Provo la DIETA del NUOTATORE PIÙ PREMIATO D'ITALIA - Campione Italiano
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“PROVO LA DIETA DEL NUOTATORE PIÙ PREMIATO D'ITALIA”
Ed eccomi qua ragazzi ancora una volta sul mio canale KZfaq, questa volta curioso di provare una nuova dieta!
Oggi sono volato fino a Torino per provare la dieta di Marco Orsi, il nuotatore più premiato nella storia del nuoto Italiano con ben 80 medaglie conquistate nel corso della sua carriera!
Se la vostra ambizione quindi è quella di diventare un nuotatore prendete carta e penna, perché oltre a svelarvi come si alimenta Marco scopriremo anche come si allena e prepara per affrontare le sue nuotate!
Se ti è piaciuto il video come sempre iscriviti al mio canale e condividi!!!
Noi ci vediamo al prossimo video... e nel frattempo...
STAY FIT!! &
STAY HUNGRY!!
Capitoli 📒
0:00 Intro
0:28 Pasto 1 (Colazione)
5:00 Pasto 2 (Pranzo)
09:58 Pasto 3 (Spuntino)
12:34 Pasto 4 (Cena)
18:40 Outro
@archivio__video 3 ай бұрын
Persona genuina e che soprattutto affronta lo sport e la dieta con la giusta mentalità (non esagerata né malata)
@azuzfalluz8720 3 ай бұрын
Se segui una dieta con una mentalità sbagliata allora difficilmente raggiungerai certi obiettivi, soprattutto nel nuoto
@archivio__video 3 ай бұрын
@@azuzfalluz8720 si ma dipende cosa intendi per giusto o sbagliato. Per me, la mentalità giusta, è questa. Ovvero dieta bilanciata, impegnarsi nel rispettarla, consapevoli che è solo una dieta e che uno/due sgarri imprevisti non faranno nulla di male. Chi invece è talmente preciso e metodico da vivere la dieta come una sofferenza, allora non ha capito nulla. Magari raggiungerà migliori risultati fisici (anche se alla lunga è tutto da vedere) ma perderà il controllo a livello psicologico
@azuzfalluz8720 3 ай бұрын
@@archivio__video dipende anche dell'atleta. Ci sono campioni mondiali che seguono una dieta metodica e precisa e alla fine portano a casa risultati
@geronimofraccastoro2486 3 ай бұрын
@@archivio__video come ha detto nel video, è un atleta in ‘ pensione ‘ ormai..probabilmente nei tempi d’oro, due tre sgarri alla settimana, se li poteva sognare..poi dipende molto dal periodo di carico e dal programma, se stai preparando una olimpiade e sei da finale, di sgarri non ne fai neanche mezzo
@fabioemme173 3 ай бұрын
Tasto Like per convincere Thomas a fare l'ironman e portare tutta la preparazione sul canale. Dajeeeeeeeeeee!!!
@Simone-s-i 3 ай бұрын
A me piace un sacco questa serie con altri atleti. Continua così ❤
@fabioemme173 3 ай бұрын
Tasto Like per convincere Thomas a fare l'ironman e portare tutta la preparazione sul canale. Dajeeeeeeeeeee!!!
@franc3sco197 3 ай бұрын
Questo format delle diete di vari sportivi è fantastico, soprattutto quando si parla di professionisti spero lo continuerai a fare
@user-hb8cd1uf8c 3 ай бұрын
Questo è il tipo di contenuto prezioso,istruttivo e sano che piace vedere ma soprattutto ascoltare
@ilpuro 3 ай бұрын
Qualità! Che ospitata!! Complimenti ad entrambi
@geremiatorneri1394 3 ай бұрын
Davvero una bella puntata! Marco è stato super gentile ed insieme a te ha reso la puntata molto rilassante e godibile! Non vedo l´ora di vedere la sfida a suon di tortellini e parmigiano 😂
@ThomasHungry 3 ай бұрын
Grazie mille Geremia per aver apprezzato questo episodio insieme a Marco 😎 Attendiamo appunto i 20.000 Like per fare una food challenge con i tortellini 🤤
@geronimofraccastoro2486 3 ай бұрын
Che brava persona e atleta che è Marco ..grande campione, avrei voluto che thomas gli facesse qualche domanda in più
@gabrielerusso326 3 ай бұрын
O si mangia o si parla 😂
@asiaalexiacoda6227 3 ай бұрын
Grazie Thomas per portare questi contenuti e queste persone! È sempre un piacere guardare i tuoi video!
