Простое упражнение от онемения рук на 5 минут! Мизинец и безымянный.

Рет қаралды 255,809

Жыл бұрын

В данном видео разбираем тему онемения в руках , а именно в мизинце и безымянном пальце. Состояние называется нейропатия локтевого нерва или синдром кубитального канала. Обсудим почему появляется онемение рук, что с этим можно делать и как точно не стоит лечить синдром кубитального канала. Проведем осмотр пациента, выполним ему блокаду под УЗИ навигацией. Это одно из самых полных видео про онемение мизинца и безымянного пальца.
___________________________________
👉НАШЕ ОБУЧЕНИЕ:
- Подробное видео о БЕСПЛАТНОМ обучении медицинских специалистов: • Как врачу БЕСПЛАТНО на...
- Сайт обучения специалистов: kovzelev.ru/education
___________________________________
👉ЗАПИСЬ НА ПРИЕМ к нашим специалистам:
- САЙТ: smartclinicspb.ru/spetsialisty
- ТЕЛЕФОН клиники: +7 812 679 23 88
- АДРЕС КЛИНИКИ: Набережная Обводного канала 108А, Санкт-Петербург.
_________________________________
👉Мы проводим оценку ваших МРТ позвоночника с целью оценки вероятности резорбции. Это бесплатно, но мы не назначаем лечение онлайн.
- Почта для МРТ позвоночника - mrt@smartclinicspb.ru
- Почта для МРТ суставов - travma@smartclinicspb.ru
__________________________________
👉Ссылка на скачивание БЕСПЛАТНОГО руководства по резорбции грыжи диска от наших врачей smartclinicspb.ru/article/134...
👉Ссылка на скачивания БЕСПЛАТНОГО руководства по головным болям от наших врачей smartclinicspb.ru/article/156...
___________________________________
👉Меня зовут Ковзелев Павел Дмитриевич, я врач невролог из Санкт-Петербурга и медицинский руководитель Смарт Клиник.
👉Связаться со мной:
- Инстаграм: / nevrolog_kovzelev
- Телеграм: t.me/nevrolog_kovzelev_spb
___________________________________
На нашем ютуб канале и блоге в инстаграм рассказываем о лечении различных заболеваний неврологического и ортопедического профиля. Публикуем клинические случаи, рассказываем о современных методах лечения.
👉Основные направления работы нашей клиники:
- боль в спине, грыжи межпозвонковых дисков, боль в пояснице, хронические болевые синдромы, резорбция грыжи диска.
- головные боли, в т.ч. напряжения, мигрени, кластерные головные боли.
- лечение любых суставов: колени, тазобедренные, плечи и т.д.

Пікірлер: 115

@user-yt4we3ow3d 3 күн бұрын

Спасибо за полезные для здоровья упражнения, и советы помогающие улучшить свое здоровье и полноценно жить! Бог создал наш организм удивительным образом способным самовостанавливаться. В Священном Писании написано: "Славлю Тебя (Творец), потому что я дивно устроен. Дивны дела Твои, и душа моя вполне сознает это" (Псалом 138:14).

@user-qx1rm1lb8s 7 ай бұрын

Доктор,храни вас Бог!❤❤❤Спасибо за это упражнение!Крепкого здоровья всем желаю!

@user-gt6dt6sx6s Ай бұрын

Благодарю, доктор! Попробую выполнять. Ежедневно просыпаюсь с онемевшими пальцами. Даже днём, когда держу в руках телефон, пальцы начинают неметь.

@LanaDeko 11 күн бұрын

Боже, спасибо! Такой прилив пошел , тепло и сразу легче стало…

@user-tj6ku7lw3l 2 ай бұрын

Спасибо,доктор!Пусть сбудутся все Ваши планы. Продолжайте развиваться во благо людей,которые ждут от Вас действенной помощи.

@alexandrasviridov1049 10 ай бұрын

спасибо огромное! Сразу ощутила, что стало полегче. Сил вам на нас, доктор

@saratov23 4 ай бұрын

😂😂😂

@homeopathy_777 2 ай бұрын

Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А. ❤ У него есть сайт Очень рекомендую!👍👍👍

@user-ul3wz6kr8l 11 ай бұрын

Благодарю! Неоценимое упражнение! Работает на все 100!

