Rekord Guinessa Jana Łuki

Рет қаралды 361,466

Leszek Kaiser

12 жыл бұрын

trenerOK.pl - Jan Łuka podniósł 350 kg 15 razy w ciągu 3 minut.

Пікірлер: 196

@IsAmUxPompa 12 жыл бұрын

prawdziwy BYK !

@krzysztofsokoowski5953 6 жыл бұрын

IsAmUxPompa zamknij łeb

@szmal3158 4 жыл бұрын

Aj 7 lat ten kometaz ma

@mateusz5907 4 жыл бұрын

prawda !!

@kamilwielanek5195 4 жыл бұрын

CHUJ

@kusiu7283 2 жыл бұрын

Jak tam ojciec?

@woyttas 7 жыл бұрын

To nie jest martwy, tylko żelazny ciąg. Widać, że nawet i tutaj się hejterzy znaleźli. Szkoda słów... Dla Pana Łuki oczywiście wielki szacunek!

@kafi1402 2 жыл бұрын

szacunek gdyby miał siły tyle z natury, jednak sam się przyznał że w młodości ostro walił koksy i stąd ta jego siła

@AnonymousForPPL 2 жыл бұрын

@@kafi1402 jesteś debilem czy udajesz? xD 99% ciężarowców waliło lub wali, a gościu ma rekord guinessa. Komentarz typu "nie znam się to wypowiem, jakbym brał tyle sterydów to też bym tak robił". Żenada.

@malwa4363 Жыл бұрын

@@kafi1402 poplacz sie

@GameOver66669 Жыл бұрын

@@kafi1402 Ostro walił koksy? Nie wiem skąd to wziąłeś ale najwyraźniej sam ostro waliłeś koksy i mózg odparował.

@kafi1402 Жыл бұрын

@@GameOver66669 Nie ja to powiedziałem tylko on sam tak mówił w wywiadach

@neoantrop 8 жыл бұрын

Brawo, gratulację i minimum 100lat życzę w zdrowiu i dobrej formie...

@jordankowalski9227 10 жыл бұрын

Stara dobra szkoła ;D Podchodzi i robi swoje, jeden z niewielu wzorów które nam zostały do naśladowania. Można sobie porównać jak wygląda 63 letni sportowiec i co robi a jak wyglądają ci co poszli w drugą stronę w alkohol i tp. Wielki szacunek dla tego człowieka.

@TheMachacz1 10 жыл бұрын

Jedziesz Janek , jedziesz !! Tak na serio to dla mnie mistrz swiata :O

@refuge3e 7 жыл бұрын

Zajebisty gość wielki szacunek dla niego i bardzo mądrze gada, sto lat Panie Janie w pełni zdrowia!

@boma1283 10 жыл бұрын

ja pie....e jak bede mial tyle lat i taka forme to umre szczęsliwy

@_Hulk68_ 9 жыл бұрын

Gratulacje Panie Janie Super, szacunek daje Pan motywację

@janekpp9265 Жыл бұрын

Cudo film❤

@Seba_NoRich 2 жыл бұрын

Wielki szacunek dla Pana Jana, obecnie 73 lata i nadal trenuje. Człowiek motywator, dla każdej grupy wiekowej :D

@krzysztofsuchanow5413 7 жыл бұрын

350 kg niech ktoś pociągnie bez pasów , to jest tzw żelazny ciąg niech w tym systemie pociągnie , nie wiem czy krytyka kogoś umacnia , to niech to powie w wieku Pana Łuki , powinniśmy szanować wyniki oraz walczyć ze swoim lenistwem

@kiptukdu 12 жыл бұрын

Gratuluje Panie Janku!

@TheDaftPL 10 жыл бұрын

Za same słowa na końcu należy mu się szacunek!

@CiRiO777 12 жыл бұрын

Gratulacje! To się nazywa prawdziwy sportowiec.

