Раскрытие сердца / Медитация

Рет қаралды 69,208

3 жыл бұрын

В твоей жизни бывали ситуации, когда ты стоял перед решением, способным полностью поменять твою жизнь? Раз и навсегда, бесповоротно. Ты испытывал давление, боялся действовать. Боялся ошибиться и принять неверное решение. И негде было получить помощи. Да и как тут помочь? В такой-то ситуации.
#медитация #осознанность
------------------------------------------------------------
⭐️ Закрытый клуб (секретные медитации)
/ kovalchuk ИЛИ
boosty.to/kovaldn/ !!! альтернативная площадка в РФ
------------------------------------------------------------
ВАЖНО! Поддержать проект сейчас можно по номеру карты tinkoff
5536 9140 3789 8339
DMITRIY KOVALCHUK
------------------------------------------------------------
Телеграм канал tlgg.ru/dimayogaspb
Вконтакте группа mycalmspace
Вконтакте подкаст podcasts-187917663
Яндекс музыка music.yandex.ru/album/18959960
Инстаграм / kovaldn
InsightTimer insig.ht/kovaldn
Spotify open.spotify.com/show/7aNRnML...
Мой сайт: mycalm.space/
------------------------------------------------------------
Apple подкасты podcasts.apple.com/us/podcast...
Google подкасты podcasts.google.com/feed/aHR0...

Пікірлер: 128

@evgeniap3973 3 жыл бұрын

Я прорыдала всю медитацию после слов "я с тобой". Когда ты уже взрослый и на тебе лежит огромная ответственность, ты принимаешь много решений ежедневно, можно просто сойти с ума без поддержки. Слова "я с тобой" для меня равны словам о любви и принятии. Я, как человек с трвожным расстройством, благодарю за эту медитацию, она волшебная.

@kovaldn 3 жыл бұрын

Я рад, спасибо за обратную связь

@user-vj2gg8qs1v 3 жыл бұрын

Ощущения после медитации нереальные. Я будто вышла на несколько минут из этого мира и погрузилась в себя, волшебно!

@aleksandrareva3729 Жыл бұрын

Дима, велике дякую Тобі! За те що Твої медитації підтримували мене ,в самий переломний і нелегкий час мого життя!!!

@user-ou7kd7nv7s 3 ай бұрын

Благодарю 🙏Полезно❤ Не проследился путь назад в медитации 🙃

@user-vf6it5fb7m 3 жыл бұрын

Волшебная практика, очень люблю момент переноса в путешествия, горы, реки - будто и правда оказалась где-то там🙏🏻 Благодарю за опыт

@kseniascheidt Жыл бұрын

Благодарю тебя, Дима! За помощь в раскрытии сердца. За твою руку помощи на этом пути 🙏

@user-gy6bk2nk3g 7 ай бұрын

Я слушал и торсунова,и Андрея Ракицкого два года подряд,и срывался и не было результата.Ты лучший,я стал молиться сердцем,а не установками.Цель осознавать.Я понял,что надо порой слушать сердце,но порой свой разум.Благадарю❤

@titati8237 Ай бұрын

благодарю

@user-gd9uc4il3y 5 ай бұрын

Благодарю

@user-sc2wu5br8f 3 жыл бұрын

Добрый вечер. У меня согрелись ноги, руки, а после практики по всему телу прошел приятных холодок. Приятно. Спасибо)

@BozestvennayaCilaTaro 2 ай бұрын

Благодарю❤

@Airin-oe2cu 8 ай бұрын

Это сказка, которую я очень долго ждала. Благодарю Бога за то, что подарил Вас нам😊😀 Вы не представляете насколько меняете мою жизнь к лучшему☺️ Не хочу даже возвращаться в реальность, хочу быть здесь и сейчас💎🌊✨

@alexdeadoff3407 2 жыл бұрын

Впервые в жизни смог ощутить эту энергию внутри себя. Благодарен за медитацию!

@user-qz2zc1xq4d 3 жыл бұрын

только ваши медитации заставляют меня по-настоящему расслабиться. спасибо вам большое :3 продолжайте в том же духе!

