หาย 5 นาทีค่ะ เบาลงเลย ทำครั้งแรกด้วย งงเลยค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ 🙏🙏🙏

ขอบคุณค่ะแวดเอวกล้ามเนื้อตะโพกคงมาจาก โดยรถเมร์ปิเประตูอัตโนมัต นายมาแล้วปวดสบักหลังแข็ง ดีไม่น่วงตกจากรถเมร์ ้เพราะจับยึดที่จะบไว้แน่น อชร์ไปแล้วค่ะหลายห้อง

ผมได้ฟังรายการที่ว่าที่ ร.ต.วิโรจน์ฯนำข้อมูลมาอย่างต่อเนื่องมีประโยชน์ฯสำหรับผมมากครับ ส่วนผมมีอาการแสบที่ฝ่าเท้าทั้งสองข้างเป็นมาประมาณ4ปีแล้วกินยาได้แต่ทุเราลงจึงไปตรวจอากานดังกล่าวที่โรงพยาบาลฯและแพทย์เฉพาะทางตรวจอย่างละเอียดแล้วแจ้งผลว่าผมเป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาททานยาที่แพทย์จัดให้ทานก็ทุเลาลงมากแต่ไม่หายปกติ จากกรณีดังกล่าวผมฟังข้อมูลจาก ว่าที่ ร.ต.วิโรจน์ฯในรายการนี้แล้วผมจะนำวิธีนี้ไปปฏิบัติกับตนเองดู ขอเรียนถามท่านว่าหากผมนำวิธีปฏิบัติอย่างท่านให่ข้อมูลมาอาการของผมจะหายปกติได้กรือไม่ครับ ขอวิธีที่ผมจะมีโอกาสหายได้อย่างละเอียดจากท่านด้วย ครับ ขอบคุณ ว่าที่ ร.ต.วิโรจน์ฯมากที่นำข้อมูลดีและมีประโยชน์มาแจ้งให้ผู้ที่มีอาการลักษณะนี้ทราบด้วย จากผู้ฟังรายการ จังหวัดขอนแก่น 6 มิถุนายน 2567

ประมาณนานแค่ไหนคะกว่าจะหายแล้วเดินออกกำลังได้เมื่อไร

ขอบคุณที่ให้คำแนะนำ ตอนนี้ทำมาเกือบอาทิตย์แล้วดีขึ้นค่ะ🙏🙏

ขอบคุณ​มาก​ครับ​🙏🏻😊

ค่ะ❤ดีขึ้นนิดหนึ่งแล้ว

ขอบคุณมากครับที่ให้ความรู้

ดูรายการของจ่าแล้วขอบคุณมากนะคะ.ป้าจะทำตามค่ะ ตอนนี้ทำอยู่ค่ะ

ตอนนี้ปวดขาข้างขวามากเลยค่ะ เดินหลังค่อมด้วยค่ะ

แต่เวลาที่ทำทำแค่เช้ากับเย็นค่ะ

ทำได้4 เดือนแล้วยังไม่ลั่นเลยค่ะคุณจ่าเราต้องปฏิบัติตัวยังไงบ้างคะเวลาเราทำมันถึงจะลั่นเร็วๆ

บางครั้งทำจนครบ30ครั้งแล้ว ถึงจะลั่นดังกรึ๊บ แต่ไม่ใช่ที่เอวนะ

ปวดหลังเสียวหลังL4-L5ทำแล้วมีเสียงดังกอปแก๊บแถวๆข้อต่อสะโพกคับ

ช่วยให้คำแนะนำหน่อยค่ะกุญแจ

ปวดสะโพกร้าวลงขาด้วยค่ะ

ทำกี่วัน ถึงจะเริ่มดีครับ ผมอายุ 27 เป็นแล้วทรมานมากครับ 🤦🏼‍♂️🤦🏼‍♂️

ของผม จากปวด ขาสั้น เหงื่อแตก ไม่อยากยืน ตอนนี้ เริ่มเข้าไปหน้าท้องน้อยกดไปเหมือนมีก้อนๆ น่าจะเกร็งจากการปวด