@vitoold2078 2 жыл бұрын

Imponuję mi tacy ludzie. Pracowici, konsekwentni i potrafią delektować się życiem 😉

@dan911911dan 3 жыл бұрын

Najzabawniejsze że większość sterydowych idoli z KZfaq którzy są o połowę młodsi i z 40kg więcej ważą by nie ruszyło tego ciężaru bez pasków na rękach:-)

@wasiek1982 10 жыл бұрын

dziwna konkurencja, wole martwy ciąg, w każdym razie wielkie uznanie za wynik i jeszcze większe za charakter, w jego wieku wielu już o lasce chodzi , ba ilu 40sto latków już mówi że są za starzy na to czy tamto.

@slawekkk100 12 жыл бұрын

jedno jest pewne takich ludzi jak Pan Jan nie ma duzo na swiecie , takze brac przyklad z niego , Gratulacje !!!!!

@blackjohnny0 12 жыл бұрын

Gratulacje.

@DanielsonTV 8 жыл бұрын

Jeśli się nie mylę to rekord Pana Janka Łuki w klasycznym martwym ciągu wynosi 325kg,w necie kiedyś znalazłem info na ten temat

@smalltownbarber6473 11 жыл бұрын

Brawo Janku!

@dawidzalewski76 11 жыл бұрын

Respekt 101%:)

@dan911911dan 3 жыл бұрын

Niesamowite w tym wieku i przy tej wadze.

@timaxo77 12 жыл бұрын

Szacunek!

@kamiljurkiewicz4652 7 жыл бұрын

na takich ludziach trzeba się wzorować!

@olderloverxx 12 жыл бұрын

Unbelievable strength!

@pawe5956 11 жыл бұрын

Bez przesady Panowie. Ja ćwiczę pół roku, a ciągnę 105kg na 10 repsów przy 70kg wagi. Sztangę mam praktycznie z poziomu kostek więc dodatkowe utrudnienie. Zdrowy mężczyzna w wieku 30l. w ten sposób spokojnie 100kg powinien targnąć.

@Jakub-ru8ej 11 жыл бұрын

Ja martwy z ziemie robie ostatnia serie po 110kg - mam 29 lat, ale cwicze juz poltora roku na silce, bez odpowiedniego przygotowania nie mial bym szans tego zrobic. Takze zgadzam sie z Johnym

@InfraS. 8 жыл бұрын

Dobrze Janko :D

@MrTonberrry 9 жыл бұрын

Dziadek mocny :)

@kris30ful 6 жыл бұрын

Janek mistrz.

@Bigleg2 6 жыл бұрын

300 pisiont. Gratulacje Jan

@MisieeX 12 жыл бұрын

niesamowity człowiek

@MasterOFKILL 11 жыл бұрын

nie no taki byk że aż z kapci wyskakuje !! PZDR

@hodowcazbombowca Жыл бұрын

Żelazny ciąg to ciężar na pół należy podzielić względem pełnego martwego ciągu ... Ale i tak na ten wiek to bardzo dobrze ..

@Jerry-mf2ud Жыл бұрын

Oj myślisz się. Eddie hall podnosi 500kg w klasyku to w żelaznym podniesie 1tone? W życiu

@luukiinter1 12 жыл бұрын

Gratuluję, Jaki był poprzedni rekord?

@PiekielnyKana 9 жыл бұрын

1:00 Widzę komentator zna się na rzeczy :) Szacunek za to, że jest w stanie utrzymać taki ciężar. Tak czy siak, mi lepiej podoba się zwykły martwy ciąg :)

@tak_ze_tego 9 жыл бұрын

+PiekielnyKanał mój uścisk utrzymuje do 180 kg, z pasami jestem w stanie spokojnie podnieść większy ciężar. Nie mogę sobie wyobrazić siły palcy pana Janka

@dominator1978 5 жыл бұрын

@@tak_ze_tego palcow, cymbale, palcow.

