PÃO DE AVEIA com IOGURTE, Delicioso, Saudável e de baixo Carboidrato!
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Жыл бұрынPãozinho de aveia com iogurte delicioso, fácil de fazer, muito rápido com baixo carboidrato para quem quer emagrecer, quem faz a dieta low carb e quem tem diabetes. Assista o vídeo pra você aprender a fazer essa delícia saudável, sem farinha de trigo e que fica perfeito.
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☑️ 500 Receitas Low Carb para Diabéticos:
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☑️Ingredientes:
4 Ovos
1 Pote de 170 gramas de iogurte natural
50 Gramas de queijo ralado
2 Xícaras de farelo de aveia
1 Colher de sopa de fermento químico
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e de quem quer emagrecer.
☑️As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico,
auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
@marissolferreiradesouza1856 9 ай бұрын
4 ovos 1 pote 170g de iorgute natural 50 g queijo ralado 2 xic farelo de aveia Bater no liquidificador 1 colh sopa fermento quimico misturar mao
@janainaneves5067 2 ай бұрын
Bom dia Da pra fazer em refratário?
@elianadelimafranco1506 2 ай бұрын
A xícara quanto gramas?
@eglesol1 2 ай бұрын
Que gentil! Obrigada por escrever a receita😉
@criativosdolar3955 Ай бұрын
Parece bom vou fazer
@mariainesferreiralopeslope7944 Ай бұрын
Já fiz esta receita deliciosa fiz uma torta com ela com frango desfiado
@reginamarianunesconceicao9781 Жыл бұрын
Gente, adorei essa receita. Não tinha farelo de aveia fiz com a farinha de aveia e ficou muito bom também. Mas a quantidade de farinha não é a mesma do farelo, tem que colocar um pouco mais para dar o ponto.
Жыл бұрын
👏👏👏😍😘
@luciawakim3135 Жыл бұрын
Bom dia quanto de f de aveia tu colocou eu tbem n tenho farelo
@juniliasantos207 Жыл бұрын
Meu nome e junilia:Eu gostaria ,que voce emviassa a receita ,
@reginamarianunesconceicao9781 Жыл бұрын
@@juniliasantos207 , boa noite! O ingredientes são esses, mas o modo de preparo você precisa assistir no vídeo. Espero que goste. É muito fácil. ☑Ingredientes: 4 Ovos 1 Pote de 170 gramas de iogurte natural 50 Gramas de queijo ralado 2 Xícaras de farelo de aveia 1 Colher de sopa de fermento químico
@reginamarianunesconceicao9781 Жыл бұрын
@@luciawakim3135 Oi, boa noite! Então, eu vou meio no olhômetro. Eu coloco uma quantidade que dê uma consistência razoável, para que a massa não fique nem muito mole e nem muito dura.
@alexsandermendonca3016 Жыл бұрын
Gente na boa, não tem erro basta fazer do jeito que ela ensina, fica muito bom , já fiz três vezes mudando o iogurte natural pelo natural com laranja e mel, ficou top demais. Também já mudei o queijo parmesão por coco ralado (daí coloquei 100g) ficou gostoso demais também, lembrando que estamos falando de pão e não de bolo. Uma dica, quem não tem farelo de aveia é somente aveia em flocos, basta bater no liquidificador a aveia que vira farelo, não bater demais. Um abraço.
Жыл бұрын
Que maravilha 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Muito obrigada pelo comentário 🥰🥰😘😘
@amanda2__7 Жыл бұрын
Fiz ontem com uva passa, um pouco de cacau em pó, coco ralado, e sementes de girassol! Muito delicioso!!!
@vitorpacheco. Жыл бұрын
Qual a medida da xícara?
@alexsandermendonca3016 Жыл бұрын
@@vitorpacheco. meu caro, xícaras não variam de medida, só não confundir com caneca e nem com aquelas xícaras para tomar expresso ou cafezinho.
