No video
¿Qué es la ARTROSIS? Y ¿Cómo Aliviar el DOLOR?
Рет қаралды 946,996
En este episodio del podcast de salud y envejecimiento nos enfocamos en la artrosis, ¿qué es y cuáles son algunos de los consejos para aliviar el dolor que produce? Conocer este tema es la primera herramienta para empezar a mejorar las molestias que causa.
👉 Únete como Miembro de mi Canal: / fisioterapiaquerétaro
🔴 Checa TODAS mis REDES: bit.ly/TodoMar...
✅ Suscríbete al boletín: eepurl.com/g_VhXz
@mentayflor Жыл бұрын
Yo tenia principio de atrosis y deje las harinas de trigo definitivamente Al poco tiempo deje de sentir molestias. Ya era vegana. Nunca mas tuve problemas. Luego dos veces tuve accidente de bicicleta y me rompi los ligamentos de la rodilla se curo sin operacion pero la otra rodilla ahora luego de varios años de los accidentes si no hago ejercicios diarios por la noche se inflama en ligamento cruzado y me duele. Las rodillas son muy vulnerables. Gracias por el canal es muy util yo hago las rutinas💪💚🌹🙋🏻♀️
@rosalbaaguilarfernandez7168 2 жыл бұрын
Me diagnosticaron osteoartrosis y me operaron de la rodilla derecha a los 52 años. Toda la vida he sido delgada y he tenido cuidado en mi alimentacion realizaba GYM y spinnig. En mi caso es hereditario. A los 62 años que hoy tengo ya me operaron de la otra rodilla. Nunca he tenido dolor y he seguido muy activa, ahora soy nadadora de alto rendimiento y compito en eventos no paro de fortalecerme mis músculos. Ahora ya necesito prótesis parcial de la rodilla derecha y el médico me monitora aprovechando que no hay dolor. No tomo nada para la inflamación y sigo activa. No tengo Diabetes ni hipertensión. Solo osteoartrosis. Disfruto mi ejercicio y doy seguimiento con mi médico traumatólogo y ginecólogo.
@rociorosalesharrigan4778 Жыл бұрын
Felicidades!!
@herminiotomas4851 Жыл бұрын
No se aguanta la música de fondo
@enriquetabl6503 Жыл бұрын
Soy de ZaragozA España me llamo Enriqueta gracias Atus ejercicios de ombros me estoy recuperando también soi mui artrosica ahora me ban aoperar de rodilla gracias por todo unsaludo
@enriquepineda58 Жыл бұрын
buen comentario bendiciones
@silviacedillo7708 Жыл бұрын
00 pollo p
@mariaesmiriabenavidesramir2205 2 жыл бұрын
Muchas gracias por imfomar bendiciones
@tiliniglesias854 Жыл бұрын
Qué pareja de jóvenes tan inteligentes y agradables , sus padres deben estar muy orgullosos de ustedes , Dios los bendiga
@modestaguerrero198 Жыл бұрын
Gracias para los dos..nos vemos en enero feliz navidad y año nuevo..
@rosaimeldaledezmamartinez40 Жыл бұрын
Soy del estado de México viveros Xalostoc Ecatepec me duelen mucho las manos y rodillas
@jacintasantana8375 Жыл бұрын
@@modestaguerrero198 n.nnnnn.jkkm
@auroradelgado1792 3 жыл бұрын
Aurora Delgado CDMX. Muchas felicidades Mariana y Psicólogo Cris, por sus orientaciones Abrazos y bendiciones.
@nildavaldenegro7004 2 жыл бұрын
Era.lo.que necesito gracias. Se pasaron.
@nildavaldenegro7004 2 жыл бұрын
7
@carmenlopez2725 3 жыл бұрын
Fisioterapeuta soy Luz del Carmen y todos los días hago sus ejercicios de lunes a sábado.Tengo noventa y Un años y me siento muy bien.Algunas veces hago cardiólogo y otras ganar masa muscular o fortalecer piernas brazos glúteos etc.La felicito por todos sus consejos y tengo más de un año haciendo los diversos ejercicios y estoy muy activa.
@maritzapivaral2790 2 жыл бұрын
Te felicito Carmencita.
@juliogonzalez3442 2 жыл бұрын
@@maritzapivaral2790dolor de rodilla
@jaimemunoz1625 2 жыл бұрын
Muchas gracias, ayudan un montón con sus consejos que son muy servibles para mejorar la calidad de vida. Me encanta su forma de ser espontánea.
@Anita-nb8rx 3 жыл бұрын
Marianita gracias por tus ejercicios me siento muy bien con los ejercicios bendiciones para ti para que nos sigas ayudando.
@hereniasanchez4680 3 жыл бұрын
Hola Marianita; Soy Herenia tengo 67 años y desde Bogota te envío muchas bendiciones 🙏🏻🙏🏻 termine de hacer este nuevo video, me fue súper lo incorporaré en mi rutina diaria. Muchas gracias por hacernos nuestra vida más fácil.,😘
@lucybeltran1318 3 жыл бұрын
Yo soy diabetica y tengo artrosis pero los ejercicios me han hecho mucho para mejorar y la oración es primordial las 2 van unidas
@sandrateniente4611 2 жыл бұрын
Cómo se ha sentido con los ejercicios?
@salvadormamanichaina8679 2 жыл бұрын
Buenos días. Acabo de ingresar a la explicación didáctica. Gracias, empezaré a ser más cuidadoso con mi salud y estar pendiente de vuestras explicaciones. Un abrazo y saludos. Salvador Mamani de Puno Perú.