@patrykoss6396 4 жыл бұрын

@@dominator1978 Jak kogoś poprawiasz to sam chociaż napisz dobrze "cymbale". Nie palcow tylko palców.

@raf19ww 2 жыл бұрын

To jest genialne cwiczenie na przygotowanie Ciała na mocne i ciężkie martwe ciągi, siła ręki i ramion chwytu przygotowanie kręgów wzmocnienie przestrzeni wewnętrznych zebra barki łokcie nadgarstki, ciało nie doznaje szoku. Po ponad 10 latach w wieku 32 lat brałem 150 martwy i tym sposobem 175 ale cel to 200 tyle że głowa już madrzejsza 🤕😎 uda się to uda nie to nie

@marcingierczak1998 Жыл бұрын

to nie jest genialne cwiczenie..

@MrWciesciebanan 8 жыл бұрын

Za taki wyczyn taki nędzny pucharek? Powinni mu dać jakiś pokaźny czek

@bgfhfghhxgzxghhx 8 жыл бұрын

W tej próbie chodzi o to kto ma najsilniejszy uścisk, bo w martwym ciągu zapinają sobie ręce do sztangi a tutaj nie

@arad4912 6 жыл бұрын

Niesamowite

@TheJMJ1970 12 жыл бұрын

Ten człowiek na pewno dużo pracuje od wielu lat. Ale coś powątpiewam jeśli ktoś powie, że ty czy ja też mogę do tego dojść. On musi mieć dobre geny

@PTHO8637 11 жыл бұрын

Polski Power!

@borismen2578 12 жыл бұрын

Love this man, great body.

@maximus5901 9 жыл бұрын

Sporo :o

@arkusoks1135 10 жыл бұрын

i jak tu nie szanować pana Janka

@udril 12 жыл бұрын

Pan Jan Łuka zawstydził 99% mężczyzn młodszych od siebie

@s3official875 Жыл бұрын

Rekord jednej osoby , do dziś tylko on to wyciska , chyba nikt nie będzie płacil za taki rekord xd

@lisek5210 12 жыл бұрын

kiedy to bylo ?:)

@mateuszburyl 11 жыл бұрын

Ale Kot ;D Mistrzostwo

@andrzejkowalczyk82 7 жыл бұрын

Ale tu nic nie jest pisane o martwym ciągu tylko o rekordzie

@sebastianmalina7505 9 жыл бұрын

Bo Sport to zdrowie :)

@Petlurapilsudski 6 жыл бұрын

a gdzie przerwa na fajkę?

@Sabazios2013 10 жыл бұрын

martwym (od ziemie) mozesz ciagnac (nachwytem i pochwytem) w żelaznym ciągu tylko pochwytem co jest dużo trudniejsze. Martwe ciągi wielu ludzi ciągnie nachwytem, proponuję pochwytem wykonać...

@kubakurek1021 11 жыл бұрын

ej tylko on ma 60lat to sie nie dziwmy na jego wiek to jest świetnie

@GrubySkurnik 10 жыл бұрын

wow !

@blackjohnny0 11 жыл бұрын

To nie Jan prowadzi kanał. Tak mi się wydaje.

@khanitime 8 жыл бұрын

Na czym ten rekord polega?Jaka jest wysokosc sztangi od Ziemi? Wyzszemu o 20 bedzie trudniej przeciez

@n0named88 8 жыл бұрын

+khanitime jkk bys ogladal to bys wiedzial

@M1a1rtini756 7 жыл бұрын

khanitime wyzszy o 20 cmmialby odpowiednio wyzej te klocki pod sztange

@johnnybravo4883 11 жыл бұрын

jak uważasz :)

@LeszekKaiser 11 жыл бұрын

targnij ty chociaż połowę.

@TheKing4554 12 жыл бұрын

to jest dopiero pompa

@mateuszrzepa 12 жыл бұрын

Czy to ważne jaki był? Należał do niego jak i wszystkie rekordy w tej dziwacznej konkurencji

@ger4app4 11 жыл бұрын

normalny zdrowy trzydziestolatek, a nie gryzipiórek czy nałogowy internauta w taki sposób powinien bez problemu dźwignąć przynajmniej 100kg.