@ghglkufi8501 2 жыл бұрын

Спасибо, Дима 💖 Вы мастер медитаций. Голос, речь, ее темп, тембр все идеально, на мой взгляд😍😍Второй день медитирую с вами и уверена, продолжу работать над собой, с собой. Спасибо за помощь. Хочу к вам на йогу 🥰

@user-xo8sw4tk6s Жыл бұрын

Да медитации помогают морально и физически.

@Maryluch 3 жыл бұрын

Благодарю за медитацию! Пока не удалось достичь гармонии, разум преобладает. Но ощущения после медитации волшебны: спокойствие и тишина.

@kovaldn 3 жыл бұрын

Мария, спасибо за обратную связь :)

@user-zk7kn1fw7p 2 жыл бұрын

Спасибо за медитацию.Ощущение отдыха и спокойствия

@stv4186 3 жыл бұрын

После слов что я рядом слезы не останавливались, ваша медитация отличается от других, благодарю

@user-ls2dl1rk8b 3 жыл бұрын

Благодарю за практику! Ощущаю гармонию и спокойствие внутри после медитации, спасибо)

@user-uz7ck5lf5e 2 жыл бұрын

Дима, я начала плакать на первой же минуте ,когда мы карабкались верх начали прям ручьём катиться слёзы, в кругу я почувствовала успокоение и души и разума. Я так рада ,что нашла вас❤ Спасибо за всё что вы делаете ,я безумно благодарна вам 🙏

@mrmr-ks4th Жыл бұрын

спасибо

@user-cx2nv1pu2l 2 жыл бұрын

Смогла прослушать полностью медитацию только с третьего раза, первый и второй раз заснула, за что огромное спасибо, мне сложно заснуть днем! У вас чудесный голос. Энергия сердца была яркой и широкой, стала скручиваться в спираль раньше, чем вы об этом сказали. Энергия ума была как лазер: узкая, мощная и сияющая. Интересные ощущения при слове" баланс". Мне хотелось больше времени, чтобы его почувствовать. Буду слушать эту медитацию еще раз. Благодарю!💗😊

@psiholog.natasudak 2 жыл бұрын

Благодарю!!! Космос!!! Люблю себя, тебя Дима и этот мир!

@stadrozd Жыл бұрын

Получилось волшебное погружение в транс. Спасибо за прогулку в горах. Ожидала исчезновения напарника, но он остался рядом. Важный выбор всегда доверяю сердцу. Детали и тонкости - уму 🤍

@imalina405 Жыл бұрын

во время медитации очень захотелось кричать и выпускать все , что есть внутри (особенно после слов "что ты чувствуешь?") это было очень мощно , спасибо тебе ❤️

@user-qj1yw9uc3j 3 жыл бұрын

Спасибо!) Очень сильно погрузилась внутрь себя, почувствовала себя шире, пульсацию и дыхание расширенного тела, единение со всем остальным. Очень глубоко расслабилась, что бывало очень редко ранее. Были мысли, но они, как ни странно, практически не мешали - была почти полная гармония. После окончания видео моё состояние продолжалось ещё несколько минут. И, как помощь Вселенной, сразу же включилось само по себе видео с музыкой для медитации). Мне очень хорошо! Благодарю!)

@user-hq7bt7sl9w Жыл бұрын

Приятно видеть что не одна рыдала)

@user-ef8ur8qk4m 3 жыл бұрын

это поразительно, пожалуйста, выкладывайте подобных видео побольше, вы очень, спасаете меня!

@user-dg9jf1ve7m 2 жыл бұрын

Решила вернуться к медитациям после болезни (совсем не было сил). Именно эта попалась в рекомендациях и я решила, что значит она мне сейчас и нужна. Столько важных и столько болезненных слов... Одна только фраза "Я с тобой" чего стоит. Вспомнить все чувства и не проронить ни одной слезинки просто не реально. Благодарю вас за вашу работу!

@user-dr3yz8go3c Жыл бұрын

Слушаю все медитации, голос очень приятный.