@marcelamarin4735 2 жыл бұрын
Que lindos los dos .tan profesionales y que bonita energía .nuevamente gracias por brindarnos tan valiosa ayuda .los amo ❤️
@refugioortegarodriguez1710 2 жыл бұрын
Por primera vez los veo ,excelente ponencia de ambos ,me voy a disciplinar por mis rodillas muchas gracias !!🙅♀️🙅♀️
@luciogallegoslopez975 3 жыл бұрын
Que tal profesionalismo demostrado por Mariana y su colado psicólogo. Desde Lima-Peru les expreso mi agradecimiento por su exposición tan didáctica y oportuna que pone en alto Fisioterapia Querétaro. Desde hoy 15 de marzo voy a dominar el dolor y me someto a los ejercicios para mi artrosis de cadera. Gracias mil. Que Dios lis bendiga.
@geisyrincon7543 2 жыл бұрын
Estoy interesada en saber los ejercicios para estos dolores , gracias
@taniabustamante9093 Ай бұрын
Saludos,desde Lima,Perú.soy mujer de edad adulta,en mi caso soy bien delgada, diría hueso y pellejo!.entonces los dolores que tengo debajo de la cintura a qué se debe.El dolor lo.siento en el lado derecho y poco lado izquierdo y siempre es al despertar y tengo que valerme de mis manos y pies,doy quejidos de dolor,logro pararme con el apoyo de una cómoda.A medida que hago mis quehaceres,salgo a caminar tres veces al día x media hora,y siento.todavia.un poco de dolor.
@taniabustamante9093 Ай бұрын
Dormir en Un buen colchón ayudaría bastante?
@gustavopirri538 15 күн бұрын
Cómo
@anamena6079 3 жыл бұрын
Les saludo y les agradezco grandemente por su noble labor y qué bueno que puedo verles por KZfaq 💖👏👍
@claudiabonilla6457 2 жыл бұрын
Tengo 1 año siguiéndolos, me han cambiado la vida, muy claros, precisos he comprendido como ayudarme a mi misma, gracias a sus pláticas, recomendaciones y ejercicios, ya no tomo médicamentos, ¡me han quitado hasta los dolores emocionales! jóvenes muy preparados, muchas gracias y sigan así y más exitosos,
@lucinahernandezceballos193 2 жыл бұрын
*@_ ME INTERESA SABER DE Q SE TRATA ESTE TEMA GRACIAS
@elidacastro6 2 жыл бұрын
Muy muy bueno grasias por los consejos
@guillermochica6421 2 жыл бұрын
P0r Favor
@guillermochica6421 2 жыл бұрын
A DONDE ENVIO S0LICITUD ...
@dilciagamez3655 Жыл бұрын
Doctora yo soy operada de la columna y tengo desgaste de columna y cervical y sufro de hastrosi que ejercicio me recomiendas
@deliaestherbenitezdepinill3926 3 жыл бұрын
Excelente la explicación sobre la Artritis. Dios la bendiga, al igual que su invitado
@sabinacampos2825 2 жыл бұрын
gracias lindos consejos de parte de ustedes que marabillososo 🙏🙏
@hildarosakuonperez4050 2 жыл бұрын
9úm88
@luisalopez937 2 жыл бұрын
Muchas gracias por la información 😊 bendiciones desde España Madrid un abrazo 🤗
@estheraguilar288 3 жыл бұрын
Tristemente la artrosis no atendida a tiempo si puede llevar a la muerte, no por lo doloroso que es sino por lo agresivo de los tratamientos que diagnostican y van deteriorando los órganos día a día ! Mi madre murio de esta terrible enfermedad, por causa de los terribles dolores le diagnosticaron morfina que la llevó a perder la memoria y finalmente a la muerte a la corta edad de 66 años en el año 1997😔Si en aquel tiempo yo hubiera tenido esta información mi madre tenido una calidad de vida. Yo heredé esa maldita enfermedad pero a mis casi 60 años la combato con todos estos consejos y con mucha disciplina no he permitido que se apodere de mi! Gracias Muchachos por este maravilloso trabajo. Mi mission es competir sus videos 🙏🏽
@elviragonzalez8985 2 жыл бұрын
Buenos días ami me me tomaron una radiografía y el medico dijo que es artrosis en el hombro derecho el dolor es permanente acetaminofen intenso pero lo único que me formula es acetaminofen que otra cosa mejor me pueden acomcejar muchas gracias
@gustavopirri538 2 ай бұрын
Cómo la combatí
@luzmarinatorres8384 Жыл бұрын
Muchas gracias por tan valiosa información así como por el canal y rutinas que tanto nos ayudan a nuestro vivir con buenos hábitos saludables
@TeacherMayita 2 жыл бұрын
Tengo 28 años , y con artritis gracias por quitarme el miedo al dolor 🤕 de ahora en adelante a practicar
@evahinojosa5649 3 жыл бұрын
Un gran abrazo gracias a los dos.. Grandes seres humanos Bendiciones 🙏❤🇨🇱🥰
@antonialozano2173 2 жыл бұрын
Un vídeo de ejercicios para las personas que padecen artrosis... tanto de manos como de columna, rodilla o caderas. Muchas gracias 😘😘
@nercyperez5224 Жыл бұрын
Necesito el vídeo de los ejercicios para la cadera
@eesthert.r.2846 Жыл бұрын
@@nercyperez5224 XV
@eesthert.r.2846 Жыл бұрын
@@nercyperez5224 4
