Приседай каждый день и увидишь как изменится твое тело

No video

Приседай каждый день и увидишь как изменится твое тело

Рет қаралды 23,226

Жизнь Холостая

Күн бұрын

Пікірлер: 29

@user-tn3er5tv2r 2 ай бұрын

Спасибо! Очень убедительно. Надо серьезно попробовать с Божией помощью

@XOLOSTYAK1 2 ай бұрын

Вам большое спасибо за комментарий! Попробуйте обязательно.

@user-dg7en8eu6z 2 ай бұрын

Буду стараться добавить присяд в свою ежедневную зарядку. Благодарю вас за убедительную речь и видео.

@XOLOSTYAK1 2 ай бұрын

Благодарю вас!

@mariamgross6618 Ай бұрын

Я была танцовщицей, и всегда дома делала приседание, мне никто не учил, я сама. Когда вышла замуж и рано вставала и делала это упражнение, муж смеялся, он в молодости занимался штангой и это мое упражнение для него было что то примитивное. Прошли года, он умер, ему было 72, на вид здоровый человек, а я с этим моим ,,примитивным упражнением живу, мне 87 лет, вес 60кг, спина ровная... Извините за ошибки, я филолог, но не русского языка. СПАСИБО...

@XOLOSTYAK1 Ай бұрын

@@mariamgross6618 Здравствуйте! Спасибо Вам за комментарий. Вы яркий тому пример, что это упражнение работает!

@mariamgross6618 Ай бұрын

@@XOLOSTYAK1 Спасибо большое, я стараюсь , что будет завтра, жизнь покажет...

@user-pe3jc1he6q 2 ай бұрын

Спасибо,да благословит Вас Господь❤

@XOLOSTYAK1 2 ай бұрын

Благодарю вас за добрые слова

@user-sq8vk5nd6t Ай бұрын

Спасибо!

@user-wj9lh5hs8d 23 күн бұрын

Молодцы🎉буду выполнять через месяц отпишусь

@user-sq8vk5nd6t Ай бұрын

Я давно хотела приседать, но всё откладывала, а теперь думаю, надо

@user-xi1pk2ee4r 2 ай бұрын

Очень замативировали подскочила присела 100 раз.При артрозе.Подписка.

@XOLOSTYAK1 2 ай бұрын

Спасибо Вам большое. Будьте здоровы!

@fatimadzansolova9675 2 ай бұрын

Упражнение приседаний по Неумывакину удобно и здорово👍

@XOLOSTYAK1 2 ай бұрын

И очень полезно.

@user-eb2zk7ip3i 15 күн бұрын

Дякую

@aleshkaemelyanov 25 күн бұрын

Кинопортрет . Зелёное смотрение чарует описателя, чьи мысли карусельные влюбились и кружат, и делают почти уже почётным обладателем актрисы, источающей фруктовый, летний сад. Надежды преинтимные, слегка озорноватые, идейки баловливые, прилившие к виску, словечки интриганские, немножко грубоватые играют симфонически в рифмующем мозгу. Владелица наследственных манер и дивноликости, изящности и страстности, и ласковости черт, красивости и нежности, умений и великости похожа на волнующий, живой кинопортрет. Душа - альбом из классики и рок-н-ролла знойного, и джаза заводящего и лёгкого, как лён. Наисчастливым зрителем со взором упоённого воззрился на желанную, которой озарён. Как под гипнозом таинства и на земле священнейшей я освящён великою и признанною мной. В пылу неописуемом перед лучистой женщиной, как будто перед идолом с природной красотой! Она - букет душистейший и собранный под солнышком, несущий шарм, божественность и лёгкость лепестков. Как очевидец чувственный смотрю на платье в пёрышках, и зрительно и внутренне к ней чувствую любовь!

@user-xb3hr3dh1d Ай бұрын

Присідання... це дуже здорово...з присіданнями забула про біль в ногах... з присіданнями пройшов біль сідалищного нерва..... дякуючи присіданням дуже швидко ходжу ..... почуваюся молодою у свої 67 років, чого і всім бажаю... здоровя всім і вірте в присідання.....

@englishlearning7697 2 ай бұрын

👍🙏

@XOLOSTYAK1 2 ай бұрын

Вам спасибо за просмотр.

@user-bl4zq3tm4z 2 ай бұрын

УвидИшЬ

@user-gp2uq4lx8m Ай бұрын

Будьте добры, об'ясните насчет дыхания. Как будто оно противоречит движениям.

@XOLOSTYAK1 Ай бұрын

@@user-gp2uq4lx8m выдыхайте в данном случае на усилие. Когда встаете выдох.

@XOLOSTYAK1 Ай бұрын

Берегите сердечную мышцу.

@TheSeeker767 Ай бұрын

БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА НУЖНУЮ ИНФОРМАЦИЮ МНЕ 76 ЛЕТ И У МЕНЯ ОЧЕНЬ СЛАБЫЕ КОЛЕНИ П О П Р ОБ У Ю ДАЮ СЛОВО С СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ НАЧНУ ПРИСЕДАТЬ И ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ А ЭТО БУДЕТ 26 07 24 ГОДА Я ОБЯЗАТЕЛЬНО ОТКЛИКНУСЬ В КОММЕНТАРИ ЯХ

@XOLOSTYAK1 Ай бұрын

Дай Бог вам здоровья