Qaysi ovqatlar SEMIRTIRADI?
Рет қаралды 107,474
Күн бұрынQaysi ovqatlar semirtiradi?
Semirtiradigan ovqatlar, ular qaysilar? Vazn tashlash uchun qaysi ovqatlarni kerak? Miqdorni nazorat qilish ahamiyati. Nosog'lom ovqatlanish bilan ham vazn tashlash mumkinmi?
Videoga like bosing va fikringizni, qasi mavzudagi videolar sizni qiziqtirishini yozib qoldiring!
Vaqt ustiga bosib vaqt qarshisidagi savolga javob oling!
.
0:00 Ozish uchun qaysi ovqatlarni yemaslik kerak?
1:41 Qanday ovqatlanish kerak?
.
Ijtimoiy tarmoqdagi sahifalarimizga obuna bo'ling:
Instagram: drdilshod?igshi...
Telegram: t.me/DrDilshodtursunov
Facebook: / drdilshodtur. .
.
Murojaat uchun: +998 94 651 30 00
--------------------------------------------------------
Tursunov Dilshod O'tkirjanovich
1999-2006 Toshkent tibbiyot akademiyasi, tibbiyot fakulteti
2007-2014 Amerika Qo'shma Shtatlarida magistratura
2008-2009 AQSh ning Emory adventist Star shifoxonasida ichki kasalliklar bo'limida malaka oshirdi.
2013-2014 AQShning Well Star shifoxonasida endokrinologiya bo'limida malaka oshirdi.
2016- Hindistonning "Max Super Specialty" kasalxonasida nefrologiya va transplantatsiya bo'limida malaka oshirdi.
2018-2020 Toshkent tibbiyot akademiyasida ichki kasalliklar va revmotologiya bo'yicha malaka oshirdi.
--------------------------------------------------------
#dilshod_tursunov #drdilshod
@someoneboy Ай бұрын
Доктор сизнинг видеоларингизни кўриб 84 кг дан 67 кг га тушдим. Бўйим 167 см, ва икки размер кичик кўйлак оляпман. Сизга котта рахмат.
@gulshaneshmatova3197 Ай бұрын
Qande uddaladiz biz bilan ham bulishing
@drdilshod Ай бұрын
Malades. Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. 1. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. 2. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. 3. Sayrga chiqhing. Eng muhimi! Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-lm8vp4iy6i Ай бұрын
Росданми канде килиб
@guli8805 Ай бұрын
@@drdilshodсалом духтир мен (кесерва 3)марта наркозлардан кегин семириб кетдим буйим 160 вазним 90кг нима килсам озимадим фарзандим бор сут эмади. Сиз бн кандай боглансам булади.
@user-td8vj4zr7i Ай бұрын
@@guli8805 Assalomu alaykum yaxshimisiz? Interval ochlik yaxshi samara berarkan men 60 kg man 160 bo'yim natijasini sezyabman Alhamdulillah. Men ham emizikliman.
@monica_mona5855 3 ай бұрын
Тугри айтасиз котта рахмат доктор фойдали маслахатийз учун
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@nargizamisirova2669 3 ай бұрын
Sizi xamma tavsiyangiz foydali raxmat sog boling borizga wukur doktor
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Julianaroblo 3 ай бұрын
Assalomu aleykum doktorjon. Judayam chiroyli tushuntirasiz. Joningiz soĝ bulsin
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@The_Fayzullo 3 ай бұрын
Аллох рози булсин сиздан 🎉🎉🎉
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-ug5cp4gc8x 3 ай бұрын
Доктор рахмат катта Аллох рози булсин.жуда аник тиник тушинтирасиз.илмлариз бундан зиёда булсин.айтганларизга амал киляпман.
