А какой человек не нужный в обществе?

На здоровье, Сауле! Спасибо, что смотрите.

Елена, благодарю за отзыв. Я подумаю над этой темой.

@@evropapsi здраствуйте вы вообще понимаете что такое паническая атака не дай бог вам это ощутить а то вы будете плакать все красиво говорите если бы вы это пережили я посмотрел бы на вас

@@evropapsi вот сейчас у меня пульс 200 как мне не обращать внимания а ?

@@user-kh2qf5iy4i А Вы где-то в видео слышали фразу "не обращать внимания"?

@@user-kh2qf5iy4i так вы своим вниманием и усиливаете симптоматику

На здоровье, Иманат! Спасибо, что смотрите.

Галина, уже есть публикации о том, что перенесенная коронавирусная инфекция действительно вызывает у некоторых людей страхи, панические атаки, тревожное расстройство.

@@evropapsi кпохоже у меня депрессия,слабость,внутренний тремор,слёзы,отсутствие аппетита,очень тяжело

@@user-rv7yv3ic7h Это не видео. Я читаю научную литературу на немецком и английском.

​@@user-wi7xg2ez5p Здравствуйте. Я врач психотерапевт, более 10 лет занимаюсь этим. Могу скинуть отзывы клиентов. Видео голосовые. Закончил Мип, есть диплом, лицензия. У вас Телеграм?

Человек - общественное животное, и нарушение отношений, связывающих его с другими членами группы, причиняет сильный стресс как каждому, так и всем.

Привет.какая лекарства паможит панически атаки

​@@user-mf1zd2ny8u Здравствуйте. Я врач психотерапевт, более 10 лет занимаюсь этим. Могу скинуть отзывы клиентов. Видео голосовые. Закончил Мип, есть диплом, лицензия. У вас Телеграм?

Чтобы иметь возможность произвести оценку суммарного вреда от лекарств, надо исходить из того, что известно оказывается лишь о малой доле.

Это так странно: мы так заняты тем, что рыщем снаружи в поисках способов и путей, что нам некогда заглянуть внутрь.

Послушайте Бурундука, он мне помог .

У меня также после просмотра ужасных ежедневных новостей по телико о смертях от ковида. Карантины ,маски , смерти , нет мест в больницах и тд. Что я слышала каждый день!! В итоге у меня депресия захватила и безвыходность ситуации ( прогнозируют более опасные и смертельные вирусы) и постояный страх за своих родных и близких. В итоге депресия а потом серце стало болеть. Вызвала скорую такак думала что инфаркт будет. Врач осмотрела и сказала всё в норме. Меньше негатива и побольше позитива и пить валерьянку

@@malvali5650 Здравствуйте, меня зовут Даниэл. Я Врач психотерапевт. Есть диплом и сертификат, можете ознакомиться, если захотите. Могу вам помочь.

Вы в точности описали мои приступы.,Что делать дальше незнаю, всё усугубляется.,

Нурлан, к сожалению, я не даю здесь рекомендации по двум строчкам. Это несерьезно. Медикаменты рекомендуются только индивидуально, на личных консультациях по Скайпу. Мне нужно изучить предысторию, посмотреть на симптомы, поговорить с пациентом. Запись на консультации по Скайпу через секретаря по почте evropa.psi@gmail.com

@@evropapsi хорошо спасибо Я вас понял

Нет не стоит

Помогите себе сами

То что вы описали убирается гипнотерапией с использованием регрессии в детское прошлое, откуда и пациент сам определяет источник проблемы. Гипнотерапевт исправляет этот источник (детский страх) и проверяет уже в настоящем возрасте остались ли запускающие триггеры. Примерно так. Гипноз и гипнотерапия один из самых эффективных методик описанных В.М. Бехтеревым.

MariyaAnna Вы уж решите, чего вы больше хотите- избавиться от панических атак или быть правой) По-моему, второе) Понимаете София будет жить и дальше прекрасно) независимо от того, наскольно Вы умная))

@@user-cl8py5tu4uчеловек поделился опытом. На мой взгляд, ценным. Зачем агрессировать?

@@user-ye6us1qt9k 🤦‍♀️ну где ж вы агрессию увидели, это просто поразительно... По-моему, вы не поняли вообще ничего... Ни видео, ни комментарий человека, ни мой ответ, и это ужас 😑

Душное замкнутое пространство в Вашем примере вызывает страх или ужас- это главные чувства при ПА. Психотерапия может помочь выявить бессознательные причины когда-то испытанного ужаса перед духотой и ощущением безвыходности. Возможно бессознательное ощущение психологического давления, задавленности, как тяжелой плиты на груди или в груди... отсюда может быть ответная реакция организма. Рвота - проявление психологического отравления. Это нечто, эмоционально неприемлемое (отравленное), на что психика реагирует непринятием. Конечно, психотерапия может помочь "расшифровать" причины с последующим смягчением и ликвидацией ПА.