@vitorpacheco. Жыл бұрын
@@alexsandermendonca3016 , desculpe, só vc não sabe que existem xícaras de 200 ml e 240 ml! Todo canal que assino de culinária coloca a medida. "E outro fato: muita xícara ainda tem medida diferente. Alguns medidores consideram 1 xícara = 250mL, outros 1 xícara = 200mL e outros 1 xícara = 240mL." Fonte: CASA E COZINHA Dá um Google aí e verifique. Xícara De Chá C/ Pires Ryo Maresia Em Porcelana 220ml-oxford
@NEGAO521 Жыл бұрын
Para quem quer um pão docinho, pode substituir o queijo por 3 colheres de PASTA AMENDOIM, fica maravilhoso e muito mais fofinho que o de queijo.... Faço toda semana aqui em casa
Жыл бұрын
👏🏼👏🏼👏🏼❤️❤️
@luanapenteado7263 8 ай бұрын
Q delícia de receitas❣️
@eleizesilvaferreira6471 6 ай бұрын
Dica maravilhosa ❤ obrigada 😊
@enilceazevedo2791 5 ай бұрын
Qual ingrediente pode substituir o iogurte?
@user-re6rz8vb5z 4 ай бұрын
Boa ideia para substituir o queijo. Obrigada por compartilhar 😊
@simone0019 5 ай бұрын
MINHA NOSSA SENHORA SANTO CRISTO DO CÉU! Amei a receita preciso perder 33 kl. E NÃO vou passar fome . Obrigada viu !
@dakyja 28 күн бұрын
AFF
@RoseliBarbosaMachado 6 күн бұрын
Boa sorte amada você vai conseguir
@marlirocha6314 10 ай бұрын
Que receita boa é essa, gente do céu esse foi o melhor pão low carb que já fiz até hoje, eu coloquei uma colher de chá de psyllium na massa e usei o iogurte natural que faço em casa, no próximo vou colocar além da mussarela por cima o gergelim, muito obrigada por nos ajudar com suas receitas eu que tenho diabetes para mim é muito útil ❤gratidão
@deedrireisvale6530 6 ай бұрын
Sera q pôde por 2 ovos...achei mto 4
@larissalo-re9379 5 ай бұрын
Quem é pre diabético, ou diabético, pode comer este pão ? Digo por conta do farelo de aveia..ele tem bastante fibras,né ? Então ajuda. Não precisa colocar farinha de linhaça ?
@janainamego 4 ай бұрын
Coloquei o psyllium e gergelim por cima, mas o meu não cresceu nadinha de nada kkkkkk não sei o que fiz de errado 😞
@marliborin5195 2 ай бұрын
Também coloco o gergelim por cima, e 1 colher de óleo de girassol na massa. Eu desenformo frio, guardo na geladeira por 1 semana.
@solangebarretto8105 8 ай бұрын
Boa noite, que simples vou fazer
@mariaaleunirnobre3953 Жыл бұрын
Qe maraviliaese pão saudável
@neidemacedo4347 10 ай бұрын
Que maravilha para quem ama pão e não pode comer, fiz coloquei gergelim, já emsgreci oito quilos
@cristinamendesdealmeida8618 Жыл бұрын
Ficou lindo!
@mariadosocorrogoncalvesdas5216 Жыл бұрын
Meu pão ficou divino 🎉 muito obrigado 🥰
@odetteRoytima7106 5 ай бұрын
Obrigada por compartilhar conosco está receita.
@rosamariabonidasilvamariab6573 Жыл бұрын
Quanta idéia maravilhosa ! Saudável ❤❤❤
@AngelaMaria-ip6qn Жыл бұрын
Mais uma vez fiquei com água na boca 😋😋😋
@paulafreire1190 11 ай бұрын
Ficou lindo,pelo jeito muito gostoso.
@karlacorreia3524 11 ай бұрын
Receita maravilhosa ❤. Gratidão 😊
@abrigodaestela Жыл бұрын
Eu sou apaixonada por aveia, pois seu cheiro e gosto me conquista e me faz Feliz.
@soniaserra174 7 ай бұрын
Cada comentário excelente. Ensina muito. Adorei
@aparecidadefatimastevanato1716 5 ай бұрын
Parabéns! Que pão maravilhoso. Gratidão.
@celiajesus1500 11 ай бұрын
Perfeita essa receita obrigada por nos ensinar .
@ritacruz6798 6 ай бұрын
Parabéns pelo talento em fazer essas receitas e tb pela generosidade em ensiná-las a quem busca reeducação alimentar como eu. ❤😅
@ledasphomem4928 Жыл бұрын
Sou pré diabetes e amo comer pão,rsrsr. Vou fazer amanhã!
