ТРИ СМУЗИ ИЗ СВЁКЛЫ, ОЧИЩАЮЩИЕ ПЕЧЕНЬ, ПОНИЖАЮЩИЕ ХОЛЕСТЕРИН, СНИЖАЮЩИЕ ВЕС И УКРЕПЛЯЮЩИЕ ИММУНИТЕТ

Рет қаралды 1,093,964

2 жыл бұрын

Овощи и фрукты очень полезны для нашего организма. Предлагаю смузи из свёклы, количество зелени можно регулировать,состав не рекомендую, если только добавить немного КРАСНОГО яблока. Эти смузи можно употреблять 1-2 раза в день (по стакану, если нет противопоказаний на овощи) пять раз в неделю: чистка печени, снижение уровня холестерина и укрепление иммунитета обеспечены.
Всем здоровья и хорошего настроения!
#кулинарные идеи ирины

Пікірлер: 1 300

@santacultus 2 жыл бұрын

Спасибо. Мне 56 лет. За 2 месяца постепенно заменил приготовленную пищу на сырые фрукты и овощи. И уже 6 месяцев питаюсь только фруктовыми и овощными смузи. Первых 3 месяца организм очищался от таоксичного жира, очищалась и восанавливалась микрофлора. В результате мощная энергия как в молодости, давление всегда в норме, зрение улучшилось, вес нормализовался, когда все болеют в моем окружении, я не болею. Тяжёлым был только переходной период, когда организм чистился от моих накоплений токсичных. А теперь чувствую себя молодым.

@user-yj6wc9lj8c 2 жыл бұрын

А как белок ?

@santacultus 2 жыл бұрын

@@user-yj6wc9lj8c А вы знаете сколько сколько надо организму белка? И какого вида? Животного или растительного? Какой белок усваивается организмом на 100%? И какой белок гниёт в кишечнике с жутким запахом выедающим слизистую глаза туалете?) Подумайте и ответьте. А ещё лучше, проведите эксперимент.) Будьте здоровы!

@user-yj6wc9lj8c 2 жыл бұрын

@@santacultus под наблюдением хорошего врача все будет отлично . А выезжает глаза только в старом уличном туалете. И Вам здоровья

@santacultus 2 жыл бұрын

@@user-yj6wc9lj8c под наблюдением хороших врачей почему-то большинство людей увеличивают употребление таблеток . И по какой причине врачи сами больные, имеют хронические заболевания и лишний вес?

@user-yj6wc9lj8c 2 жыл бұрын

@@santacultus смотря какое заболевание. Дай Бог Вам здоровья

@natalyapetrikina5981 Жыл бұрын

Спасибо за советы!

@zinaidagulevskaya529 Жыл бұрын

Спасибо большое вам, за такой экскурс

@user-ro8ne6fy2p Жыл бұрын

Благодарю Вас искренне.

@user-lr1ud5uz8q Жыл бұрын

Ирина спасибо вам

@patimatmutalimovna4371 Жыл бұрын

Спасибо большое, попробую 👍💐

@user-rn2yt6zp6c Жыл бұрын

Спасибо огромное! Непременно сделаю!

@user-ce7cw9xl2q 5 ай бұрын

Благодарю за рецепты!

@user-bt6cw7qj8b 2 жыл бұрын

Спасибо, будем оздоравливаться

@user-wh2ii9xj2e Жыл бұрын

Спасибо за рецепт

@user-zg6zz6co3t Жыл бұрын

Сппсибо за рецепты,всем здоровье

@komlevarasa7239 Жыл бұрын

Спасибо огромное.Здоровья Вам

@elenagalilova1357 Жыл бұрын

Спасибо авторам и комментаторам.

@user-oy9kh8jk4n Жыл бұрын

Благодарю вас дорогая!!!👍👍👍👍👍👍👍

@doct4501 8 ай бұрын

Огромное спасибо вам!!!!

@larisa7103 Жыл бұрын

СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!

@user-ye4gn8wf7w Жыл бұрын

Очень интересное сочетание...Попробую!👌

@user-tn8ou8gg6w 3 ай бұрын

Дай Бог Вам Сибирского Здоровья за ваш супер рецепт !!!

@user-wl9ko4nr6z Жыл бұрын

Огромное спасибо за информацию

@mairaukibayeva5628 11 ай бұрын

Огромное спасибо вам. ❤

@Rashid_Rashid Жыл бұрын

Спасибо большое за информацию!!!

@user-dz3rm8ib5q Жыл бұрын

Благодарю вас за видио и рецепты.

@culikova210 Жыл бұрын

Спасибо за хорошие советы,обязательно воспользуюсь.

