Простое Упражнение Снижающее ДАВЛЕНИЕ (тренировка-усиление инспираторных мышц ISMT)
Рет қаралды 669
18 күн бұрынУченые разработали упражнение на дыхательные мышцы, которое помогает предотвратить гипертонию. Оно называется по английски ISMT и расшифровывается как “тренировка-усиление инспираторных мышц”.
Другие полезные видео про гипертонию:
❤ ВАЖНО: Раннее Распознавание Гипертонии • ВАЖНО: Раннее Распозна...
❤ Новые Подходы к Лечению ГИПЕРТОНИИ • Новые Подходы к Лечени...
☞ Подписывайтесь и изучайте видео про поддержание здоровья и лечение гипертонии!
@user-ih1uv6pj9h 16 күн бұрын
А где простое упражнение?
@inui747 16 күн бұрын
А еще задержка дыхания вправляет диафрагму. Но мне помогло не есть после шести и пить березовые листья они мочегонные. Еще куркумин с кориандром в суп добавляю чтоб пищеваренье не задерживалось. Чтоб все отходы фрагму не тянули. Еще мезим подъедаю но от него изжога.
@user-ep5ix6lb7i 16 күн бұрын
Вот зачем нам эта ненужная информация?
Bungee Jumping Park
Рет қаралды 27 МЛН
доктор Евдокименко
Рет қаралды 6 МЛН
Видео блог Доктора Шишонина
Рет қаралды 1,9 МЛН
доктор Евдокименко
Рет қаралды 4,5 МЛН
Доктор Мамонтов
Рет қаралды 2,5 МЛН
Республиканский клинический медицинский центр
Рет қаралды 1,5 МЛН
Чжуд-Ши клиника
Рет қаралды 255 М.