Que videazos se están fajando señores de MASMUSCULO. Muchísimas gracias por compartirnos tanto conocimiento

Esto videos están a otro nivel

Vaya dos cracks, da gusto escucharos. Por favor más vídeos

Excelente tema ustedes son las personas indicadas para hablar de la ciencia del deporte saludo desde Venezuela.

Son unos de los pocos que explican de esa forma honesta y argumentada

más vídeos de estos 2 maestros por favor, un saludo para Rafa el que le pregunta varias cosas jaja

Excelente!!! Me gustó mucho desde la intervención. Saludos

Grandes, sobretodo cuando responden. Como explican es fuera de serie

muy bueno.. cuando se metio el preguntador.. q salten todas las dudas y lo mas normal.. sigan asi..con todas esaa dudas pequeñas !!

Muy buenos estos vídeos,gracias a los 2

Más videos como este !!! Estupendo

Esta parte me a gustado más.la intervención de rafa a sido un hacierto.dando fluidez y espontaneidad a la charla. Carrasco los 15 ultimos minutos brutal.

Ciencia aplicado al culturismo, enorme video 👏👏

De videos como éste se aprende mucho son un maestro

Excelente, da gusto escucharlos

Muy buena idea esto de las charlas entre los dos. Se hace muy ameno y está bien escuchar diferentes opiniones y sobre todo como dice Roberto, el " por qué " de las afirmaciones. Enhorabuena!!

Oro puro señores!!!

viendo los dos primeros videos pensaba que iban a contar lo que ya se ha dicho 300 veces, pero es interesante escuchar enfoques más profundos

Estas si son charlas productivas

Los AMOO!

Joder lo del lomo embuchao es la luz al final del túnel. Por cierto los últimos 10-12 minutos de Raúl son sublimes

Excelente 👏👏👏

excelente video

Congestión no es sinónimo de crecimiento muscular, es una sensación.

Para mí,2 de los mejores en esta materia ya que su punto de vista esta contrastado por estudios (no todos claro está) . Mesa redonda entre carrasco,castellano,mílos (con la teoria de base en suplementacion de hiperemia) y Toni gutierrez con las multifibras.. hagan sus apuestas..un saludo a todos.

Este es el Raul que merece la pena, es un Máquina, los dos, pedazo video, subid ya el otro que estoy de vacaciones jaja

Los últimos videos que me engancharon en esta temática fueron los del Dr. Antonio Hernández y aquí lo volvieron a hacer.

Cuanta historia , al final funciona lo de toda la vida , lo básico . Y sobretodo el sentido común que es lo que le falta a muchos

buen aporte

Buen debate 👏

Hiperplasia de las fibras musculares En situaciones poco frecuentes de generación extrema de fuerza muscular se ha observado que hay un aumento real del número de fibras musculares (aunque solo en un pequeño porcentaje), además del proceso de hipertrofia de las fibras. Este aumento del número de fibras se denomina hiperplasia de las fibras. Cuando aparece, el mecanismo es la división lineal de fibras que estaban previamente aumentadas de tamaño. -Guyton y Hall. Tratado de fisiología médica DECIMOTERCERA EDICIÓN. Capítulo 6: Contracción del músculo esquelético.

Puedes ver esta serie de videos 5 veces seguidas, que vas a seguir aprendiendo...bravo!

Buen video pero no se habla de el tema principal terminaron hablando de nutrición y no de hipertonía sarcoplasmatica

genio michael fassbender

Gracias

Excelente en este año 2020

Hola hiperplasia hace referencia a la velocidad de duplicación de las células. La duplicación celular existe, pero en sí no genera enfermedad. Sin embargo la hiperplasia (que también hace referencia a la duplicidad celular) se diferencia en la velocidad en que ocurre dicha duplicidad. Por ser más veloz las células implicadas demandan un mayor metabolismo en cantidades significativas, lo que genera un desorden fisiológico que desencadena en cáncer. Existen las benignas y las malignas, pero ambas son indicativos de enfermedad hiperplásica. La hiperplasia no está comprobada en humanos pero en una fisiología sana. No se ha podido demostrar hiperplasia en el organismo humano sin generar cuadros patológicos. pero sí existe la hiperplasi en humanos en cuadros patológicos, como lo es la hiperplasia prostática que no es sino cáncer de próstata.