@user-hl1mq1kp3x 11 ай бұрын

Благодарю вас за рецепт❤

@user-qc3vq5dh2y Жыл бұрын

Спасибо огромное !!!. Это то, что мне нужно .

@user-vw9dn4fb5f Жыл бұрын

Спасибо большое за информацию

@user-ly6gt4vs1e Жыл бұрын

Спасибо Очень важная информация

@user-oh5me3lt3o 9 ай бұрын

Благодарю!

@user-dm2ve9iw7r 2 жыл бұрын

Спасибо за полезную информацию и конкретику ,удачи во всем 👍💐🌷💋

@user-wl9ko4nr6z Жыл бұрын

Огромное спасибо♥️👍♥️♥️

@annanasonova99 11 ай бұрын

Да, это полезно. Спасибо.

@halinakavaliova3873 Жыл бұрын

Большое спасибо.Мне понравились рецепты.Попробую.

@user-it9su1ig2b Жыл бұрын

Спасибо, чудесная практика...

@lazzatmak 2 жыл бұрын

Рахмет! Попробую обязательно! Приятно было смотреть и слушать

@user-gy7tn9qy7z 9 ай бұрын

Благодарю 🙏

@user-tl5kf6sc2z 5 ай бұрын

Большое спасибо!!!❤ Здоров'я вам и процветания!

@user-zg9ll5tv6p 2 жыл бұрын

Спасибо большое за рецепт ,👍👏❤️🌼🌼🌼

@tatyanakurakina2332 9 ай бұрын

СПАСИБО БОЛЬШОЕ.❤

@iailalayla9178 Жыл бұрын

Большое спасибо за рецепты.

@user-nh1wy5vv3x Жыл бұрын

Благодарю вас 💜 💜 💜 💜 💜 💜

@user-dn5qk3jo4s Жыл бұрын

Спасибо 😍

@user-wz7ud5xf3x 8 ай бұрын

Супер,все очень просто и доступно

@user-tu6ep6lw1z 7 ай бұрын

Благодарю вас спасибо за информацию дай вам бог здоровья.

@galinatelegina1203 11 ай бұрын

Очень понравилось смузи! Спасибо!

@user-ec4vt8mm3n 8 ай бұрын

Спасибо, классные рецепты👍👍👍

@bega8277 Жыл бұрын

Большое спасибо за рецепт как вы хорошая женщина

@ILGe_78 9 ай бұрын

Спасибо за рецепт, очень полезно. 👍🍎🌿🥕💚

@user-fz1og5dl5d Жыл бұрын

Я до конца смотрела. Вы такая приятная. Спасибо вам. Жду новые рецепты.

@user-ed3ti4rw8j 8 ай бұрын

Спасибо Вам за чудесные рецепты..❤❤❤

@user-xo8pq6jl1y Жыл бұрын

Спасбо за подробностях о продуктах. Попробую ваши смузи.

@user-kk8wr5gh2x Жыл бұрын

спасибо огромное ,рецепты очень понравились!!!!

@user-wu3ht8wf8o 8 ай бұрын

Благодарю! Рецепт понравился!!!

@user-ec5ot5ni8e 4 ай бұрын

СПАСИБО ЗА ХОРОШИЕ СОВЕТЫ БУДЕМ ПРИНИМАТЬ.ЖЕЛАЮ ВАМ СЧАСТЛИВОГО ГОДА И КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ.

@user-bh5sv1jp7q 2 ай бұрын

Спасибо Вам за ваши рецепты.❤❤❤😊

@user-sw3gs9ti3c 3 ай бұрын

Благодарю Вас, за хорошую информацию! Огромное Спасибо!!!❤

@user-ic1kh1dz1l 3 ай бұрын

Спасибо за рецептики, вкусняшка 🤤. Особенно 2 и 3 вариант, как раз для меня 😘🥰🥰

@user-bb9nk7cz6w 5 ай бұрын

Спасибо, Ирина. Благословений вам и вашему дому.

@user-lt9sr9sh8n Ай бұрын

Спасибо большое за рецепты 🙏

@LyubovKondras-yy1sy 3 ай бұрын

Дякую за всю передачу , попробую приготовити, рясних Божих благословинь вам,😊

@user-jp1di5ic4u 2 жыл бұрын

Я всё посмотрел-я молодец😇😇😇

@user-xd6po5sn7g 2 ай бұрын

Ирина! Большое спасибо за рецепты, очень просто и доступно.

@mukhtara.4945 4 ай бұрын

Спасибо! Очень благодарна.

