Me encanta cómo a pesar de que en algunas cosas difieren siempre son respetuosos, son un ejemplo no sólo de culturismo sino de cómo debatir

Raúl no tienes comparación, estás en todos los detalles, viajas para aprender de los más grandes...y tú eres un grande. Lo que dices lo defiendes xq lo has probado tu mismo.

Me encanta el respeto que se tienen ,son unos maestros ,gusto en escucharlos

Ambos son muy grandes (en todos los sentidos) y da gusto escucharles hablar de entrenamiento y nutrición.

Robert, esos detalles en la información del porqué, es lo que te distingue, excelente los dos.

Hola a todos, este tipo de videos es lo mejor que he visto en KZfaq, y visto dmc. El formato de conversación es perfecto ya que es mucho más explicativo. Muchas gracias

Que lujazo escucharos con tanto garrulo por ahí.

Una pasada!! 👌👏👏👏👏 Espero que sigáis con esa calidad de información. GRACIAS

Que genial!!!! No hay más que decir... Estos tíos son la hostia!

Valió la pena la espera para este próximo video, espero que sigan aún más

Otro vídeo genial, espero que haya muchos mas!!

que crack es Roberto jajajajaajaj

Por si acaso le daremos Like a estos 2 buenos señores

Exelente nivel y calidad de información! Me gustan ambos cada uno tiene su personalidad pero me decanto un poco más por Raúl por su experiencia y trayectoria. Felicidades por la calidad del canal

Dos grandes expertos se agradece tanta sabiduría ambos métodos son excelentes hay que saber usarlas bada mas

Son los mejores saludos desde mexico

Me encanta este face to face , pero me da mucha risa que raul dice a cada rato ummm ummmm ajjajajajajajajaj

Que lujazo escucharos hablar, por lo normal en temas de gym solo se escuchan barbaridades ..pero con vosotros es un aprender sin parar

Cuánta profesionalidad!

Cada vez me enganchan más estas charlas. Próximos seminarios que hagáis por Bilbao o Madrid allá voy de cabeza

Gran pronunciación de Carrasco "el re pau"

Me parece más sincero Roberto cómo más claro corto y conciso

Wao genial el conversatorio

De lo mejor que he visto de mas musculo , enfrentar a estos experimentados deportistas/preparadores en un debate ,mas que interesante. Si tuviese que ponerle algún pero, seria el excesivo respeto que se tienen a la hora de rebatirse las ideas, ya que creo que esa contención , no la tendrían con otros preparadores de menos nivel, y claro eso repercute directamente a la información que podemos extraer los espectadores, pero ya digo de lo mejor de la red y encima gratis, por lo demás genial, muchas gracias. ojala al siguiente debate haya mas ostias (intelectuales) grandes.

BUENÍSIMO!!!🇲🇽

excelente vídeo, saludos desde Colombia

Muy buena mesa redonda. Gracias.

Buena información 😘👏

Grandes cientificos los dos.

Que buen video 👍

Le ponen un vaso y toma desde la misma botella.. Que increíble moraleja jajaj, excelente video! Mucho aprendizaje, buenas lecciones y consejos. Éxitos

¡¡Qué buena charla!! ¡Qué fonomenal! Qué buenos comentarios, y cuánto respeto entre uno y otro, una genialidad en 16 minutos. Qué buena idea la de juntarlos. Esto es un aporte para el mundo, sin duda. Nivel Olimpia!! GRACIAS!!

muy bueno !!! sigan sigannn jaj

Yo por si acaso no me pierdo estos vídeos

excelente info

Geniales los dos

Alucino mirando estos debates 😍 y aprendo muchísimo, gracias por tanto, saludos desde Argentina!🙌🏼

GENIOS

Cierto. Los esenciales van bien como preentreno, postentreno e incluso intraentreno para el que lo haga. Y tampoco es mala idea meterlos antes de cualquier comida.

Las series descendentes son lo mejor

excelente

Joder que bueno

Los Antioxidantes sintéticos han sido evaluados como no benéficos en ciertos casos. Lo mejor seria obtenerlos naturalmente de alimentos cargados en ellos como el tomate, zanahoria, almendras, etc

Hay Roberto 😍🥰😘😘😛

Greg doucete sostiene q si descansas poco estas entrenamdo como atleta de resistencia... Y q a nosotros nos conviene descansas bien asi podemos volver a tirar pesa. Aumque a mi me.gusta variar..