@francescazini440 3 ай бұрын
Questi video sono i migliori, sempre belli e ricchi di spunti per chi ama allenarsi! Bravo Thomas!!!👍👍👍
@ilTuboinRete 3 ай бұрын
Ho avuto il piacere di tagliare i capelli a questo ragazzo, di una umiltà incredibile! Abbiamo parlato delle sue attività agonistiche e invece di vantarsene è riuscito a dirmi solo che è quasi in età pensionabile, tutto il resto l’ho scoperto in questo video! Incredibile, bravissimo ragazzo, e dal vivo è veramente bello grosso cavolo 😂 complimenti!
@markdagfrombeyond8012 3 ай бұрын
Format sempre molto apprezzato...grande Thomas e grande Marco
@fabioemme173 3 ай бұрын
Tasto Like per convincere Thomas a fare l'ironman e portare tutta la preparazione sul canale. Dajeeeeeeeeeee!!!
@cesareperozzi 3 ай бұрын
Campione e persona davvero gradevole. Complimenti Thomas per il video. Daje arriviamo a 20k like.
@andreamaroso90 3 ай бұрын
"io di solito faccio un mix" citazioni che probabilmente colgo solo io
@archivio__video 3 ай бұрын
Top
@syvinai5159 3 ай бұрын
Non è di quel tipo al tribunale? Non ricordo il nome
@Dave-vx8on 3 ай бұрын
"Non sono mica un barman"
@giuliomanca9322 3 ай бұрын
Non sei l’unico
@Mauri17404 3 ай бұрын
Non sei il solo broooo😂😂😂
@-Ylenia- 3 ай бұрын
Ciao Thomas, bel video, oltre che bravo nuotatore Marco, che persona genuina ☺ È sempre interessante scoprire la dieta di questi bravissimi atleti! 🔝☺ ❤
@michaelwilliambenvenuto7616 3 ай бұрын
Fantastico video come sempre Thomas... Amo quando provi le diete degli sportivi!
@andreadallerive2972 3 ай бұрын
Super video! Grande Thomas!!
@bonjovi1984 3 ай бұрын
sto video dove si vede cosa mangiano gli atleti mi è piaciuto un sacco, da notare che frutta secca e parmigiano mangiati in maniera moderata fa un bene al corpo che manco immaginate
@donatacampion2236 3 ай бұрын
Grande Thomas!fai più spesso questo tipo di video🔝❤️
@danielavisani7349 3 ай бұрын
Bellissimi questi video con la giornata degli sportivi!
@vittoriodipierdomenico3394 3 ай бұрын
Adoro questo format!!! Grazie Thomas!!!
@Squallleon1989 2 ай бұрын
Che bel personaggio Marco! Questa serie con gli atleti è spettacolare, grande Thomas!
@domybua8837 3 ай бұрын
I tuoi video, sono divertenti ma anche Interessamti sempre!! 🙌❤️
@lorenzobottinelli1740 3 ай бұрын
Un format stupendo! Ne vogliamo altri 🔝🔝
@kevinsampogna9686 3 ай бұрын
Bello questo format, continua così!