@urilis5386 5 ай бұрын

Добрый Доктор ❤ Спасибо.Сразу помогло! Здоровья Вам и долгих лет жизни!!!

@veracherepanova3892 Ай бұрын

Здорово,не ожидала,легче стало,завтра подтвержу,если,правда❤❤❤

@user-te5gu1vu4n 9 ай бұрын

Спасибо огромное. Помогло сразу. Делаю ночью, потому что онемели пальцы на правой руке и не могла уснуть. 🙏🙏🙏🌈🌈🌈🌈🌈🌈

@user-zk5lf5vo6m 9 ай бұрын

Здорово! сразу начали сгибаться средний,безымянный и мизинец! Спасибо!😊

@user-tz4vt2js3h 14 күн бұрын

Благодарю вас за упражнение ♥️♥️♥️

@lydmilamila1271 5 ай бұрын

Спасибо огромное, Доктор!❤

@user-wb6ni6pl5s 5 ай бұрын

Спасибо большое за разъяснение ❤

@user-ql6rc6qm2r 4 ай бұрын

Спасибо большое,Вам, доктор!!!

@user-pz2si6dk9e 5 ай бұрын

Спасибо большое,дай Бог Вам здоровья❤

@user-mw6cn6iy5z Жыл бұрын

Очень полезное знание ! Спасибо

@NevrologKovzelev Жыл бұрын

на здоровье.

@user-dr8vj6io8r 7 ай бұрын

Дай бог вам здоровья, спасибо, помогает ❤❤❤

@svetarubacheva2385 6 ай бұрын

Спасибо, упражнение помогает. Чувство, что пошёл прилив крови по всей руке от плеча до кончиков пальцев.

@mkmmassagspa 2 ай бұрын

Дай Бог здоровья вам ❤

@irinaschneider6493 4 ай бұрын

Спасибо! Надо взять на заметку ❤!

@milakostrova5451 6 ай бұрын

спасибо. мальчики! Сразу полегче стало с руками..я после инсульта

@relaxyourmind2088 4 ай бұрын

Спасибо большое за информацию) Можно ещё упражнения при отнесении большого, указательного и среднего пальцев? При заселении лучевого нерва! Спасибо

@sharofiddinabdumalikov 2 ай бұрын

Спасибо вам большое доктор.Желаю долгих лет жизни и здоровья.

@nataliahamanaeva6410 2 ай бұрын

Благодарю! Очень помогло данное упражнение❤

@user-jk1lo2rd6l 5 ай бұрын

Спасибо, доктор!

@user-vr7qq3ng8w 6 ай бұрын

Спасибо Доктор ! Буду делать . Мне стало легче . ❤

@user-lk5fl2qo9h Жыл бұрын

Спасибо большое!!

@ShAli-yg1ff 4 ай бұрын

Спасибо огромное. Не знал, что делать? Ваши упражнения помогли.❤

@chichkareva 6 ай бұрын

Спасибо, действительно сразу стало легче! Дай вам бог здоровья!

@user-qk3yd3wf3f 2 ай бұрын

Огромное спасибо, реально работает!

@user-tb6ib5bq8z 3 ай бұрын

Спасибо огромное,начну делать и Ваши упражнения,хотя делала другие.

@user-yj2qw6lu9g 5 ай бұрын

Дай Бог Вам исполнения всех Ваших желаний, а главное будьте здоровы!!! Спасибо Вам за помощь. Очень вовремя. Всех Вам благ!

@olgadubova3793 5 ай бұрын

Спасибо, Доктор, за помощь! Да хранит Вас Бог за благое дело! Вы очень много делаете для людей! Во благо!

@user-ye4zn1qo4n 6 ай бұрын

Здорово!спасибо

@user-jd9mu2fh1v 5 ай бұрын

БЛАГОДАРЮ

@user-pr5st1oq3h Ай бұрын

Супер!!!!! Спасибо!

