Książkę mojego autorstwa o walce z toksynami w przebiegu chorób, znajdziesz w moim oficjalnym sklepie tutaj 👉marekskoczylas.pl/

Kiszonki, kiszonki bo kiszonki są od tego Żebyś zdrowa była, żebyś zdrowy był, Koleżanko i Kolego Bakterie, bakterie, bakterie są prozdrowotne Żeby ciało twe i oblicze twe było zdrowe, nie markotne... O zdrowie, o zdrowie, o swe zdrowie chętnie dbamy I kiszonki te, i kiszonki te z apetytem zajadamy... Pomyśl o kiszonkach jak o przyjacielu - tych w codziennej diecie raczej jest niewielu Mówiąc o kiszonkach chyba każdy powie, że są one smaczne, wpływają na zdrowie, że warto je dodać do swego żywienia - wszystko to jest prawda, ukrywać co nie ma. Takie są KISZONKI : K = Kapitalne I = Idealne dla jelit S = Smaczne, Z = Zalecane O = Odpowiednie, optymalne N = Konieczne dla zdrowia I = Immunostymulujące

Kiszonki robię od wielu lat. Właśnie z uwagi na cudowne właściwości. Głównie kapustę i ogórki, ale też zsiadłe mleko i zakwas żytni😊 Dziękuję za kolejną porcję ważnych informacji Pozdrawiam ciepło.

❤🦉jak zawsze! Jest pan dr dobrym Czlowiekiem! Dziekuje.

Jak dobrze, że jest pan w tym internecie! Wreszcie coś mądrego, porzytecznego i pozbawionego agresji a dsjące ukojenie i poczucie przyjacielskiej troski o każdego człowieka. Dziękuję p. Dokforze.💕

Super odcinek. Jak dobrze że lubię kiszonki. Pozdrawiam

Dziekuje za kolejne cenne informacje I pozdrawiam.

Panie Doktorze, dziękuję.świetna synteza.

Dziękuję Panie Doktorze za ciekawe informacje Pozdrawiam ślicznie

będę szczery: mnie bardziej smakuje pączek, chipsy i fast-foody niż kiszonki :) ale jem kiszonki codziennie bo tak trzeba i tyle.

Serdeczne BÓG ZAPŁAĆ 💖💖💖❤️💖💖💖

Witam 🤝 Czyżbym była pierwsza ?? Niemożliwe 😉 Dziękuję za bezcenną wiedzę i dzieleniem się nią z nami 👌 Pozdrawiam 👋💚

Niedoceniane u nas są kiszone buraki. Niesamowicie poprawiają „kondycję” krwi. Są bardzo smaczne w surówkach, a sok z kiszonych buraków przepyszny.

Ja za każdym razem jestem wdzięczna za pracę którą Pan wykonuje , prosto podane fakty bez "códow, super diet ,specyfików" - kapusta kiszona i kefir ! Mamy to w lodowce, ocet jabłkowy - tylko tyle by sobie poprawić zdrowie i życie, DZIĘKUJĘ

Kiszonki to pyszna i zdrowa sprawa !:)

Ja chętnie bym się dowiedziała co pan mysli o magnetostymulacji w domu takie jak np viofor....

Uwielbiam kiszonki😊😊😊👍👍👍👋👋👋buraki,kapusta,czosnek, kimchi...Kombuche robiłem około 11lat😊... Robię sam kiełki...

Miło posłuchać Pana doktora.Dziekuje .

Bardzo dziękuję Panu za przekazywanie tak cennej wiedzy.Pozdrawiam

Brawo Marek Skoczylas Gorąco dziękujemy za przekaz Kraina 1000 jezior zdrawia wszystkich słonecznie

Pięknie Dziękuję!

Witam może odcinek o oleju lnianym?

Dziękuję bardzo

Nic tak nie nawadnia stolca jak kiszone ogorki z kefirem

Serdecznie Dziękuję za wykład i pozdrawiam.👍

Chcialabym spytać o przyswajanie wartosci odżywczych przy np jedzeniu owoców sezonowych samych a w połączeniu z jogurtem/ kefirem ( prod fermentowanym) a takze owocow ze śmietaną (tluszczem mlecznym) oraz z miodem lub cukrem ( dodatkowymi cukrami) ?

Witam, czy mógłby Doktor wypowiedzieć się o metodzie Butejki i Wima Hofa i ich wpływie na zdrowie?

Fantastické!!! Pán Dr. Skocylas ste vynikajúci ďakujeme.

Dzień dobry. Chciałam zapytać czy to ma jakieś bardzo duże znaczenie czy będę pić kefir czy zsiadłe mleko? Smakowo bardziej odpowiada mi zsiadłe mleko stąd moje pytanie. Dziękuję i pozdrawiam serdecznie

Dziękuję za jakże zane nam kiszonki i przypomniał Pan o ich wartościach. Pozdrawiam.