@Damazzo 3 ай бұрын
Ho avuto l'onore di vederlo gareggiare e nonostante l'età va ancora forte 💪
@niccolosilvano 3 ай бұрын
Grandissimi entrambi, davvero simpatico Marco😊, alla faccia ha vinto 35 medaglie ed in più ha vinto a che il titolo mondiale è una bestia cavolo 😱😱... Comunque bellissimo video come sempre Thomas 🥰😍 Detto questo, in futuro vogliamo di nuovo il video con Marco e soprattutto vorrei vederti nuotare con lui 😂😂 e dopo si foodchallenge di tortellini gnam gnam 😋😋 Alla prossima Thomas e video 🔝❤
@folkdrakito6232 3 ай бұрын
Molto bello e soprattutto interessante questo format . Spero che lo porterai avanti con altri tipi di sportivi
@IlFreddo84 3 ай бұрын
Anche questo gran bel video, grande Thomas e grande Marco 😃
@rosariacuna269 3 ай бұрын
Adoro questa tipologia di video ! Bravo Thomas 😊
@matteodark121 3 ай бұрын
Devo dire che tra i vari ospiti (atleti) lui mi è sembrato il più...alla mano diciamo, che parla e scherza molto. È stato divertente vedervi mangiare😂
@lorenzologioco6723 3 ай бұрын
Miglior serie su KZfaq in assoluto. Più video così
@domenicomassa6853 3 ай бұрын
Bella lì. Gran video. L'apparenza a volte inganna, ma Marco mi sembra un gran bravo ragazzo. Sicuramente spicca la sua spontaneità che rende il video piacevole, cosa non scontata.
@giovannimarillo3577 3 ай бұрын
Bravo Thomas un bellissimo format
@andreatona7845 3 ай бұрын
Che figata questo video😊
@teoelrei 3 ай бұрын
Adoro questo format!
@michimics2250 3 ай бұрын
Fantastico video e fantastico ospite 💪🏼🔥
@giorgiodalmasso9288 3 ай бұрын
Bellissimo questo format Thomas 😊
@silviamott190 3 ай бұрын
format super interessante e piacevole da guardare... continua a portarlo !!!
@nissan8098 3 ай бұрын
amo tantissimo questi video con ospiti veramente speciali
@alessandrobellini27 3 ай бұрын
Più video così!!!! Con l'alimentazione dei campioni
@children93 3 ай бұрын
Bravissimi e simpaticissimi, altri video così!!!!!
@diegoarrigo4791 3 ай бұрын
Grande tommy, sempre ottimi video❤
@marcosevuoipuoi5007 3 ай бұрын
Facciamo arrivare Thomas a 20 mila!!!! che gran dieta il nuotatore 🏊
@andreacitro4274 3 ай бұрын
Come sempre un ottimo video Thomas e un saluto anche a Marco simpaticissimo!😀🖐👍.
@giannimantegazza 3 ай бұрын
Format stupendo!!!! Ancora ancora....❤❤❤
@graziellacambareri7703 3 ай бұрын
Ti adoro e non mi perdo mai un tuo video ❤
@valentinasil8544 2 ай бұрын
Tutti questi ragazzi con la quale fai questo format, sono tutti dolcissimi ❤ bellissimi video davvero, continua ti prego ❤❤❤❤
@simocrash7876 3 ай бұрын
Molto bella questa serie, Thomas. E sono contento che vai da atleti che praticano sport "alternativi" !
@user-lh7kl2yc2x 3 ай бұрын
Tomas fai sempre bei video
@annadrum12 3 ай бұрын
i video sulle diete dei king dello sport sono le mie preferite❤ Grande come sempre ninja🎉
@ThomasHungry 3 ай бұрын
Grazie mille per apprezzare il format Anna 🏋🏻♀️❤️
@bluwolfrain 3 ай бұрын
Bellissimi questi video con gli sportivi... Complimenti e continua così! ❤
@luca-sl5ti 3 ай бұрын
veramente bella questa serie, ottima idea Thomas! Stay Hungry
@elenatollon4379 3 ай бұрын
Esempio di persone umili con la testa sulle spalle!! BRAVI RAGAZZI ❤
@luigitaschetti1858 3 ай бұрын
Video stupendo!! Spero che raggiunga i 20k like ❤
@rossellazironi6240 3 ай бұрын
Gande Thomas, questa volta con un campione di nuoto !!! Non finirai mai di stupirmi !!!
