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Beim Klettern und Bouldern im Überhang ist die richtige Hüftarbeit der Weg zum Erfolg.
Scarpa Athletin Romy Fuchs gibt Sarah und Marc Nachhilfe bei Hooks und Körperwelle.
VIDEO EMPFEHLUNGEN
AthletInnen VIDEOS
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Unser KLETTEREQUIPMENT:
👠 Philipp klettert Scarpa Drago LV tidd.ly/3nYGO69 *
👠 Marc klettert den Scarpa Furia Air: tidd.ly/9090f0b6 *
👠 Sarah klettert den Scarpa Drago tidd.ly/3lWaCOP *
👠 Fred klettert mit Scarpa Arpia tidd.ly/5ecb97e0 *
👠 Felix klettert mit Scarpa Instinct VSR tidd.ly/e9595ac2 *
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🎬 Kapitel
00:00 AUFWÄRMEN
02:44 HOOKS "abgedreht"
06:33 Übertrieben EINDREHEN
13:37 Mit HÜFTSCHWUNG
20:25 Fragerunde
24:33 Übungen zum stärker werden
★ SUPPORT UND DISCLAIMER ★
🤝High Five, Fistbump und riesiges Dankeschön an die "Boulderhalle E4" für den leckeren Café und die Nutzung der Halle.
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