No video

Растяжка для ВЕЛОСИПЕДИСТОВ в домашних условиях | Байк Центр

  Рет қаралды 11,144

Байк Центр

Байк Центр

Күн бұрын

Всем привет, на связи Байк Центр. Мы продолжаем нашу серию домашних роликов, и сегодня у нас очень актуальная и важная тема, это растяжка для велосипедистов. Дабы избежать неприятных и не нужных травм и растяжений, советую вам делать этот простой и не сложный комплекс упражнений после каждой поездки на велосипеде.
Остались вопросы? Задавайте их в комментариях под этим видео.
=============================================
🖍️Подпишитесь на наш канал - clck.ru/MHtbg
=============================================
🌍Наши соц.сети:
ВКонтакте - bikecentre
Телеграмм - t.me/bikecentr
KZfaq - / @bikecenterkrr
================================================================================
✔️Bike-Centre Краснодар: 📞Наш телефон: 8 (800) 500-03-20
Связаться с нами можно по электронной почте: INFO@BIKE-CENTRE.RU

Пікірлер: 20
@BikeCenterKRR
@BikeCenterKRR 4 жыл бұрын
🖍️Подпишитесь на наш канал - clck.ru/MHtbg
@lepassager4022
@lepassager4022 4 жыл бұрын
Спасибо большое! Давно искал подобное полезное видео, применительно к велосипедным тренировкам. Было бы совсем здорово, если бы записали видео целиком, чтобы можно было смотреть и повторять синхронно, следуя длительности каждого упражнения.
@NapsterClash
@NapsterClash 4 жыл бұрын
Растянулся и жить стало легче)
@polytanko_Va
@polytanko_Va Ай бұрын
Спасибо!
@aivarssevels6440
@aivarssevels6440 2 ай бұрын
Заметила что после велотренировки как то хужее. Попробую Ваши советы...
@user-hh5ys4ml3c
@user-hh5ys4ml3c 4 жыл бұрын
Александр, большое спасибо!
@terezasmolikova7314
@terezasmolikova7314 11 ай бұрын
Спасибо большое за это видео и пояснения в начале, очень полезно 👍
@goaslider
@goaslider 4 жыл бұрын
спасибо за видео ! очень полезное!
@kamilavildanova7252
@kamilavildanova7252 3 жыл бұрын
Классно, спасибо
@user-sr7rd9px9b
@user-sr7rd9px9b Жыл бұрын
Благодарю!
@lalalupsia3
@lalalupsia3 Жыл бұрын
Спасибо за видео) очень помогло
@tryitout1375
@tryitout1375 2 жыл бұрын
Спасибо за видео
@arseny8455
@arseny8455 2 жыл бұрын
Спасибо большое)
@Expodoom
@Expodoom 2 жыл бұрын
На отрезке 3.45 поза называется =американский налогоплательщик=.......
@NapsterClash
@NapsterClash 4 жыл бұрын
Сын сказал, что неправильно говорить ягодичные мышцы, правильно говорить БУЛОЧНЫЕ МЫШЦЫ 😂😂😂
@svetlano4kamamo4kalife16
@svetlano4kamamo4kalife16 3 жыл бұрын
А разминка?
@verascakes
@verascakes Жыл бұрын
а разминка перед ездой)
@mister_x789
@mister_x789 3 жыл бұрын
Наклоны стоя и последнее упражнение - зашквар в 2020.
@BikeCenterKRR
@BikeCenterKRR 3 жыл бұрын
Хорошо, что до конца 2020 осталось совсем немного)
@Indy_660
@Indy_660 2 жыл бұрын
А почему?
王子原来是假正经#艾莎
00:39
在逃的公主
Рет қаралды 17 МЛН
Blue Food VS Red Food Emoji Mukbang
00:33
MOOMOO STUDIO [무무 스튜디오]
Рет қаралды 21 МЛН
Joker can't swim!#joker #shorts
00:46
Untitled Joker
Рет қаралды 41 МЛН
Как совмещать велосипед и бег?
1:09:33
Как вычистить и смазать цепь за 15 минут!
15:49
Essential Post-Cycling Stretches for Cyclists | CRC |
15:40
Chain Reaction Cycles
Рет қаралды 479 М.
王子原来是假正经#艾莎
00:39
在逃的公主
Рет қаралды 17 МЛН