Простатит уйдет навсегда за один месяц/Самое эффективное упражнение от простатита и аденомы простаты

  Рет қаралды 3,377,806

ЗОЖ с Сарматом

ЗОЖ с Сарматом

2 жыл бұрын

✅ Много общения и полезных материалов для здоровья в моем телеграм-канале t.me/sarmatclub
В этом видео смотрите самое эффективное упражнение для предстательной железы для борьбы с простатитом и аденомы простаты. Основано на реальных событиях. Одно упражнение в день, которое избавит вас от простатита. Я точно знаю, что это упражнение от простатита поможет, т.к. мне самому оно очень сильно помогло. Всего за месяц почувствовал улучшение.
Это эффективное упражнение от аденомы простаты и простатита можно делать и на полу и сидя на стуле. Сами выбирайте как вам будет удобнее его делать.
Я делал и так и так. Единственным противопоказанием может быть рак простаты или же камни в предстательной железе.
Пишите в комментариях свое мнение по этому видео.
Скачайте мини-книгу «7 шагов к здоровью» - bit.ly/2TMx9mx
Подписывайтесь на канал ЗОЖ с Сарматом - bit.ly/2GkGoCq
Ссылка на это видео - • Простатит уйдет навсег...
Буду благодарен если поделитесь роликом с родными и близкими!
Если Вы первый раз на моем канале, прошу подписаться на канал!!!
СМОТРИТЕ ТАК ЖЕ:
Тибетская гормональная гимнастика • Тибетская гормональная...
Как лучше делать массаж вилочковой железы kzfaq.info/get/bejne/fOCHe9mS2tTVgn0.html
Простое упражнение, которое помогает при болях в спине kzfaq.info/get/bejne/oJudiquTsZi5mY0.html
#ЗОЖсСарматом #Простатит #АденомаПростаты #УпражненияПриПротатите #Сармат

Пікірлер: 1 600
@SarmatClub
@SarmatClub 2 жыл бұрын
✅ Много общения и полезных материалов для здоровья в моем телеграм-канале t.me/sarmatclub
@user-cz6tx8go6j
@user-cz6tx8go6j 2 жыл бұрын
Улкен Рахмет! Думаю мне поможет. Мне за 70.
@user-ct9bb7ds3u
@user-ct9bb7ds3u 2 жыл бұрын
5 мин маловато будет по 100 шагов в одну сторону это минут 10-15 надо...
@ivanvetev9454
@ivanvetev9454 2 жыл бұрын
Хх
@ivanvetev9454
@ivanvetev9454 2 жыл бұрын
Х
@ivanvetev9454
@ivanvetev9454 2 жыл бұрын
Хх
@user-wu6cz7iu2x
@user-wu6cz7iu2x 2 жыл бұрын
Сто вперёд и сто назад огнем горит мой тощий зад но через месяц, хвала Сармату я вылечу свою простату💪😁
@user-wu6cz7iu2x
@user-wu6cz7iu2x 2 жыл бұрын
@Анастас Праведный немного болезненно это делать на полный мочевой пузырь 😳
@user-wi3up7in6c
@user-wi3up7in6c 2 жыл бұрын
вылечил?
@marathaliloff5130
@marathaliloff5130 2 жыл бұрын
Ну ты стихоплёт...
@user-qg1ub3bx8w
@user-qg1ub3bx8w 2 жыл бұрын
@Анастас Праведный что это такое маха сакрал мудра?
@wesdof8869
@wesdof8869 2 жыл бұрын
Крылов отдыхает , бро 👍
@georgy2385
@georgy2385 2 жыл бұрын
Несколько дней делал это упражнение. На 3-й день жена начала визжать от восторга.. Оказалось, что пол, где я "ерзал" блестит теперь лучше, чем после полотёра.
