Befreie Dich von Angst vor Krankheiten: Mit diesen Tipps einem gesunden Selbstbewusstsein

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Psychotherapie & Coaching Lukas Rick

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7 ай бұрын

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Willkommen zu unserem heutigen Video, in dem wir über ein Thema sprechen, das viele von uns betrifft: die Angst vor Krankheiten. In der heutigen Welt, in der Gesundheitsängste weit verbreitet sind, ist es wichtig, Wege zu finden, um diese Ängste zu bewältigen und ein gesundes Selbstbewusstsein aufzubauen.
In diesem Video teilen wir mit dir einige wertvolle Tipps, die dir helfen können, dich von der Angst vor Krankheiten zu befreien und ein starkes Selbstbewusstsein zu entwickeln. Wir diskutieren verschiedene Strategien, die von Experten empfohlen werden, darunter praktische Übungen zur Stressbewältigung, Techniken zur Förderung positiver Gedanken und die Bedeutung einer gesunden Lebensweise.
Unser Ziel ist es, dir praktische Werkzeuge an die Hand zu geben, um deine Ängste zu überwinden und ein erfülltes, gesundes Leben zu führen. Schau dir das Video bis zum Ende an, um alle Tipps und Ratschläge zu erhalten, die wir für dich zusammengestellt haben.
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Vielen Dank fürs Zuschauen und bis zum nächsten Mal!
Psychotherapie & Coaching
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Haftungsausschluss und allgemeiner Hinweis zu medizinischen Themen: Die hier dargestellten Inhalte dienen ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung. Sie stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der beschriebenen oder erwähnten diagnostischen Methoden, Behandlungen oder Arzneimittel dar. Der Text erhebt weder einen Anspruch auf Vollständigkeit noch kann die Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit der dargebotenen Information garantiert werden. Der Text ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker und er darf nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer einen Arzt!

Пікірлер: 27
@miminukna3616
@miminukna3616 7 ай бұрын
Ich finde es immer wieder so beruhigend, wenn Du erzählst, dass unser automatisch denkendes Gehirn ganz normal - ja sogar gesund reagiert und ist! Und wir Kontrolle da herein bringen dürfen, sollen, müssen! Das mit dem Paragrafen ist genial! Ich hoffe, es hilft mir. 🙏🏼 Danke 🫶🏼
@susannewaid321
@susannewaid321 3 күн бұрын
Danke für das richtig gute Video.❤
@Riwa51
@Riwa51 7 ай бұрын
Danke für Deine unermüdliche Arbeit.LG🍁
@LukasRick
@LukasRick 7 ай бұрын
Sehr gerne 😊
@miminukna3616
@miminukna3616 7 ай бұрын
So ein gutes Video. Sowas habe ich in jahrelanger Therapie nie zu hören bekommen……. Werde mir auch wieder die verlinkten Videos anschauen und bin gespannt, was ich daraus lernen kann! Herzlichen Dank 🫶🏼
@danide_amigo
@danide_amigo 4 ай бұрын
Das kenne Mega gut! Hatte über 30 Untersuchungen in der letzten Zeit Angst vor einer Krankheit Brauche Hilfe
@LukasRick
@LukasRick 4 ай бұрын
Hey, schau hier mal rein, das wird Dir weiter helfen kzfaq.info/get/bejne/hcp2dbupsdWZhZs.html lukasrick.sellfy.store/p/die-ultimativen-grundlagen-fur-dich/ kzfaq.info/get/bejne/btqHprafvNy0lKc.html
@matthiaswille1157
@matthiaswille1157 7 ай бұрын
Hi kannst du mir vielleicht ein info geben wie jemand mit adhs diese lernen besser verinnerlichen kann alles aufschreiben ich habe Probleme diese Strukturen einzubauen und vor allen aufrecht zu halten.
@miminukna3616
@miminukna3616 7 ай бұрын
Hochinteressant der Aspekt mit dem evtl. Autismus……🤔 Gibt es da denn gute Behandlungsmöglichkeiten, die sich unterscheiden von den sonst so Üblichen? Ich hab da leider gar keine Ahnung. 🤷🏻‍♀️ Danke 🫶🏼
@Piwy106
@Piwy106 7 ай бұрын
Habe mir die 3 ultimativen Grundlagen angeschaut hast du nochmal einem Tipp wie ich an meine Gedanken rankomme? Bei mir ist das so chronifiziert es passiert was im aussen und zack sind Symptome da....vielleicht eine bestimmte Fragestellung? Ich komme da einfach nicht ran
@Piwy106
@Piwy106 7 ай бұрын
Danke vorab schon mal f deine Antwort!!!
@LukasRick
@LukasRick 7 ай бұрын
Hey, schau mal hier rein, das wird Dir weiter helfen kzfaq.info/get/bejne/btqHprafvNy0lKc.html und kzfaq.info/get/bejne/i7R-aa-JtsWXdGw.html
@cigdemyilmaz5588
@cigdemyilmaz5588 7 ай бұрын
Ich hab seit der Geburt von vor 2 Monaten Schwindel als würde ich fallen innere Unruhe angstzustünde und schwitzen
@CaRo-cw9id
@CaRo-cw9id 7 ай бұрын
Spreche es bei deiner hebamme mal an
@CaRo-cw9id
@CaRo-cw9id 7 ай бұрын
Eventuell hormonell bedingt oder dir fehlt es an nährstoffen/ mineralien. Kann von der Geburt selber kommen oder mental sein.
@BenedettaCarrieri-ml1ti
@BenedettaCarrieri-ml1ti 7 ай бұрын
Vi prego mettete sottotitoli in lingua italiana🙏
@patricks.2997
@patricks.2997 7 ай бұрын
Wenn man als Hypochonder plötzlich eine schlimme Diagnose bekommt, ist dies nicht förderlich für die weitere „Hypo Karriere“… Es ist oft ein schmaler Grad zwischen, „ach das geht schon bald wieder weg, ist bestimmt nix schlimmes“ und „oh da geh ich besser zum Arzt“.
@Milan.08
@Milan.08 7 ай бұрын
Hast du eine bekommen ?
@cigdemyilmaz5588
@cigdemyilmaz5588 7 ай бұрын
Körperlich alles untersucht mrt alles
@cigdemyilmaz5588
@cigdemyilmaz5588 7 ай бұрын
Gesicht immer taub
@elkebartmann6317
@elkebartmann6317 7 ай бұрын
Hattest du eine Rückenmarksnarkose?
@danjon3316
@danjon3316 7 ай бұрын
Einseitig oder beidseitig. Prüfe Triginiumsnerv, kann sowas machen.Hatte ich vor Jahren, da Polypen in der Nase den Nerv gereizt haben. Bei mir war auch mrt, gesehen wurde es nicht. Erst bei so einem 3d Scann beim HNO.
@cigdemyilmaz5588
@cigdemyilmaz5588 7 ай бұрын
@@elkebartmann6317 ja das taubheitsgefühl hab ich aber schon davor gehabt
@cigdemyilmaz5588
@cigdemyilmaz5588 7 ай бұрын
@@elkebartmann6317 und ist auch 3 Monate her
@hey-music
@hey-music 5 ай бұрын
Such Dir eine körperorientierte Psychotherapie. Die Taubheit kommt u.a. vom Luft anhalten, aus Angst flach atmen und nicht tief ein- und v.a. auszuatmen.
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