@maritzaacurero5734 Жыл бұрын
Bendiciones 😘
@teresamendez7935 Жыл бұрын
Hola, me gustaría ver un vídeo para prácticamente todo el cuerpo con artrosis, gracias
@cirilocaballero2258 Жыл бұрын
Grasias por su tienpo los felisito es verdad es importante su s clases vendisiones
@mariaelenamendozamartinez9642 Жыл бұрын
Hola yo tengo esa enfermedad y el usar tacones será posible o zapatos ajustados me asen daño siento mucho cansancio me dan pinchados sueño será la causa de esta misma enfermedad
@berthasullontaboada8734 2 жыл бұрын
Bendecido dia Mariana tengo 65 años y me dolia mucho la cadera pero cuando comencé hacer ejercicios me ha descansado bastante. Y te cuento q hoy me he levantado con mucho dolor de rodia. Pero me puse hacer ejercicios y despues de hacerlo senti q puedo doblarla sin q me duela gracias a Cris tambien por sus recomendaciones saludos dede Perú ami me diagnosticaron. Esteopenia en el 2017
@gustavopirri538 Ай бұрын
No te la dan ni ello saben
@magdaperez4745 3 жыл бұрын
Hola !! Buenos días. Gracias por estas rutinas que con tanto amor nos comparten, tengo dolor de cadera izquierda, al realizar las actividades, me han sido de mucha ayuda. Gracias, muchas gracias. Dios los siga bendiciendo. Sigo haciendo las actividades y procuró que sean diario, me siento muy bien😀🙂
@lelisguerrero8696 Жыл бұрын
Hola buenos días desde Venezuela estoy muy pendiente de sus comentarios pero si hay en la parte natural que regeneran los cartílago con el té de Romero y llervavuena Amalia Cordero
@patricianacach4395 3 жыл бұрын
Además les quiero decir que como no me gusta tomar medicamentos, estoy haciendo dieta, ejercicios, tratando de que sean paulatinos. Me están sirviendo mucho y muy agradecida por tanto ❤️❤️❤️🇦🇷❤️❤️❤️
@lupegarcia2417 3 жыл бұрын
Que ejercicio y dieta ases x favor
@sandrateniente4611 2 жыл бұрын
Tiene artrosis? Y como le va con los ejercicios?
@auramarcillo7394 2 жыл бұрын
Tienen razón en todo ami personalmente el ejercicio es lo mejor para esta enfermedad yo lo he comprobado llevo muchos años con esta enfermedad y lo único q me mantiene es el ejercicio y les agradezco mucho
@greys2410 Жыл бұрын
Hola, el día de hoy veo este video, tengo artrosis, y se que fue por hacer muchas ejercicio en exceso. Me siento triste 😭 espero poder llevar y aliviar este dolor. Sé que no podré volver a tener una vida normal, pero haré todo lo que esté de mi parte para mejorar mi calidad de vida.pido de sus oraciones.
@gustavopirri538 2 ай бұрын
Dió mio
@victorparmentier4173 Ай бұрын
Tome caldo de huesos concentrado en las mañanas y las tardes antes de dormir, junto con glucosamina 1.500 MG y condroitina 1.200 MG durante 2 años, descansa unos meses y siga con la receta...se curará!
@gustavopirri538 Ай бұрын
Dicen que no
@gustavopirri538 Ай бұрын
Cómo
@rosalbaflor4524 3 жыл бұрын
Mil y mil gracias he aprendido muchísimo yo soy muy miedosa para los ejercicios la verdad es que duele muchisimo pero bueno hay que esforsarce un fuerte abrazos
@mariasandovalbelmar9635 3 жыл бұрын
Saludos y felicitaciones para ambos , me encantan , muy agradecida por entregarnos vuestros conocimientos !!!
@teresacolombialoormeza5886 Жыл бұрын
Bendiciones muy buena charla me ase muy feliz escucharles yo estoy recien con este problema de artrosis y continuare escuchando el próximo años muchas bendiciones desde Guayaquil Ecuador ❤️❤️❤️❤️😘
@yaniusdonatello3536 Жыл бұрын
Hacer, hace....se escribe con hhh y cccc....😱😱😱 Desempolva el diccionario....📚📙📘📗📖
@matiasaltamiranocastaneda4952 Жыл бұрын
@@yaniusdonatello3536 1
@anamariamercadoaviles5321 Жыл бұрын
Hola Mariana me siento agradecida con tu valiosa información, tengo artrosis generalizada y me he ayudado mucho con tus ejercicios, soy una fans tuya y me gustaría saber que tanto debo caminar. Doy gracias a Dios de haberte encontrado en este canal. Que Dios te bendiga en abundancia. 🙏
@gustavopirri538 Жыл бұрын
Cómo estás
@gustavopirri538 2 ай бұрын
Cómo sigues
@gustavopirri538 2 ай бұрын
Cómo estás
@gustavopirri538 Ай бұрын
Cómo te sentí
@gustavopirri538 8 күн бұрын
En tobillo
@nancycortezyataco8434 3 жыл бұрын
Gracias Mariana por sus enseñanzas de ejercicios, como Uds. lo dicen Aceves cuando tenemos mucho tiempo sentada también nos duele las rodillas, Dios los bendiga a ambos, desde Perú, Nancy Cortéz Yataco
@paulaluciahidalgoruiz3260 3 жыл бұрын
Muchísimas gracias por sus conocimientos es de mucha ayuda,y los ejercicios me encantan y ayuda Dios la Bendiga Siempre Dra,Mariana.Lima-Perú.
