No video
如何知道自己有胰岛素抵抗？
Рет қаралды 108,742
Күн бұрын胰岛素抵抗是慢性病的根源之一，在许多疾病的早期，你可能没有任何痛苦，但是你会出现高胰岛素，胰岛素抵抗的问题。如何识别这些征兆，希望本期内容可以帮助你。
本视频只用于健康教育。本视频不用于医疗建议。如果有疾病相关的问题，请咨询您周围的医生。
@stainlesssteelsword5280 2 жыл бұрын
胰岛素抵抗的症状： 1，脂肪肝 2，腹部肥胖 3，碳水化合物上瘾 4，血糖升高 5，粉刺 6，多囊卵巢综合症 7，女性脱发 8，皮赘 9，高尿酸血症，痛风 10，黑棘皮病 11，脚脖子肿胀，高血压 12，注意力不集中，情绪波动 13，口腔疾病
@stainlesssteelsword5280 2 жыл бұрын
我补充一下胰岛素抵抗的症状： 14，失眠
@user-yg5ct6vn4l 2 жыл бұрын
@@stainlesssteelsword5280 对的！👍
@user-zg9hw5nt1k 2 жыл бұрын
我基本都有，除了女。。。。。。。
@petervan7372 Жыл бұрын
为什么没有高甘油三酯呢
@user-ve7kn1re5u Жыл бұрын
還有就是真菌感染，疥癬也是高血糖的表現
@eva1090 2 жыл бұрын
这是我全网看到讲胰岛素抵抗症状最全的视频了，谢谢医生
@lipingxiao5171 2 жыл бұрын
我看过许多有关健康方面的视频，鹏哥讲得最好,。为鹏哥点赞👍👍👍
@humphreylui 2 жыл бұрын
这個節目真好，造福人群，感恩 ！
@jianiao96 2 жыл бұрын
皮赘---------以前胖时脖子上 常见，拽掉了， 过一段时间又出现一个， 减肥后 控制 糖 淀粉之类的摄入， 就消失不见了
@user-tw8bd3lk9v 2 жыл бұрын
我所見到的一次介紹雖簡單但涵蓋面最完整的講解，受教了！
@chao8790 2 жыл бұрын
讲的太好了！！！😁
@standforfreedom9587 2 жыл бұрын
谢谢。
@user-pw3wr6ox8y 2 жыл бұрын
感謝你
@chengcheng2217 8 ай бұрын
感谢你😊
@yk3813 Жыл бұрын
Useful! Thank you
@user-zg9hw5nt1k 2 жыл бұрын
最清晰的科普
@teckhahli4631 2 жыл бұрын
感恩分享~谢谢您~💓
@cheneva9824 Жыл бұрын
說的簡單明瞭 謝謝醫生
@Anne213 2 жыл бұрын
感谢分享❤
@openyreyes 2 жыл бұрын
非常感谢医生
@user-br9vo5rs8b 2 жыл бұрын
謝謝！
@Whatismyhandle 2 жыл бұрын
太好了
@user-vy2fm9dh5e 2 жыл бұрын
好多我都有啊，我真的真的真的要注意改变生活方式了。感谢
@harveywong3182 Жыл бұрын
thank you very much for the video.
@user-zb4db3pf2y 2 жыл бұрын
您总是能击重要害，隐藏在背后的表现，其实是与胰岛素抵抗有关系的……非常认同您的理论，现代的好医生👨⚕️谢谢🙏辛苦了🌷
@jennykong2307 3 ай бұрын
鹏哥今享太棒了☺️
@easemoney100 2 жыл бұрын
低碳饮食很重要
@mover-porter 12 күн бұрын
這是真的
@jamescps8799 3 ай бұрын
非常的全面，造福世界。
@loveplay1983 Жыл бұрын
说得非常有道理，然并卵。我遇到过许多极为自律的人，也遇到过相当大数量的人--他们懂得道理，就是做不到。所以，让人能够真正改变，并非易事。
@user-yg5ct6vn4l 2 жыл бұрын
我糖尿病十年，坚持168断食一年多了，中歺三至四个鸡蛋，晚歺一至二两米饭和菜，晚歺一吃下去血糖马上大升，吃二甲双胍腰痛得受不了，睡前十二单位胰岛素，一直到中午十二点不进食，血糖总的来讲控制得好！
@user-ln3ji2fw4l 2 жыл бұрын
吃米饭后当然会升糖啊
@weightcwyq8394 Жыл бұрын
1.脂肪肝 2.腹部肥胖 3.对碳水化合物上瘾 4.较高的血糖 5.脸上有许多粉刺，毛孔粗大 6.多囊卵巢综合症 7.女性脱发 8.皮赘 9.高尿酸血症，痛风 10.黑棘皮病 11.脚脖子肿胀，高血压 12.注意力不集中，情绪波动 13.牙龈疾病
@yl2584 Жыл бұрын
感谢医生！并提一个疑问：如果胰岛素阻止糖进入细胞， 即胰岛素抵抗，是否在执行保护作用？
@rockywong3664 Жыл бұрын
个人感觉还可以添加一条，那就是眼底病变，比如提前老花眼，白内障等等。
@r.c.s.j9774 Жыл бұрын
那反过来低碳或生酮会不会逆转白内障？😅
@waltpan4193 3 ай бұрын
我游泳完后一个小时内，眼部有白色影子，不知道是不是白内障
@mylongevityliving7494 Жыл бұрын