@andreacaudera6888 3 ай бұрын
persone senza haters: Thomas ❤
@fabioscarano3117 3 ай бұрын
Ti voglio bene come un fratello Tomas 💪💪💪💪
@v.s3011 3 ай бұрын
Stay Hungry ❤🎉 Simpaticissimi entrambi, non vedo l’ora di ammirarvi alle prese coi tortellini!!!
@scorda90 3 ай бұрын
Stupendo thomas❤😂🎉
@alessandrof393 3 ай бұрын
Due bravi “tosi” ! 💪🏻😉
@lyx89martina 3 ай бұрын
ho potuto guardare il video solo ora ma comunque non me lo perdo ❤️🩹❤️🩹adoro questo format giuro,continua a farlo ti prego. Questo ragazzo è veramente una persona carinissima🫶🏻🫶🏻🫶🏻
@Thomas-765 3 ай бұрын
Bellissimi questi video... portane altri
@drechi5509 3 ай бұрын
Grande Thomas sei un numero 1, ho sempre creduto in te!!!
@PadovaFoodteller 3 ай бұрын
Grandissimi ragazzi 🤩
@massimoborgo2934 3 ай бұрын
Grandi , simpaticissimo questo ragazzo 😂
@francescaasole6288 3 ай бұрын
Adoro questi video...bravissimi entrambi 🫡
@Gi0rgix 3 ай бұрын
Simpaticissimi!
@giuseppedaffuso505 3 ай бұрын
Thomas non delude mai!!!🔝
@davidetomaino3770 3 ай бұрын
Thomas sei il migliore ❤
@lor3315 3 ай бұрын
Contenuto pazzesco Thomas fai altri video con lui
@gregorymazzarelli8527 2 ай бұрын
Troppo bella sta seriee
@vincenzocarratta 3 ай бұрын
thomas fai la dieta di un fighter, che sia giorgio petrosyan o chiunque altro, comunque bel video come sempre❤
@giovannicarosso861 3 ай бұрын
Grandissimo Marco ❤. Torino best city in Italia 🔥
@marcostocchino1990 2 ай бұрын
Che campione Marco...come sempre al top Thomas 💪🏼💪🏼💪🏼
@MagicMikeTheGamer 3 ай бұрын
Grande thomas mi piacciono un sacco questo video ❤
@deboralarosa1884 3 ай бұрын
Thomas sei un grande
@MiC__C 3 ай бұрын
Ha trasformato la vellutata di verdure ahahahah. Stefania sconvolta 😂😂😂
@matteodickinson4547 3 ай бұрын
Video Top e atleta molto simpatico!
@BellaBionda 3 ай бұрын
Pure io amo il riso basmati e sì, concordo! Scondito è troppo buono. Sa di popcorn. Poco sale pure io a volte nemmeno lo metto. 😂😂😂😂😂 Parmigiano con vellutata 😂😂😂😂😂😂😂 io pure ne abuso (magari non proprio 150 g peró…) e finisce quasi sempre che il protagonista è lui anziché per dire la minestra, la vellutata o la pasta 😂😂😂😂😂😂 ma una domanda: ma la quindi la crosta è edibile? Perché vedendo il timbro etc etc l’ho sempre buttata. Ho adorato questo video! Ragazzo incredibile. Simpatico e bravissimo. Un campione Vero. Immenso Thomas che porti sempre video di qualità in tutti i sensi. Mito! 💪🏻💪🏻💪🏻
@ThomasHungry 3 ай бұрын
Ti ringrazio per avere apprezzato anche questo nuovo episodio “Provo la Dieta di” 😍 In ogni caso presumo la crosta del formaggio sia digeribile, visto che comunque la si può usare tranquillamente per fare i minestroni 🧀 A presto 😎
@chrislomb4177 3 ай бұрын
Grandissimo l'Orso di Budrio!!!