@susanachilan7606 2 жыл бұрын
De Ecuador saludo y muchas bendiciones gracias por sus ejercicios
@gabrielnestrada6640 2 жыл бұрын
Que hermosos los dos, tan jóvenes y tan profesionales. Los admiró en lo máximo, gracias por compartir este vídeo de gran importancia y de gran aprendímiento. Bendiciones a los dos!
@mariacristinalopez5779 2 жыл бұрын
Gracias Mariana por todo lo que haces por personas como yo que sufrimos de artrosis que Dios te Bendiga por tu obra y buena voluntad
@omairaelhalabi7141 Жыл бұрын
Gracias por sus valiosos consejos . Dios los proteja de todo mal.
@gustavopirri538 2 ай бұрын
No podemos dormir ni fuerza
@victoriapinto5822 3 жыл бұрын
Gracias a los dos por la excelente información y por los tips. Gracias Mariana por los videos de fisioterapia son muy buenos y efectivos...yo te sigo. Abrazos desde Lima Perú.
@aliciatapia3955 Жыл бұрын
Hola yo tengo lupus y me afectó la piel y articulaciones y me duele mucho y ya tengo unos dedos deformes y feos me dió puras enfermedades de viejitos no acordé con mi edad que puedo hacer por favor ayúdame
@CristinaGomez-gf4fb 3 жыл бұрын
Muchas Felicidades Mariana !! Me encantan. Tus rutinas y me hacen muy bien .. te mando un abrazo y mucha Bendiciones. .
@MariaMejia-qg8di 3 жыл бұрын
Buenas noches Mari yo tengo artrosis mi rodilla se me están deformando aún así yo hago los ejercicios si me duelen Yo sigo adelante felicidades
@cristinabeatrizpuertas2106 Жыл бұрын
Mariana yo sufro desde ACE muchos años de atrosis lumbal debido a que tengo varias vertebras ensimadas , y desidratadas y en estos últimos años la última vertebral está apretando el nervio siatico . mientras durante mucho tiempo estuve llendo al gimnasio x la postura , pero durante la ( pandemia no pude seguir ) y por lo tanto estoy con mucho dolor . Mariana estoy muy agradecida x con tus ejersicios me ayudastes en todos esos tiempos muchísimo , muchas gracias y ahora estoy continuando con tus videos porque quiero estar bien y no seguir con los dolores tan intensos . !!! Q Dios te bendiga Besos Cristina
@rafaarias4006 Жыл бұрын
Ñes
@olgasalamanca3258 Жыл бұрын
Hola Mariana, tengo artrosis en la cervicaltrabojo hace 40 años con masajes, ahora es que más molesta,, tengo dolor, pero en la cervical. El neurocirujano, me dijo que tenía que operarme, no quiero me d miedo. Por favor que me recomienda, vivo en venezuela.
@gustavopirri538 Жыл бұрын
Ibas al gym con tu patología. Cómo estás
@gustavopirri538 11 ай бұрын
Cómo estás
@gustavopirri538 9 ай бұрын
Cómo estás 🙏 estoy así recomendación porfavor 😢
@cynthiaprado7152 Жыл бұрын
Es mi primera vez soy de Puerto Rico y me gusta mucho tu programa y voy a tratar de seguir sus consejos tengo 71 años y además de tener artritis tengo fibromyalgia, problemas también en mi rodilla y vivo con muchísimo dolor Estaré al pendiente de esos ejercicios, hoy hice los de cuello y hombros , y estoy muy emocionada, gracias por tus consejos y estímulos
@yenychalco9623 Жыл бұрын
Dra mariana hago 3jercicios con ud. Meñ encamta soy del cusco peru
@gustavopirri538 14 күн бұрын
Cómo se vive 😢
@yamilequintero6266 3 жыл бұрын
Gracias por sus valiosa colaboración , dedicación ,y tiempo por la salud de todas las personas que tanto la necesitamos bendiciones.😘😘
@nelcymachacon3953 Жыл бұрын
Gracias por su excelente imformación.Dios los bendiga.
@ma.victoriaalvarezmanzano3792 3 жыл бұрын
Muchas gracias por su dedicación a sus "pacientes virtuales", ha sido de gran ayuda poder seguir las rutinas. Espero poder seguir contando con estas actividades el próximo año. Felicidades en estas fiestas de fin de año.
@carju3082 3 жыл бұрын
Mariana preciosa enséñanos automasajes para aliviar el dolor de la artrosis saludis
@deyaniramartinezserrato863 3 жыл бұрын
Hola Mariana yo tengo artrosis desde los 50 años últimamente me duele mucho no ha servido no el colágeno hidrolizado
@juanarojasdiaz8418 3 жыл бұрын
Tienen mucho razón da mucho miedo al dolor!!! Algo que me ayudó mucho a disminuir el dolor e inflamación es el consumo de frutas y verduras y dejar de consumir carne ,harinas refinadas,sal y azúcar Grasas y todo lo industrializado Toda la información que nos comparten es excelente!!! Muchas gracias
@manuelferreiracabral8437 2 жыл бұрын
@@juanarojasdiaz8418 rtb i4
@carmenrobles3751 2 жыл бұрын
Hola Mariana buenos días gracias por tu gran ayuda yo con tus rutinas de ejercicios e mejorado bastante mi dolor de hombro y en mi brazo gracias corazón 💔 dios te bendiga
@isabelmarquezespinoza83 2 жыл бұрын
Que orgullo profesionales jóvenes. Reciban mi hora buena
@estherrosendo5355 Жыл бұрын
Hola desde España acabo de suscribirme, hace 3 días que encontré tu programa, tengo 60 años, me acaban de decir que tengo artrosis en las rodillas me duelen sobre todo para bajar escaleras tengo una tendinitis calcificada en ambos hombros y estoy en espera de que me operen el túnel carpiano, llevo 3 días haciendo unos ejercicios que has mostrado unos son acostados y otros en una silla, los hago 2 veces al día ya que estoy de baja laboral, de momento no siento ninguna mejoría, espero que con el tiempo me ayuden a moverme mejor y sobre todo que me bajen el dolor. Gracias y mucha suerte con tu programa un abrazo muy fuerte
@yaniusdonatello3536 Жыл бұрын
Yo creo que necesitas reemplazo de la articulación, mi cuñada ya no podía andar, le hicieron reemplazo bilateral y está feliz, eso sí fueron 2 meses cuidándote y yendo a sus controles.
