シャドーボクシングで、どう相手をイメージするのか？そのトレーニング方法を元プロボクサーが教えます！実際にシャドー（相手）が見えるようになるトレーニング方法なので、実戦で通用する経験値が上がります。
実戦レベルの経験値が上がって、かっこ良く、強くなれるシャドーボクシングの練習方法の解説です。
普通にシャドーボクシングをしているあなた！この動画は必ず役に立ちます！強く、カッコ良くなれます。相手をどうやってイメージすればよいのか分からない方のために、イメージする方法を具体的に細かく説明しているトレーニング方法の解説動画です。
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元プロボクサー＆元ボクシングトレーナー
皆様が楽しく健康な毎日をすごせるようサポートできればと思っています。
心も体も健康になって、心身ともに余裕を持った素敵なライフスタイルにしていきましょう！
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