Dziękuję za bezcenne wskazówki, dzisiaj głodówka, jutro kefirek. Serdecznie pozdrawiam

Moja sąsiadka zachorowała na raka piersi. Onkolodzy powiedzieli jej, że to przez jedzenie kiszonek, w których wg nich rozwijają się chorobotwórcze pleśnie. Słyszałam też o tym, że UE planuje zakazać produkcji i spożywania kiszonek.

Rewelacja! Polecam!

Dziekuje Willkie!🌺🍀

Dziękuję 😊

Podobno nie ma złego cholesterolu, są tylko jego odmiany np. ze względu na wielkość cząsteczki.

Mam pytanie odnośnie kiszonek, kiedyś zawsze po zjedzeniu kiszonek miałem rewolucje. Obecnie jestem na 10dniowym poście i moje pytanie dotyczy spożywania kiszonek po poście. Czy możliwe jest że po poście rewolucje przejdą??

Kiszonki sa bardzo pomocne I smaczne . Ja mam HBP unikam soli kompletnie. Jak moge jest kiszonki?? dziekuje " in advance".

Teraz rozumie dlaczego od czasu do czasu moj organizm wola o kiszonki , , Dziekyje za wytlumaczenie i Pozdrawiam Serdecznie 😊

Jest Pan Aniołem 😇! Czy sfermentowane produkty mleczne i sojowe mogą być stosowane przez osoby z Hashimoto?

A co z fermentowaną mąką żytnią, z której przyrządza się żur, lub pszenną, czyli bazą do żurku? Podejrzewam, że gotowanie zabija bakterie i zupa staje się bezwartościowa, ale mogę się mylić, w końcu nie na darmo ktoś kiedyś wymyślił te zupy

Pomyślności!

Witam panie Marku ✋ Bardzo lubię różnorodne kiszonki ale nie pomagają mi na odchudzanie. Pozdrawiam serdecznie

Ciekawy film, dużo nowych rzeczy się dowiedziałem, a kefir tradycyjny że sklepu od krówki to chyba Be ? Komentarzyk dla zasięgu

Witam.. dziękuję za szereg informacji.. Panie doktorze proszę o radę..Syn uwielbia actimelki,poza nimi nic nie lubi typu kefir etc.czy actimelki są dobre dla 11stolatka?bardzo proszę o odpowiedź.. pozdrawiam

A maslanka tez ?

A planuje Pan film instruktażowy jak zrobić kefir z ziaren ?

Czy odpowiednią mieszanka ziol wzmocnią jelita?

👍Pozdrawiam :)

Maz jest po bypasie i podobno nie moze jesc kiszonek bo za duzo sodium co pan o tym mysli, dzieki🥰🥰🥰

Ciekaw jestem co przepisu je lekarz u siebie w przychodni kiszonki czy garść tabletek

Nie mogę jeść kiszonek bo mam przewlekłe zapalenie żołądka z metaplazja 😏 ale bardzo lubiłam.

A co z solą, w którą obfitują kiszonki warzywne. Chodzi nie tylko o wpływ na ciśnienie, ale też na ryzyko raka żołądka. W Japonii przeprowadzono duże badanie (40 tys. badanych) trwające 11 lat, które dowiodło, że ryzyko rośnie nawet o 50%.

Moje jelita nie toleruja kiszonek :((( choc bardzo lubie

👍👍👍

o ogórkach kiszonych ani wzmianki.... a one są na wyciągnięcie ręki

❤️🙏

Jak pomóc sobie przy ataku uchyłków

Kiszonki odchudzają🙂🙂🙂bo częste wizyty w toalecie zapowiadają😉😉😉jelita bynajmniej w moim przypadku tak właśnie reagują ……

A kiszonki z naszych zbóż? Kiszona gryka czy proso? Owies?Tylko soja? I jedno zdanko o jęczmieniu.

A co z jogurtami mi ogórkami kiszonymi, bo nie wspomniał pan o tych produktach w swoim wykładzie.

Moja mama zawsze kisila cala beke kapusty.. Nigdy nie brakowalo mleka zsiadlego.. Mieszkalam na wsi. Bard

👏👏👏

Zebysmy mieli wszystkich lekarzy takich jak Pan Doktor to Polacy byliby zdrowi a apteki nie zarabiali na nas ja ciagle cos mam albo jedno albo drugie jak mam to uregulowac to takie meczace.Pozdrawiam Wszystkich biore sie za kefir i reszte.

👍

🍓

ale nabrałem apetytu na kiszone ogóraski.

niestety ja po kiszonkach mam totalny wysyp syfów, prawdopodobnie histamina : (

Rozumiem przez to, ze w kazdej chorobie jelit swoistym panaceum sa kiszonki...

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

👉👉👉

Pierwsza, pozdrawiam

kds

Pierwszy

❤️🙏

👍