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#PSY

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樹洞香港 TreeholeHK

樹洞香港 TreeholeHK

Жыл бұрын

在這個令人困惑的世界中,人生的意義是個深刻的問題。
在人生中尋找意義是我們共同的探索。
在本集的五分鐘心理學中,
Peter 將結合心理學知識與個人見解,
將人生的意義三個層次加上例子說明,
逐層解構尋找意義的方法,
讓我們一起深入探索人生的意義,並發現屬於自己的獨特價值!
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Пікірлер: 55
@cslzlok
@cslzlok Жыл бұрын
我覺得人生意義大部份都係圍繞兩點,開心同進步¬
@TreeholeHK
@TreeholeHK Жыл бұрын
多謝分享
@estherpipi
@estherpipi Жыл бұрын
聽到個故事真係咸左出黎, 好感同身受, 但是我還在找尋可以讓自己享受時間的團體.
@TreeholeHK
@TreeholeHK Жыл бұрын
祝你早日找到你所能享受的團體!
@petercc5792
@petercc5792 2 ай бұрын
人生的意義就是快樂
@presentlivinghk
@presentlivinghk Жыл бұрын
Big5就是認識自己的方法。我近日有睇吓人類圖,我覺得講得更全面,尤其可以用唻作為自我探索嘅地圖,覺察一D自己未必感受到嘅特質。了解自己,我覺得係搵人生意義嘅第一步。
@user-uu9gc8bq4j
@user-uu9gc8bq4j Жыл бұрын
二十幾歲,回望自己的‘故事性’,發覺自己一直徘徊於發現目標,放棄目標的循環。由細到大,人際關係一塌糊塗,樂器學不精,興趣三分鐘熱度,工作和溝通膽怯,表達能力差,記憶力差,思考淺速度慢,對專科專業也因興趣不足而不如他人,浪費幾年沉迷於遊戲帶來的虛假的成就感,唯一值得一提的’成就‘就是讀書成績尚好,但最終只得一句’高分低能‘,多年後亦印證了這句評語。 可能有些妄自菲薄和‘身在福中不知福’,但很多形容都是事實。真的不甘於現狀,捨棄遊戲後亦開始嘗試從內優化自己,開始嘗試了解自己,從做性格測試得到滿足感與被人理解的舒心感(infj);開始閱讀書籍,感受書中角色面對人生困境的態度和面對方法,亦明白做人應該’不悲過去,不貪未來‘,‘坐而言,不如起而行’,‘要接受不同階段自己的想法’。但內心還是止不住這種想法:如果十年前我可以不這麼小氣,如果5年前我可以大膽一些,如果上個月我舉手之勞地幫這老人家,可能幾天後:如果我前幾天沒有浪費這麼多時間思考這些。。。一直在內心鼓勵和譴責的碰撞中度過每一天。 我都好想好似阿力一樣,找到意義:愛護動物並全力以赴地熱愛這件事。每當我想踏出第一步,這些想法便出現:我是真的想嘗試,還是只是在逃避現實?嘗試之後遇到挫折呢,是不是又再嘗試過別的東西繼續逃避?長此以往,便一直身處對未來不確定性的恐懼中原地踏步。 想到此處,將思考從自身抽出來,俯視這個世界看看所有人:其實哪一個人沒有遇到難關呢,只是每個人的難關不一樣:為了生存,為了理想,為了金錢,為了名譽,為了親人。再看看自己:你呢?現在你的內心,就是你面對的最大的難關。你願意接受過去的自己,停止逃避,腳踏實地地往前看嗎? 一句勉強的‘願意’?一句斬釘截鐵的’願意‘?只要我願意,這就是我這一刻的意義。 而明天,我還會記得和堅持我此刻所找到的意義嗎?
@chunchun2225
@chunchun2225 Жыл бұрын
請問,己經過了兩天,你是否還記得和堅持你前天打留言時所找到的意義?