@SarmatClub
@SarmatClub 2 жыл бұрын
а по другому поводу? Я про жену ))
@georgy2385
@georgy2385 2 жыл бұрын
@@SarmatClub Нет...ну 3-5 дней это не тот срок после которого что-то..там... Иногда делаю (лень, правда) лежа в постели: напрягаю ягодицы, как будто пытаюсь между бедрами зажать 5-рублёвую монету (или заначку от жены). Упражнение кажется легким, но это не так, В результате волнообразных напряжений тазобедренный сустав наливается кровью, тонус повышается.
@user-mw1kk7kb5e
@user-mw1kk7kb5e Жыл бұрын
чуть чуть😁
@user-kb9ns1fh4v
@user-kb9ns1fh4v Жыл бұрын
.
@user-be2yg9no6y
@user-be2yg9no6y Жыл бұрын
НАВЕРНОЕ И ЯЙЦА ОПОЛИРОВАЛ🤣
@user-sc4mj6xp4t
@user-sc4mj6xp4t 5 ай бұрын
На второй день стало лучше. Спаси Господи!
@user-sq9cm6kh2p
@user-sq9cm6kh2p Ай бұрын
Спасибо доктор. Пксть тебе аллах дарует много лет жизни.
@prohortuzemtsev3902
@prohortuzemtsev3902 2 жыл бұрын
Спасибо вам, добрый человек!
@user-hb2mq7cc9n
@user-hb2mq7cc9n 2 жыл бұрын
Блин как классно,всего то два таких упражнения. Спасибо вам большое,и дай Бог вам огромного здоровья.
@AlekseiBitarov
@AlekseiBitarov 2 жыл бұрын
Спасибо! Будьте здоровы!
@user-eu3sd6yt2v
@user-eu3sd6yt2v 2 жыл бұрын
Спасибо Сармат , успехов в вашем деле !
@mastersrsvdavidov2308
@mastersrsvdavidov2308 2 жыл бұрын
Предстательная железа здорова, когда она работает. Работает она в момент эякуляции, происходят сокращения и выбрасывается секрет железы. Данные упражнения приводят к сокращению предстательной железы и выбросу секрета. Белесые сгустки в моче после упражнения это не сгустки гноя или воспаления. Это выходит жидкость которую вырабатывает предстательная железа, тем самым она не застаивается. Происходит обновление секреции, уходит застойный процесс-происходит выздоровление.
@AndreyBrusinenko
@AndreyBrusinenko 17 күн бұрын
Эякуляция происходит у всех, в том числе и у тех, кто не живёт половой жизнью - для этого природой предусмотрены поллюции. Однако исцеления от простатита это не приносит само по себе.
@user-zx6xv3rc1v
@user-zx6xv3rc1v 11 күн бұрын
@@AndreyBrusinenko Правда что ли!?😂 Не смешите мои тапочки..Поллюции у нормальных людей заканчиваются лет в 20, а то и раньше. А простатит приходит в 65..
@user-kk6uy7zj2s
@user-kk6uy7zj2s 2 жыл бұрын
Очень хорошо помогает это упражнение,я сделал и помагал спасибо брат, чтоб рекламировал,👋
@yropolk9999
@yropolk9999 Жыл бұрын
Благодарю за правильную постановку вопроса. 🤗
@user-fv8gf6mx3s
@user-fv8gf6mx3s 2 жыл бұрын
Спасибо! ❤
@user-if9rn3dx5h
@user-if9rn3dx5h 2 жыл бұрын
Спасибо за советы будем стараться
@iuritabanov8290
@iuritabanov8290 Жыл бұрын
Большое Вам спасибо!!!
@user-wk2qj9vb2i
@user-wk2qj9vb2i 5 ай бұрын
БаракаЛлагь (спасибо) за совет и позитив! ❤
@user-bp8ru7ir1x
@user-bp8ru7ir1x 2 жыл бұрын
Классно,спасибо👍
@user-gv3oj8tu9w
@user-gv3oj8tu9w Жыл бұрын
Обязательно попробую, спасибо.
@valerij1980
@valerij1980 Жыл бұрын
Благодарю за Ваше ценное и полезное упражнение...
@user-yq9qf4vq8n
@user-yq9qf4vq8n 2 ай бұрын
Спасибо за информацию! Попробую обязательно...