@user-wt2wy1xv6s 3 жыл бұрын

Хорошо чувствуется уверенность и спокойная сила. Благодарю 👍🏻🦋👍🏻

@Valentinka_2249 3 жыл бұрын

Какой же погружающий и приятный голос, Спасиибо

@user-ph8wr2gk4f 3 жыл бұрын

Благодарю, Дмитрий! Удивительно, что уже 65 просмотров и пока ни одного комментария. Мне понравилось. Т.к я только-только делаю шаги в практику медитаций, мне понравилось. Конечно, с воображением не комильфо..., но, думаю, здесь тоже дело наживное... Действительно.. что важнее ум или сердце? Зорко одно лишь сердце, самого главного глазами не увидишь... надо будет еще подумать над этой фразой лисёнка из известного произведения... Добру быть!

@propagandani 3 жыл бұрын

Очень приятный голос, хочется ещё и ещё

@user-xn2ic6oz5r 2 жыл бұрын

Благодарю вас Дмитрий,каждая медитация по своему волшебная ❤сейчас как раз жизнь меняется и это так здорово ощущать себя другим человеком,спокойным,добрым и счастливым🤗🙏

@Phoenix_811 4 ай бұрын

Благодарю, это потрясающе Спасибо огромное

@nurgulibragimova7227 Жыл бұрын

Благодарю за прекрасную медитацию, у меня легкость

@Rabota307 8 ай бұрын

Благодарю за медитацию с любовью❤

@FFloukiii 5 ай бұрын

Да... Прочувствовал соединение энергий. Оно сразу же дало мне осознание. Которое было важно для меня этим утиом❤

@h0torcut6 Жыл бұрын

Как же я люблю Ваши медитации, Дима! Это что-то невероятное, я Вам очень благодарна ❤️

@FFloukiii Жыл бұрын

Ощущения внутренней гармонии души и разума! 🎉

@kisa_mur_kisa22 Жыл бұрын

Спокойствие и баланс,благодарю

@serg1990 3 жыл бұрын

Нравится с тобой медитация. В этой пришлось вспоминать плохие моменты, коих в моей жизни и сейчас хватает. А вот энергии сердца и разума никак не входят в гармонию, энергия сердца как малая звезда с огромной энергией внутри, а энергия разума разлетелась далеко за пределы горы, неба, вселенной....

@kovaldn 3 жыл бұрын

Эта медитация как раз для тех, у кого гармонии пока ещё нет. Но она вполне достижима. Если ты уже об этом знаешь и задумался - это хорошее начало.

@LIFE_is_L0VE Жыл бұрын

Во время другой практики услышал твой голос и так захотелось погрузиться с тобой в глубь себя. Очень приятные медитации, спасибо за твое творчество 🙏💖

@RusskayaKrasavitsa 2 жыл бұрын

Медитация как Бальзам на душу, благодарю❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@FFloukiii Жыл бұрын

Замечательное раскрытие сердца миру!!! Спасибо

@alicegrand9351 3 жыл бұрын

Вау... Благодарю Вас Дмитрий♥️ Это правда волшебная медитация... Именно то чего не хватало😌🔥

@user-bv2bs3tb8e 3 жыл бұрын

Ощутила себя очень отдохнувшей и наполненной ✨ ощущение, будто спала крепким сном, но спала наяву. Спасибо!

@zeniaa2137 2 жыл бұрын

Очень круто, вы для меня стали другом, спасибо за ваши шикарные практики любви вам, мира, благополучия❤🌸🕊

@sofyatsareva7708 2 жыл бұрын

Это небольшое путешествие подарило мне спокойствие внутри и я увидела безграничный простор своего "Я"... Я даже чувствовала, как Дмитрий держит меня за руку... Поразительное что - то! Спасибо! ❤️

@devider03 3 жыл бұрын

Після медитації перед очима тільки найважливіше для тебе, розумієш що цінно. Дякую! Від всього серця♥️

@marisha_kardel Жыл бұрын

Благодарю за эту медитацию❤

@galeeinvasilyeva5060 Жыл бұрын

Я очень благодарна Вашему сопровождение по этой волшебной медитации!

