Ho imparato a mediate a miei 18 anni zazen e vipassana ai miei 20 anni. Ho visto meraviglie e miracoli praticando ogni giorno, perché prima era una persona nervosa e disesperata. Sono riuscito a affrontare traumi di violenzia sessuale con la meditazione buddhista. Veramente è megraviglioso e non hai bisogno di una forza esterna, tu fai il tuo sforzo.

Più che meditare nel mio Tempio si pratica , oltre agli insegnamenti, molto il rito religioso.. Sono stata educata da religiose cristiane molta preghiera, e regole...ecc spesso sono in conflitto tra Gesù Cristo, che amo e il grande Buddha...il primo si sacrifica per amore, il Buddha ha insegnato tutta la vita come essere..e come ha giustamente detto Lei, i suoi insegnamenti mi sono molto più utili per vivere...grande l'atteggiamento della compassione verso se stessi e degli altri. Attendo con molto interesse il suo prox libro tra questi due grandi maestri.

grazie mille prof. semplice e profondo .lei e' buddha del nostro tempo

Infintamente Grazie Prof !

Grazie tante...ho assimilato meglio i concetti del Buddhismo soprattutto di come meditare...ho salvato le sue lezioni. Che bella la sua spiegazione , grande.. sto studiando Buddha . La fiducia è il mio problema...uno dei....

Grazie 🌸

Eccellente!

Peccato che non abito più a Udine... Grande prof. Mandi

bravo complimenti, ho appena iniziato un corso di meditazione , DOC.ERMES CIMENTI

Grazie

🙏

Interessantissimo

In un poderoso libro dell'indologa Maryla Falk, Il mito psicologico dell'India antica, si dimostra che la visione buddhista non è una novità, ma che è già formulata in alcune Upanishad. Per cui gli studiosi di Buddhismo potrebbero fare lo sforzo di non accontentarsi della vulgata agiografica sulle origini. Poi mi permetto di dissentire sull'interdetto riguardante "il poliziotto con la pistola non può meditare"; le regole del Vinaya non si applicano interamente ai laici, e i laici, anche ai tempi del Buddha Shakyamuni erano accettati come discepoli e istruiti dal Beato.

Professore l'esperienza mostra, a chi pratica la meditazione induista ( nello specifico dello Yogoda Satsanga) che quanto "affermano" le interpretazioni delle neuroimmagini non è esatto.

Scusate quindi la prima parte della respirazione è solo tramite naso? Non naso entrata e bocca uscita?

La meditazione sul respiro c'è anche nella tradizione cristiana