"por si acaso" jajajajaja fucking boss

Yo utilizo el rest pause para entrenamiento de piernas, en súper series de squats explosivos, zancadas, zancada búlgara, peso rumano unilateral yendo al fallo y con un descanso máximo de 45 segundos y es verdad que te machaca el sistema cardiovascular, las pulsaciones se me suben por encima de 180

Ponen vaso y bebe agua Rober a morro, cuanto barrio jefe xdd

Saludos.!!! De Ecuador

Me gustaría saber cómo se utiliza los aminoácidos, como tomarle y cuanto tiempo máximo y si se debe suspender cuánto tiempo de en intervalos en cada retoma gracias

¿Cuáles son las canciones que usan para las intro de los vídeos de Masmusculo?, tienen 2 o 3 distintas que me gustan mucho.

Brutal, son unos crack……se aprende un montón con estos vídeos….saludos desde USA 🇺🇸 papito_fitnesstime

¿Cual seria la manera más efectiva de aplicar ambas técnicas bajo el esquema Torso-Pierna? Específicamente para torso. Pecho, Espalda, Hombros, triceps y bíceps al final.

1 ves hice una tontera Un rest pause en una serie gigante 10,8,6,4 En 10 ejercicios Casi me muero jejejejeje

El entreno "Multifibras" no entra en esto??...porque en el multifibra pensaba solo se deberia descansar unos 45sgundos cosa que no tiene nada que ver con el Rest-Pause... Seria bueno hagais un video respecto al Multifibras y el Rest-Pause. Excelente programa y mis respetos por la sabiduria de Raul Carrasco y los demas chicos¡! Saludos desde Cuba

Saludos mis respetos a Raúl su compañero dice ke es comercial pero en una sentadilla no sería bueno aplicarlo Hany ranbol dice que ese método es para un músculo que este atrasado

Yo intento hacer un rest-pause descendente en la primera y última y entre medio hago multiserie.. como lo ves ?

RC/RC Separados al nacer. Juntamos x el destino😋

Cuales eran los dos suplementos que recomienda Roberto?

Hola, como podria identificar acido alfa lipoico real,

Hola. Una pregunta y que pasa si se combina el rest pause con descarga, así en cada serie en vez de reducir las repeticiones y por ende el tiempo bajo tensión, no es mejor reducir la carga?

raul que as entrenafo solo el brazo dere ho para la camara por que el izquierdo se nota la camiseta asta el codo lol wtf man

Las series descendientes es la multi-fibras? O sea una de 30, otra de 25, otra de 15, otra de 12, otra de 10 , otra de 8 ..... ???

Para las chicas qué sugieren?

¿qué suplemento recomienda Roberto? es que no lo consigo descifrar... ¿alguien me ayuda?

Pues yo trabajo las dos y a veces mezclo las dos y no me suplemento y me va perfecto y me adapto bien y muy buenos resultados

Buenas, es recomendable hacer sentadillas utilizando la técnica del rest-pause? gracias

Y rest pause vs multifibras?

que grandes

Para mí el rest pause es mejor que las descendentes

Que principio dijo? Gineman??? Alguien que me diga 😦😦😦

SI LO PONEN EN 0.5 SE ENTIENDE MEJOR!!!

se podria decir que rest-pause tambien son clusters?

Reclutación no, reclutamiento.

raul se ve mas grande que roberto

Yo estoy más de acuerdo con Raúl, porque el otro no se moja mucho. Es decir, no aprendes nada con él. Para él, todo depende y eso hasta yo puedo opinar sin saber nada: "es que depende" es la respuesta más cómoda y sencilla

El res pau

Reh pauh dijo el Raúl xddddd :v

8:20 “o no consuma sustancias...” Uhm 🤔 Con sustancias se refiere a lo que todos podríamos pensar que se refiere no?... 😂

Muy bien los 2 pero Raúl un poco mas profesional…maneja mejor las emociones

Dios!!!! Por favor habla en cristiano.... Me gusta más las explicaciones de castellano son claras y sencillas

¿Y estos dos personajes porque no tienen antebrazos desarrollados acorde al resto de su cuerpo?