Пробвах тренировка по CrossFit
Рет қаралды 20,079
3 жыл бұрынMoveTeam Box Пловдив - Бул."6-ти Септември" 252
Website: moveteam-plovdiv.net/
Instagram: / moveteamplovdiv
Facebook: / move-team-198552603858415
Специални благодарности на Момчил Лупов за страхотната тренировка. Може да се свържете с него в Инстаграм:
/ momchil_lupov_coach
► Услуги и програми: georgishishkov.net/
► AboveTheRest - 10% ОТСТЪПКА С КОД "GEORGI10"
abovetherestapparel.com/?acc=...
► Спонсорирани постове/видеа: voiz.bg/georgishishkov/
► Последвайте ме в социалните мрежи
Instagram: / georgishishkov
Facebook: / georgishishkov94
► Бизнес предложения: georgikrastevshishkov@gmail.com
Видеото не е с цел да насърчава използването на анаболни стероиди или други нелегални субстанции. Информацията която бива споделена е с цел образование.
I do not condone the use of anabolic steroids or any illegal drug, any information discussed is for educational purposes only.
@nikolap2153 3 жыл бұрын
Мече на кросфит. Евала, след това човек осъзнава, че не е и гъвкав и почва и на мобилност/йога да ходи.
@martinkrustev349 3 жыл бұрын
Браво, много голяма градация имаш с всеки един нов клип. Полезна информация във всяко едно видео. Евала и успех.
@dimiturstanislavov6185 3 жыл бұрын
Добре е да пробваш нещо по-различно
@makeme4155 3 жыл бұрын
Много е добре с новите микрофони, браво!
@desislavtroshanov4823 3 жыл бұрын
Интересно видео и същевременно добра реклама.Браво👍
@user-hs2fu8ey3u 3 жыл бұрын
Move Team-най-добрите!
@konstantinpekanov8704 3 жыл бұрын
Много си вдигнал качеството.Браво!
@Nikolay93119 3 жыл бұрын
Гошка беше супер като hulk на гимнастика 💪
@flex2257 3 жыл бұрын
Супер епизод продължавай все така !
@naskotsarev3 3 жыл бұрын
Евала! Клипът има много добро качество и концепцията му е топ! Браво, и че рекламираш пича и залата му. Crossfit-ът е тежък спорт, не е това което го представят по социалните мрежи!!!
@velislavahotova2442 3 жыл бұрын
Беше много интересно!Яко кардио!
@martisport838 3 жыл бұрын
Бъдещия шампион по крос фит Георги Шишков.
@simeonsimeonov8982 3 жыл бұрын
Един истински натурален кросфитър тренира с някакъв от Пловдив :D
@stefandimitrov3943 3 жыл бұрын
Веган също!!!
@user-zo4pb8ib8o 3 жыл бұрын
Браво машина💪🏼💪🏼
@maksimkarasavov1762 3 жыл бұрын
Супер зала!
@yavor20v 3 жыл бұрын
Много си качил без да се ошишкаш, браво! Като за пръв път добре ти се получават тия движения! Само ако позволиш да ти дам един съвет, като правеше напади се вижда, особено на десния крак, как пропада свода на ходилото, а това е много важен момент!!! Или му обърни внимание, или ползвай специални стелки. Поздравления за клиповете, стават все по-добри!
@atamanataman5013 3 жыл бұрын
Утре очаквам ОФП с Киру Фалита, шегувам се... Браво Жорка, ти си еталон за наистина успешно развиващ се ютуб канал с качествен контент. Винаги ти гледам клиповете, браво!
@aleksandurgeorgiev5796 3 жыл бұрын
Лично за мен само фитнес тренировки не е добре но аз нямам амбицията да ставам културист. За мен най- добре е хем да изглеждам добре визуално, хем да имам въздух да съм подвижен гъвкав и издръжлив. За това винаги съм комбинирал фитнес тренировки с кръгови високоинтензивни кросфит тренировки и бокс.А тези които подценяват кросфит и кръговите тренировки, най-вероятно не знаят всъщност колко са тежки.
