¿Quieres mejorar tu técnica en gravel? Aquí tienes 6 consejos

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Laucycle

Laucycle

Күн бұрын

¿Acabas de empezar en gravel y es tu primera bici? ¡Pues este vídeo te interesa! Te explico los 6 tips para mejorar tu técnica en gravel, para diferentes terrenos, características del gravel / terreno y para las bajadas.
Quédate hasta el final porque te enseñaré un truco que va a cambiar tu forma de afrontar las bajadas ;)
¿Tú también quieres entrenar y no sabes cómo hacerlo?
No dudes en escribirme si quieres que te ayude a conseguir tus objetivos y a tener un entrenamiento personalizado por una profesional.
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Consulta mi perfil en Komoot para ver las rutas de los videos: www.komoot.es/user/890267933524
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Código: LAURA-HRM (tienes que seleccionar la banda de frecuencia cardíaca y el Karoo2 para que la banda te salga gratuita, solamente desde este link).

Пікірлер: 32
@YGAlmaciclistaAlmaciclista
@YGAlmaciclistaAlmaciclista 27 күн бұрын
Gracias! ...
@jesussanandresnavarro793
@jesussanandresnavarro793 Жыл бұрын
Muy buenos consejos Laura, al consejo sobre agarrar los drops, añadiría regular la distancia de las manetas, a veces agarrar abajo no nos da seguridad porque no se llega bien a accionar el freno. Gracias por tus vídeos ☺️
@Laucycle
@Laucycle Жыл бұрын
Buenas Jesus! Totalmente!!! Tienes razón Gracias🤗 un abrazo!
@DiegoNovenopiso
@DiegoNovenopiso Жыл бұрын
Buenos tips!!!
@Laucycle
@Laucycle Жыл бұрын
Gracias Diego!:)
@joseluisgarciahernandez656
@joseluisgarciahernandez656 Жыл бұрын
Lau, 👌👌👌
@Laucycle
@Laucycle Жыл бұрын
🥰
@joseeduardotijerinacuesta5859
@joseeduardotijerinacuesta5859 7 ай бұрын
@CarlosRuiz-wq9qw
@CarlosRuiz-wq9qw Жыл бұрын
Me gustaron mucho tus gafas para garaveliar. En Colombia no las he visto
@Laucycle
@Laucycle Жыл бұрын
Son Oakley! Seguro q piedes conseguirlas
@mercemartinez2292
@mercemartinez2292 4 ай бұрын
Gràcieeees!!! En aquest punt estic jo...buscant un gps!! 😊
@brunoreina8770
@brunoreina8770 Жыл бұрын
Totalmente de acuerdo 😂😂 odio cuando el autor de un track me mete por un sendero super técnico en el que voy mirando al suelo, rompiéndome la espalda y las muñecas, y ves desde lo alto unos metros más abajo que pasa una preciosa pista que va a parar al mismo sitio en la que podrías estar disfrutando del paisaje 😂
@Laucycle
@Laucycle Жыл бұрын
Hajajaja
@guillemclaveria598
@guillemclaveria598 Жыл бұрын
Muy bueno Lau! Pero...., pregunta curiosa: por qué llevas la cinta de manillar montada del centro hacia afuera (8:25)? Nota: la UCI no lo permite en sus dominios, por existir la posibilidad de que se desplazara y... caída! "Salut" y pedales!
@Laucycle
@Laucycle Жыл бұрын
Buenas Guillem! Pues la verdad no tengo ni idea! Mi mecanico me la puso asi y la verdad queda mas bonita. Se de muchos pros de gravel que la llevan asi tambien, asi que desconozco totalmente lo que comentas de la UCI. Jaja pero vaya, como lo prohiben todo a veces un poco sin sentido, pues no me extraña😅 Un saludo!:)
@diegoquevedo2204
@diegoquevedo2204 Жыл бұрын
Mi like!👍El capo Marcelo gutierrez enseña una técnica para cueva muy interesante piernas como tu dices pero la rodilla para el interior y no otra exterior como si fuéramos en moto,me resultó interesante .saludos desde l'Emporda 🖖
@Laucycle
@Laucycle Жыл бұрын
Hola Diego!:) pues puede ser, aunque tendre que mirar que es lo que te aporta hacerlo! Lo sabes??? Gracias por tu comentario 💜
@diegoquevedo2204
@diegoquevedo2204 Жыл бұрын
Lo he estado probando en descensos por carretera y te da confianza para inclinar la bicicleta 🖖
@aprendizdeingeniero1787
@aprendizdeingeniero1787 Жыл бұрын
que tal va la wilier rave slr?
@carloshenares199
@carloshenares199 Жыл бұрын
Buenos tips! Que ruedas llevas?
@Laucycle
@Laucycle Жыл бұрын
Buenas Carlos! Gracias! Tengo un video hablando de las ruedas ZIPP que llevo!! 👌🏽
@ibiniohalduno
@ibiniohalduno Жыл бұрын
Me hace sufrir ver como llevas la cinta del casco tan holgada bajo la barbilla. 😂❤
@rubenruizdeurrafernandez2430
@rubenruizdeurrafernandez2430 Жыл бұрын
Hola Lau, ¿Cual es el GPS que te gusta más? Gracias y saludos
@Laucycle
@Laucycle Жыл бұрын
Hola!:) tienes un par de videos en mi canal de porque llevo Hammerhead:)
@federico9555
@federico9555 7 ай бұрын
hola laura. Consulta porque vengo de bici de ruta y jamas bajo del plato de 52 y ahora con uno de 42 siento que no avanzo jajjajajajaj. eso es acostumbrarse. Más Allá de eso. Si la rueda soporta 65 psi que presión sueles dar
@Laucycle
@Laucycle 7 ай бұрын
buenas federico! :) pues la verdad siemper llevo mismos neumaticos y suelo llevar 1.9 bares 2.1 si es muy rodadora, pero me gusta ir baja de presion!:)
@danielvipmianya5072
@danielvipmianya5072 Жыл бұрын
🦵🦵
@pereanguera3700
@pereanguera3700 Жыл бұрын
Molt bons consells pero tard per mi. 15 anys en bici carretera cap caiguda, fa 3 setmanes me compro una gravel i a la primera setmana boooom caiguda pel Delta de l’Ebre, no vaig poder treure el peu de la cala i tamborinada a la cadera. A vore si esta setmana la puc agafar una estona i anar per la vía verda xino-xano
@Laucycle
@Laucycle Жыл бұрын
Ostres Pere! Recupera’t aviat!!
@YGAlmaciclistaAlmaciclista
@YGAlmaciclistaAlmaciclista 27 күн бұрын
Lucy ...se me duermen las manos
@Laucycle
@Laucycle 20 күн бұрын
Jajaja Lucyy! Que pasa Luigii!:) pues vete al biomecanico…. Es bastante comun! Pero si se te duermen solamente empezar, malo!
@mauricioalarcon9138
@mauricioalarcon9138 Жыл бұрын
Lau mira te recomiendo este video, créeme que funciona mucho para hacer curvas, en el minuto 3:50 lo verás, gracias por tus consejos kzfaq.info/get/bejne/obhgmrOKq87FYXU.html&ab_channel=MarceloGutierrez
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