preparation physique boxe

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10 жыл бұрын

Enchaînement d'exercices physiques sans matériel, sur une base classique axée sur le temps de travail en vue de parfaire sa condition physique.

Пікірлер: 28

@hrvd057 Жыл бұрын

La vache comme c'est difficile. Bravo au jeune homme et merci l'entraîneur.

@chamliexpress 3 жыл бұрын

Félicitation au tireur pour ses capacités mentales et au coach 🥊🥊

@mariemeynier3468 4 жыл бұрын

Super Cathy. Ca fait du bien. Je n'ai jamais fait autant de gym. Grand merci de penser à nous. Prends soin de toi.

@user-uh1vq5xz2t 21 күн бұрын

T trop fort 👍🏼👍🏼👍🏼belle vidéo

@mathieutoulonnais463 9 жыл бұрын

Merci pour cette séance trés intéressante...

@jeanpierrelebouedec2563 6 жыл бұрын

La vrai vie du sport : souffrance , limites atteintes , plaisir après

@clotildeeleve6597 7 жыл бұрын

bravo +1 abonné

@gibson_pbacademy 6 жыл бұрын

Just found your channel mate, absolutely love the content. Liked straight away, We should connect!

@62Tob 9 жыл бұрын

Je préfère le travail en cross fit avec sprint et trés courte récup qu'un travail constant personnellement. Je trouve que ça correspond plus au type d'effort que l'on met en place lors d'un combat, avec instant de sprint et récup. Après peut être que les deux méthodes peuvent se complémenter.

@cybermarcheur 4 жыл бұрын

deux objectif donc deux approches..; tout a fait

@babyblue2542 3 жыл бұрын

More like this sir 😁😁😁

@medfadlovitch1268 10 жыл бұрын

merci pour la video c est tres motivant

@marwalaprincesse2557 5 жыл бұрын

Bravo. Pour. Vous. Coachs et. Pour lathlet tres bon programe

@jordanboketshu2606 4 жыл бұрын

🔥🔥🔥🔥🔥🔥

@exoff5470 3 жыл бұрын

merci monsieu ma jambe muscle

@lhommedediogo1613 3 жыл бұрын

Michel entraîne moi svp je veux devenir un boxeur

@jass8915 Жыл бұрын

A faire tout les combiens de jour cette préparation coach?

@lhommedediogo1613 3 жыл бұрын

Je compte sur vous

@jean-philippejouette392 6 жыл бұрын

ca me parait impossible, tellement dur sérieux. peut-être avec un type pour me botter le cul. Motivant.

@ouaisouaisouaismamene5279 6 жыл бұрын

Jean-Philippe Jouette allez y progressivement vous faites 1/10eme de ce qu'il fais pendant 1 mois quotidiennement puis petit à petit vous rajoutez, exemple au lieu de faire des séries de 2minutes faire 10 ou 6 (30 pour les montee de montagnes) exécutions de chaques mouvements. Le mois d'après essayez plus déjà si vous regardez la vidéo c'est que vous voulez le faire ! A part si vous faites déjà ^^

@jeremydevesse520 5 жыл бұрын

Pour un débutant en boxe anglaise tu luis conseilles quoi ?

@cybermarcheur 4 жыл бұрын

s'adapter à son objectif

@GLX. 17 күн бұрын

Bonjour, je me demandais quelles adaptations physiologiques étaient recherchées sur ce genre d’exercices

@cybermarcheur 16 күн бұрын

Physiologiquement il suffit de voir pour comprendre, quelques fondamentaux de l'hebertisme, et surtout developper une aptitude comportementale en quelques lignes

@GLX. 9 күн бұрын

@@cybermarcheur je voulais parler de la filière énergétique ciblée et chefs musculaires ciblés