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"Blume, du hättest 80% weniger Patienten, wenn die alle genug saufen würden!"
Diese Worte eines meiner Professoren vor über 25 Jahren haben Eindruck hinterlassen und bestätigen meine Beobachtungen.
Was passiert im Körper (nicht mehr), wenn er nicht mehr so viel Flüssigkeit zur Verfügung hat, wie er sollte?
In diesem Video gehe ich auf diesen Umstand ein und erkläre Zusammenhänge.
Viel Spaß - und Wissen dabei!
Ralf Blume
Physiotherapeut | Heilpraktiker [PT]
▬ ZEITSTEMPEL ▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 Einleitung
01:15 Wie viel Flüssigkeit empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung?
03:00 Wie viel solltest du trinken?
03:40 "Wenig Trinken klappt ja auch"
04:35 Wofür brauchen wir GENUG Flüssigkeit?
05:00 FASZIEN
07:00 Pinkeln
08:10 "Ich kenne einen, der ist gestorben!"
09:40 Wie mache ich das mit dem Trinken?
10:30 Und wie ist das in der Bundesliga?
11:40 Gelenke & Muskeln
13:10 Mein Rat!
13:28 Oma & Opa
▬ PRAXIS ▬▬▬▬▬▬▬▬
🔺 GEMEINSCHAFTSPRAXIS BLUME-GRIMPE-KRAUS
🔺 www.physio-team.com
▬ MEDICAL-FLOSSING ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔹FORTBILDUNG FÜR ÄRZTE, PHYSIOTHERAPEUTEN & HEILPRAKTIKER
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▬ TÄTIGKEITEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔺seit 1996 PHYSIO-team Barsinghausen
🔺1991-1995 TSV Havelse Fußball
🔺1995-2007 Hannover 96 U-19
🔺2007-2019 Hannover 96 Chef-Physiotherapeut Fußball-Bundesliga
🔺seit 1996 Dozenten-Tätigkeiten bei DFB, NFV, DHB, med. Kongressen, Physiotherapie-Schulen
▬ FORTBILDUNGEN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔸IAS-Sports-Physical-Therapist
🔸Manuelle Therapie - OMT
🔸N.A.P. Neuroorthopädische aktivitätsabhängige Plastizität
🔸PNF
🔸CranioSacrale Therapie
🔸Manuelle Lymphdrainage
🔸Nervenmobilisation nach BUTLER
🔸YNSA - Yamamoto Neu Schädel-Akupunktur
🔸Schmerztherapie nach LIEBSCHER-BRACHT
🔸Akupunkt-Massage nach PENZEL
🔸MEDICAL-FLOSSING
🔸Kinesio-Taping
🔸Spinal Therapy - McKENZIE
🔸FDM
🔸Dry Needling
🔸Osteopathie
🔸Mulligan