@user-cs2zt3ye9d 2 ай бұрын

Спасибо большое

@larissabregneva8970 Жыл бұрын

Благодарю вас

@user-xn1yu3oz1w 11 ай бұрын

Благодарю, всем крепкого здоровья!

@user-rv9dk5rb3b 7 ай бұрын

Спасибо за советы

@DbnbyF Жыл бұрын

❤помогло❤ Спасибо Вам!

@ludmilagorchakova2281 8 ай бұрын

Благодарю !!!

@user-ii4sw7od4b 5 ай бұрын

Спасибо вам большое

@user-rx3xc5us7s 9 ай бұрын

Спасибо Вам огромное! Помогло 🎉 БЛАГОДАРЮ!!!

@user-pc8yp5sp9c Ай бұрын

Спасибо большое ...

@user-wc5ci7gf9u 8 ай бұрын

Спасибо доктор, обязательно буду делать лишь бы помогло

@user-ek9gb7qy1l Жыл бұрын

Попробовала.Спасибо.Вроде легче.

@user-di3mt4bh7i 2 ай бұрын

Благодарю ❤

@RadioRoflyanka 2 ай бұрын

Спасибо. С первого раза не помогло сильно, но надеюсь через пару дней станет полегче)

@user-fj3om6vu2h Ай бұрын

Ещё хотим!!!

@user-ux6qu8jc2n 4 ай бұрын

Спасибо❤

@user-ry9yt3fu3b 4 ай бұрын

Машааллаагь Альгьамдуллиллягь СувгьанАЛЛАГЬ Спасибо большое за помощь❤❤❤❤❤❤❤

@saiderehimova3315 Ай бұрын

Спасибо. Сразу почувствовала облегчение. А если немеют ноги, мурашки по всему телу ?

@alehandro6954 9 ай бұрын

Спасибо вам за вашу работу!

@Mihsytka 11 ай бұрын

Попробую делать упражнения. Онемение пальцев после травмы локтевого сустава. Может поможет. 😔 Спасибо.

@user-tc3vs2yw1n 8 ай бұрын

Как я удачно попала, спасибо огромное. Правда стало намного лучше. У меня больше всего и сильнее, немеет указательный и большой пальцы. Может это связано с тем, что на них есть выступающие косточки (артроз или артрит, не знаю).

@user-ek8vw7gw5g Жыл бұрын

А если немеет нога , от колена и до кончиков пальцев ноги?

@user-sv5xz4ml8m 3 ай бұрын

Попробую

@jetjet-gi9oh 4 ай бұрын

класс!

@user-bp6el1le7r Жыл бұрын

Спасибо. А какие упражнения делать если немеют большой, указательный и средний пальцы? Клеела в комнате обои и после этого рука (пальцы) стала постоянно неметь. Что теперь делать?

@user-fl6ls4hr1s 9 ай бұрын

А если немеет большой, указательный и средний палец? Боль отдается в Лопатку.

@user-vd1rc3wg8m 24 күн бұрын

Очень доходчиво и понятно. Спасибо вам. Дай Бог чтобы помогло. Вам всех благ.

@hasmiknahapetyan7757 7 ай бұрын

Здравствуйте доктор , а может онемение стопы по утрам вплоть до болевых ощущений, симптомом рассеянного склероза ? Спасибо за упражнения !

@user-uc2ri6fq4n 5 ай бұрын

Добрый день. Спасибо за ролик! Доктор, подскажите, пожалуйста - если при выполнение упражнения прохрустывает локоть (при сгибании руки вместе с наклоном шеи) - стоит выполнять упражнение? Я так понимаю это звук того, как трётся локтевой сустав, не наврежу ли я себе? Или пока стоит ограничиться наклоном шеи? Заранее спасибо!

@user-oe8qc3jm6q 4 ай бұрын

Доктор, Спасибо! А что делать, если немеет нога от колена до паха? Помогите,пожалуйста

@user-zb1ov2wc6j 4 ай бұрын

Будудедать.спасибо

@user-yq5nu4cf2c 8 ай бұрын

А большой указательный и безымянный такие же упражнения?

