Force à ceux qui croient en leurs objectifs 🙏🏽 Merci Antoine pour ton aide❤ #MOTIVATION100%💪 #TEAMNE

L’image est flou au moment ou tu nous montre les aliments avec l’indice glycémique bas

Prochaine video : les meilleurs clubs amateur pour se faire recruter dans chaque région liker pour qu'il voit #Motivation100%

#teamne#motivation100% je vais tout donner cette saison 2019 2020 perseverance motivation on avance ensemble💪🙏

Quand il a dit « chaque détail compte » je suis le seul à avoir penser à will aime 😂😂

Merci Antoine pour cette vidéo tes conseils sont précieux et nous permettent d'avancer👌⚽️❤🙏

Peut tu faire une vidéo "Comment gérer le foot et les études en mm temps " par exemple moi je joue en U16 R3 et je passe au lycée #MOTIVATION100%

Longtemps qu on attendait cette vidéo ! Force et courage pour la suite, tu le mérites

Salut encore et encore superbe vidéo comme toujours , des exemples et c parfait #MOTIVATION100% #TEAM NE

Je pense que cette vidéo n’est pas de trop sur KZfaq et elle servira à beaucoup d’entre nous. Merci Antoine.

Super vidéo Antoine #motivation100% #teamNE PERSEVERANCE ET MOTIVATION ET ON AVANCE ENSEMBLE

Salut Antoine peux tu faire une vidéo sur la respiration lors de l'effort stp ça peut-être intéressant #Motivation100%

Je te suis depuis ta vidéos pour améliore son exclusivité ta chaîne ne cesse de s'améliorer et être encore plus complète sa aide vraiment car chaque question qu'on se pose tu y répond en vidéos c'est bien complet et content qu'il y est cette videos sa va aider j'espère 💪 persévérance et motivation on avance essemble

Antoine pourrais - tu refair une vidéo sur les attaquant sinon bonne vidéo Travail et motivation en avance ensemble

Antoine est ce que tu peux faire un video sur les gardiens vraiment baser sur les gardiens . Le sens du deplacement sur la ligne etc sinon bonne video

Super vidéo comme d'hab, tu es toujours de bons conseils et tu t'ameliores en termes de qualité dans tes vidéos. Continue comme ça #teamNE...

Tu peux faire une vidéo sur Ibra ou lukaku ou dele Alli leur histoire Team ne motivation 100%

Merci beaucoup pour ces informations! Je viens de la montrer à mon garçon avant son match de futsal :)

Tu peux faire une vidéo de quoi manger avant les entrainements💪😍persévérance et motivation💪 #teamne

Tu me sauveee laa vieee tu sort ca pileee au moment où j'avais un gros match le soir et je me demandai quoi manger ! Merci ❤🙏🏽

Je suis un nutritionniste et il a été formé par le nutritionniste de chelsea et il a dis que si tu fais un effort il ne faut JAMAIS prendre de jus d'agrumes avant, jamais jamais jamais , voilà petit conseil

Slt Antoine est ce que tu pourras faire une vidéo sur la prise de masse quand on est footballeur stp ?

Bonne vidéo comme d hab

Tt a l’heure j’ai match et je te jure que tu me sauves la vie 😭❤️❤️❤️

Salut il faut se lever à quelle heure si on a match le matin à 10h

Super vidéo merci 💥✌🏼

Sujet de vidéo ⏩ comment s'adapter avec tout type de bal?

Salut tu pourrais faire une vidéo sur les gens qui commence le foot en club à partir de 16 ans donner des conseils pour bien t'accrocher au groupe

Motivation 200%

Salut Antoine a partir de quel âge il faut commencer à s’inquiéter si aucun club ne t’a recruter merci d’avance.

Superbe vidéo coach!

#TEAMNE #MOTIVATION100% parfait comme d’hab 💪🏼⚽️

Persévérance et motivation et on avance ensemble

Tu peut faire une vidéo des aliments qui sont bon ou mauvais liker pour qui le voit

On croit en nos rêves #motivations #Teamne

Propre ! Nikel la vidéo

Merci Antoine pour tout tes conseilles⚽️❤

Tu peux faire une vidéo sur les gardiens genre spécifique ou un point important du poste par exemple comment parler sur le terrain et tt s il te plait #motivation100%

Fais une vidéo sur tonsser

Merci beaucoup #teamNE

Merci Antoine continue on avance ensemble #teamne

Tu nous aides beaucoup merci 🙏 👌 Bientôt match contre Club Brugge

Superbe vidéo 💪 #teamne. #motivation100%

Salut Antoine tu devrais mettre les photos que tu met dans ta vidéo en lien dans la description parce qu’on ne les vois pas. En tout cas la vidéo est top. #teamNE #motivation100%

Superbe vidéo merci

Tu peut faire une vidéo des aliments qui sont bon ou mauvais

Merci pour la video sa va nous aider

Et si on veux te parles en en privé pour te demander des conseils etc.. il faut aller te voire sur quelle réseaux sociaux ?

Salut Antoine je voulais te demander si vous avez des conseils sur se sujet car à l' l'entraînement mon coach me fait jouer en grande catégorie

Une vidéo sur virgil van dijk , la détente, puissance ...