@user-sy1dm7pj8b 3 жыл бұрын
Ето така ще обезводняваш за състезанието!
@justdoit6435 3 жыл бұрын
Супер клип, Гоше!!! На какви макроси си по време на бълка?
@rusev9523 3 жыл бұрын
Когато треньора е по-малък от трениращия.
@danieldarmonski225 3 жыл бұрын
Братле, страхотен епизод! Бих искал да науча повече - една от най-големите критики на кросфита е лошата форма на изпълнение на движенията. Ами ако прилагаш стриктна форма във всяко упражнение? Нама ли да извлечеш максимума от високоинтензивната тренировка и да покачиш мускулна маса?
@user-rl4jv5ri9i 3 жыл бұрын
Прасенце на кросфит
@djimmyitaliano6289 3 жыл бұрын
Bratle shto govorish vse edno tukmo si izleznal ot zubolekarq?
@redphantom5197 3 жыл бұрын
Бях се изплашил че ще почниеш да правиш Кросфит набиранията
@Georgi_Shishkov 3 жыл бұрын
Ще скъсам поне 10 мускула в опита.
@user-ip4ni4lb8h 3 жыл бұрын
Жорка евала за клипа ,ама аз този спорт не го харесвам! Много контузии брат! Коментирай Ники Китаеца дали е натурален! Стана много известен напоследък,пропагандира здравословно хранене и тренировки !
@chris1806 3 жыл бұрын
По-добре Фики :)
@user-dx9kr6wk7o 3 жыл бұрын
Тоя здрав човек как да се свие 😅
@Georgi_Shishkov 3 жыл бұрын
Трудно, но успя.
@user-dx9kr6wk7o 3 жыл бұрын
@@Georgi_Shishkov Да,машина си.
@TheMishost 3 жыл бұрын
как си мечтая и моите маратонки да са бели.....ама ме мързи :D
@presiankalapov177 3 жыл бұрын
Разнообразен и забавен спорт е Crossfit, но само ако се тренира ей така за кондиция, колкото да се раздвижиш. Професионалната му форма е истинска разсипия. И никой който има малко разум не би трябвало и да си помисля да пробва. Бодибилдинг и стронгмен ряпа да ядът.
@user-rv3eq8pr7r 3 жыл бұрын
Ima li crossfit na lostove?
@Georgi_Shishkov 3 жыл бұрын
Свържи се с Момчил, той ще може да отговори на въпроса ти.
@rangeldelchevski1998 3 жыл бұрын
Николай Николов Кросфит е спорт, не е тип упражнение.
@anubis4217 3 жыл бұрын
Calisthenics LMAO
@makeme4155 3 жыл бұрын
Отиди и на йога, може да е забавен клип.
@rositsavelinova 3 жыл бұрын
Представяш ли си с някоя малка мадама това ще е страшно 😄 Pole dance също е интересна опция.
@ito6722 3 жыл бұрын
Баче верно ли имаш акцент или се правиш на интересен?
@Georgi_Shishkov 3 жыл бұрын
Наистина така говоря, определено не се правя на интересен.
@ik4416 3 жыл бұрын
Много ми хареса клипа, защото дава идея на сковани хора като нас (трениращите да ставаме батки) как да подобрим гъвкавоста и мобилноста си! Но треньора.. някак си не му се получава да тренира както трябва! Това ми изглежда където има едни клипчета където много малки дечица гледат и се мъчат да повтарят определени движения на родителите си до тях! Ами треньор си - първо покажи, после обясни, после поправи човека който тренираш да изпълнява движенията правилно! Има една "народна мъдрост" - "Шофьор и курва не се става, а така се раждаш"! Явно и за тренерите е така! 😁
@georgiminchev3417 3 жыл бұрын
Колко тежи топката
@Georgi_Shishkov 3 жыл бұрын
Тази с която аз правих тежеше 40 кг. Най-тежката която имат е 60 кг.
@vladpavlo 3 жыл бұрын
тоя човек съм го виждал да скача 150 вертикален скок
@Georgi_Shishkov 3 жыл бұрын
Вярвам ти, спомена че се е пускал по състезания преди.
