Nossa quanto utilidade, comprei esse aparelho na Shein e nem sabia usar
@fabioleandrofelix45426 ай бұрын
Ótimo hein muito bom ter um em casa pra quem não tem tempo ou como ir até uma academia 👏👏👏💪
@naturesgirl30782 жыл бұрын
Thank you. This surely would come in useful 💯
@fulllmasttti20633 жыл бұрын
It's superb 🤠 Thanks and you r superb fit and looking beautiful 👍
@mdanztv3393 жыл бұрын
Thanks for this video very helpful..
@martinacharlie97602 жыл бұрын
Wow 🤩 thanks for teaching now I’m gonna go stretch 😃
@harshapanicker10223 жыл бұрын
Really Thank you for video 👍
@pricillabasilio55232 жыл бұрын
Amei ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ meu Video preferido para este aparelho 🔥🔥 vi
@IDK_udude2 жыл бұрын
damnnnn !!! I like ur tips
@madhusrikanth41392 жыл бұрын
Tq for different types exercise 😘😘😘
@margaritaisabelreyesvergar32813 жыл бұрын
Muy buenos los ejercicios
@germanadifranco83492 жыл бұрын
Grazie mille
@paulocesarcarneirodeaquino89247 ай бұрын
Amo os seus exercícios beijão pra você.
@penny.christaki8452 ай бұрын
How many reps each?
@Regina2024_2 жыл бұрын
Obrigada🌹
@idazmabina73883 жыл бұрын
Tq for sharing
@nevaanselem63863 жыл бұрын
Grazie
@pamg82413 жыл бұрын
Thank you now I can start using mind
@lilianefreitas97983 жыл бұрын
Muito bom
@esraakeed31552 жыл бұрын
How much,
@noemimamerto55192 жыл бұрын
how to buy
@Cricwitharham8 ай бұрын
I want this
@kavijajumna2032 жыл бұрын
How many set and time should i do each exercise?
@unknownun2772 Жыл бұрын
I guess 1 set is 10times.when she marks 3 she means 3 sets or 30 times.
@jeaninaasenciocondori4963 жыл бұрын
cada ejercicio de cuantas series y repeticiones es.
@noeliamabelymanriquesalaza33623 жыл бұрын
yo tbn quiero saber eso
@marthavera12403 жыл бұрын
.
@ter27410 ай бұрын
PREGUNTA. Pero antes: Xoxe tesoro te conocí hace un año y pico y voy guardando y haciendo muchos d tus vídeos eres genial. Vi este d casualidad xq todos dicen ya casi con 52 q debo añadir fuerza y no solo cardio. Xtanto estoy intentando rutinas con bandas xq me siento más segura q con pesas. ME PUEDES DECIR PARA QUÉ VIENE BIEN CADA UNO D ESTOS 5 EJERCICIOS??? Graciasssss sigue dándolo todo xfa👏🏼👏🏼👏🏼