@user-gh6vm9bh5y
@user-gh6vm9bh5y Жыл бұрын
Здравствуйте. Благодарю за, Ваш, труд.
@admovladadmovlad7698
@admovladadmovlad7698 2 жыл бұрын
Спасибо вам большое. Благодарю вас.
@androniani
@androniani 2 жыл бұрын
Спасибо за науку .
@user-tg5ry9qe4t
@user-tg5ry9qe4t 20 күн бұрын
Благодарю Сармат за полезные советы. Кратко, чётко и ясно излагаете информацию. Подписался на Ваш канал.
@user-jy2ny4np4r
@user-jy2ny4np4r 4 ай бұрын
Дуже ви добра Людина, дякую
@roman7426
@roman7426 2 жыл бұрын
Завтра так на работу пойду! 😎
@user-xi9br4mc6s
@user-xi9br4mc6s Жыл бұрын
Молодчик😂
@user-mf2mc5nh4e
@user-mf2mc5nh4e Ай бұрын
А я посмотрю
@user-cp1mc5zq2d
@user-cp1mc5zq2d Ай бұрын
😂😂😂
@oleksandr_litinov
@oleksandr_litinov Жыл бұрын
Большое СПАСИБО!
@user-cr3om2tk6d
@user-cr3om2tk6d 3 ай бұрын
Спасибо большое, доктор. Попробую, может быть поможет.
@user-xn6lc3nq8s
@user-xn6lc3nq8s 2 жыл бұрын
Спасибо Большое Вам Сармат! Здоровья и долгих лет!
@user-qh1bm2fz1t
@user-qh1bm2fz1t 8 ай бұрын
Делаю эти упражнения 2 неделю, простата просто рассосалась !!! Это какое то волшебство!
@user-tb4ho5zv1n
@user-tb4ho5zv1n 7 ай бұрын
Честно? Я уже задолбался по врачам ходить(( И вроде сильных болей нет, просто дисфункция эректильная.
@user-jw2mz5jk7j
@user-jw2mz5jk7j 7 ай бұрын
Прикалываетесь , а некоторые могут поверить !
@Ibragim362
@Ibragim362 6 ай бұрын
@@user-tb4ho5zv1n тоже самое ,ппц ...
@user-dg6zz9uy4x
@user-dg6zz9uy4x 6 ай бұрын
Серьёзно??
@million578
@million578 5 ай бұрын
Добрый человек, это правда?
@user-nt6lz3nx1y
@user-nt6lz3nx1y Жыл бұрын
Спасибо вам за полезный комплекс упражнений
@user-wq9bc9df2t
@user-wq9bc9df2t Жыл бұрын
Спасибо за информацию.
@user-ch4nf6fw9o
@user-ch4nf6fw9o 2 жыл бұрын
Сармат,спасибо большое.Ваши советы бесценны,но только для тех,кто это понимает и верит Вам.Мы с мужем следуем им и всегда рады появлению нового видео.БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
@SarmatClub
@SarmatClub 2 жыл бұрын
Елена, благодарю за теплые слова :)
@arbitr1959
@arbitr1959 2 жыл бұрын
Это упражнение он скопировал(не грубо)у доктора Каримова.Правда со стулом это видимо его.
@user-nu2em1hw1e
@user-nu2em1hw1e 2 жыл бұрын
Елене то зачем.
@user-ch4nf6fw9o
@user-ch4nf6fw9o 2 жыл бұрын
Сармат не только о прлстатите рассказывает.посмотрите его упражнения для здорлвья.не будьте однобоки.
@DEXTER-TV-series
@DEXTER-TV-series Жыл бұрын
@@SarmatClub вариант на стуле - *наверно намного меньше нагрузка на нижний отдел позвоночника ?!*
@user-qw6cp7oh8g
@user-qw6cp7oh8g 2 жыл бұрын
В любом случае попробовать стоит! Спасибо.
@vitalyjoumenko7313
@vitalyjoumenko7313 2 жыл бұрын
Хороший метод ! Спасибо Сармат .