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-jz5ce9bd7l 3 ай бұрын
Assalomu aleykum.berayotgan maslaxatlariz uchun raxmat doktir
@drdilshod 3 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Eronova_Lola_ 3 ай бұрын
Ассалому алайкум рахмааат сизга фойдали малумотлар учун
@drdilshod 3 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@NafisaRamazonova-gd5gp 3 ай бұрын
Assalomu aleykum Raxmat Doktor doim tushinarli qilib maʼlumot berasiz ollox rozi boʻlsin
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@TursunovaShoira 2 ай бұрын
Maslahatlaringiz foyda beryapti. Rahmat sizga
@drdilshod 2 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@zilolabekpolatova 3 ай бұрын
Katta raxmat doktor
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@XurshidbekG-cu7or 3 ай бұрын
Tudhintirishizga gap.yoq
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@zubayyirazamjonov4289 3 ай бұрын
Ассалому алейкум Аллох Рози булсин фойдоли маслахатлар учун мен Новасбирдан куряпман
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-km2zv3ms9x 3 ай бұрын
Qanchadan qancha doctor lani dietologlani kuzatdim, marafonladayam qatnashdim , vazn yuqotib yana kuproq qaytib oldim, Sizni maslahatlarizga quloq solib endi boshqa xil ozyapman sizga katta rahmat, uzimda hulq shakillantirib oldim, bu sizni so'zlariz, ozish yoki semirish aslida miyani ichida ekan, buni endi tushundim, ishonasizmi xich qanaqa dietasiz, ozishni uylamasdan ozyapman, og'zimizdan kiradigan narsalani tartib qoida bilan yesak, inson o'zi normal figuraga kelarkan
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@gulnozasidikova9295 3 ай бұрын
Ассалому алейкум айнан мени фикримни сиз ёзибсиз.Туппа тугри айтасиз мен хам шу фикирдаман ва шу йулдаман .Энг яхши ечим интервал голодания. Мен иншаллах мана шу йулни хаёт таризимга айлантиришга карор килдим.Докторга катта рахмат .Сог омон бусин холис хизматларини илохим Оллохим мукофатласин
@user-li3kr3fp4t 3 ай бұрын
Salom nimalarni yiyapsiz non yeb ozyapsizmi
@user-di4xw9cc1w 3 ай бұрын
Salom rosa samarali foydali malumotlar beradilar
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@DovronTilonazarov 3 ай бұрын
@@drdilshod Салом агар иложи буса руза пайтидаги итервал галаданияни кандай килиш хакида кискача малумот берсангиз
@jasurirgashev8494 Ай бұрын
Assalomualekum baraka toping! Rahmat
@drdilshod Ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@nigorka83 3 ай бұрын
Мазза килиб эшитаман, чиройли гапирасиз
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@gulchehratojiyeva9298 3 ай бұрын
Ассалом алайкум докторлар ичида N1.Сизни хурмат киламиз.Жуда чиройли тушунтирасиз.
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@DilnozaMirzayeva-si6nv 3 ай бұрын
Assalomu alaykum aka man sini maslahatlargiz bilan yaxshi natijaga erishdim raxmat sizga
@drdilshod 3 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@behruzmurtozoqulov269 3 ай бұрын
Олти ярим Минг просмотр лайк нимага Кам 😢😢 доктор биз учун вакт ажратиб видйо килябдилар хотя минадорлигимизни лайк билан изхор килайлик чарчаманг доктор
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-hu7ur3mz8e 3 ай бұрын
Raxmat Doktor
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-zu8tb7gn7v 3 ай бұрын
Рахмат доктор!!!
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-tx3fj6dn2t 22 күн бұрын
Доктор рахмат маслахатиларингиз учун
@drdilshod 22 күн бұрын
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@durdona8394 3 ай бұрын
Assalomu aleykum raxmat 🎉🎉🎉🎉
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@shavkatjonhamdamov4598 3 ай бұрын
Judayam yaxshi faktlar rahmat
@drdilshod 2 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@azizbekxatamov8822 3 ай бұрын
Assalomu aleykum Do’ktr Raxmat…. 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-rq3by3hs7s 3 ай бұрын
Ассалому алайкум доктор. Рахмат . Жуда фойдали малумотлар. Худди шунде килиб озганман. Халиям амал килиб кевомман. Вазн кушмаяпман анча йиллардан бери.
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Sev5599 3 ай бұрын
Shu doktorni judayam Xurmat qilamiz 😊 FOYDALI VIDEOLAR uchun kattakon RAXMATLAR
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-mh4nh9tu5p 3 ай бұрын
Rahmat umringiz uzoq bulsin doim sizni kuzatib boraman
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-tl1zf9gs3p 3 ай бұрын
Assalomu alaykum. Rahmat.