@user-kh9zf3xj6s 6 ай бұрын

Здравствуйте почему то именно при выполнении упражнения руку к голове на опускание щелкает в локтевом суставе это норма или нет? Когда ладонь наверху и делаю также то ничего не хрустит. При выполнении ничего не болит

@user-ng8oc6kg3w 7 ай бұрын

Как самостоятельно ркабилитировать руку после инсульта?

@dmitryvm3133 4 ай бұрын

Павел, а что за ерунда с техникой? Вначале при сгибании шеи ладонь была вниз, потом вдруг вверх.... какая техника правильная?

@user-ws8mr3lk9m 7 ай бұрын

Спасибочки! Упражнение... делается, только...стоя? Или, можно, делать сидя?🤔

@user-kb5ot4gu3e 2 ай бұрын

Подскажите, пожалуйста.Это упражнение при онемении руки и существующей грыжи в шейном отделе не повредит?

@user-yv7vn1sy4g Жыл бұрын

Огромная благодарность за информацию. Я бы хотел задать личный вопрос как вы относитесь миопрессуре

@huaweigdjd966 Жыл бұрын

Йсбар мА наскй йс

@user-eu9mi5nj1p 11 ай бұрын

А почему немеют ноги? Как лечить два года немогу ходить не один врач не говорят причин и не лечат спасибо

@mariapoturnak6260 3 ай бұрын

Другой рукой тоже делать или только правой.

@user-br2po6mi3q 3 ай бұрын

Здравствуйте. Как мне можно попасть к вам на приём, по какому номеру можно связаться с куратором , я из другого города.

@user-sl9xc1xe3k Ай бұрын

Когда делаю эти упражнения и другие жмется под мышку как будто там связан немного больно что делать продолжить упражнение или нет спасибо

@user-hr8dl6gi8w 8 ай бұрын

Здравствуйте после первого упражнения сразу началось как мелким током как мурашки типа и походу локтевое онемение и пальцев и я прекратил 😞 у меня походу сильно далеко пошло это потому что и давление у меня поднимается сильно что делать не знаю я в тупике пью лекарства от давления хотя анализы сердце и все в норме и немеют сильно последние две пальца мизинец и безымянный что посоветуете Доктор и ещё очень сильно хрустят локти подскожите пожалуйста Доктор??

@user-si3uz3jg3n 11 ай бұрын

Спаибо,может хоть зто упражнение поможет.

@irinateslja4858 6 ай бұрын

HVALA PUNO СПАСИБО БОЛЬШОЕ!А ЕСЛИ ПЯТКА И ЛЕВАЯ СТОРОНА ЧЕШЕТСЯ:Я ДЕЛАЛА ОПЕРАЦИЮ ПРЕ 6 МЕСЕЦЕВ НА ЄТОЙ НОГЕ-СТОПАЛО-НАРОСЛА КОСТЬ НА БОЛЬШОМ ПАЛЬЦЕ!НУ ИНОГДА КАК ДЕРНЕТ КАК ТОК ИЛИ ЛЕВАЯ СТОРОНА СТОПІ НУ НЕ ЗНАЮ КАК И ПОЧЕСАТЬ!ЧТО ДЕЛАТЬ-ПОМОГИТЕ!!!

@444honor 4 ай бұрын

Здравствуйте,у меня день назад онемел мизинец и половина безымянного и не проходит уже второй день что делать?

@marinapetrova12 4 ай бұрын

❤❤

@user-gy7pv7gh4v 9 ай бұрын

Після цієї вправи, почало покалувати в в мізинці і половині кисті руки

@anonimuser188 2 ай бұрын

Это помогло тем у кого онемели руки мгновенно и недавно ,а если уже давно то мне не помогает

@andanu1068 Ай бұрын

3 недели делаю это упражнение . Эффекта нету,почему. А начала неметь левая нога,в области бедра. Почему,подскажите,что делать? Спасибо

@arsenmaksimov Ай бұрын

А если онемела кожа возле локтя?