@gloriaalfaro3070 Жыл бұрын
Estoy en las mismas pero animo para adelante tengo que bajar 10 kilos no pierdas la fe
@esperanzadelcarmennadadmen2267 Жыл бұрын
D
@mirthasofiaumpierrezrodrig6722 3 жыл бұрын
Desde Uruguay veo siempre y reaalizo los ejercicios de Mariana y esta charla de los dos esta excelente...GRACIAS .que hoy Viernes Santo que los estoy viendo.JESUS MISERICORDIOSO les colme de AMOR,PAZ Y HUMILDAD .......!!!!!!!!
@Sanem_Aydin_Yaman 2 жыл бұрын
Hola vecina!!! Tb soy de Uruguay
@marthaaliciadelgadillopadi1376 2 жыл бұрын
Hola Yo tengo fibromialgia desde hace más de 30 años,me recetaron antidepresivos y Malival y posterior Malival compuesto,esto me daba mucha energía,pero las noches eran mucho más dolorosas,porque no paraba en todo el Día,así seguí por décadas,hasta que entre a nadar,me sentí libre,mi cerebro se abrió,pues Yo mela pasaba depresiva, aunado a está, gastritis, colitis,Ipotiroidismo,la lumbar y como nunca me cuide,vienen las hernias lumbares,dolores tremendos cirugía ya cuando era súper urgente,aunado con mis rodillas y un quiste en rodilla.si tengo artrosis,pero no me dió por vencida,por pandemia no tuve terapias,después de cirugía ya casi 3 Años,inicie ya por fin a nadar la semana pasada 1 de febrero próxima a cumplir 65,espero mejorar.gracias.tengo poco visitando su canal
@berthamartinez2687 3 жыл бұрын
Me gusta mucho sus ejercisios yo tengo mucho dolor de rodilla yo hacía yoga pero con lo de la pandemia deje de hacerlo pero ahora lo hago con usted gracias
@mariaineschuquilla5683 Жыл бұрын
Yo acabo de verlos a ustedes y quiero expresar mi agradecimiento a los dos los quiero y respeto mucho ❤😊
@vilmatome6372 2 жыл бұрын
Me encuentro con uds juntos , y es un placer para mí. Sufro de artritis en mi cervical . Los ejercicios con Mariana a diario o día de por medio , y me siento muy bien con ellos. Como ven , después de 1 año de este video , repito , los puedo ver juntos y hablando de un tema tan importante para mi. Bendiciones flia , y gracias por su ayuda. Desde Argentina y con mucho cariño. 😊💖
@juanarodriguez8745 Жыл бұрын
No o
@doraelizabethgonzaleztraba6268 3 жыл бұрын
Comprendí con su disertación de la artrosis, es *Bajar de Peso, y realizar los ejercicios de fortalecimiento* muchísimas gracias. Guatemala.
@agripinasierra9261 2 жыл бұрын
Videos de mariana quebedo
@leticialugogutierrez6785 Жыл бұрын
Ijole, muchachos! Muchas gracias por la información. Que Dios les de más sabiduría para que la compartan con nosotros.
@anaceciliatorresderomero5868 2 жыл бұрын
Gracias Marianita y al psicólogo por estos temas tan Importantes. Para nuestra salud yo tengo Artritis hace 30 años he.gastado (cantidad de dinero ) pero realmente lo que opinan Los Profesional de la Salud son una Realidad ..Soy Ana Cecilia Torres de Romero tengo 85 años . me ha gustado mucho el ejercicio y desde que encontré este canal con tantos indicaciones y sugerencias Damos Gracias por su Apoyo y Ayuda.Gracias Abrazos.
@marinaherrera9526 Жыл бұрын
Excente explicación,muy clara se puede entender la enfermedad para hacernos cargo de ella.Gracias,éxitos!!🎉
@nildadicroce9845 3 жыл бұрын
Hola Mariana, muy buenos tus ejercicios de estiramientos y de equilibrio los realizo todos los días después de caminar, me han servido muchísimo , desde Mendoza , Argentina , te saludo de gracias !!!!!!!!
@mariapalma277 2 жыл бұрын
Nunca he tenido sobrepeso .Tengo artrosis de rodilla y más que dolor más bien tengo adormecimiento me cuesta caminar.
@mariapalma277 2 жыл бұрын
Gracias por toda la información. Felicitaciones.Desde Chile
@marisolgalindo9959 3 жыл бұрын
Excelente ejercicio tengo 65 años y es la primera vez que hago ejercicio.Ya te encontré y de aquí soy
@vickycruz6452 2 ай бұрын
Muy buena plática excelentes en lo suyo muy profesionales muy buena información muchas gracias y muchísimas bendiciones 😊
@eugenialozano2355 2 жыл бұрын
Dra.Mariana gracias por su transmisión, tengo artrosis detectada desde el 2017 y hasta el día de hoy no he podido retardar mi afectación.