@user-br8gn3cx3d
@user-br8gn3cx3d 4 ай бұрын
Спасибо Вам большое
@user-zj2he7on8m
@user-zj2he7on8m 2 жыл бұрын
долгих лет щасливой жизни вам 👍👍👍
@vstov
@vstov 2 жыл бұрын
Самое легкое и доступное упражнение, без противопоказаний: стоите у туалета и пускаете струю, потом, принудительно ее останавливаете, помните, как в детстве писали по снегу и рисовали, так вот, простата - это насос, надо пускать струю и останавливать, пока писаете. Вот и все! Это из древней китайской книги, попавшей ко мне по случайности... Проверено! Работает. Можно это делать и не писая.. лежа в кровати делать то же самое сжимание, как будто вы писаете... Будьте здоровы. Делюсь, как это безплатно попало и ко мне - информация.
@mastersrsvdavidov2308
@mastersrsvdavidov2308 2 жыл бұрын
Упражнения Кегеля это называется. По сути тот же эффект, как при упражнениях на видео.
@user-wg7wt7bi8e
@user-wg7wt7bi8e 2 жыл бұрын
Лёжа в кровати струю давайте и останавливайте, пока полностью не опорожнитесь, а там и кишечник разгрузить не лишним будет, смотрите по ситуации. Из тайных, секретных протоколов шумеров, случайно увидел, когда инопланетяне похищали. Для оргазма максимального важно что бы партнёр был рядом в кровати.
@user-ty7lv5uq9k
@user-ty7lv5uq9k 2 жыл бұрын
@@user-wg7wt7bi8e насмешил ,насмешнил
@user-vg9jp1vk7q
@user-vg9jp1vk7q 2 жыл бұрын
Странно а я думал это вообще-то вредно принудительно останавливаться
@user-qg5ib4zk5j
@user-qg5ib4zk5j 2 жыл бұрын
У Норбекова такое же упражнение
@dmitriykhablo7995
@dmitriykhablo7995 Жыл бұрын
Все это и сложно и очень просто..Надо привести себя в хорошую физическую форму, больше двигаться и пить, редуцировать вес! И главное- в фертильном возрасте особенно простата должна регулярно ,,выполнять" свою физиологическую функцию..Это все! Надо лишь заставить себя! ...это настоящая проблема! Согласен! И , пожалуйста, никаких травмирующих движений- массажей, катаний на шариках и тому подобной чуши..Кровь в малом тазу должна циркулировать интенсивно.Приседайте, бегайте..Ваш труд не напрасен.Здоровья всем чудесного желаю и излечения полного! Не ленитесь ,не надейтесь на чудодейственную таблетку..Все в ваших силах!
@user-lg6qe7ol1l
@user-lg6qe7ol1l Жыл бұрын
Правда !
@user-bz3mq8xo8e
@user-bz3mq8xo8e Жыл бұрын
Другой доктор говорит про катании именно на круглом предмете. kzfaq.info/get/bejne/j7GglahktcfLl6M.html
@nelsonmandelo2724
@nelsonmandelo2724 Жыл бұрын
Спасибо большое дружище отличный контент
@snegavser
@snegavser Жыл бұрын
Спасибо за видео ! Помогает !
@user-lw5fd2jv5i
@user-lw5fd2jv5i 2 жыл бұрын
Спасибо за урок!
@user-gs4qx7uy2b
@user-gs4qx7uy2b 2 жыл бұрын
спасибо за упражненя.
@aleksandrasjakubanecas1140
@aleksandrasjakubanecas1140 2 жыл бұрын
СПАСИБО, всем ЗДОРОВЬЯ!
@user-pe9of8ss9j
@user-pe9of8ss9j Жыл бұрын
Спасибо, друг!
@user-rb1gw8hw6l
@user-rb1gw8hw6l 2 жыл бұрын
Все ясно просто большое спасибо удачи долгих лет жизни
@SarmatClub
@SarmatClub 2 жыл бұрын
И вам Люба :)
@RodilsiaV80-x
@RodilsiaV80-x Ай бұрын
Как вы узнали что она Люба?
