РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО ОТ МОДЕЛИ| ФИГУРА МОДЕЛИ| ГИБКОЕ ТЕЛО| ВСЕГО 5 МИНУТ В ДЕНЬ| ТЕЛО МЕЧТЫ

Рет қаралды 8,773

Diana Chernyx / Диана Черных / Модель / Моделинг

4 ай бұрын

Эта тренировка, направлена на развитие гибкости во всем теле.
Ее сможет выполнить человек с любым уровнем подготовки и оценить результат через неделю этих тренировок😍❤️
Нажимай на плей и погнали✅

Пікірлер: 15

@user-co8vw5pm1j 3 ай бұрын

Огромное спасибо это то, что мне нужно я не модель мне 63 года, но у меня всё получилось буду выполнять каждое утро❤❤❤❤

@gracheff 3 ай бұрын

очень круто)) самое удобное, что подходит не только для моделей)

@user-rh5ss2ni2y 3 ай бұрын

Какие длиннющие ножки!😮😮😮👍👍🌷

@user-ey9ly4mn6d 2 ай бұрын

Хорошие упражнения.

@user-to5vf3eg9m 3 ай бұрын

Очень понравилось видео 😘❤️‍🔥

@ChernyxDiana 3 ай бұрын

Спасибо большое ❤

@_FARA_26 3 ай бұрын

Вау ,это очень полезно , спасибо ❤

@Dasha85130 3 ай бұрын

Очень круто мне легче стало спина не болит 😅❤спасибо большое очень рада что подписалась на тебя

@user-ec5xm1bu8y 3 ай бұрын

Умница!

@user-wu3mo8dp6q 3 ай бұрын

Благодарю вас, за ваш труд. Творческих успехов вам.!!! Замечательная разминка.

@skzlover387 2 ай бұрын

СПАСИБА ПОДЕЛАЛИ С НАМИ

@user-bs5bw6xo7g 3 ай бұрын

Стандартная тренировка - разминка.Для вашего идеального тела я бы поправил шейный позвоночник,извините...вы мало удкляете этому внимания,хотя ваша шея прекрасна!но пока...бойцовский задний мост мост ,хотя бы 10 раз.до носа конечно тяжеловато будет,по началу,но тянуться к этому направлению.Выправка будет божественная,без усилий 🎉🎉🎉🎉🎉🎉спасибо.Вы лучщая