@gustavopirri538 8 ай бұрын
Cómo estás
@gustavopirri538 8 күн бұрын
😢 Hola 😢
@gracielavasquez4007 3 жыл бұрын
Mariana y Cristian. Gracias por la explicación tan completa sobre la artrosis. Es impresionante ver una pareja tan joven y tan bien preparada sobre el tema. Son un ejemplo a seguir, por su entrega y ayuda para nosotros los mayores. Les deseo un 2021 colmado de ricas y grandes Bendiciones. Desde Bogotá Colombia.
@gladyshuertas5305 3 жыл бұрын
Hola Marianita, gracias por este video tan interesante muy generoso de tu parte y de tu esposo. Muchas bendiciones y agradecimientos por toda su ayuda, por compartir sus conocimientos! abrazos desde Bogotá Colombia.
@vickyhernandez4604 2 жыл бұрын
Buenas tardes. Soy una señora de 62 años y padezco de osteoartritis desde hace aproximadamente 10 años y soy paciente de la consulta de Reumatología desde ese tiempo. Fundamentalmente en manos y columna cervical, siento dolor y hago crisis frecuentes. Soy profesora y aún ejerzo mi profesión. Recién he encontrado su video y he obtenido toda la información brindada, la que considero útil y valiosa. Es difícil sufrir estas molestias, pues te provocan no solo el dolor, también la rigidez y la incapacidad de movimiento adecuado. Considero que son muy oportunos y beneficiosos sus consejos, gracias y saludos. Desde Cuba, María V.
@ceciliaalcala3759 2 жыл бұрын
Queridos amigos graciad por sus maravillosos consejos. Yo tengo artrosis en las rodillas y en la cervical son los lugares que mas me molestan ya una de mis pierna se me torcio 😢
@balileissa3366 3 жыл бұрын
Muchas felicidades Mariana. Te admiro mucho y te mando BENDICIONES. me encantan tus rutinas.
@carmenaraya9025 3 жыл бұрын
Infinitas gracias por abordar esta enfermedad que afecta principalmente del adulto mayor. Además, agradecerte por tomar en cuenta el correo que te envié. Fue muy motivador y sugerente el reportaje " La artrosis y cómo aliviar los dolores" . . Gracias, Gracias, Gracias !!!!!
@manuelpulido3731 3 жыл бұрын
Un el
@luzangelabojaca1192 Жыл бұрын
Gracias. Realizo para artrosis de cervical y de rodillas. Me sirven mucho los ejercicios que nos enseñas
@shirleyacosta2321 2 жыл бұрын
hola Chris, colado o no...... bienvenido un neuroterapeuta.... siempre es necesario el aporte de un profesional que allane en nuestras mentes y nos haga ver qué nuestros temores no nos ayudan y si no probamos tratamientos mecánicos ...los medicamentos pueden aliviar dicho problema por un rato pero afectar otros órganos... gracias a ambos...no nos abandonen 🙋😘
@anapatriciacardona3150 3 жыл бұрын
Genial 👌👌 muchas gracias a Mariana y Chris me encanta sus ejercicios físicos y mentales.. Feliz Navidad y muchas Bendiciones
@medardabuendia7885 2 жыл бұрын
Gracias por sus comentarios Perú
@victoriatrujillo7092 3 жыл бұрын
Hola Mariana siempre hago sus ejercicios muy buen tema me interesa ojalá haya ejercicios para la artrosis seguiré en contacto
@LilianTeresita 9 ай бұрын
Querida Mariana,la busque y la encontré en el momento justo que estaba necesitando.Me jubile y me quedé parada y empeze a sentir mucha presión en todo el cuerpo,con dolores,hinchada,presión alta,dolor en la rodilla y desesperada con esto, acumulado en varios años,uds me salvó la vida.Tengo 67 años y recupere toda mi flexibilidad,mi presión,mi rodilla,mi felicidad y más linda y confiada estoy.Todo el día realizo.
@ofeliaramirez8475 2 жыл бұрын
Hola buen día me gustan mucho tus series de ejércitos y excelente explicación de artrosis yo la padezco muchas gracias Dios les bendiga
@karinamendez9490 3 жыл бұрын
Un saludo desde 🇦🇷 Me encantan todas las propuestas y ejercicios que nos das siempre Mariana!!!!!😊
@milacorrea6860 2 жыл бұрын
Saludos de Ecador yo aprendi a quitarme el dolor sin pastillas . Y lo ago solo con fisioterapia y mas la alimentscion
@cimd586 3 жыл бұрын
Muchas gracias. A mi me empezó a los 40 años. En aquella época el Dr me mandó artrosamin entre otros tratamientos. Es muy doloroso. Es progresivo. Artrosamin no me hace. Yo siempre he sido delgada, desde joven.
@luzespinoza775 2 жыл бұрын
Gracias esta bonito las recomendaciones son consejos de mucha ayuda.Gracias Msrianita.
@carolinavivenes7779 2 жыл бұрын
Bendiciones Marianita, desde 2008, fui diagnosticada con síndrome Patelar rodilla derecha, el dr me dijo para operarme, y no acepté, rodilla eran hinchadas, tome Glucosamina por 1año, comencé con Terapias, hasta hoy me siento Extraordinariamente Bien, soy alta 1.83 y peso 85, Gracias por tus ejercicios, no tomo ningún medicamento, solo para tensión ocular y corporal..