Здравствуйте как вы себя чувствуете?

А в чем вопрос, если Вы уже сами себе поставили диагноз? ПА в покое тоже случаются.

У меня дома и случаются,особенно когда я одна.я даже дверь не закрываю.

Олеся, начинайте делать зарядку, гулять на природе и есть овощи и фрукты. Включайте антистрессовую музыку и ищите подходящую арт-терапию. Если маме доверяете, то расскажите обязательно о своих симптомах. Или взрослому, с кем у Вас доверительные отношения. Нужно к врачу. И еще, за пару дней до менструации и во время нее побольше расслабляйтесь. Выздоравливайте!

Олеся, в 14 лет я Вам рекомендую не ставить себе диагнозы и не читать слишком много сайтов о психиатрии. Если проблема действительно есть, скажите об этом родителям. Сходите с ними к специалисту. Прогноз всегда только индивидуальный, для конкретного человека и конкретной ситуации. Не существует такого общего правила, например, что панические атаки проходят ровно в 18 лет.

Железодефицитная анемия может вызывать повышенную утомляемость, нарушения концентрации, раздражительность. Страхи не самый характерный симптом, но в медицине всё может быть.

@@evropapsi здравствуйте.а может ПА возникнуть от тяжелого спорта?

Молодец!

Петр, при панических атаках основной метод лечения - психотерапия. Медикаменты имеют только поддерживающие значение, на короткое время.

Даже на 100 метров! И это реально не смешно, очень тежело это все....

Ну можно какое-нибудь недорогое такси заказать типа яндекса

Шитовидку лечила,вроде атака прошла

@@user-sq2nc9xe5o почему не можете ?вы инвалид ?нет ног ?

@@lg7340 я не мог даже из подъезда выйти.головокружения,штормило тошнило ,по стенке еле дошел 200 м.люди думали что пьяный наверное.реально не смешно.пришлось на траву присесть .потом немного полегчало .но как-то дошел

ВЫ в жизни в церкви православной исповедуетесь Иисусу Христу, причащаетесь его тела и крови,. соборуютесь.

У меня тоже самое, началось после короны😌

Денис, надо определиться с терминами. Есть тревожные расстройства - это группа заболеваний, включая, например, генерализованное тревожное расстройство. На эту тему есть видео по психотерапии. А что касается слова "избегающее", то есть "тревожно-избегающее расстройство личности", но это уже другая тема. Скоро будет цикл по расстройствам личности.

Реакция на алкоголь может быть очень разная у разных людей. Хорошо, если Вы заметили такую связь и закономерность со своим состоянием.

Разве корвалол можно в таких количествах? Пейте успокоительные и займитесь делом! Тогда времени не будет думать о всяких болячках. Я когда без работы была то смотрела новости про пандемию и казалось мне что я больная ковидом и умру. Серце так колотилось и страх что щас умру . Я позвонила в скорую Проверила серце и кислород сказала что всё в норме. Я сразу успокоилась и стало легче. Сказала врач идти к нервопатологу и пить валерьянку

Нет, это не шизофрения. Это панические атаки. Выздоравливайте!

Здравствуйте Скажите у вас всё прошло? У меня так же, не могу больше, очень, плохо

Я хочу вас успокоить я 17 лет живу с ПА и приступами тревоги , до сих пор в своем уме и памяти. Не беспокойтесь кроме того , что это трепет нам нервы и жизненные силы забирает больше ни чем не опасны. Симптомов много скованность, страх, суета , бессонница и т.д. но это только иллюзия в нашей голове. Будь у вас шизофрения это давно бы заметили ваши близки и люди шизы не думают о том, что они сошли с ума. А вот разговаривать с собой это отлично меня это спасает и приводит чувства. Только не оскорбляйте себя относитесь к себе по доброму и обьясняйте , что всё что с вами происходит это глупости всё пройдёт вы здоровый человек так и говорите себе. А вот с корвалолом завязывайте он вреден замените пока на валерьянку или пустырник. Там важен сам ритуал что то выпить. Больше движения меня всегда спасает беговая дорожка 30 минут хотя бы в день и это уже -90% симптом. И больше позитива в жизнь!

Звучит избито, но где ты был 8 лет назад?

@@aprenderypracticar4973 дома

Да уж,.мысли не только плохие,.но и паника сильная,.

