Kiitos kommentistasi! Aivan mahtavaa, että sait ohjeista apua. Positiivinen palaute lämmittää kyllä mukavasti mieltä :)

Kiitos kommentista Irma ja mahtavaa jos ohjeista oli apua😊🙏

Se selviää, kun alat tekemään harjoituksia säännöllisesti.

Olepa hyvä vain. Säännöllisillä huoltotoimenpiteillä jumit pysyvät poissa.

Mahtava juttu!

Kiitos Klaus ja aivan mahtava kuulla, että videosta oli hierojalle myös hyötyä :)

Ole hyvä!

Kiitos palautteesta ja upeaa kuulla, että ohjeista oli apua :)

Kiitos kommentista ja hienoa kuulla, että ohjeista oli sinulle apua :)

Kiitos kommentista ja mahtava kuulla, että ohjeista oli apua. Ihan totta... Hieronta voi olla aika kivuliasta, kun purentalihjakset ovat kireät.

Kiitos!

Kiitos! Tästä on iso apu :)

Mahtavaa jos tästä oli sinulle apua! Ja kiitos kommentista :)

Kiitos sinulle kommentista ja upeaa jos vinkeistä oli sinulle apua :))

Mahtava kuulla ja kiitos palautteesta :)

Ilo olla avuksi ja kiitos sinulle kommentista :)

Kiitos! Tästä on iso apu meille ja todennäköisesti monelle muullekkin, joilla on haasteita purentalihasten rentouttamisen kanssa :)

Kiitos palautteestasi ja hienoa kuulla, että videosta oli apua :)

Mahtava kuulla, että oli apua :)

Mahtavaa, että näistä oli sinulle apua! Ja kiitos kovasti palautteesta, lämmittää kovasti :)

Kiitos kommentista ja mahtavaa jos oli apua :)

Ole hyvä ja kiitos sinulle kommentista :)

Kiitos! Toivottavasti oli apua😊

Kiitos kommentista ja mahtava kuulla, että videosta oli apua :)

Kyseessä ihmisen kehossa olevat Faskiat, eli ympäri kehoa kulkevat peitinkalvot. Faskioiden tarkoituksena on peittää kehon eri kudoksia/rakenteita, suojata, tukea ja olla joustavia liike-energian välittäjiä. Faskioiden avulla kehoon koostuu lihastoimintaketjuja. Yksinkertaistettuna voidaan sanoa, että keho on toiminnallinen kokonaisuus, jossa kaikki vaikuttaa kaikkeen. Siksi lihaskalvojen / lihasten käsittely leuassa tai vaikka jalkapohjissa voi antaa huomattavan vaikutuksen esimerkiksi eteentaivutukseen. Jos lihastoimintaketjun yhdellä osalle annetaan lisää liikkuvuutta, se voi vaikuttaa koko ketjun toimintaan :)