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Gulya-mh2mi 3 ай бұрын
Доктор сиздан Аллох рози булсин мен жуда куп диетологларни кузатдим сизни эшитишни бошлаганимдан кейин бошка диетологларни эшитмайдиган буб колдим
@drdilshod 2 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@shoxsanamyaqubova7666 3 ай бұрын
Рахмат доктор
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Yodgorovna4637 Ай бұрын
Зур тушинтирипсиз рахмат
@drdilshod Ай бұрын
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ZilolaSattarova-kr3qg Ай бұрын
Salom maslahatlar uchun rahmat sogʻ salomat boʻling
@drdilshod Ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-hg8js3rq8x 3 ай бұрын
Рахмат узи сиздан рози булсин чин дилдан тушунтирасиз биз хам осон тушунамиз бор булинг доктор
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@sardorrasulov8206 3 ай бұрын
Рахмат доктор ,бундан хам зиеда килсин худо
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@oktamtursunov7906 3 ай бұрын
😊😊😊доктор рахмат сизга
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@gulnarajumaeva7144 3 ай бұрын
Assalom aleykum rahmat doktir
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@_Gulichka 2 ай бұрын
Sizni kuzataman maslaxatizga kop foydali raxmaat dunyo turguncha turing juda kop yordamiz tekkan bizlarga
@drdilshod 2 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-ko8vz1yp8v 3 ай бұрын
Супер ишларингизга омад ❤
@user-ko8vz1yp8v 3 ай бұрын
Сизни казакистандан кузатаман
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-xu8fv2xi8s 3 ай бұрын
Zo'r tushintribsiz😊
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@otkirbekvaliyev6852 3 ай бұрын
Рахмаат сизга СОГ БУЛИНГ 🖐️😎
@drdilshod 2 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-jq3mj6mo3b Ай бұрын
Assalomu alaykum yaxshimisiz raxmat sizga kottakon Tekin maslaxat lar uchun Boshqalar marafon qilib pul qilib yotibdi Siz tekinga urgatayabsiz oloh rozi bo‘lsin sizdan
@drdilshod Ай бұрын
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@alisasali7161 3 ай бұрын
Sogʻ salomat boʻling iloxim juda xam tushunarli qilib gapirasiz
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ShaxnozaUsmonova-sn2dg 3 ай бұрын
Doktor shunaqa tushanarli qilib gapirasiz Alloh sizdan rozi boʻlsin farzandlariz roxatini koʻring
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat katta salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-kr2qn2nc5s 3 ай бұрын
Отте дурыс. Доктыр рахмет сизге
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-od5yi9to6l 3 ай бұрын
Рахмат доктор сог булинг тавсияларингизга амал килишда давом этоман❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-do6mx4ng9b 3 ай бұрын
Рахмат доктор сизни ютубда куб кузатаман сизни хурмат киламан
@drdilshod 2 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-ej1og1tl9b 3 ай бұрын
Рахматтттт
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@durdonaqurbonova6336 3 ай бұрын
Ассалом алекум рахмат сизга
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@abdurashitova763 Ай бұрын
Керакли маслахатиз учун рахмат
@drdilshod Ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. 1. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. 2. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. 3. Sayrga chiqhing. Eng muhimi! Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@rsq8367 3 ай бұрын
Malumotlariz judayam foyda qivotti bizaga, iltimos ramazonda qando ovqatlanilu etib o'tin.