Как я вас понимаю.у меня всё так же.только я боюсь не из дома выходить ,а дома оставаться одна.жуть,аж в глазах темнеет.боюсь упасть и что никто не поможет,поэтому дверь входную не закрываю.таблетки,настойки пить боюсь(причём любые)сразу накрывает.вот и как лечиться.не знаю.не могу зубы лечить с обезбаливающим.начинается приступ.а ещё ,как только начинает накрывать ,я скачу по квартире,как угарелая.надо срочно попить,умыться и т.д.хрен уложишь.давление начинает зашкаливать.вот.может вам это поможет.симптомы наши похожи.мы ведь не умерли до сих пор-значит надо бороться .у меня атаки продолжались 3 года,потом я их победила самостоятельно.но спустя 13 лет они вернулись с удвоенной силой.надо лечиться однозначно

У.меня точно так все

Точно также происходит сейчас с моей внучкой, и мы бессильны что что-то сделать обратились к врачу толку никакого жд

Ждём приёма к невропсихологу только в мае. Она не может спать ночью задыхается открывает все окна, а ночью минусовая температура, а дома маленький братик, ему только 5 месяцев, начинает ночью мыть голову и кричит вызывайте скорую мне плохо я задыхаюсь, ну попытались, скорая отказалась не приехали, а днем вроде бы успокоилась, ночью снова концерты. Учёбу прекратила, школу для вождения тоже, говорит я ничего не могу сил нет, купается с открытой дверью боится упасть, потерять сознание, ей 21 год, она сейчас ничего не получает и больничного нет, и мы просто не знаем куда нам обращаться, а началось все с мобинга в школе

Пейте волосирдин хорошее средство 3 раза в день по 30 капель она и сосуды разшеряет и успокаивает.

У вас сейчвс все хорошо?

Да может у меня тоже была такое

Поддерживаю

тоже обратила внимание, и это не первая "оговорка". Странный врач.

Разберитесь поподробнее,как происходит газовый обмен в организме и какую роль в снабжении кислородом играет количество углекислого газа. А ,уже потом ,про компетентность...ладно. Без обид...Там всё не просто.

Нет, недержание часто встречается. Недержание мочи или медвежья болезнь. Просто нет общих методов лечения таких состояний. Недавно с коллегами обсуждали на форуме, какие методы психотерапии лучше применять, так лечат, кто во что горазд.

@@evropapsi спасибо большое 🙏 хорошая техника «падающая стрела», хотя я так и не понимаю истинные причины страха, ведь СРК это просто проявление симптома. Поэтому во время тревоги начинаю себя спрашивать «ну вот не удержусь, и что дальше? Вот прямо тут, и что потом?». И ответ так и не приходит, а я немножко успокаиваюсь, тк понимаю, что конец света не случится. Мне кажется, с такой проблемой эта техника может быть полезна в понимании, что это не так уж и страшно на самом деле, жизнь продолжится.

У меня при пан атаке тянет сильно по большому и так всегда ,страх тревога пред обморок озноб ,вздутие живота,давление вверх идёт 180 и более

@@user-id7ie4rw6k Здравствуйте, меня зовут Даниэл. Я Врач психотерапевт. Есть диплом и сертификат, можете ознакомиться, если захотите. Могу вам помочь.

Как я вас понимаю ((( У меня тоже бывает сутки это страшно ((( Мало того и давление и сердце просто ужас какое высокое а если увидеть цифры давление всё ещё больше плохо становится. Я перестал жить нормальной жизнью Только хочешь спокойно жить но нет паника возвращается с новой силой Сил больше нет 😔

Если ПА возникают только во сне и никогда в бодрствовании, нужно подумать, например, об апноэ во сне. Это состояние, когда дыхательные пути во сне перекрываются (элементарно - храп), и мозг недополучает кислород. При апноэ люди нередко просыпаются от кошмаров, в холодном поту. Днем вялость, усталость. На апноэ тестируют в специальных лабораториях сна. А при классических ПА в бодрствовании дисфункциональные мысли можно выделить всегда. Поэтому, если у Вас по-другому, это не значит, что описание ПА или терапии ПА неверно. Может быть, у Вас и не ПА вовсе.

Naliya, такие состояния хорошо лечатся в самом начале. 10 лет терпеть - видимо, большое у Вас терпение 😉 С таким стажем заболевания нужна длительная психотерапия со специалистом (психотерапевтом), здесь самостоятельно себе помочь уже сложно.

Как я вас понимаю.У меня тоже сильнейшие головокружение,скачки давления,и сильный страх.,боюсь оставаться одна дома.