@eugenialoayza8203 2 жыл бұрын
Es
@gustavopirri538 15 күн бұрын
😮
@hipolitodelacruzvidal2190 3 жыл бұрын
Me encanta hacer ejercicios porque me cura los dolores.
@anagallo4741 3 жыл бұрын
Felicitaciones MARIANITA y Cristian por la gran labor que hacen por los adultos mayores. Les envío ediciones de Dios y deseo para Ustedes todo lo mejor en estas navidades y lo mejor Par el 2021
@mayraloaisiga4543 2 жыл бұрын
Gracias por la informacion. Hasta ahora los escuchos.
@nellross6856 2 жыл бұрын
Qué bueno que haya personas tan dedicada por su profesión Dios los bendiga
@saraalvarezvargas2339 Жыл бұрын
A mí me dijeron que no tenía
@saraalvarezvargas2339 Жыл бұрын
Buenas
@socorrosalgado4501 Жыл бұрын
Mucha gracias por este video es muy valioso me a ayudado mucho Dios lo Bendiga
@zaynahnazar6220 3 жыл бұрын
Gracias Mariana, el realizar los ejercicios me ha permitido tener mejor movilidad en mis rodillas, mi hermana de 69 años también ejecuta tus rutinas. Tengo 53 años, he bajado de peso, ambas nos sentimos muy bien. Dios le bendiga y felices fiestas navideñas.🎄
@nubiaroman5703 3 жыл бұрын
Mariana, un Feliz Año nuevo 2021. Agradecida infinitamente por el regalo que nos brinda, a nosotros, adultos mayores, con tu energía y conocimientos que nos brinda. Esperamos contar contigo este nuevo año. Mil bendiciones. Y mucho éxito.
@esthercasallas1352 2 жыл бұрын
A ya me da mucho dolor cuando camino y es costarle gracias bendecidos
@alcirabonilla2366 2 жыл бұрын
@@esthercasallas1352 áá
@alcirabonilla2366 2 жыл бұрын
@
@alcirabonilla2366 2 жыл бұрын
@@esthercasallas1352 №1
@marthagallardovillar4724 2 жыл бұрын
👏👏👏👍💝🌷😁👍
@viramirez1036 Жыл бұрын
Ola padezco esa enfermedad y buscando encontré este vídeo y me gustó mucho sus consejos y que sean Mejicanos empezando el año buscaré sus nuevos vídeos saludos desde leongto
@carlaperis6765 Жыл бұрын
Muchas gracias por la informacion. Tengo artrosis de rodillas, sufria dia si y dia tambien unos dolores espantosos pero mi fisio me recomendo cissus mascosana y ha mejorado mi dia a dia cmuchisimo.
@yaniusdonatello3536 Жыл бұрын
En dónde se consigue este remedio....?
@estelabertola1797 3 жыл бұрын
Hola ..desde ARGENTINA. ..padezco artrosis. .estoy medicada y con tus EJERCICIOS estoy feliz...me cuesta a la mañana arrancar la marcha..del 1al10...estoy en 7.los amo...
@carmenaraya9025 3 жыл бұрын
EXCELENTE EL REPORTAJE SOBRE LA ARTROSIS. FELICITACIONES MARIANA POR AYUDAR AL ADULTO MAYOR !!!!
@olgasanchez8361 3 жыл бұрын
Gracias Marianita que Jehová te bendiga siempre saludos cordiales soy
@elizabethramirez5565 2 жыл бұрын
Gracias Mariana
@elizabethramirez5565 2 жыл бұрын
Me alivio el dolor el ejercicio de la
@elizabethramirez5565 2 жыл бұрын
Artrosis
@elizabethramirez5565 2 жыл бұрын
Doy de Perú
@claudiamariamejiahuaman4993 2 жыл бұрын
Muy buena la parejita de profesionales bien explicado
@marthacarreradelatorre6913 2 жыл бұрын
He leído comentarios que son lo mío que yo pienso primero Dios los. Bendiga..capte hoy lo. Necesario para comprender mi problema con fe seguiré sus consejos otra vez grasaciaaads
@mariavargas-np5yw 3 жыл бұрын
Marianita buenas noches gracias por la explicación muy buena gracias Dios te Vendiga de Bogotá Colombia
@lucilanaula496 3 жыл бұрын
De Italia Ami me. Duele la rodilla me an. Dicho que. Tengo terminado el cartílago
@lucilanaula496 3 жыл бұрын
Saludos. A. Los. 2. Gracias x. Las. Indicaciones Bendiciones 🙏🙏
@pilaricagalvan759 3 жыл бұрын
@@lucilanaula496 son ustedes fantásticos, yo estoy con un nflamacion grande con hielo ya me puse inyecciones no hacen nada
@pilaricagalvan759 3 жыл бұрын
El hielo si las inyecciones no repito son ustedes fantásticos se esplican muy bien gracias
@esperanzabecerra8874 3 жыл бұрын
Muy buenos consejos, gracias por preocuparse por la salud de las personas mayores. Se nota que ustedes tienen buen corazón. Muy bonita Mariana, yo tenga una hija bonita como tú.
@fatimamarzanobravo5045 3 жыл бұрын
Gracias x los concejo
@magaliroque9885 2 жыл бұрын
MargaritaGuerrero me gusta tu consejo y ejercicio Gracia
@rosaaraujo3409 2 жыл бұрын
Gracias x los videos Mariana
@edithquelopana7715 Жыл бұрын
Felicidades hijos queridos, serán unos maravillosos padres. Les aseguro que será una linda muñequita. Los amo, transformaron mi vida.