@meiveluziadaschagas 5 ай бұрын
Eu amei este pão. Obrigada!!
@MariadeFreiras 2 ай бұрын
Lindo ESTOU de água na boca
@lucenirsantos5239 Жыл бұрын
E vou compartilhar também 😃😉
Жыл бұрын
Gratidão 😍😘
@renataramos4836 6 ай бұрын
Acabou de sair do forno…..simplesmente espetacular…..que delícia de pão…..🍞….amei!!! Vou fazer sempre!!! Huuummmmmmmmm👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@soniamaracoutinho7164 4 ай бұрын
Que receita fácil, obrigado 😊
@veramartabarcelos3437 11 ай бұрын
Amei essa receita ..vou fazer ..parabéns
@criscunha9775 Жыл бұрын
Vou tentar fazer na versão doce, deve dar certo 🙋🏼♀️😘
@franciscaferreira537 Жыл бұрын
EU FIZ E ACHEI MUITO BOM E AINDA COLOQUEI CHIA MARAVILHOSO
@marlucepereiradasilva7118 9 ай бұрын
Obrigada muito boa receita Fis e maravilhosa
@abigailapparecidamartinsdo785 Жыл бұрын
Amei a receita, obrigada. Felicidades ❤️
@user-jb8pf1wv9k 6 ай бұрын
Vou fazer. Fiquei com a boca cheia d'água. Deve ser uma delicia. Vou colocar linhaça e chia tb
@nadirdesouza3184 Жыл бұрын
amei Deus te ilumine sempre
Жыл бұрын
Amém! Gratidão! 🥰😘
@reginaldoantonio8795 Жыл бұрын
muito bens gostei excelente
@terezamarques6393 Жыл бұрын
NOSSA QUE PÂO MARAVILHOSO VOU FAZER
@lili5456 Жыл бұрын
Fiz e ficou delicioso! Não tenho farelo de aveia, então usei duas xícara de aveia flocos finos, bati no liquidificador pra ficar farinha. Coloquei também semente de chia e linhaça.
Жыл бұрын
Que ótimo 👏🏼👏🏼 Muito obrigada por comentar ❤️❤️😘😘
@helpcriacoes8468 Жыл бұрын
Vou fazer😘
@therezaapparecidamilanelli2895 Жыл бұрын
Adorei obrigada
@iraildedasilvabatistacardo7840 Жыл бұрын
@q1
@loirfatimaxavierferesin517 Жыл бұрын
Posso substituir a farinha de aveia pela de amêndoas ?
@nataliaamaral5738 Жыл бұрын
Que receita top,viu!♥👏🏼👏🏼👏🏼
Жыл бұрын
Natália , obrigada 😍😘
@user-xo2tg2gf1w 2 ай бұрын
Que maravilha! Vou fazer. Obrigada.
@vanildaribeiro4559 10 ай бұрын
Estou amando essas receitas.
@ninabraz7831 Жыл бұрын
Meu Deus como ficou lindo e delicioso com certeza!
Жыл бұрын
Ficou delicioso sim 😋 Obrigada 😍😘
@erivaniafariaslopes5813 Жыл бұрын
Excelente receita. Fácil e prática de fazer. Bem descomplicada mesmo. Parabéns pela criação do canal. Sucesso e prosperidade. Amei. 👏👏👏👏👏
Жыл бұрын
Muito obrigada Erivania 🥰🥰😘😘
@leilaentrefiosefitas.5801 Жыл бұрын
Simplesmente maravilhoso 🥰 Vou fazer pela 2a vez.
@jaquebarroso427 Ай бұрын
Gostei dessa receita simples e rápido de fazer 🥰
@lourdesazeredo9492 Жыл бұрын
Eu amei! Obrigada por postar!
Жыл бұрын
Eu que agradeço por comentar, obrigada! 😍😘
@joicedemari5131 Жыл бұрын
Deve ficar uma delícia, só de ver o pão na imagem, vou fazer 😍
Жыл бұрын
👏🏼👏🏼😍😍😘😘
@zeneidacostamenezes6849 2 ай бұрын
Olha kue receita maravilhosa pensa eu vou fazer porkue eu estou ficando laigt viu
@zilmacosta1004 10 ай бұрын
amei vou fazer sem duvida
@nicolle8091 Жыл бұрын
Que delícia tudo que eu tava precisando pra incluir nas minhas dieta
Жыл бұрын
👏🏼👏🏼👏🏼😍😘
@maristelaklausens4907 Жыл бұрын
Que benção de Deus!