@@user-we8od7gq2x Тоже знаю что за страх остаться одной дома это кошмар нечего позитивного в голову не лезит 🤦🏻‍♀️Будто в голове только страх и больше нечего.И не возможно же отвлечься это кожмар .На массаже как то была даже доделать не дала ,соскачила муть в голове и в больницу не могли мне давление понизить в вену не могли попасть от того что мышцы сжались🤦🏻‍♀️И что через мин будто бы нечего и не было 🙄Честно врагу не пожелаю такого

​@@user-we8od7gq2x Здравствуйте. Я врач психотерапевт, более 10 лет занимаюсь этим. Могу скинуть отзывы клиентов. Видео голосовые. Закончил Мип, есть диплом, лицензия. У вас Телеграм?

@@pavek51 Здравствуйте Скиньте Ваш ватсап или телеграм

И у меня тоже самое. После ковида. Но лет 7 назад тоже были, потом прошли. Может быть этот ковид ударил по слабому месту. Тоже страшно ужасно...как вы боретесь с ней?

@@gordivita Пока никак не борюсь, просто живу с ней, надеюсь что пройдёт....

Точно так же после ковида

Как трудно это

Как вылечились

Идите к врачу психологу, психиатру, психотерапевту

@@rodeo4373 посмотрите канал доктора шишонина

Добрый день ! У меня один в один состояние сейчас. Вам удалось с на справиться ?

Очень знакомо ваше состояние. 8 лет больниц ,капельниц, таблеток.Страх ездить в машине, задыхалась, боялась выходить на улицу. 8 лет ада.Сейчас всё нормально (уже 5 лет ),работаю на двух работах. Спасло рождение внука.Поняла,что-то нужно делать. Потихоньку поднималась и выкарабкалась. Не падайте духом всё у вас будет хорошо.

@@oksanazaliznyak4013 а как вы из этого состояния вышли? Кто помог?

Консультации возможны только по Скайпу. Для получения информации о консультациях пишите, пожалуйста, моему секретарю на почту evropa.psi@gmail.com

В Москве принимает, рядом с Красной площадью.

Попробуйте сдать анализ на витамины группы В, фолиевая кислота очень влияет на беременность

Александра, вы на правильном пути, часто проблема беременности носит психологический характер и коррелирует с семейными сценариями, другими психическими расстройствами

@@user-nu8bw1fp3t спасибо за ответ)

После родов бывают послеродовые депрессии, например. Всё равно лучше обращаться к специалисту, чтобы правильно поставили диагноз и назначили лечение.

@@evropapsi 💜💜💜🙏

Похоже на депрессию у вас.

Херасе

Посмотрите канал доктора шишонина!!

Псалом 84 лечит страх.

Сам то хоть понял что написал

@@user-me9te4sl6r для меня все понятно есть вопросы

@@user-qe3vc2mo5e человек когда грешит то открыт для демонов. С чего это ты взял. Что даётся вовремя крещения и с чего это ты взял

@@user-me9te4sl6r изучай веру православную

@@user-qe3vc2mo5e я изучаю Библию и в Библии такого нет.

Это ПА выталкивает из сна.

Я сама справилась с атаками,но спустя 13 лет они вернулись с огромной силой.надо лечить

@@user-fg1vl3xx7j скажите, панические атаки и страх, это одно и тоже?

У меня тоже заболевание щитовидной железы.Я на L - Тироксине 75 мг и панические атаки.....Нет жизни....Муж не понимает.Дети в другом городе.Я сама так страдаю и плачу от этого состояния ....

@@user-fg1vl3xx7j Скажите ,пожалуйста как Вам удалось справится с ПА?

Когда это происходит говори про себя Господе Иисусе Христе Сыне Божий помилуй мя грешного/ую - и твое имя и покрестится, можно и языком во сне или глазами. Это от того что ты труслив/а тебя бесы страха преодолевают. Помолись святому ангелу хранителю чтобы он помог тебе вылечить эту болезнь трусливости , это можно вылечить причастием, но перед причастием в храме нужно читать молитву 5-ю(из списка молитв перед причастием) св. Василия Великого где просится и лечение души от причастия не только прощение грехов. Это если ты православный/ая. Пока страшно спать делайте молитву Да Воскреснет Бог над кроватью и будет легче.

Нет, паники могут быть и без депрессии

@@antoninadoe8146 нет, нарастает тревога, потом дипрессия это природа!

​@@ZIBERT-dh2enкак лечится?пью ад месяц флу,не помогает

Давайте хоть прям сейчас очень плохо, аткликнитесь...

@@user-fl4em6se8m тут ютуб не пропускает цифры.как вас найти в других соц сетях?только точно напишите.