@nildajosefinapalaciosacost9976 Жыл бұрын
Buenos tardes, que Alimentación debo tener , El licor es dañino? Por favor ,Dr responder. Se le quiere.mucjo.
@nildajosefinapalaciosacost9976 Жыл бұрын
Que tratamiene to debo tener , Tengo mucho dolor en rodilla izquierda , en
@nildajosefinapalaciosacost9976 Жыл бұрын
Que tratamiento debo tener
@adoliagarrido3312 3 жыл бұрын
Buenos días saludos desde Venezuela -adolia garrido., es muy importante la información porque, existen personas con un miedo de dolor , y no emprenden hacer ejercicios , invito a todos a los ejercicios y felicitar a mariana por este gran programa.
@zoilavega4809 2 жыл бұрын
Saludos desde Ecuador, solicito ejercicios de cuello justo para la artrosis
@justinperez6555 2 жыл бұрын
Saludos ygradias
@facilliaramos8943 3 жыл бұрын
Buenas tardes doctora,le agradezco mucho,por los tips y lo ejercicios se que me va ayudar mucho en mi tramiento,es la primera vez,Dios lo bendiga grandemente
@analfyisabelmartinezvergar3890 Жыл бұрын
Muy buenas tardes a la doctora mariana y al médico sipcologo muy buena la imformacion yo tengo síntoma de artrosis me gusta mucho lo q nos cuentan sobre la artrosis mil gracias Dios los bendiga a los dos ami me esta empezando que puedo hacer para detenerla
@analfyisabelmartinezvergar3890 Жыл бұрын
Veo la transición desde Colombia Sucre
@mariarosaespindola7676 2 жыл бұрын
Muchas gracias por sus consejos bendiciones
@patriciacanizares9513 2 жыл бұрын
Gracias chicos. Excelente información. Dios los bendiga por ayudarnos.
@blancamorales3009 2 жыл бұрын
Hola doctores gracias por explicarnos de esta dura y dolorosa enfermedad yo tengo 48 años y tengo atritis lo tengo desde 15 años pero ahora creo que ya tengo artrosis me duele mucho las manos se me inchan los dedos y los tovillos de los pies están inchados que puedo hacer para que me alivie alguna pastilla x favor gracias
@tigrefloresgonzalez9159 3 жыл бұрын
Hola doctora, buenas noches! Agradezco su vídeo. Quiero preguntar a usted. Da consulta respecto a este doloroso padecimiento? Esperando su respuesta. Muchas gracias!
@luzmarinaherrera7094 2 жыл бұрын
Quiero saber que me hago
@estelaaraujo9606 2 жыл бұрын
Mariana , en mi no fue así:” solo tenia 32 años cuando x resonancia me lo descubrieron. Siempre estaban dándome terapia en el hospital donde me estaban tratando, y x eso mi doctor me mandó ha hacer el estudio. Dios los bendiga! Y gracias x ayudarnos.
@bettyfarias796 2 жыл бұрын
Hola Mariana yo tengo 67 y me diagnosticaron tendinitis en el brazo iskierdo yo voy 12 kinesiología y nada q puedo hacer
@luciajuarezvidal1650 2 жыл бұрын
Hola! Empecé a seguir tus rutinas un poco antes de la pandemia, y hasta ahora vi este programa🤭, excelente, agradecidainformación
@liviamarreros3919 3 жыл бұрын
Feliz navidad hermosa Marianita y para tu Esposo gracias por todo muchas bendiciones un abrazo desde Peru
@lisbethfernandez969 3 жыл бұрын
Me nutri con su información , ya que ciertamente hablan con certeza al referirse a los síntomas que se derivan de la artrosis y me parece qué los ejercicios y la ayuda psicológica motivan a no desanimarse; que el dolor nos gane e invada el día a día y le salgamos al paso. Felicitaciones!
@rosaomairarosero1855 3 жыл бұрын
Muchas gracias por los consejos y los ejercicios para los mayores. Dios les bendiga por preocuparse por nosotros. Dios les pague
@anamariaurteagahoyos6521 2 жыл бұрын
Buenas noches Mariana Quevedo te estoy escribirndo para agradecette por tus grabdes consejis respecto a la Artrosis q me han detectadov a veces tengo dolor y estoy tomando medicina buen cara Dios me ayude para q no me duela grscias
@lisbethfernandez969 2 жыл бұрын
@@anamariaurteagahoyos6521 Fino
@elvirarodriguez2126 3 жыл бұрын
Muchas gracias por sus consejos los Buy aponer en práctica
@maby8615 2 жыл бұрын
Primera ves que los veo excelente exposición me detectaron clínicamente osteoarthritis que es la misma artrosis hace tres años y ya me dejaron claro muchas dudas que tenia . Continúo escuchándoles
@gustavopirri538 15 күн бұрын
La osteoatriti es la atrosi degenerativa
奧特羅羅 Ultraman
Рет қаралды 6 МЛН
LA NACION
Рет қаралды 89 М.
Dr. Angel Villamor
Рет қаралды 4,4 МЛН
TU FISIO EN CASA DC
Рет қаралды 339 М.
FisioActivo
Рет қаралды 213 М.
Medicina Traducida
Рет қаралды 124 М.
Fisioterapia para la gente
Рет қаралды 1,3 МЛН
Dr. Tejera
Рет қаралды 2,3 МЛН