@user-oq4ql9hv8w 10 күн бұрын

Мизинец немеет. Не помогло Завтра ещё буду обязательно делать. Может подействует 😮

@ellayarakhmadova340 2 ай бұрын

Вы ошиблись,переведя ладонь в положение супинации??

@user-kd3pd3fj6u 8 ай бұрын

Немеют пальцы, становятся белыми и теряют чувствительность.Начинаю растирать и стараться шевелить пальцы,потом через какое то время проходит.Как можно помочь,что может быть такие признаки?

@user-pe6nz3xt3y 2 ай бұрын

Скажите пожалуйста немеют очень сильно обе руки только ночью , сон нарушен, появилось давление и теперь кислородное голодание мозга. Лечусь Мексидолом ,и т д . Днем теперь практически на выживание бросила работу ,в голове всегда гудит ,появилась тошнота и депрессия . Система помогает только на 2 часа и опять плохо . Что делать 🙏. Немело и раньше лет пять назад но проходило а 3 ,5 месяца мне всё хуже и хуже

@user-cz7cq6ei1r 2 ай бұрын

Мне при таком же состоянии помогают уколы магнезии

@reptilebri738 Жыл бұрын

Нёрв перещелкивается в локте, при отжимания. Небольшой дискомфорт присутствует. Декомпрессия локтевого нерва в кубитальном канале и гийона, была. Не перекидывали в другое место нерв, только освобождали, невролиз. Могут ли упражнения, при которых нерв как бы щелкает в локте, негативно повлиять в будущем?

@NevrologKovzelev Жыл бұрын

Технически да, но у меня у самого двусторонний вывих нерва , пока за 30 лет не повлиял ;)

@reptilebri738 Жыл бұрын

@@NevrologKovzelev спасибо за ответ. После отжиманий и этих перещелкиваний) немного немеет мизинец и безымянный. Потом проходит, вроде атрофии мышц кисти не заметно. Но у меня они и не восстановились полностью после операции. Плюс делали повторно в Гийона, разросся послеоперационный внутренний рубец, он зажимал нерв, ганглия под нервом вылезла))) Начал заниматься, вылезла эта неприятная особенность. Хочу на всякий случай ЭНМГ ещё сделать, но за последние два года так все это надоело(

@user-ck6ul1pr4r Жыл бұрын

При выполнении упражнения сильный хруст шее

@user-yv7vn1sy4g Жыл бұрын

Это остеохондроз, добавьте гимнастика шеи и самомассаж

@user-bi2rv6sh4t 6 ай бұрын

Облегчения эти все временно

@Kamediantt Жыл бұрын

Здравствуйте, вы лечите сколиоз?

@NevrologKovzelev Жыл бұрын

Добрый день. А чего его лечить? Если вы взрослый человек, то сам сколиоз не болит . Требуется правильное ЛФК и физиотерапия. Эти мы занимаемся.

@tamaratrocenko4374 4 ай бұрын

Струдом досмотрела до конца не смотрю ллю издоровавших свое тело тату

@user-cd7yp3qp2z 2 ай бұрын

Такой красивый мужчина ,но татушки вас не украшают ,а придают эффект человека пришедшего из зоны в те времена сразу было видно ,а потом будете страдать разными болезнями

@user-od8wn5mg9x 8 ай бұрын

Умный человек себя так не разрисует.

@user-hg7yp7kv6y 5 ай бұрын

Очень мудрёное упражнение для старика 90-летнего. Ищите да обрящете...

@IIGrafII 3 ай бұрын

не помогают рекомендации из видео, мало того, сначала был онемевший только мизинец левой руки, а вчера стало болеть запястье, а также неметь и локоть, не знаю, что теперь делать...

@444honor 3 ай бұрын

Сколько времени прошло?Есть результаты?

@mdhagastr3938 3 ай бұрын

Спасибо за упражнения. Доктор с тату не вызывает 100% доверия. Ему явно чего- то не хватало в жизни , раз он нарисовал себе дополнительные украшения на теле ! Это очень неприятно . Настораживает и даже пугает !