Посмотрите лекции Невроз, всд, православный психотерапевт вячеслав боровских

Дмитрий, Вы же понимаете, что Вам диагноз по переписке, не зная Вас, никто не поставит. И готового решения не предложит. Нужно тщательное обследование, нужно разбираться.

Понимаю конечно.но я уже весь обследовался и не раз.хотя эти обследования вызывают сомнения.врачей нормальных нет,каждый говорит своё.только путаница какая то.и вообще медицина давно мертва,особенно в мелких и средних городах.вывод один-если живешь в провинции в каком то урюпинске,лучше не болеть.или выздороветь до того,как тебя начнут лечить.если начнут

@@user-np4cs4bd4m дима мне сейчас 60 , в 20 лет вышла замуж, в 21 родила дочь. К сожалению муж выпивал, обижал меня, скандалил. Я его боялась, он этим пользовался. И когда мне было 23 видимо на нервной почве у меня случился первый приступ, по описанию похожий на ваше состояние. И это продолжалось каждый день ,я не могла ходить по ступенькам, задыхалась ,приступы удушья были такими ,что казались все это конец. Я похудела до 43 кг, с мужем расстались, жила с родителями они помогали растить дочку, врачи разводили руками , только когда я спала мне было легче ,хотя иногда во время сна я соскакива от того что не чем было дышать .утром я просыпалась и боялась шевелиться потому что дышала ровно и спокойно. Как только вставала и начинала заниматься делами тут же появлялось нехватка воздуха, удушье. Врачи ничего не могли найти. А знакомые ,соседи и даже некоторые родственники стали осуждать и говорить что я симулирую, повесив на родителей заботу о дочке .было очень больно и обидно. И такое состояние продолжалось более 10 лет. И где-то после тридцати, приступы стали не такие частые и интенсивные, но сказать, что я излечилась и все хорошо не могу, хотя по сравнению с тем что было, всё таки легче. Но как только я испытываю какие-то эмоции, стресс, радость, волнение,переживания или физическую усталость у меня опять появляется нехватка кислорода я начинаю зевать ,в теле появляется дрожь, тогда мне нужно уединиться, лечь ,успокоиться и желательно уснуть. Я как-то научился сама себя успокоить. И вот прошло столько лет и никто не знает что со мной, а я лучшие годы жизни прожила в кошмаре. Но все все-таки я вам хочу дать совет, проследите за своим питанием, (я замечала когда ела жареные, печенное самачувствие ухудшилось) старайтесь думать позитивно, как можно больше проводите на свежем воздухе ,а именно на природе, если самочувствие позволяет можно ездить на велосипеде или ещё чем-то, что вам доставляет удовольствие. Хорошо если ваши близкие с пониманием и заботой относятся к вам и вы цените это и будьте им благодарны. Самое главное иметь надёжный тыл , и конечно было бы здорово найти грамотного специалиста, доктора, ведь медицина не стоит на месте, сейчас много информации можно найти в интернете, но тут тоже без фанатизма, нужно быть осторожным. Желаю вам удачи, здоровья и поправляйтесь. Знайте что 50% успеха все-таки в наших руках, а это не мало.

@@user-jp1iu2rm3j ну у меня это все весь дерь..бывает и ночью.нё только одышка,всё это постоянно.я уже и не ем,силом кое как,что попадет,пока могу стоять или сидеть более менее,псли дошел до кухни.спорт...да аакой там,от ходьбы плохо,сразу все ухудшается,вообще темнеет,кружит,дальше 300 метров без остановки не хожу.и то иногда,когда некому сходить за кормом или продуктами.бывает соседи приносят домой,я чуть не падаю от обморочного состоярия

@@user-np4cs4bd4m дима мне бы очень хотелось вам хоть чем-то помочь и поддержать, а что касается спорта начинайте с малого, сегодня 100 метров, завтра 110 и не здаваться. Надеюсь вы не курите, если да то бросайте .у вас фамилия хорошая весёлая ВЕСЁЛКИН , улыбнитесь и не сдавайтесь, ищите нужного специалиста, я держу за вас кулачки .

Хочу вас обрадовать, в меня такая же ситуация была, просто надо разобраться почему и из за чего это происходит, и главное понять что паника пройдёт она не может продолжатся вечно.

Вот насчёт жжения-я задолбала скорую помощь,звоню раз в неделю.всё нормально со здоровьем,но не могу избавиться от навязчивого страха инфаркта или инсульта.это неконтролируемые состояния😥

Вот,у меня жар в груди,и напряжение,тяжело дышать.,часто звоню в скорую.