@georgyvestin4629
@georgyvestin4629 2 жыл бұрын
Спасибо! ) 👍
@user-gy7jf1hy3s
@user-gy7jf1hy3s 2 ай бұрын
Спасибо большое доктор
@user-zq1jq7go4z
@user-zq1jq7go4z 2 жыл бұрын
Спасибо!!! Нужное кто возрасте!!!
@user-mp7dk1dj5z
@user-mp7dk1dj5z 2 жыл бұрын
Спасибо большое, Доктор! Пусть Аллах бережёт Вас.
@______7567
@______7567 Жыл бұрын
А что ты к аллаху не обратился? Он же всевышний и изцеляет всех и все😂😂😂
@user-qk5dx8gt4r
@user-qk5dx8gt4r Жыл бұрын
@@______7567 тебя дьявола забыли спросит
@______7567
@______7567 Жыл бұрын
@@user-qk5dx8gt4r дьявол твоему алаху в рот даёт каждый день и таким как ты 😂
@Amatkulov-fb7pe
@Amatkulov-fb7pe Жыл бұрын
​@@______7567 ты прав но надо делать причины вот тогда поможет
@waldemar9062
@waldemar9062 Жыл бұрын
@@______7567 Потому шта лицемер.
@user-hd9bm5vr3s
@user-hd9bm5vr3s Жыл бұрын
Спасибо вам огромное
@DiMik178
@DiMik178 2 жыл бұрын
БлагоДарю!!!
@didarbul
@didarbul 2 жыл бұрын
Отличное упражнение 🙄👍 Спасибо брат
@Kulak-223
@Kulak-223 3 ай бұрын
Сармат! Жму руку! Спасибо Вам! Делаю на полу. Результат проявился через неделю.
@SarmatClub
@SarmatClub 3 ай бұрын
Пожалуйста 🙂 Жму, в ответ
@Rtr112
@Rtr112 2 ай бұрын
Какой результат?
@sergeykhaybullov1703
@sergeykhaybullov1703 Жыл бұрын
Спасибо что заботитесь о нас, даете важные советы проверенные лично. Благо дарю
@karyguy4355
@karyguy4355 Жыл бұрын
С удовольствием подписался и лайки. Спасибо,уже начал лелать.
@user-ky2cu4mm2q
@user-ky2cu4mm2q 2 жыл бұрын
Спасибо !!!
@SarmatClub
@SarmatClub 2 жыл бұрын
Пожалуйста 🙂
@black__cat5998
@black__cat5998 2 жыл бұрын
@@SarmatClub сармат здравствуйте. Вы есть в соц серях. Как с вами можно переговорить в личке?
@user-so7db4xt8b
@user-so7db4xt8b 2 жыл бұрын
Сколько много неготива сделайте вы что нибудь хорошее а-то только обсуждать автору большое спасибо и долгих лет жизни есть же ещё хорошие люди и вы в этом числе
@karimkhomed2986
@karimkhomed2986 Жыл бұрын
Большой спасибо ваш совет
@user-vp7sl7lh1o
@user-vp7sl7lh1o 7 ай бұрын
Спасибо, замечательные упражнения!!! Посоветую.
@SarmatClub
@SarmatClub 7 ай бұрын
Пожалуйста 😊
@aliahmedov4660
@aliahmedov4660 5 ай бұрын
Я делаю постоянно. Все хорошо!!! Не было проблемы и не стал ждать когда они будет 😊
@user-bk9cf8lx6d
@user-bk9cf8lx6d 2 ай бұрын
Асалаумагалейкум. Это действительно помогает или вы шутите?
@user-fu7gb1go9y
@user-fu7gb1go9y Жыл бұрын
Доброе упражнение
@gapskoc
@gapskoc Жыл бұрын
Thank you 🍀
@user-un8jn8jr6d
@user-un8jn8jr6d 2 жыл бұрын
Супер упражнения , спасибо.