Жыл бұрын
Gratidão! 🥰😘
@elzamarques1285 10 ай бұрын
Muito bom mesmo, fiz esses dias, vou repetir
@jacimarsantos7623 Ай бұрын
Que receita maravilhosa, já vou fazer
@taizata2626 10 ай бұрын
Eu fiz com farinha de amêndoas e ficou uma delícia
@carolinegarcia7182 6 ай бұрын
Sério !? Vou fazer pq é mais fácil achar amêndoas aqui na Inglaterra 😊
@RosyMary-no5qs 6 ай бұрын
😂minha querida eu amo suas receitas obrigada por compartilhar suas receitas maravilhosas, Deus te abençoe beijos 💋.
6 ай бұрын
Muito obrigada ❤️❤️❤️ Eu que agradeço por estar aqui 🥰🥰😘
@rosangelamendoncadasilva50 6 ай бұрын
Cai de paraquedas já gostei
@martanascimento2757 2 ай бұрын
Deve ficar uma delícia. Muito obrigada!
@celiareginasilvadesouza7223 Жыл бұрын
Amei Vou fazer com certeza gratidão por compartilhar
Жыл бұрын
Eu que agradeço por estar aqui! 😍😘
@mamaigp Жыл бұрын
PERFEITO!!! Só façam, sério!
Жыл бұрын
Gratidão! 🙏🏼❤️😘
@Canal_Imagine 6 ай бұрын
Fica delicioso. Aprovado!
@nativaalves6855 5 ай бұрын
Vou fazer obrigada pela receita ❤
@elianebacelar4887 Жыл бұрын
Ficou lindo! Parece apetitoso. Obrigada❤️
Жыл бұрын
Esse pão fica delicioso. Obrigada ❤️😘
@auzeniaraujo8387 Жыл бұрын
Mais uma receita maravilhosa pra eu fazer. Já imagino a delíciaaaaa que é. Obrigada por dividir conosco suas receitas 👏👏👏😍😍😍
Жыл бұрын
Eu que agradeço por estar aqui. Gratidão!😍😘
@nadirdesouza3184 9 ай бұрын
Amei essa receita de pão
@mariamarquesdealmeida6136 Жыл бұрын
Fiz e ficou maravilhoso!! 😋😋😋😋😋
@mariafranciscasouza7537 Жыл бұрын
Hum deu até água na boca vou fazer
Жыл бұрын
👏🏼👏🏼👏🏼😍😘
@SNOBI-mv9nc Ай бұрын
Que ótimo vou fazer
@valdericefernandes1628 6 ай бұрын
Amei tanto esta receita que faço sempre deliciosa e prática.
@anamariaamorimvalladares608 Жыл бұрын
Muito obrigada ❤❤❤
Жыл бұрын
Eu que agradeço ❤️😍😘
@rachelvargas7108 Жыл бұрын
Receita maravilhosa e fácil, já virou rotina aqui.
Жыл бұрын
Que maravilha! 👏🏼👏🏼 Muito obrigada pelo comentário, fico feliz que tenha gostado 🥰🥰😘😘
@luciamariaverdan6082 Жыл бұрын
Lindo a aparencia.
@solangealvesmagalhaessouza997 6 ай бұрын
Qi maravilha de receita vou fazer logo logo obrigada gostei do seu timbre de voz
@elzapastrello7220 Жыл бұрын
Gostei muito! Vou fazer para o final de semana
Жыл бұрын
👏👏👏👏 Obrigada! 😍😘
@suzanamoura2401 6 ай бұрын
O meu tá no forno!!! Obrigada pela receita! Farei sempre!!🎉🎉🎉❤
6 ай бұрын
Que maravilha 👏🏼👏🏼👏🏼 Eu que agradeço 🥰😘
@solangepereira7777 Жыл бұрын
Muuitooo bommm! Maravilhoso! Parabéns! Fiz sem a mussarela e ficou delicioso ❤
@marciacosta1865 2 ай бұрын
Obrigada. Amei a receita.