Excelente, tengo una consulta que opinan del suplemento de ampk ? Este inhibe la hipertrofia? Y si los antioxidantes no es recomendables toarlo ni antes ni depues del entreno en el caso de buscar hipertrofia entonces el ácido alfa lipoico cuando lo debería tomar? O lo debería descartar ? Saludos

Próximo face to face Raúl Carrasco vs Rafa. Espérenlo

ES RAZONABLE EL.PUNTÓ DE RAÚL SOBRE LA HIPERPLACIA PUES TAMBIÉN APLICA A QUE SI NO EXISTIERA LA HIPERPLACIA LAS PERSONAS CON MÚSCULOS MAS GRANDES FUERAN LAS QUE TUVIERAN CÉLULAS MUSCULARES MAS GRANDES.

Exelente!!

Video top top

ayua porvafor no encuetronlos otros videos parte 1,2,3..

estaria bueno q hablen. de los hidratos.. cuales son mejor despues de entrenar y antes.. y en volumen y en definicion. ya q hay algunos q se absorben por el intestino sodio dependientes y otros van al higado.. no me queda claro..

En el deporte, sobre todo en el fisicoculturismo el aumento de masa muscular, se debe principalmente al aumento del tamaño de los miocitos (células musculares), a lo que se le llama hipertrofia muscular. Si fuese hiperplasia muscular del brazo, con el tiempo tocaría amputar el brazo por desencadenar un cuadro canceroso en el mismo.

Si saben de verdad estos manes

Para aclarar la hiperplasia como tal es el aumento del número de células ejemplo primario es la placa epifisaria o bien la angiogenesis, si bien son factores ajenos al aumento de masa muscular su existencia como tal es irrefutable

saLcoplasmatico? 😬😰 canviar al editor de videos!! Buen aporte de roberto y raul como siempre 🔝👍

Eso que dijiste de la fibra antes del entreno 13:00 me aclaro por q me emvuchava y tenía sed y sed antes de entrenar

jajajajajjajajajja se pasa este rubio divino..jaajajjajajael ejemplo de los cuernos ,,,..jajajajajja

Cuando uno no domina un tema no se mete con el

Tiene razón, antes se creía que el planeta era plano hasta que se demostró que era ovoide

Una duda señores, alguien sabe la cantidad de horas de ayuno intermitente que hacían Dorian, Cutler o Coleman? Estamos rizando ya mucho el rizo.

No hablaron del tema se fueron en otro debate

no entiendo nada .son dos sayayin mis ojos no pueden ver a esa velocidad😳

Pero la hiperplasia tumoral de la que hablan es una hiperplasia PATOLÓGICA, un crecimiento ANÓMALO por lo tanto es una proliferación de celulas mal formadas que no le sirven al organismo. Y quién dijo que la hiperplasia en el humano no se da? En el útero gravido por ejemplo se produce tanto hipertrofia como hiperplasia celular, pasa que no en todos los órganos o células se da.

Que dolor de ojos cuando en la portada del vídeo pone SALCOPLASMÁTICO en lugar de SARCOPLASMÁTICO.....

3 semanas sin poder cagar.....ah perso se pasan.jajajajajaja no tienen filtros jajajaja

Parecen 2 cuñados contando milongas.

Me entero mejor de lo que dice Rafa a lo que dice Raúl: RAUL POR FAVOR NO SEAS TAN TECNICO Y SÉ COMO RAFA QUE A VECES NO ME ENTERO DE "NA"

Sigo viendolo, el glucogeno se va en pesas y no es por culpa del atp jajaja como podéis hacer charlas sin saber q es el ATP celular