@SarmatClub
@SarmatClub 2 жыл бұрын
Пожалуйста 🙂
@user-fo9gs1lc5i
@user-fo9gs1lc5i Жыл бұрын
Дай Аллах вам Ыйман Истинный Вера
@fayzullomahmudov4657
@fayzullomahmudov4657 2 жыл бұрын
Замечательно Спасибо
@SarmatClub
@SarmatClub 2 жыл бұрын
Пожалуйста :)
@user-ku5oq7jj6n
@user-ku5oq7jj6n Жыл бұрын
Хорошее упражнение. Еще можно делать упражнение Кегеля. Тоже хорошо помогает.
@niknik7461
@niknik7461 2 жыл бұрын
Спасибо !
@user-mo5rv5hg1r
@user-mo5rv5hg1r Жыл бұрын
хождение на ягодицах ( точнее на простате. с наклоном вперед) прорабатывает мышцу только при движении вперёд!!! двигаться назад НЕТУ СМЫСЛА. И ДА !! это действительно помогает. Нужно делать до усталости, пока не почувствуешь забитую мышцу в паху.
@user-le1ub9fk4v
@user-le1ub9fk4v Жыл бұрын
Спасибо.
@user-bk9cf8lx6d
@user-bk9cf8lx6d 2 ай бұрын
Вы шутите или реально помогает?
@user-mo5rv5hg1r
@user-mo5rv5hg1r 2 ай бұрын
@@user-bk9cf8lx6d только сегодня был у доктора. Вы с какого города ? кое что могу рассказать. Есть прогресс.
@user-mo5rv5hg1r
@user-mo5rv5hg1r 2 ай бұрын
@@user-bk9cf8lx6d хорошо помогает. Вы откуда ?
@user-ki7vj9dr9x
@user-ki7vj9dr9x 2 жыл бұрын
Сармат, спасибо!
@veselvasilev341
@veselvasilev341 2 жыл бұрын
Благодаря!Чувствам се като юноша бледен!
@user-dz6bg4rg2r
@user-dz6bg4rg2r 2 жыл бұрын
Большой палец вверх и жму на колокольчик! Спасибо за полезную информацию!
@SarmatClub
@SarmatClub 2 жыл бұрын
Благодарю за доверие 😊
@gustavd6994
@gustavd6994 2 жыл бұрын
Я делаю похожее упражнение сидя на стуле, но сажусь на теннисный мячик и прокатываюсь промежностью на нем: вперед-назад, вправо-влево, по кругу, зигзагом. В какое время не проснулся бы ночью и утром - всегда эрекция. Делаю каждый день.
@user-kn7ph8fh7t
@user-kn7ph8fh7t 2 жыл бұрын
Друг ! Раскажи про свой. Опыт .сколько раз в неделю делаешь ? Сколько раз в день надо делать ?и сколько по времени надо делать ? Когда изменения первые ? .заранее благодарю
@gustavd6994
@gustavd6994 2 жыл бұрын
Делаю строго каждый день, незадолго до сна. Причем очень желательно сразу после упражнения сходить по малой нужде. Я делаю вообще в течение 2-х минут мне и того хватает:) То есть в день всего 2 минуты занимает это упражнение, но хорошо прокатываюсь на мяче. Только нельзя мошонку прокатывать, ее не трогать, только промежность (до ануса). Время выполнения, думаю, каждый должен под себя выбирать, но начинать впервые надо с небольшого времени и не сильно сперва давить. Результат мне показалось, что сразу появился, поэтому я и "виню" в этом теннисный мячик:) Но я еще много чего для потенции делаю помимо упражнений, важно питание. Особенно полезно есть корень имбиря. Я ем его каждый день размером с фалангу пальца примерно кусочек и вприкуску с медом.
@user-oi6bp3lv2l
@user-oi6bp3lv2l 4 ай бұрын
Гао​@@user-kn7ph8fh7t
@user-oi6bp3lv2l
@user-oi6bp3lv2l 4 ай бұрын
@user-og7dk6qw3k
@user-og7dk6qw3k 4 ай бұрын
​@@user-oi6bp3lv2l в промежности же кость а не мышца
@georgeakx4740
@georgeakx4740 Жыл бұрын
Спасибо огромеое!! Все просто, ясно без всяких вые... онов!!
