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🎥 SOBRE O VÍDEO
🍊 Você tem diabetes e sempre se perguntou se pode comer mexerica (ou tangerina, ou bergamota)? Hoje é o dia para esclarecer essa dúvida!
No vídeo de hoje, como farmacêutico e diabético tipo 1, mergulho fundo na tabela nutricional da mexerica para entender como ela pode se encaixar na dieta de uma pessoa com diabetes. Vamos descobrir juntos se é seguro consumir essa fruta e quais são os seus benefícios nutricionais.
E como sempre, vou simplificar e tornar essa informação acessível para todos os diabéticos espalhados pelo Brasil. Seja você pré-diabético, diabético tipo 1 ou 2, ou tenha diabetes gestacional, saiba que é bem-vindo aqui.
Então venha aprender conosco e avance no tratamento de sua condição de uma maneira positiva e benéfica para sua saúde. E lembre-se: um repertório alimentar amplo e inteligente é fundamental para o controle do diabetes.
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⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️
00:00 - Introdução
00:29 - Discussão sobre os diferentes nomes da fruta
00:45 - Apresentação do apresentador e do canal
01:35 - Tema do episódio desta semana
02:03 - Explicação sobre os vários nomes da fruta
02:41 - Análise nutricional da fruta
03:36 - Valor nutricional da fruta
04:10 - Importância das fibras no consumo da fruta
04:48 - Orientações sobre o consumo adequado para diabéticos
05:05 - Discussão sobre os riscos do suco de fruta para diabéticos
05:53 - Discussão sobre a variedade alimentar para diabéticos
06:21 - Encerramento do tópico da semana
06:55 - Incentivo para comentários e sugestões
07:10 - Encorajamento para se inscrever e compartilhar o conteúdo do canal
07:39 - Encerramento do vídeo e sugestão de conteúdo adicional
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Mais sobre Edu Rodrigues:
Edu, é farmacêutico especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.
Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.
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* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.
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