@valerosy9481 3 ай бұрын
Torno dal turno notturno, mi metto a letto e tuo video: best appuntamento ever😍
@Giuliano2482 3 ай бұрын
Ciao Thomas continua cosi,io e i miei bambini Edoardo e Riccardo ti guardiamo sempre Amazing 🎉🎉🎉
@annamariasapuppo4985 3 ай бұрын
Grandissimo Marco Orsi e grandissimo Thomas 💪💪💪
@paolopetrella5674 3 ай бұрын
Grande Thomas sempre like 😅
@RebeccaCattaneo 3 ай бұрын
bravissimo come sempre Thomas, ma il mio ❤ va sempre alla tua mamma AMAZING!!!!
@luiginazurlo1669 3 ай бұрын
❤
@RebeccaCattaneo 3 ай бұрын
@@luiginazurlo1669 Mamma AMAZING perchè non fai un bel libro di ricette visto che in cucina sei assolutamente AMAZING??? kisses
@luiginazurlo1669 3 ай бұрын
@@RebeccaCattaneo mangeresti sicuramente male...
@ELENA13100 3 ай бұрын
Orsi uno dei miei idoliii😍
@elybrug3501 3 ай бұрын
Dai che vogliamo la challenge di tortellini fioi, via a tutta birra de like per il ns King Ninja Thomas Hungry 👑💪❤🥇
@Kevin-bi7vq 3 ай бұрын
Thomas Hungry grande thomas. siete stati grandi ragazzi. complimenti a tutti e 2 per aver reso questo video magnifico e divertentissimo. sono un piombo c.... ahahah epico. riso scondito, e nella mente stiamo mangiando i tortellini ahahah troppo forte. è parmigiano con la vellutata ahahahah. Marco è veramente simpaticissimo. questa tipologia di video mi piace moltissimo. sei grande thomas, continua così.
@enzoqiu 3 ай бұрын
Al minuto 2.50 con il dottor Nowzaradan mi ha fatto morireda da ridere 😂
@giannicolaperito5173 2 ай бұрын
Bel format
@raffycarluccio9730 2 ай бұрын
Oggi Thomas è andato in deficit calorico 😂, comunque strepitoso video ❤
@Brunyale26 3 ай бұрын
Che bello Thomas vedere che le tue iscrizioni stanno aumentando e che ti sei reinventato con grande proattività. E non hai perso ironia e capacità di divertire. Ti meriti tutto.
@giuliamariasitonda2678 3 ай бұрын
Thomas pure io nn so nuotare, so solo fare palestra ,ballare,e dieta!!
@Maxriz74 3 ай бұрын
Lo dico in tutti i video, questa serie è divertentissima e molto interessante dal punto di vista nutrizionale. Volevo chiederti Thomas se ha senso chiedere agli atleti quali sono gli infortuni che temono di più nella loro disciplina e come affrontano i periodi di cura dal punto di vista alimentare.
@ThomasHungry 3 ай бұрын
Ti ringrazio per i complimenti e per apprezzare la serie 😍 Detto ciò, preferisco restare sul tema allenamento e dieta di questi atleti, perché comunque quando si subisce un infortunio si cambia totalmente la routine quotidiana e si apre un altro mondo! Alla prossima 🏋🏻♀️
@Maxriz74 3 ай бұрын
@@ThomasHungry Effettivamente ha senso. Grazie della risposta.
@Cristian-go6me 3 ай бұрын
Grande thomas bel video 👏🏼👏🏼👏🏼😎😎😎 bravi raga ☺️😎😎
@AdamVaccari 3 ай бұрын
Io ho cominciato a fare da poco nuoto e questo video mi ha aiutato a vedere cosa devo mangiare per allenarmi bene
@yurifiorani7795 3 ай бұрын
Hai portato un pro vero!! giù il cappello!!
@matteocaruso3016 3 ай бұрын
Bel video, puoi fare la stessa cosa con qualche ciclista? (loro mangiano e bruciano un botto di calorie)
@ThomasHungry 3 ай бұрын
Vedremo di portare anche la dieta del Ciclista in futuro! Nel frattempo grazie per aver apprezzato il video 🚴🏼
@davidoff3698 3 ай бұрын
Maestro 💪🏻♥️
Thomas Hungry
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