Przepis Na Keto Pierogi z Kapustą i Grzybami | Aneta Florczyk
Рет қаралды 17,987
Жыл бұрынW filmie przedstawiam przepis na wigilijne pierogi z kapustą i grzybami wykonane z mąki lnianej. Te keto pierogi będą dobrym urozmaiceniem na świątecznym stole :)
anetaflorczyk.net/ przepisy ketogeniczne oraz wskazówki i porady
anetaflorczyk.net/diet-offers/ dieta: moja oferta
Makro podaję w filmie.
19 pierogów 😁
siemię lniane - 140g
jajko - 1szt (opcjonalnie +1szt)
woda - 35g
olej kokosowy - 15g
sól
FARSZ:
pieczarki - 120g
kapusta kiszona - 70g
liść laurowy - 1szt
ziele angielskie - 2szt
pieprz ziarnisty - 4-5szt
masło klarowane - 15g
cebula - 20g
grzyby suszone - 5g
1szt- 61,6kcal, B2g, T5g, Wp0,6g
@mareknaecz5208 Жыл бұрын
Super przepis
@PM-qi8fb 8 ай бұрын
Fajnie Pani gotuje. Konkretnie, prosto, wszystko wytłumaczone.
@alicjal903 Жыл бұрын
SUPER,dzięki😁Zrobiłam pierogi dla domowników teraz zrobię dla siebie 😘
@poland1170 Жыл бұрын
to istnieją keto pierogi? OMG dzięki wielkie
@marcomarco5056 Жыл бұрын
Ja tam lece na Biotad Plus dla mnie to ogień 💪
@sonias1792 Жыл бұрын
Wygladaja wspaniale...mamnadzieje,ze tez tak smakuja...
@agnieszkatomkiel1910 Жыл бұрын
Poproszę przepis na keto krokiety. Mniam❤
@beata9591 Жыл бұрын
proste keto krokiety są na kanale ketologia. Ja robiłam i wyszły super.
@agnieszka3475897 Жыл бұрын
Widać a można dodać zwykła oliwę z oliwek do tego ciasta
@user-pn9cl4fj6s Жыл бұрын
Moje pirogi strasznie pękają przy lepieniu co robię źle? Nowa
@annakowalewska7450 8 ай бұрын
Za mało wody Swoje ciasto też wyrabiałam drugi raz W większości przepisów na szklankę mąki masz 50ml gorącej wody Nie wiem jak im się udaje U mnie 100ml to ilość idealna Ciasto elastyczne ,dobrze się wałkuje i skleja
@mariaweglewska5246 Жыл бұрын
A jak zrobic krokiety?
@annaw105 Жыл бұрын
Robią z samych jajek placki
@marysiaszymanska7787 Жыл бұрын
@@annaw105 z pszennej to super pierogi ja robię dużo
@SiNec_ Жыл бұрын
@@marysiaszymanska7787 że co? Przecież pszenica to węglowodany xd dlatego nie je się pieczywa na tej diecie. Jak mąka to tylko migdałowa
@MartaAdrian-gg8ue Жыл бұрын
Z maki bambusowej,przepisy na OlaLchf
@mirekkowalski3066 Жыл бұрын
ja zamiast pieczarek bym wrzucił farsz z mięsa , hmmmm jutro spróbuję
@anetaflorczyk123 Жыл бұрын
Koniecznie daj znać jak wyszło 😉
@mirekkowalski3066 Жыл бұрын
@@anetaflorczyk123 nie omieszkam
@aleksaf.1006 Жыл бұрын
Jaki smak tego ciasta lnianego.?
@karinszner8900 Жыл бұрын
Takie glutowate
Aneta Florczyk
Рет қаралды 9 М.
Tomasz Strzelczyk ODDASZFARTUCHA
Рет қаралды 326 М.
Aneta Florczyk
Рет қаралды 7 М.
Joanna Salwa - praktycznie o zdrowiu
Рет қаралды 83 М.