Ингредиенты: 30 гр овсяных хлопьев или геркулес 250 мл кефира 1% 100 гр банана или других ягод Взбить блендером и готово! Если ягоды Вам кислят, добавьте сахарозаменитель! И будет Вам вкусно! Всем здоровья и приятного аппетита!!!
Пікірлер: 6
@kitchen_from_Galina2 ай бұрын
youtube.com/@GalinashamanskayaGumenyuk.?si=VBS5Or3fFmOfpJsM Подписывайтесь на мой семейный канал тоже
@user-lr1ud5uz8qАй бұрын
Спасибо вам большое за рецепты❤ любим вас многое с вами готовила.Классные рецепты для похудения.
@kitchen_from_GalinaАй бұрын
Спасибо большое
@user-gj2il2sz4h2 ай бұрын
Интересное видео, но странно, что просмотров еще так мало.. пробовали развить через ютифай?