@soumayuki4093
@soumayuki4093 Жыл бұрын
作為敏銳既INFJ,相信你係過去過得唔容易,與其去諗過去自己小氣同細膽,不如而家開始就原諒自己,明白個一刻已經係個陣時既自己最好既選擇,過去發生既事成就而家更加成熟既你。 當你有「真的想嘗試,還是只是在逃避現實?」既質疑時,或許已經唔係追求緊意義了(可能只係內心既匱乏感/想滿足家人/想滿足社會既標準etc)。 與其一直迫自己向前踏出第一步,會唔會先停下來照顧自己的傷口,深入望返自己,靜思自己真正想要既野,俾自己最大既包容同愛,會更容易找到意義,不再想逃避呢?祝福你
@user-uu9gc8bq4j
@user-uu9gc8bq4j Жыл бұрын
@@chunchun2225 感謝回覆。此刻我覺得我還記得。其實再回看comment,會覺得陌生又熟悉,陌生的是自己竟然寫了這麼多感想😂熟悉的是感覺自己更加了解自己了。但是很難講過一排之後還能不能堅持那日訂下的目標和意義,畢竟我經常徘徊於下定決心和懶惰拖延之間😂
@user-uu9gc8bq4j
@user-uu9gc8bq4j Жыл бұрын
@@soumayuki4093 多謝你的回覆。其實我都好希望可以原諒自己,但是有時我可以想通,過幾日見到或想到的時候有難免轉入死胡同,過幾日可能想法又不同😂尤其是一些回想起來自己很珍惜的人或事,即使懊悔的感覺弱了,明白這是成長的一部分,也很難真正原諒過去的自己。
@user-uu9gc8bq4j
@user-uu9gc8bq4j Жыл бұрын
@@soumayuki4093 其實自己一直都不知道自己是否在尋找意義,不如話多年來一直以為找到意義,以為走入正軌,但在發生意料之外的事之後發覺原來一切都只是海市蜃樓,發覺原來自己有這麼多不足之處。多年後終於厭惡了這一切,希望重新出發,雖然明白道理,但後悔的感覺卻一浪接一浪地來襲。非常感謝你的祝福,但我真的不能再停下腳步了,只有坐言起行才能減輕我的罪惡感,麻醉對自己過去的悔意。
@ngoiducwa
@ngoiducwa 4 ай бұрын
啱啱再睇呢條片 彷彿自己好有幫助~
@AC-zc6jh
@AC-zc6jh Жыл бұрын
非常好的心理學分析人生意義,謝謝你!
@TreeholeHK
@TreeholeHK Жыл бұрын
多謝支持🙏
@Hailey15514
@Hailey15514 5 ай бұрын
身同感受😢 聽到喊… 也立刻去download了 mindforest 感激遇上樹洞香港❤
@powpow514
@powpow514 Жыл бұрын
Effective and efficient presentation via a story to apply the theories.
@sunnight1650
@sunnight1650 Жыл бұрын
從我有意識的一刻起就尋找緊人生意義,經過反叛跌蘯墮落成長了悟,到現在,我可以講一句:存在即意義本身!
@TreeholeHK
@TreeholeHK Жыл бұрын
多謝分享
@nn_nn3133
@nn_nn3133 Жыл бұрын
每次睇都覺得你個廣告好搞笑😂
@TreeholeHK
@TreeholeHK Жыл бұрын
多謝捧場
@winghanlai315
@winghanlai315 Жыл бұрын
謝謝您 ❤❤❤❤❤❤
@TreeholeHK
@TreeholeHK Жыл бұрын
多謝支持🙏
@samanthalam5421
@samanthalam5421 Жыл бұрын
😂😂😂kevin 個廣告真係好正
@TreeholeHK
@TreeholeHK Жыл бұрын
多謝支持🙏
@chunchun2225
@chunchun2225 Жыл бұрын
關於條片講到的中間那層意義,其實有什麼活動是能夠同時滿足(1)Power motivation、(2)Achievement motivation及(3)Affiliation的?[我這條問題問的是,不一定要有意義的活動,總之能同時滿足(1)(2)(3)點的活動就可] 我目前能想到的,只有: (一) 如片中講的,在團體活動中做搞手,需要參與決策的,並且做出了某種成績來[如最後做不出點任何成績的話,便滿足不了(2)Achievement motivation;當然,視乎個人,例如『我第一次參加團體活動,並且順利完成』也可以算是做出了一個achievement] (二) 創業並且做出了成績[並且此創業是能和其它人有關深入認識的、而非單單知道別人名字職位等只有一般表面化的交流,才能連(3)Affiliation也滿足] (三) 上網玩多人同玩的電腦遊戲,主題是MMORPG或其它同power motivation有關的主題(一般是用魔法或用物理打打殺殺類的遊戲,才能滿足(1)Power motivation),並且你要真的在遊戲中認識到朋友(而非玩完就散那種),這才能滿足到(3)Affiliation。 還有什麼活動能有齊(1)(2)(3)要素的?我想來想去也只想到此三例子。請問有無人有靈感?