@user-hv6st2ih3p 2 жыл бұрын

Спасибо Вам за медитацию!

@maryanak2856 2 жыл бұрын

Благодарю, ощущения прекрасные

@user-yc6jv8kl8d 2 жыл бұрын

Дима, спасибо🙏 Вы мой друг и я благодарна Вам за это❤

@kovaldn 2 жыл бұрын

🙏 это так

@annagecko7906 Жыл бұрын

Дмитрий, это было невероятное путешествие, за 24 года жизни я никогда не медитировала, и тут мне подсказали посмотреть ваши видео. Уже пару бессонных ночей я путешествую с вами. Знаете, я считала что я глубоко осознанный человек. Но это путешествие открыло мне глаза. Впервые я услышала кого-то, и себя, таким образом. Ваш труд несоизмерим словом или делом. Просто спасибо. Я почувствовала свою Вселенную.

@kovaldn Жыл бұрын

Я рад 🙂

@user-wn1oq3ue3n 2 жыл бұрын

Шикарная медитация!Спасибо большое!

@user-ou7kd7nv7s 3 ай бұрын

Благодарю 🙏Полезно❤

@user-ue2ld4fw7c 3 жыл бұрын

Спасибо вам огромное) голос очень приятный у вас, вашу медитацию я вовремя для себя заметила) Я точно знаю, я на правильном пути 🙏

@user-vn7yq9ff2s 3 жыл бұрын

У Вас прекрасный тембр голоса. Слушая Вас, хочется Вас увидеть🙂 А история этого путешествия явно неокончена... она только началась, только пошли с Вами по горной тропе между туманами....ранним свежим утром....хочется путешествовать дальше🙂

@kovaldn 3 жыл бұрын

Спасибо за тёплые слова 🙏🏻 обязательно продолжим путешествие

@EASY_STRETCH 2 жыл бұрын

Как же я быстро погружаюсь!!!это невероятно!)Супер практика!Медитация огонь!Дмитрий спасибо вам!Я очень рада, что нашла вас!!Записывайте больше, у вас отлично получается!!!!🙏🙏🙏🙏

@chic.internally Жыл бұрын

20 минут пролетели как 2, ощущение лёгкости и невероятное расслабление🪐✨ мне давно не было так хорошо, как после этой практики🙏🏻 Обожаю Ваши медитации, спасибо большое за Ваш труд!

@user-tj6ve3jm1w 2 жыл бұрын

Дааа!Сколько отрицательных моментов накапливаетсЯВ СЕРДЦЕ нашем!Я удивлена,что я ещё его ощутила!Так как боли есть,но каменные!Спасибо за прекрасную медитацию!

@adakoknena 2 жыл бұрын

Крайне благодарна Вам за данную медитацию!

@arevikqocharyan3073 Жыл бұрын

Дима, хочу искренно поблагодарить тебя за твои медитации, я оперировала глаза, и заранее подготовила плейлист из твоих медитаций. Всё время я слушала и не могу описать как все это меня помогло 😍 Спасибо за твой труд🤍

@kovaldn Жыл бұрын

🙂

@user-zn2no7ks6r 2 жыл бұрын

Благодарю вас за эту медитацию 🙏🏻

@daryavitalskaya521 3 жыл бұрын

Потрясающе, спасибо вам большое🙏😌

@julijavarm 2 жыл бұрын

Вау, очень классная медитация, мне было так радостно и спокойно внутри. Благодарю за практику!

@davoctati2302 2 жыл бұрын

Болею и слушаю эту медитацию, благодарю тебя! Очень много вопросов пока без решений. Эта медитация так кстати.

@user-mj5qy4ux8e 2 жыл бұрын

Благодарю за медитацию, это было до мурашек. ☘️

@draingay226 2 жыл бұрын

Испытываю огромную благодарность внутри, волшебная практика, тело будто провалилось под земли и сознание наполнилось энергией!!!

