私は通信講座で、心理カウンセラーの勉強をしたので、こうやって、動画などで、傾聴デモンストレーションをしてくれると、自覚化できて、わかりやすいです。

「怒り」という感情に着目しながら、どんな場面で怒りを感じるのか具体化していくプロセスが参考になりました。

クライアントの発言中は細かく丁寧に「うんうん」と控えめに相槌を打ち、しっかりと聞いてるよと、言い換えや要約を行なっている点は傾聴の基本としてよくできていると思いました。ただ、それに加えて、相手の感情にフォーカスしてさらにそれに共感してあげるプロセスが少し不足しているようにも感じた。カウンセラー側の自己開示が足りてないとクライアントの信用が不十分である場合、本音をこぼしづらい関係性のままであると思います。あくまで仕事で話してるんだというイメージが抜けないです。

あいづち・オウム返し・繰り返し、座る位置など、言葉づかい、雰囲気の作り方など、参考にできる事が、たくさんあると思います。

オウム返しをもっと要約できたらもっと良いカウンセリングだと思う。 同じように言い過ぎ、もっとクライアントさんが言いたいところをピックアップしてオウム返ししたほうが効果的だと感じられた

やはり怒りの感情には心を紐解くヒントが隠されていますよね

傾聴勉強してます！勉強になります。このシリーズまたお願いしたいです！

ほーおもしろい。他のカウンセラーが言ってたことしっかり出来てる

すいません。私の感覚が特殊なのかもしれないですが、こうやってただ同じ言葉を繰り返されたら逆にイラついてしまう気がします。本当に有効なのでしょうか？

支持、反復、感情の明確化、リフレーミング 特に1番難しいのはリフレーミングかも知れません。 「臨床心理士」「公認心理師」「精神保健福祉士」ではもはや「1分40秒の時間で書かれている事例が支持なのか反復なのか感情の明確化なのか、はたまたリフレーミングなのか」 を読み解く国語的（文法的）能力も試されます(笑) 試験勉強の事例問題で考えて考えて導き出して「この援助者の言い回しは感情の明確化だ！」と選んで解答をみたら「リフレーミング」となっていた時の「ああ、自分の国語能力の無さｗｗｗ」と軽くへこんだ記憶があります(笑)

鏡になる。要約してあげる。

現在、人生ではじめて、とあるカウンセリングルームに通わせていただいていて、ちょうど2回目が終わったところなのですが、感想として「ただ私の話を聞くばかりで、何か的確な？アドバイスとかあまりしてくれないのかなぁ…」と少し不安が出てきだして、今度3回目を行こうかもう辞めようか迷っていたのですが、　 こちらの動画をみてみて、 「あ、アドバイス云々よりも、やはりまず、傾聴してもらって私のグチャグチャな話をスッキリとまとめてもらう　ということに、意味があるんだな」と解りました。 動画のクライアントさんも仰ってるように、話してるうちに、過去の話や最近の話などゴッチャゴチャになってくるんですよね…！　 それに、カウンセリングが終わったあとは、 「ずっと悩んでたこと、吐き出せた…聞いてもらえた」という安心感や、全てではないですが長年の心のつっかえが少しだけ取れたような感覚もありますし、 やっぱりもう少し続けて　行こう！と決心がかたまりました(^^) ありがとうございます！

相槌がわざとらしい。 うんっていう人嫌い。 初対面でタメ語で話すのは失礼だ