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Os enseñamos un ejercicio muy útil y muy efectivo para mejorar vuestros reflejos y velocidad , tanto en el ataque con puños, como en el bloqueo en general.
Con esta técnica, al no poder ver el ataque hasta casi el ultimo instante obligas a tu cuerpo solo a reaccionar y no a intentar anticiparte, vivir en el presente. Mejorando la tranquilidad en combate y la reacción ante un ataque inesperado.
AL FINAL TOMAS FALSAS!!!
Esperamos que os haya gustado y servido!! Suscribiros!!
Canción de la audioteca de KZfaq: "Riding"