@oskaroskarowski3014 10 жыл бұрын

rekord guinessa to gówno... teraz wpisują tam nawet najdłuższe hot dogi świata czy to kto ile hamburgerów wpierdoli. śmiech na sali.

@m1ku269 9 жыл бұрын

radze samemu spróbować, potem pierdolić.

@sigal3171 9 жыл бұрын

to masz puchar guinessa w pierdoleniu głupot na yt

@m1ku269 9 жыл бұрын

Sigal on chyba nie zrozumiał...

@modywu5381 8 жыл бұрын

A mówi się że sterydy szkodzą , A tu okaz zdrowia

@LeszekKaiser 7 жыл бұрын

Kiedyś sterydy podawano podczas kuracji na raka i bardzo pomagały. Taki Lens A. chorował na raka a potem po kuracji nie tylko doszedł do zdrowia ale jeszcze wygrał 7 razy najcięższy wyścig... Ale każdy kij ma 2 końce.

@magnat6473 7 жыл бұрын

tzn że jan bierze sterydy?

@zyha19 7 жыл бұрын

paracetamol, ibuprofen , antybiotyki, nawet witaminy w tablekach . Szkodza bardziej tylko czemu o tym się nie mówi ??

@alansawicki3438 4 жыл бұрын

@@magnat6473 kiedyś brał w małych ilościach, opowiadał w jakimś wywiadzie

@weishen160 6 жыл бұрын

Trójbój siłowy, kulturystyka jest zdrowa? Polemizowałbym, kulturystyka na samych odżywkach może tak, ale trójbój to już masakra, znam kolege który na suplach wygrywa takie zawody, a czuje się pewnie na 40 lat, słyszałem że ciągle już narzeka że to czy tamto go już boli, i bardzo łatwo o kontuzje

@dominator1978 5 жыл бұрын

Gowno wiesz typie xDDD

@czujaz 6 жыл бұрын

No to Guinessa czy Jana Łuki?! Zdecydujcie się

@jakubknap6382 4 жыл бұрын

Niby miał wyprostowane nogi ale zakres bardzo mały najcięższe w tym ciągu to kwestia tego ze robi się to podchwytem nachwytem inny temat

@adamczuba2704 2 жыл бұрын

W tym ćwiczeniu chodzi o siłę chwytu

@Amaiek 11 жыл бұрын

Człowieku, mówi Ci coś 350 kg? Połowy byś nie ruszył z ziemi. takie koksy w w internecie, prosze :D

@miketyson3901 4 жыл бұрын

Hahahah co ty przecież to ledwo 20cm podnieść w góre Hahaha każdy internetowy fapacz temu podoła ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@klubmaoobrazkowcow2470 8 жыл бұрын

Ja to beczki po 250 kg stawiam, ostatnio w robocie było ich 25 szt wszystkie w 20 ninut bo kierowca się spieszył po następny transport i wiadomo czas to piniądz .Pozdrawiam .( Pracuję w rozlewni rozpuszczalników )

@friZzTV1 12 жыл бұрын

isamu :P z czarowanym ostrzem dałbyś rade podnieść nie ?

@MrTytan31 10 жыл бұрын

MEGA +++++++++++

@adimag92pl 11 жыл бұрын

Pan Jan się dał sprowokować hajterowi ;c

@alansawicki3438 4 жыл бұрын

ktos objasni dlaczego Pan Jan łapie sztangę podchwytem?

@LeszekKaiser 4 жыл бұрын

Jedyne wyjaśnienie to indywidualny wybór trenującego, który szuka dla siebie optymalnej pozycji i b. dobrze zna swój organizm. Jest to związane z naturalną budową (a różnimy się jednak między sobą) i ewentualnymi urazami przebytymi wcześniej, a z pewnością nie jest to jedyna słuszna technika.