@Viktor-td3xg
@Viktor-td3xg 2 жыл бұрын
Всё супер! Ну а если есть проблемы с копчиком(коксегодения),как быть?
@6501960711
@6501960711 2 жыл бұрын
Конечно же, это классные советы и упражнения. Очень нужные. Благодарю, Сармат!
@SarmatClub
@SarmatClub 2 жыл бұрын
Александр 👍
@user-sd6np9sy4l
@user-sd6np9sy4l 2 жыл бұрын
@@SarmatClub за две три минуты как это возможно 100 вперёд сто назад ?
@sdborn8667
@sdborn8667 Жыл бұрын
@@user-sd6np9sy4l возьми калькулятор посчитай
@user-xc1nc1hp5z
@user-xc1nc1hp5z Жыл бұрын
Спасибо Вам
@Andrei.407
@Andrei.407 4 ай бұрын
Дай бог здоровья
@user-fu5gn9gg3h
@user-fu5gn9gg3h 2 жыл бұрын
Слышал об этих упражнениях, попробую, профилактика нужна в любом случае 👍
@SarmatClub
@SarmatClub 2 жыл бұрын
Да, профилактика очень важна
@user-hh4es2sv1x
@user-hh4es2sv1x 2 жыл бұрын
Отличные упражнения буду пытаться выздороветь.Спасибо большое.
@user-yc1um2hd1k
@user-yc1um2hd1k Жыл бұрын
Спасибо ,попробуем !
@user-vo2rt6ld1p
@user-vo2rt6ld1p 2 жыл бұрын
Спасибо.
@SarmatClub
@SarmatClub 2 жыл бұрын
Пожалуйста :)
@user-kn8nl4lv5y
@user-kn8nl4lv5y 2 жыл бұрын
Вот что значит удачный заголовок)
@valerij1980
@valerij1980 Жыл бұрын
Благодарю 🤝
@user-kea911
@user-kea911 2 ай бұрын
Благодарю 🙏
@user-wt4mx7ze2q
@user-wt4mx7ze2q 2 жыл бұрын
Просто , доступно , кратко изложена суть метода. спасибо.
@user-xw4rj1ex4z
@user-xw4rj1ex4z 2 жыл бұрын
33536
@user-uy5mw4ir8m
@user-uy5mw4ir8m 2 жыл бұрын
Спасибо за дорогую информацию🙏
@user-tb9ke3in5d
@user-tb9ke3in5d Ай бұрын
Большое спасибо
@user-pe6pf8ge4u
@user-pe6pf8ge4u 28 күн бұрын
Спасибо
@otansotans3178
@otansotans3178 2 жыл бұрын
Респект вам!конечно и форму надо держать,все в меру делать и половая жизнь немаловажна для здоровья мужчин.современным мужчинам в свободном обществе трудно соблюдать регулярную половую жизнь по многим причинам и из за хотелок женщин
@user-mn5mh1oj8k
@user-mn5mh1oj8k 2 жыл бұрын
Абсолютно согласен с вами!!!
@user-mv5wp6us2d
@user-mv5wp6us2d Жыл бұрын
Скорей из-за НЕхотелок женщин.Бабы фригидные через одну.
@user-jd1wc5pf3j
@user-jd1wc5pf3j Жыл бұрын
Про женщин вы правы, мужчины болеют "благодаря" этим мигерам!
@odcueuodcueu1615
@odcueuodcueu1615 Жыл бұрын
Да,но скорее нет,здесь психология,вот это внутри-как должно быть и этого со мной не должно случиться делает осадок,напряжение и т.д. Это необходимо выслеживать у себя,прямо так смотреть в ощущения их всего три- приятное,неприятное,нейтральное,а возле ощущений рой внутреннего диалога из этого-как должно быть и этого со мной не должно случиться,когда это все отловить,проследить,то возможно внимание держать на ощущениях,какие бы они не были и не отдавать внимание внутреннему диалогу,с опытом это получается. Тогда это разгружает психику и простату соответственно.