Why eat veg only also spike ? Today I steam and ate bitter melon, eggplant, shiitake mushrooms, cut raw capsicum, cut raw red onions, half fresh lemon juice and fish paste (no flour, no preservatives, only filtered water tenggiri fish tofu fish and himalaya salt) garnish 2walnut, 2pecan, 1 Brazil nut. May I know why ? Before food 4.6 after food after 2 hours 6.3
@jesseleol 9 ай бұрын
请问如果有其他症状，但血糖不高，还算是胰岛素抵抗吗？
@MaverickTraveller Жыл бұрын
鹏哥是大冶的 优秀啊
@user-np1lu1nd5m Жыл бұрын
最好的分享，3Q
@sunrain6590 2 жыл бұрын
鹏哥我,原来6.9 7.多,现在血糖4.5 听您一说感觉我通风也和血糖有问题 不是空腹 一直断碳水,,感觉有点低血压 正常吗
@chrispang9792 Жыл бұрын
要補充电解质和大量蔬菜
@xinmzhou5449 2 жыл бұрын
我低碳水3-4年 终于 脂肪肝好了
@saramuhumphries5197 2 жыл бұрын
👍💐
@hiuwaitung5670 2 жыл бұрын
有沒有人说声音小吗
@josephgoh731 2 ай бұрын
空腹血糖大於5.4就表示有可能存在胰島素阻抗。這門檻好嚴厲啊 😢 我空腹血糖5.6-5.8還默默開心了一下 😅 （我是胖子）
@jyhwur 2 жыл бұрын
既然胰島素不敏感，葡萄糖不能進入細胞，也無法轉化成脂肪，這樣應該不會肥胖才對
@lazyp1093 10 ай бұрын
全部變血糖
@chunlingchoi1137 9 ай бұрын
有胖糖和瘦糖之分
@sidhoo5696 2 жыл бұрын
血糖升高会不会导致头晕？
@baojuansun1297 Жыл бұрын
会
@LiLi-cs4qm 5 ай бұрын
饭后甜点就不是好事啰
@wentinghou1111 Жыл бұрын
感觉我两年前就有了😢得赶紧检查下
@higgerYTB 2 жыл бұрын
可以說胰島素障礙或分泌異常~胰島素"抵抗"這個詞不會很奇怪嗎?抵抗什麼啊~胃酸不正常會說胃酸抵抗嗎?
@fgg5978 Жыл бұрын
你要她说不😂
@jili2913 5 ай бұрын
因為這是專有名詞。胰島素障礙???哪種障礙?怎麼障礙?。分泌異常有多跟少那到底是多還是少?? 胰島素阻抗就是細胞對於胰島素的敏感性下降。
@emmychung3880 2 жыл бұрын
知道了，要如何改进？身体能够更健康？
@louislo1744 2 жыл бұрын
大幅度降低醣類,澱粉,麵粉類食物攝取,挑選優質高營養食物,間歇性飲食加上周期性斷食.
@minty9102 2 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/d6qna9mikr2rfZc.html
@user-np1lu1nd5m Жыл бұрын
大声些，3a
@James-001 Жыл бұрын
我之前還有一個症狀是吃飽就想睡或變呆…
@user-nv7kp4du5e Жыл бұрын
同樣症狀😂
@user-ff7tu6he5d 9 ай бұрын
nb
@sf2tsf2t Жыл бұрын
幸亏我改喝无糖可乐10年，也不喜欢吃主食20年了。
@yeechungto168 Жыл бұрын
人造代糖也不好, 會破壞腸道益菌
@ellyb4461 8 ай бұрын
無糖可樂的代糖 也是致癌的
@sf2tsf2t 8 ай бұрын
@@ellyb4461 对对对，致癌的阳光我都晒了几十年了
@shung4261 Жыл бұрын
講到流程，講不到成因。
@user-ew8zj7ip9k 5 ай бұрын
你就這麼判斷胰島素抵抗啊！ 這可是要害死人不償命啊！
@user-jo5zf6wp7l 2 жыл бұрын
一天只吃一個雞蛋，可以嗎？
@chrispang9792 Жыл бұрын
鹏哥是一天四个的
@exlife9446 Жыл бұрын
不要吃鸡蛋黄。
@ER1775 Жыл бұрын
你真的沒學到真正的營養學， 蛋黃比蛋白更重要 zh.m.wikipedia.org/zh-tw/%E8%9B%8B%E9%BB%83 多學點，你會有健康的人生
@jili2913 5 ай бұрын
@@exlife9446 不吃蛋黃那你吃蛋幹嘛????????
@exlife9446 5 ай бұрын
@@jili2913我现在觉得鸡蛋黄可以吃。
@abcabc-gl7ug 7 ай бұрын
我JJ变大了。使胰岛素抵抗吗
@annating7602 5 ай бұрын
謝謝！
💀Skeleton Ninja🥷【にんげんっていいなチャンネル】
Рет қаралды 8 МЛН