@drdilshod 3 ай бұрын
Ohirgi 2 jonli efirni to'liq tamosha qiling aytganmiz shularni. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@lasd3832 3 ай бұрын
Kirbòmyaptiyuuu
@user-ds8jd8bz6o 3 ай бұрын
Olloh rozi bòlsi
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ismoilova6548 3 ай бұрын
Doktor shu xamma o’zbek ovqatlarini kaloryasini chiqaring
@drdilshod 3 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@norbibibotirova7091 2 ай бұрын
Ассалому алейкум Рахмат доктор сог саломат булинг
@drdilshod 2 ай бұрын
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ahmedovadildora3522 3 ай бұрын
Men parxez qilyabman sizi maslaxatlariz 1oyda7ozdim raxmat
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@mustafoboxodirov5416 3 ай бұрын
Ota onangizga raxmat
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@XolidaxonUmarova-nh3cm Ай бұрын
ДОКТОР СИЗГА КАТТА РАХМАТ ИЛОХИМ СОГ БУЛИНГ
@drdilshod Ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. 1. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. 2. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. 3. Sayrga chiqhing. Eng muhimi! Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@drdilshod Ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. 1. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. 2. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. 3. Sayrga chiqhing. Eng muhimi! Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@fotimaxon7188 3 ай бұрын
Мен шунга урганиб олдим ишимдаям кулай рахмат
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@fotimaxon7188 3 ай бұрын
Сиззи видеоларингиз хайотимни узгартирди тугри овкатланишни ургандим энг мухими ишимда кулай рахмат
@drdilshod 3 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Umirov_Yunusbe2013. 3 ай бұрын
🎉raxmat zo'r 🎉🎉🎉
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@DurdonaAtaxanova 2 ай бұрын
Zoʻr
@drdilshod 2 ай бұрын
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-pk2zw1he2v 3 ай бұрын
Олтинга тенг малумотлар рахмат
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-jb1qr1nx8r 3 ай бұрын
Rahmat❤
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@valiyovanodira6887 Ай бұрын
4:12 рахмат@@drdilshod
@user-ic4bi2du6j 3 ай бұрын
Doktor ramazon dietasi haqida ham malumot bering iltimos suv ichish tartibini ham
@drdilshod 3 ай бұрын
Ohirgi jonli efirni 09:14 ni tamosha qiling aytganmiz shularni. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-sz2ew9di1d 3 ай бұрын
@Dr.Dilshod Tursunov Assalomu alaykum vazn ketkazish uchun arqonda sakrasa vazn ketadimi yoki qoshiladimi?
@drdilshod 3 ай бұрын
Ha Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Javoh375 3 ай бұрын
Ассалому алайкум доктир... Бугундан бошлиман Иншааллах Аллох рози булсин. Натижани булишаман насиб килса
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@lasd3832 3 ай бұрын
Havola ochilmiyaptiyu telegral
@user-ti9ud7ep1e 29 күн бұрын
Assalomu aleykum doktor. Semirishga ham vidio qiling. Semirish uchun qanaqa qancha vaqtda ovqat yeyish kk
@drdilshod 29 күн бұрын
Bu haqida videolarimizni bor shularni ko'ring. Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-ye6gg7fu2h 3 ай бұрын
Мен Доктор Бергни маърузаларни эшитиб интервал голодание бн озишни бошладим ва кето диета. Доктор Дилшод акани маърузаси хам шу йуналишда экан, узлари хам амал киларканлар,
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@_Gulichka 2 ай бұрын
Assalom alaykom Doktor aka sizni Muhammad Ziyo quwiqchi bn uxwataman noboda qarindowmasmisizlar yuzlariz uxwaydi 😊
@drdilshod 2 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-yp3ri8pe2c 3 ай бұрын
Ассалому алейкум доктор мен 6 декабрдан интервал голодания бошлаган эдим. Мана 3 ой булибди мен хамма нарсани хамма овкатни ейман оз оздан нон емай куйганман. Хозир Камида 20 кг озганман. Менда хозир умуман очлик хисси йук сизга Рахмат Оллохим барча яхши ниятларизни ижобат килсин.
@drdilshod 3 ай бұрын
Malades! Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-pz5du4ts2j 3 ай бұрын
Ассалому алайкум Духтиржон яхшимисиз.Сизга рахмат каттакон.Сизни маслахатингиз билан 6 кг ташладим.Ким курса озгансиз деяпти.Сизга рахмат каттакон.
@drdilshod 3 ай бұрын
Malades Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-hk9gr6bu5b 3 ай бұрын
Assalom alaykum sizni videolarizni muntazam koʻrip boraman va amal qilaman .sizni yaqinlarimga tafsiya qilgantim telegram gruppayizga qshga tim ular vrachni maʼlumoti mutaxasisligi qanaqa dep soʻrashti.javobingiz uchun oldindan raxmat
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@ilgorbekibrohimov6150 3 ай бұрын
Assalomu aleykum. Alloh rozi bolsin. Iltimos, ovqatlarni kaloriyasini jadval qilib yozib qoyishni iloji bormi? Oldindan rahmat
@drdilshod 3 ай бұрын
Bizga bog'laning yuboramiz. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@FaslAllayarova-cl4ok 3 ай бұрын
Ас салому алайкум. Дилшоджон қариларни иммунитутини кўтарадиган овқатлардан ҳам сўзланг Илтимос Ўғлим.