@ednalima8804 Жыл бұрын
Receita maravilhosa! É a segunda vez que faço, uma delícia 😋😋😋👏👏👏
Жыл бұрын
Oi Edna, fico feliz que tenha gostado. Muito obrigada! 😍😘
@dinalvabomfim7808 Жыл бұрын
Preciso comprar essa forma urgente, que delícia de pão 🍞😋
Жыл бұрын
❤️❤️
@izoliosorio8650 Жыл бұрын
Muito obrigada pela receita!❤
@rosanegoncalvessousa1960 Жыл бұрын
Graças a Deus! Cuido da minha mãe , muito idosa, vou fazer
@katiapapazian6982 Жыл бұрын
Melhor receita de pão LC que experimentei e já testei muitas! Obrigada!
Жыл бұрын
Gratidão! 🥰😘
@lucenirsantos5239 Жыл бұрын
Boa noite linda, amei a receita 😋👏🏻 já salvei 😉 obrigada por compartilhar.
Жыл бұрын
Muito muito obrigada ❤️😍😘
@laladareis4388 Жыл бұрын
Eu sou a esmeralda eu gostei muito
@loidetorii6987 Жыл бұрын
Vc merece muitos joinhas.
@ruthmoratori5426 6 ай бұрын
Amei a receita! Beijos
@cidasaba4353 Жыл бұрын
Suas receitas são maravilhosas Obrigado por nos ensinar bjs
Жыл бұрын
Cida eu que agradeço. Seu comentário me deixa muito feliz 😍😘
@totalsaude1075 Жыл бұрын
Maravilhoso este pão várias vezes. ❤❤❤
Жыл бұрын
Gratidão ❤️😘
@antoniatomaz8344 5 күн бұрын
Amei está receita! Obrigada querida!!!
@irenequeirozourives6988 5 ай бұрын
Chegando agora nesse canal e adorei a receita
@rossaguiar9037 Жыл бұрын
Não vejo a hora de fazer esse pão 🍞
Жыл бұрын
👏👏😋😍😘
@valquiriapereira7762 Жыл бұрын
Não sou diabética mas amei seu canal. Esse pão vou fazer com certeza
Жыл бұрын
Gratidão 🙏🏼😍😘
@SaraSilva-xp3zs 6 ай бұрын
Amei a receita, vou fazer.
@carmenluciasantoscunhaalme6784 Жыл бұрын
Muito boa a receita, vou fazer... Hummm 😋
@angelicamansano4419 6 ай бұрын
Adorei, ainda mais com um "cafezin" bem mineirin! 😊
6 ай бұрын
Hummm 😋😋
@youchef13 2 ай бұрын
E uma manteiguinha 😊😊😊
@silviagarciagimenez4849 Жыл бұрын
Eu fiz esse pão! !!DELICIOSO! !!!
Жыл бұрын
Olá Silvia fico muito feliz por comentar. Gratidão! 😍😘
@user-uf9mm6nw3m 3 ай бұрын
Amei vou fazer sim. Deus te Abençoe. 🙏😇❤
@marjorienasmoon4225 Жыл бұрын
Parabéns por mais uma receita fácil, saborosa e nutritiva. Obrigada por comparrtilhar tanta coisa boa, inclusive o seu jeito delicado de ensinar.
Жыл бұрын
Marjorie obrigada por estar sempre aqui comentando. Fico muito feliz. Gratidão! 😍😘
@AdrianaMaria-cy5dm Жыл бұрын
Que pão gostoso acabei de fazer e já comi um pedaço muito bom parabéns
Жыл бұрын
Que ótimo Adriana, muito obrigada pelo feedback! 😍😘
@isabelcristinadutra9076 2 ай бұрын
Fiz a receita e adorei.Gratidao
@AndreaLopesCroche 10 ай бұрын
Fiz e voltei para dizer que é muito bom.😊
@marcossabinogloria3440 Жыл бұрын
Que pão divino eu adorei parabéns 🏆👍💯
Жыл бұрын
Eu que agradeço. Gratidão 😍😘
@cesarcordeiro9216 Жыл бұрын
@ será que com creme de leite no lugar do iogurte da certo?
@dissaiellemartins3962 Жыл бұрын
Que delícia esse pão, acabei de fazer e vim elogiar, receita rápida e muito fácil 😋
Жыл бұрын
Muito obrigada por comentar, fico feliz que tenha gostado ❤️🥰😘
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