@user-zf2qe9nn8d 3 ай бұрын

Спасибо вам большое🌹🌹🌹💖💖💖

@user-jy8yx6jk1d Жыл бұрын

Ирина, здравствуйте! Спасибо большое вам за полезную информацию, всё доходчиво и ясно 🌺🌺🌺👍👍👍

@sofapolyakov7020 11 ай бұрын

Мастер Ирина! Благодарю Вас за лчень хорошие, питательные, полезные, правильные, доступные рецепты. За очень хорошую, грамотную подачу материала. Успехов Вам во всем. София.

@user-mz3md1dd7z 5 ай бұрын

Спосибо за совет вам дорогая.

@annaivanovich7663 Жыл бұрын

Спасибо большое !!!

@alexandrosipov832 4 ай бұрын

за ценные конкретные рекомендации большая благодарность и признательность за актуальную информацию.

@user-ww3of8fb1z 6 ай бұрын

СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ПОЛЕЗНЫЙ РЕЦЕПТ! БУДУ ДЕЛАТЬ И ПИТЬ ЭТИ ПОЛЕЗНЫЕ СМУЗИ!

@user-lr1ud5uz8q 3 ай бұрын

Спасибо большое вам❤❤❤

@user-cv8hq7hu5t Жыл бұрын

Благодарю 💖

@user-hg7zj4bl9z Жыл бұрын

Умничка так ястно профессионально обьяснила огромная благодарностьне болейте здоровья Вам и. Долггих............лет Вы замечательный Доктор постараюсь по вашим рецептом Умничка.............

@gurkenblaster5836 Жыл бұрын

СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ВАШИ РЕЦЕПТЫ МОЛОДЧИНА ЗДАРОВЬЯ И ВАМ ПОКА

@user-kp2cs5jn5p 10 ай бұрын

Очень интересные .Спасибо

@user-fq9un7ow6e 2 жыл бұрын

Спасибо!

@ZOV_498 2 жыл бұрын

Наконец-то нашла то, что искала. Благодарю💫, подписка 🌹💞

@user-xd9ve5mb3n Жыл бұрын

Благодарю!!!

@user-tz4vh6bp8z 3 ай бұрын

Я давно шукала, різні Овочеві смузі. ДЯКУЮ.

@user-jo5ze1gq3e 2 ай бұрын

Спасибо ютубу что рекомендовал Ваш канал. Подписалась. ЛАЙК!!!!!

@user-om7gs4wd2f Ай бұрын

Благодарю Вас Ирина! Добра Вам не.😊

@user-ts5ib4jh8r Жыл бұрын

Благодарю 👌👍💐

@user-ro1wh7jv4i Жыл бұрын

Благодарю Вас

@nataliatiba5964 Жыл бұрын

Спасибо ❤

@user-ue7zi2mr7g 2 ай бұрын

Спасибо большое. Буду обязательно готовить такие смузи. Мне понравился перечень ингредиентов 👍.

@user-qm1hk4zs6s 2 жыл бұрын

Спасибо огромное за рецепты

@kulinarnyeideiiriny 2 жыл бұрын

спасибо вам за просмотр

@konstantinzukovski601 Жыл бұрын

СПАСИБО. 👍

@user-ru1kq3is1r Жыл бұрын

Вот это совместимость!!!! Чеснок и грейптфрукт это что то !

@muxailmoctrenco5933 Жыл бұрын

Просто понятно без лишнего Спасибо

@Dr_Ebels Ай бұрын

Спасибо за простые и полезные рецепты.

@user-jm1md3nb4s 2 жыл бұрын

СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ

@user-mv3pj7hu2i Жыл бұрын

Ирина, спасибо.все очень здорово.Будем применять.

@user-er1du8jb5q 3 ай бұрын

Благодарю вас за Вашу информацию полезную и неоходимую для здоровья каждого человека, очень интересно, последовательно и наглядно сделан ролик!!!

@user-ti5fk5pf7h Жыл бұрын

Много полезной информации. Спасибо!

@anadisattvasudeva6315 9 ай бұрын

😂К сожалению тут нергаммотность присутствует. Почитайте Аюрведу, сочетание продуктов. Овощи и фрукты нельзя мешать ни в коем случае!!!! И орехи туда же??? Ужас 😅Они не усваивается😢 😢😢

@user-hb6ku3ro7t Жыл бұрын

Огромное спасибо, начнем чистить и укреплять организм))

@najibahajiyeva4334 Жыл бұрын

Спасибо большое за информацию, привет из Азербайджана.

@user-ge4yf9bj6j 2 жыл бұрын

Досмотрела до конца, чему очень рада. Спасибо ютубу что рекомендовал Ваш канал. Подписалась. Надеюсь что найду у Вас много полезных советов для себя, так как и у всех много проблем со здоровьем. Спасибо за рецепты💖

@user-tu5wo6to1k Ай бұрын

Только не ясно это завтрак,обед,ужин,как часто пронимать?