@tihmit3998 3 жыл бұрын
КросФита е хубав спорт, но зависи какво искаш и очакваш. Ако искаш покачване на мускулна маса ... няма как.
@rangeldelchevski1998 3 жыл бұрын
Изобщо не съм съгласен с теб! Как разбра, че не може да качиш мускулна маса? Явно не си опитал дори от този спорт, за да изявяваш какъвто и да е коментар.
@bonomi1111 3 жыл бұрын
Правилно Рангеле! (Мауро)
@anubis4217 3 жыл бұрын
Добре че не си правил жабешки набирания
@tommythompson9284 3 жыл бұрын
Музиката е ужасна, не знам как някой тренира на подобно нещо....
@Georgi_Shishkov 3 жыл бұрын
Музиката беше пусната от мен зариди рестрикциите на Ютуб. Обикновено пускат музика която се съчетава с тренировките.
@tommythompson9284 3 жыл бұрын
@@Georgi_Shishkov Честно казано предпочитам да слушам коментара ти (като звук), вместо подобна музика. А истината е, че в някои зали наистина се слушат подобни неща, което на мен ми пречи дори, бих казал, че и тиха зала, в която се чуват само железата, е в пъти по-добра от такава музика. Всеки си има вкус обаче.
@TheSixShoota 3 жыл бұрын
Като видях toes to bar изпълнението и се отказах. Тези стави ще ни трябват до живот! Edit: Гошката го изпълнява в пъти по-добре според мен.
@assassincreed6858 3 жыл бұрын
Да въпросноя трениор така си чупи кръста още на първото упражнение, че тва е единствения клип на Георги дето май няма да гледам от начало до край заради измисления трениор
@danieladobreva540 3 жыл бұрын
@@assassincreed6858 da vednuj da si prav, a I izviniavai za pravopisa I pola mi
@danieladobreva540 3 жыл бұрын
Tozi sport kuntuzva I travmira pove4e ot kolko to mnogo drugi koito izglejdat po tejki to4no zaradi takiva treniori kato tozi koito neznaqt kade se namirat
@atamanataman5013 3 жыл бұрын
Така е. Грешката на Кросфитърите е, че се мъчат да бъдат универсални атлети- хем щангисти, хем лекоатлети, бегачи и тн. И всичко го правят за време, което им скапва формата на изпълнение.
@cvetanushka 3 жыл бұрын
Да ми покажат 50 годишен кросфитър.
@danieladobreva540 3 жыл бұрын
@@cvetanushka ami niama Za6toto sa po sanatoriumi da si lekuva stavite😄😄😄
@martinstefanov6605 3 жыл бұрын
Кросфитът, по мое мнение, е една страшно голяма лъжа и е ужасно безполезен.
@s.k.358 3 жыл бұрын
Зависи от целите, но използването на такава инерция в тренировките е излишно. Примерно keeping pull ups, butterfly pull ups, toes to bar с инерция и др. С такива упражнения можеш само да се контузиш.
@danieladobreva540 3 жыл бұрын
@@s.k.358 evalata edin da znae za kakvo stava na vupros👍
@rangeldelchevski1998 3 жыл бұрын
Прочетете за Кросфит преди да говорите, Кросфит може да бъде просто едно лягане и изправяне, както носене на торби, вдигане на каквато и да е тежест от земята. Ако гледаме откъм професионална гледна точка, да, ужасно много контузии, но всеки един професионален спорт води до контузии.
@s.k.358 3 жыл бұрын
@@rangeldelchevski1998 ако правиш упражненията с правилна техника и се възстановяваш достатъчно, както и да се храниш според целите си, контузии няма и да имаш.
@rangeldelchevski1998 3 жыл бұрын
@kind man напълно съм съгласен с теб
Georgi Shishkov
Рет қаралды 13 М.
Atanas Atanasov - Nancy’s channel
Рет қаралды 2,1 М.
Battle of Legends
Рет қаралды 218
Stanimir Etov
Рет қаралды 64 М.