@iuriedoroftei5930
@iuriedoroftei5930 2 жыл бұрын
Спасибо большое Очень эффективно Дай Бог вам здоровья!
@user-fh5ig3od8d
@user-fh5ig3od8d 2 жыл бұрын
Благодарю 👍🤝
@dulatbeksmagulov3359
@dulatbeksmagulov3359 2 жыл бұрын
Спасибо! Сейчас начну!
@user-gu8qg4yb7e
@user-gu8qg4yb7e 2 жыл бұрын
Упражнения топ👌
@SarmatClub
@SarmatClub 2 жыл бұрын
Рад, что понравились :) Теперь, главное делать ))
@user-gu8qg4yb7e
@user-gu8qg4yb7e 2 жыл бұрын
@@SarmatClub уже делаю. После трёх дней стоит как камень👍
@sc-jv1rx
@sc-jv1rx 2 жыл бұрын
Лучший тренажёр - это лошадь .
@user-qv7ee3cu4x
@user-qv7ee3cu4x Жыл бұрын
Велосипед
@freedom7675
@freedom7675 Жыл бұрын
Лошадь и козье молоко.
@user-yy4tj9xg9w
@user-yy4tj9xg9w Жыл бұрын
@@freedom7675 козье молоко?
@freedom7675
@freedom7675 Жыл бұрын
@@user-yy4tj9xg9w езда на лошади и регулярное употребление козьего молока.
@user-yy4tj9xg9w
@user-yy4tj9xg9w Жыл бұрын
Боль в промежности уйдёт?
@tuymenrossiya5380
@tuymenrossiya5380 2 жыл бұрын
Спасибо большое я начал заниматься
@user-oi7xx6yf5b
@user-oi7xx6yf5b Жыл бұрын
Благодарю!
@mailtoramil
@mailtoramil 2 жыл бұрын
Упражнение Кигеля на лобково-копчиковую мышцу также можно делать сидя. За комплекс упражнений спасибо.
@VnukKonyaBudennogo
@VnukKonyaBudennogo Жыл бұрын
Бесполезно если уже болен простаитом
@user-tx5ze2gw9v
@user-tx5ze2gw9v Жыл бұрын
Здравствуйте извините, а при аденоме можно делать эти упражнения?
@nordmanmsi9399
@nordmanmsi9399 2 жыл бұрын
Случайно наткнулся на видео, попробую, г Якутск.
@Medput
@Medput 2 жыл бұрын
Блин, точно попробую, спасибо.
@Ra_Man6422
@Ra_Man6422 2 жыл бұрын
"Сто шагов назад, тихо, на булках." Прям Меладзе, блин.)
КАК СПРЯТАТЬ КОНФЕТЫ
00:59
123 GO! Shorts Russian
Рет қаралды 2,6 МЛН
Cute Barbie gadgets 🩷💛
01:00
TheSoul Music Family
Рет қаралды 69 МЛН
¡Puaj! No comas piruleta sucia, usa un gadget 😱 #herramienta
00:30
JOON Spanish
Рет қаралды 22 МЛН
[Vowel]물고기는 물에서 살아야 해🐟🤣Fish have to live in the water #funny
00:53
Patologie legate al gene Mitofusina 2: a che punto è la ricerca?
2:23
Centro Dino Ferrari
Рет қаралды 8 М.
4 exercises for PROSTATITIS - for the treatment of men's diseases.
9:42
доктор Евдокименко
Рет қаралды 10 МЛН
Увеличенная простата? Лучший нутриент для здоровья простаты!👌
9:13
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 3,3 МЛН
Шум в ушах и голове! Всего одно упражнение устранит причину навсегда!
11:17
Упражнения при аденоме простаты не работают
10:42
Аденома, рак, биопсия простаты
Рет қаралды 33 М.
Что нельзя есть при ЛЕЧЕНИИ ПРОСТАТИТА. диета при простатите
9:03
Доктор Каримов. Оренбург
Рет қаралды 862 М.
КАК СПРЯТАТЬ КОНФЕТЫ
00:59
123 GO! Shorts Russian
Рет қаралды 2,6 МЛН