Salut , j ai 16 ans et j habite en suisse. Je souhaite faire joueur pro mais je n'ai jamais joué en club et j ai un niveau moyen . Comment faire ?

Je suis tjr motivé à 100% et je travail dur

Peut tu faire une vidéo sur Tanguy ndombele sur don parcours,ses galères stp comme tu as fait avec Riyad Mahrez ?

Merci Coach 100% Motivation

Merci pour tout tes conseils

Merci tu es le meilleur 👌👌

Cette vidéo est cool

Merci à toi pour tes conseils 👋

Lourddd

#Motivation100%

Moi le match est à 10h je dois me lever à quelle heur stp sinon vidéo exelante comme dab

Certains grands joueurs en boivent, Grizmann, Suarez et d'autres, le maté. Est-il conseillé de boire de l'eau de coco ou du maté ? Si oui, lequel est-il le plus bénéfique ? Quand faut-il le boire ? Une vidéo a ce sujet m'aiderai à voir les bienfaits et les méfaits de ces boissons pour voir si le fait d'en consommer serait vraiment bénéfique.

Merci infiniment Antoine, j'aimerais aussi savoir comment faire pour vite s'adapter au changement climatique, au moment où je t'écris là, je souffre vraiment, je n'arrive pas à retrouver mon soufre...MERCI de me répondre

Merci pour tes conseil

antoine , svp faire une video sur les passes décesives

#motivation100% #TeamNE

#TEAMME#Motivation100% tu pourra faire une vidéo sur les ligament croisé

Salut Antoine Super t’as vidéo mais je ne comprends on dit qu’il vaut mieux éviter les féculents le soir et là tu nous dis qu’il faut en manger. Ce n’est pas mieux de manger des pâtes complètes le matin si on a match vers 13 h ? C’est juste une question merci de ta réponse ! #100%motivation !

#TEAMNE #MOTIVATION100%

#teamNE#100%motivation

Est ce que tu peux faire une vidéo sur quoi manger en tournoi

Merci tonton Antoine ❤️❤️

Antoine j'aimerai faire des Séance d'entrainement avec toi

Tu nous sauves antoine

Je n'arriverai jamais à être footballeur professionnel car ma mère et mon père travail et il peuvent pas m'inscrire au club de ma ville 😩😩 Mais c mon rêve c ma passion😭

Merci coach

Merci beaucoup Antoine

Les exemples ils sont flou sa serait possible de les remetre sur la prochaine video antoine stp

Merci beaucoup broth

👍👏

Est ce que juste avant un match c'est bien de boire un maté ? #teamne persévérance et motivation💪

Le meilleur

Vidéo intéressante mais en terme d'hydratation les chiffres ne sont pas terribles et manquent de précisions. S'hydrater un grand coup au réveil (suivant l'objectif recherché entre 0.5 et 1L d'eau) puis boire régulièrement et surtout avant les repas (une fois la digestion entamée, l'eau va être traitée aussi lentement que le repas dans le système digestif). Et , même si la quantité d'eau va dépendre de la teneur des repas, de 8h30 (réveil) à 13h (match), la capacité d'assimilation moyenne en eau du corps est de 3,15L (0,7L par heure), 1,5L est donc insuffisant surtout avant un effort aussi important qu'un match. 2% de déshydratation c'est 10% des capacités physiques et intellectuelles de perdues, sur une personne de 80Kg ce seuil ne représente environ d'une litre d'eau.

Tu peux une vidéo comment arriver à l heure au match 😂🤣🤣🤣

#motivation 100% 🤜🏻🤛🏻

Donc bonjour je joue en club au foot et des que je commence a courir j'ai une douleur au bas du dos a gauche donc je voudrais demander si qq a déjà uet ça et si qq sait ce que sais

merci antoine !!

Pour quelqu'un qui retourne d'un maladie , que manger pour faire reprise rapidement s'il vous plaît ? Et bon courage 🤙💪

Merci Antoine grâce à toi je suis partie à claire fontaine et à ma mère et comme je les est impressionné il m ont envoyé dans une académie et on a pas payer j était le seule et j ai rencontrer des footballeurs. Et sa fait longtemps je tes demander en amis sur snap et tu veux pas. Tu peux faire une vidéo comment défendre comme le maître de La Défense De ligt. Motivation 100% team ne et on avance ensemble ⚽️⚽️⚽️

Ça à l'air bon

Gg

Ca passe le pancakes nutella

#TeamNe❤️⚽️

Un tajin sa passe

Est-ce que c’est important d’être flexible au soccer

Si tu veux percer et que tu habites en Creuse, tu te rajoutes de la difficulté

Et pour celles et ceux qui ont un match à 10h ça serait quoi l’alimentation?

Tu dis tous pour les grands mais les petits aucuns

Moi quand je fait un match je joue super bien et tout mais je termine jamais le match je sort vers les 70 80 min parce que je des crampes au mollet et ça c'est chiant c'est pareil quand je termine un entrainement donc es que tu as conseil pour moi pour ne plus avoir des crampes?

Salut c'est le coup d'envoi a 13h ou le rdv a 13h ?