Que bueno que te sirvió ☺️

¡Que gusto te sirviera! La verdadera duda es ¿eso te hace un sobrinutri? 😁 Saludos

Hola Laura, por supuesto, lo puedes corroborar en el apartado de Vitamina B6 en el Libro: Dietoterapia de Krause. ¡Que estés muy bien, saludos!

Hola Esteban, probablemente esto se trate de un error semántico, permiteme aclararlo: En el vídeo, se menciona que la microbiota (es decir, el cúmulo de microorganismos que se alojan principalmente en el intestino grueso) son los que tienen la capacidad de sintetizar vitamina B6. Esto quiere decir, la premisa que mencionas, que el humano no puede sintetizar vitamina B6 es correcta, ya que técnicamente por sus propios medios no le es posible, ésta es una tarea realizada por la microbiota. Asimismo, si te gustaría corroborar la información, ésta fue tomada del Libro Dietoterapia de Krause, en el apartado de Piridoxina. Espero haber apoyado con la confusión, ¡qué estés muy bien, saludos!

@@Nutri-A_NutricionAcademicaMuchas gracias nuevamente

Con todo gusto Esteban, saludos.

No se preocupe, nada por lo que deba disculparse . ¡Que esté muy bien!

Descuide, es algo normal, la razón es que éste vídeo está pensado para personal de nutrición en formación. Lo que puedo adelantar, es que en términos simples, consumir vitaminas en general, sólo debe ser recomendado por personal capacitado, ya que autorecetarnos puede ser negativo a largo plazo o en su lugar, sólo represente un gasto innecesario. Las enfermedades o situaciones en qué tenemos deficiencia de vitaminas tiende a ser muy específica, así que le recomiendo consultar con un profesional antes de tomar una decisión. ¡Saludos!

Hola Armando, este video habla de manera técnica, pues es material de apoyo para el estudio de las vitaminas, por ello es que se enfoca en términos de absorción, distribución y patologías relacionadas. Como comentas, más adelante podríamos hacer videos menos técnicos. ¡Que estés muy bien, saludos!