@dayanasagatdinova 2 жыл бұрын

Благодарю, за шикарный опыт, я увидела у себя черные крылья, и ало-белый инь-янь, каждая медитация до мурашек

@user-gu7xw6qg4u 2 жыл бұрын

Спасибо за медитацию.

@user-gj1rf4wr6d 8 ай бұрын

Спасибо🙏Я расслабился и задремал.

@juliahhhh9621 3 жыл бұрын

Медитация супер) голос приятно слушать)

@user-dj8wy4sr4r 2 жыл бұрын

Настолько ярко всё представила, что дрогнула от грозы)))

@sashaborisova3136 3 жыл бұрын

благодарю вас!🤍

@natalim6126 2 жыл бұрын

Прекрасная медитация ♥️🙏🏼

@nikalitvinova 3 жыл бұрын

спасибо за практику!

@Vaytes04 3 жыл бұрын

Глубокое погружение, медитацию даже не прервал мой кашель из-за простуды

@svetlanariabukhina4623 2 жыл бұрын

Спасибо💕

@user-wv3bi9ft1w 2 жыл бұрын

благодарю за медитацию! Потрясающий голос и успокоивающая музыка. На 15 мин хочу музыку себе добаить,но не могу найти.(((

@aijankonurbaeva2726 2 жыл бұрын

Благодарю ✨

@Any_wow 2 жыл бұрын

Спасибо 🌹

@dmitrydmitry2231 2 жыл бұрын

Спасибо, брат

@user-wt4pk5uw6l 2 жыл бұрын

Интересные ощущения для себя. Когда какрабкаешься, думаешь, ну зачем мне это всё. Несколько раз даже поймала себя на мысли, что хочу сбежать. Потом, когда почувствовать удалось опору под ногами, подумала, что это просто что-то другое для меня, новое. А потом такая интерпретация для меня - в виде фонарного столба. Сердце - лампа, а ум это светоотражатель от этой лампы

@violettapyatachenko1924 2 жыл бұрын

Первая медитация которая вызвала слезы, после переноса в прошлое, воспоминания и тд, но потом мы вспомнили о хорошем и в душе стало легче, слезы не прекратились, но улыбка появилась. Почему я говорю " мы ", потому что Вы дали ощущение присутствия рядом, "я с тобой". Спасибо.

@kovaldn 2 жыл бұрын

🙏

@user-cp7pp6eg4f 3 жыл бұрын

Ощущение пустоты, как будто я выбрала не того человека в качестве спутника жизни, но если я брошу его, мне кажется я не смогу полюбить кого-то ещё...и что в моей жизни многое пойдет по одному месту... Так что я живу умом, переживаю за своё эго, и есть ощущение что мое сердце обмотали черной ниткой или какой-то черной тканью...

@katerynashadrina1514 2 жыл бұрын

Первый раз не получилось вообще ничего, совершенно мимо. Но я попробовала через время. Сразу попала на свою волну, все время шла вверх, в космос, не обращая внимания на лес)) Потрясающий эффект, такого затапливающего счастья и умиротворения я давно не испытывала.

@user-jj7jv6gp5x 2 жыл бұрын

Это не реально круто спасибо вам ))

@marianabrailian431 2 жыл бұрын

Когда была такая фраза "Что в твоем сердце" у меня была комната, в который полный бардак, были везде разбросанные какие-то бумаги разных цветов, как будто не отпралевнные или не прочитанные письма, очень интересное ощущения

@user-vz1dg1cc8k 3 жыл бұрын

Очень приятны и расслабляющий голос. Спасибо за чудесную, проделанную работу. Честно пыталась полностью отбросить все мысли и вслушиваться, но не получилось. Но я очень сильно расслабилась. А по конкретным ощущениям, то их нет😅 У меня какие-то состыковки происходили, вроде комфортно, но что-то не то, вроде так, но не так. Странно :3

@MrMr-vb8ny 2 жыл бұрын

Такие все напряжённые забитые ответственность и решениями что когда тебе говорит человек что он друг а это так))) и ты можешь расслабиться и довериться переложить на него ответственность за момент это уже прям хорошо.