@drdilshod 3 ай бұрын
Immunitetni ko'tarish haqida video bor shuni ko'ring, sog'lom ovqatlanish yoshdan qatiy nazar yordam beradi. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@yoqutoyxidirovva8770 3 ай бұрын
Assalomu alaykum doktor.raxmatmaslaxatlaringiz uchun menda xam interval golodaniya ko‘p bo‘ladi yemasdan yuraveraman lekin miqdori oshib ketadida 😢 5 maxal ovqatlansam ko‘p yep quyaman.endi shunday qilaman miqdorni kamaytiraman
@drdilshod 3 ай бұрын
Shunday qiling. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@hafizaxon 3 ай бұрын
Сог.юринг.боллаларингизга.бош.булинг
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-ib2nu4vt4m 3 ай бұрын
Assalomu alaykum doktor menda yod tanqisligi bor yodamarin bilan birgalikda magniy va kalsiy ichib yursam bo'ladimi va qancha mudat ichishim kerak
@drdilshod 3 ай бұрын
Bo'ladi Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-qg5pd1rx9s 3 ай бұрын
Assalom alekum doktor sog bulin iloxim shu man yoshligimdan beri ertalab nonushta qilish yoqmedi yeyolmiman abedga ochqeman ovqatlanaman ertalab nonushta qilmaslik ziyon deb aytishadi shu tugrmi
@drdilshod 3 ай бұрын
Qilmasa bo'ladi. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@BaxtiyorXidirov-dh9cv 3 ай бұрын
Men tog'ri ovqatlana boshlaganimga 2 yarim oy bo'ldi men 12kg vazm tashladim nafaqat to"g"ri ovqat va spo'rtkayam qaytim
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@MavludaXolqoziyeva 19 күн бұрын
Assalomu alaykum natijamiz zor
@SanavbarJuraeva 26 күн бұрын
Салом доктор мен точикистондан ман видеога кота рахмат мен сизни виеоингизни бир хафтадан бери кузатиб борияпман ва хозир бир хафтани давомида 4 кг вазн ташадим. Сизга котта рахмат
@drdilshod 26 күн бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. 1. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. 2. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. 3. Sayrga chiqhing. Eng muhimi! Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@sportbikedriver 3 ай бұрын
Hohlagancha somsa, shashliklar, oshniyam yogʻli qilib yeyman. Shrinliklarni ham hohlahancha va hohlahan payt yeyman, mazza.😊 63 kgdan vaznin oshmaydi. Shunday genetikalar nechtamiz?
@drdilshod 3 ай бұрын
Vazn malani bir tarafi, ovqatlanish yana umumiy salomatlik uchun ham muhim Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@sobirjonahmadjonov-ox7ce 3 ай бұрын
Doktor tan joningiz sogʻ boʻlsin
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-vl4ng9nl1g Ай бұрын
Рахмат сизга олох сиздан Рози болсин доктор дунедаги барча яхши ниятлар барчасини сизга тилайман илохим нима ниятлариз болса олохим етирсин худи сиз мени хайотимни билгандек хама гаплариз менга тегишли экан эштиб жуда хурсанд болдим лекин биласизми пала партиш килиб болсаям 93кг,6г хозир 86кгтушибман доктор сизга рахмат минадорман боларизни орзусини куринг илохим рахмат сизга канча рахмат десам озлик киляпти доктор мен жуда хурсандман❤❤❤
@drdilshod Ай бұрын
Malades. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@abdulbasitxoliqov7487 3 ай бұрын
Assalomu alaykum doktor rahmat. Qancha vaznga qancha kkal iste'moli haqida ma'lumot bersez bilmaganlar bilib olardi biiznillah.
@drdilshod 3 ай бұрын
Bizga telegramdan yozing hisoblaydigan ilovani beramiz. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-zw2my8rz8m 3 ай бұрын
Duxtir iltimos efulinni yosh bolalarga ko'p olsa qanday zararlari bor shu xaqida javob bersangiz oldindan raxmat
@drdilshod 3 ай бұрын
Siz shu videoni qayta ko'ring, keyin teskarisini qiling. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@sardorpulatov6051 3 ай бұрын
Assalomu aleykum yaxshimisiz. Siz asosan qaysi kasalliklar buyicha davolaysiz. Javob uchun rahmat.
@drdilshod 3 ай бұрын
Bizga bog'laning yuboramiz. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@hafizaxon 3 ай бұрын
Рахмат.сизни.хурмат.киламан.жуда.доно.дона.тушинтирдингиз.