@Ar1565T
@Ar1565T Жыл бұрын
展望未來,帶出憧憬。回望過去,得以更清楚認識自己。然後,尋找一個既屬於自己,又是可行的人生意義。
@TreeholeHK
@TreeholeHK Жыл бұрын
多謝分享
@mountainsea9741
@mountainsea9741 Жыл бұрын
想知樹洞對於Pixar 靈魂奇遇記所講的人生意義有咩睇法
@hanoitowerpriest7457
@hanoitowerpriest7457 Жыл бұрын
活好當下就是人生意義了🎉🎉🎉
@Joker-ib6ip
@Joker-ib6ip Жыл бұрын
通常食飽無憂米先會諗人生如意啊
@winghanlai315
@winghanlai315 Жыл бұрын
👍👍👍💯💯💯🥰🥰🥰
@edward840
@edward840 Жыл бұрын
人生可唔可以無意義
@TreeholeHK
@TreeholeHK Жыл бұрын
人生並沒有固定的意義,而是每個人根據自己的價值觀和目標去賦予意義。如果你因為感到迷茫或覺得生活缺乏目的,透過自我探索、追求興趣和價值,即使由「人生本無意義」作起點去了解更多,只要保持開放心態,接納人生中的起伏和變化,也許已經是另一種概念上的意義。
@cheungmeihung
@cheungmeihung Жыл бұрын
@TreeholeHK
@TreeholeHK Жыл бұрын
多謝支持🙏
@bloodcc5168
@bloodcc5168 Жыл бұрын
@TreeholeHK
@TreeholeHK Жыл бұрын
多謝支持🙏
@Peter-ch8ll
@Peter-ch8ll Жыл бұрын
人生意義:被動地出生的你完成父母生你出來的目的就係養兒防老
@TreeholeHK
@TreeholeHK Жыл бұрын
其實人生的意義並不僅限於被動地出生和養兒防老。每個人都有機會為自己的人生賦予更多的意義和目標。通過自我探索和追求個人價值觀,我們可以找到屬於自己的意義,並在生活中獲得更多的滿足和成就感。 父母的期望和角色固然重要,但人生的意義是多元和個人化的。透過追尋自己的熱情、與他人連結、追求個人成長和貢獻社會,我們可以發現更深層的人生意義和目的。尊重自己的價值觀和夢想,並找到真正對自己而言有意義的人生路徑。
@JC-vr4iu
@JC-vr4iu Жыл бұрын
⁠說很易 無力感好重 尤其是身邊有D好bad mouth 的父母 自己又不能狠下心腸唔理佢地
@TreeholeHK
@TreeholeHK Жыл бұрын
@@JC-vr4iu 無力感對於個人來說是一種沉重的負擔,尤其是在與家人的關係中。你有權保護自己的情緒和心理健康。儘管無法改變他人的言行,你可以學會設立健康的界線,並尋找支持來處理這種困境。不要忘記照顧自己的需要,這對於建立更健康的關係至關重要。
@leoho4102
@leoho4102 Жыл бұрын
有頭髮好似好睇啲
@TreeholeHK
@TreeholeHK Жыл бұрын
哈哈,頭髮確實可以給人增添魅力和吸引力,不同的髮型和造型可以展現個人的風格和個性。但當我們感到自信和滿意時,自然、光頭也可以顯玩自我。真正的美來自於內在的自信和快樂,而不僅僅是外表的變化。
@leoho4102
@leoho4102 Жыл бұрын
@@TreeholeHK 欣賞您客觀而且正面的溝通投巧👍👍
@Lugy992
@Lugy992 Жыл бұрын
其實真係有必要去搵人生意義嗎?
@Avaaavvv
@Avaaavvv Жыл бұрын
我覺得人生迷惘、唔滿意咪要揾人生意義。
@TreeholeHK
@TreeholeHK Жыл бұрын
尋找人生意義是一個非常主觀的問題,因為每個人的價值觀和目標都不同。有些人可能會感到迫切需要找到人生的意義,而對其他人來說,這可能不那麼重要。最重要的是,無論你是否尋找人生意義,關鍵在於過好每一天,追求自己的快樂和成長。重要的是,你覺得你的生活有意義,而不是被他人的期望所左右。
@chunchun2225
@chunchun2225 Жыл бұрын
其實倒轉來講,似乎有不少人也不會覺得『有需要去搵人生意義』。我自己倒是不大理解為何牠們會感到不需要思考這個問題...........
@agwinbdkdn
@agwinbdkdn 7 ай бұрын
本來就冇意義,只係唔敢自殺
@hinfu5638
@hinfu5638 2 ай бұрын
我都咁覺得
@cosmos11131101
@cosmos11131101 Жыл бұрын
@TreeholeHK
@TreeholeHK Жыл бұрын
多謝支持🙏
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