Prikkelbare Darm Syndroom: 5 Praktische Tips met Emilia de Vries

Рет қаралды 3,180

2 жыл бұрын

Wil je stap-voor-stap hulp bij het aanpakken van joúw darmklachten? Kijk dan even op www.allwayshea...
Voor een tekst samenvatting van deze podcast zie:
www.energetica...
Kernwoorden:
Bacteriële overgroei van de dunne darm, Hersen-darm as, Darmklachten, Prikkelbare darm syndroom, SIBO, Emilia de Vries, All Ways Healthy, Energetica Natura, Maagklachten, Darmen, Vertering, Gezonde voeding, Darmdieet, Buikklachten, Buikpijn

Пікірлер: 18

@allwayshealthy2853 2 жыл бұрын

Wat is het meest nuttige wat je hebt geleerd in dit interview? Ik ben heel benieuwd, laat het me hieronder weten! :)

@nesamismartinvesting1853 2 жыл бұрын

Ik heb geleerd dat ik blijkbaar beter moet kauwen 🐮

@miareichardt4432 2 жыл бұрын

Heb nubegrepen waar het vandaan komt. Een combi van stress en trauma. En door de slechte opname van (kapotte) darmen en dus teveel afvallen. Heb ik veel teveel eet momenten ingelast. Arme darmen. 😭. Heb nog heel wat vragen. Lieve groet Mia

@allwayshealthy2853 2 жыл бұрын

@@miareichardt4432 Wat goed om te horen dat je er veel van hebt opgestoken Mia! Mocht je vragen hebben, dan kan je altijd even mailen naar info@allwayshealthy.nl :)

@tinekeniesten1702 Жыл бұрын

Ik vond het een geweldig interview en heel verhelderend in aansluiting op het webinar dat ik vanavond volgde......Vooral de functie van de dunne darm en de problemen daarrond (SIBO). Maar ook de Mind Body Connectie en de ademhalingsoefening voor de maaltijd bij spanning of stress....

@allwayshealthy2853 Жыл бұрын

Wat fijn om te horen dat je het interview verhelderend vond, Tineke. Mocht je meer willen weten over SIBO, de nervus vagus of de hersen-darm as dan vind je er op onze blog verschillende artikelen over: www.allwayshealthy.nl/blog We wensen je een fijne dag vandaag en een goede darmgezondheid!

@desireelips 2 жыл бұрын

Wil je je klachten leren begrijpen en gericht aan kunnen pakken dan raad ik het programma van Emilia ten zeerste aan! Ik deel haar visie, heb veel van haar programma geleerd en gebruik haar werkwijze graag in mijn praktijk waarbij ik klanten echt zie opknappen. Dank voor al je kennis Emilia!

@allwayshealthy2853 2 жыл бұрын

Wat leuk om te horen Desiree! Dankje :)

@nesamismartinvesting1853 2 жыл бұрын

Superinteressant om te horen! Je bent erg goed bezig ☺

@allwayshealthy2853 2 жыл бұрын

Dankjewel! Fijn om te horen dat je het interessant hebt gevonden :)

@annievangestel3021 2 жыл бұрын

Heel interessant!

@allwayshealthy2853 2 жыл бұрын

Dankjewel Annie! 😃

@biancab1330 2 жыл бұрын

Leuk interview en ik heb het online programma aangeschaft. Het zit erg goed in elkaar, goede informatie, fijne video's. Dmv supplentie zijn mijn klachten al verminderd, alleen het dieet vind ik erg lastig. Ik hou het niet vol, na 2 weken kom ik toch in de verleiding om andere dingen te eten. Zo zet ik nooit mijn darmen in het "gips" heb je nog tips om het wel vol te houden?

@allwayshealthy2853 2 жыл бұрын

Dag Bianca, wat fijn om te horen dat je het D.A.R.M. Programma volgt en dat je klachten al zijn verminderd! Ik raad je aan met name genoeg variatie in je dieet aan te brengen. Probeer bijvoorbeeld steeds nieuwe recepten uit het Receptenboek uit. Op deze manier zal je erachter komen welke recepten je het lekkerst vindt en zal je behoefte aan andere dingen afnemen. Veel van deze verleidingen komen uit gewoonte, dus de uitdaging is om deze gewoontes te verbreken. Voor je motivatie is het belangrijk je doel goed voor ogen te houden. Realiseer je dat het een bewuste keuze is om je darmgezondheid te verbeteren en zo van je klachten af te komen. Probeer het in ieder geval 4 weken vol te houden en kijk wat het voor effect heeft op je klachten en zo ook de kwaliteit van je leven. Je bent al ontzettend goed bezig, dus ik weet dat je het kan. Heel veel succes verder met de cursus!