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@MirzohidYahyoyev 3 ай бұрын
Salom Atoris tabletkasini foyda ziyoni haqida javob bersangiz
@drdilshod 3 ай бұрын
Buni yozayotgan doktor bilan gaplashing. Umumiy Dori haqida internetdan qarab olsa bo'ladi. Agar hos savol bo'lsa so'rang. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@YdjfkgkKcnxjfk-sh4kn Ай бұрын
Assalomu alekum doktr iltimos CHECHEVITSA dan non qilb yesam semirtrmidimi wu haqida maʼlumot bering
@drdilshod Ай бұрын
Bo'ladi. Bu haqida videolarimizni tamosha qiling aytganmiz shularni qiling. Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-on5og3if7t 3 ай бұрын
Ассалому алекум доктор ! Эмизиклиман озишни хохлеман маслахат берин болам 9 ойли болди кайси йол бн озсам кайтип семириб кетмиман 😢😢😢😢 Олдиндан рахмат жавоб ун шуни тушунтирииб берсангиз сиздан Аллох рози болсин менимча коп эмизикли аёлларни муаммоси бу 😢😢😢😢
@drdilshod 2 ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Mirzohidov_1811 3 ай бұрын
Assalomu alaykum doctor sizdan kansultatsa osam boladimi qanday qilip boğlansam boladi
@drdilshod 3 ай бұрын
Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-vp6eo4ek7g 3 ай бұрын
Assalomu alaykum qandaysiz yahshimisiz chia uruği qanday isteʼmol qilinadi javob uchun oldindan raxmat
@drdilshod 3 ай бұрын
Videolarda aytganmiz shularni ko'ring. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@Mary1721_0 Ай бұрын
Assalomu alaykum man sizni vediolarizni korib ozmoqchiman bugun manda birinchi kun Vazn 71kg Buyim 160 Yoshim 21da 1oyda rezultat yozaman nasib
@drdilshod Ай бұрын
Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@RahimajonTuraeva 3 ай бұрын
АССАЛОМУ АЛАЙКУМ ДОКТОР Сизга саволим,мен узим семизмасман уртача вазндаман,лекин докторлар сизда гепатоз бор дейишди Жигарда егни кандай кеткизаман
@drdilshod 3 ай бұрын
Sog'lom ovqatlanish kerak va mashq qiling. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@kamolababahanova4832 3 ай бұрын
Ассалому алайкум сизага соволим бор интервалние галаданияда сабзи ковок сокини ичса буладими
@drdilshod 3 ай бұрын
Bo'ladi Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@asalkomolova6004 Ай бұрын
Салом сизга рахмат маслахатлариз билан бир ойда 5 килаграм вес ташадим 80 дан 75 га тущтим
@drdilshod Ай бұрын
Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@user-kn7mi2om8r 3 ай бұрын
Salom alekum sizi bir gapiz esimda chiqmedi oza olmayabsimi nech kilo boliwizdan qattiy nazar owi kiloyizi uwlab qoliwga harakat qilin digansiz. Keyn induvidial ochlik ham juda samarali va togri ayttiz manga ham siz tutgan yol yoqdi va 5 oydan beri wu yoldan ketyappan mani bu qoniqtradi va jontagmga ancha foydali man ham bir umr wunde yura olaman hohlagan ovqatimi ham yiman man nolimiman asosiysi semirmayamman olloxga wukur soglomlawdim sizga kotta raxmat.
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@axmadibragimov3945 3 ай бұрын
Assalomu alaykum zôr maslaxat bergansiz man amal qilib yuraman kotta ôzgarish bôldi nafsimni tiyib yurishni ôrgandim 23.kg ves tashadim
@drdilshod 3 ай бұрын
Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
@umidaiskandarova5836 3 ай бұрын
Assalomu alaykum doktor men 1oyda interval ozish orqali 82 kgdan 75ga ozdim endi 15kunladan beri 75ga tuxtab qoldim shunga 16soatlik parxezdi soatini kupaytiraymi yoke yeyishdi kamaytiraymi nima qilay doktor
@drdilshod 3 ай бұрын
Ikkisi ham bo'ladi, qulayini qiling. Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact
Marusya Outdoors
Рет қаралды 69 МЛН
YANA TV
Рет қаралды 287 М.