@alansawicki3438 4 жыл бұрын

Leszek Kaiser dziękuje za szybką odpowiedź. Myślałem że taka jest reguła żelaznego ciągu i nigdzie nie mogłem znaleźć ten informacji 👍

@piotrekbialecki1093 9 жыл бұрын

Sorki lubię pana Jana ale z ziemi to jest ciąg to jest lipa.

@LeszekKaiser 9 жыл бұрын

Sęk w tym, że jakoś nikt z nim w tej konkurencji nie wygrał, a nawet Pudzianowski próbował. To dziwne, że taki mistrz jak Mariusz, potrafił docenić naszego mistrza a tutaj wielu kombinuje, że ta konkurencja to lipa, że ruch za krótki itp itd. Dzisiaj rzeczywiście jest dużo więcej konkurencji i nie dodają prestiżu jak start w olimpiadzie, ale to taki urok naszych czasów, że każdy może szukać dyscypliny, w której może być najlepszy, a to nie takie HOP... Niemniej każdy powinien dążyć do tego by być w czymś WYBITNYM, BO BYLEJAKOŚĆ NIE DODAJE MOTYWACJI...

@babyboy646 8 жыл бұрын

+Leszek Kaiser bo to żadna konkurencja ! Pan Janek wymyśla sobie dziwne rzeczy których nikt nie robi , nikt nie trenuje i co za tym idzie jest mistrzem swych dziwnych konkurencji prawda ? Super ze starszy pan coś sobie w życiu robi za to plus dla niego ale błędne jest porównywanie go do kogo kolwiek . Pan Janek wywodzi się z trójboju czy tez wyciskana leżąc i patrząc na jego wyniki jakie w przeszłości osiagnął nie są porywające , rzekłbym słabe a nawet bardzo słabe a jego tytuły mistrza polski tez są troszkę na wyrost , gdyż startując wiele razy na owych mistrzostwach był jedynym zawodnikiem owej kategorii wagowej , wiec cieżko przegrać z kimś skoro nikogo nie ma się w wadze ? Prawda , wiedziałeś o tym ? Dowiedz się czegoś o człowieku a pózniej pisz !!!! Pozdrawiam siła i honor . A pana Jana pozdrawiam

@LeszekKaiser 8 жыл бұрын

+Baby Boy Człowieku zupełnie nie wiesz o czym piszesz, po co wymyśasz dziwne historie? Nie porównuj wyników zrobionych bez strojów wspomagających do tych bez takich strojów, bo to bzdura. Ja akurat żyłem w tamtych czasach i nie twórz dziwnych historii. W takich chwilach ciśnie się na usta pytanie - kim ty jesteś, że oceniasz mistrza? Czy jesteś w stanie choćby połowę tego co on podnieść?

@babyboy646 8 жыл бұрын

+Leszek Kaiser dobre pytanie kim jestes ? A kim ty jestes ? A jeżeli chodzi o podnoszenie to ciekawe czy ty i ten twój mistrz podniesiecie polowe tego co ja !!!! Co chcesz wiedzieć ? Przysiady : bez kostiumu czyli Raw 365 kg w sprzęcie 435 kg ; ławka Raw 283 kg w koszulce 312.5 kg - treningowy rekord 340 -2 razy ciągi Raw 335 kg w sprzęcie 325 kg używając pasków do ciągów 380 kg &2 jeszcze coś ! Dwa razy mistrz świata 3 razy mistrz Europy itd itd . Wpisz Larry z Kielc

@LeszekKaiser 8 жыл бұрын

+Baby Boy Jeśli to prawda co piszesz to smutno to czytać, że taki mistrz dowartościowuje się w ten sposób... Twoje wyniki robią wrażenie (chylę czoła), ale we wszelkich konkurencjach siłowych jest podział na kategorie wagowe i jeszcze wiekowe, więc tym bardziej mi przykro, że chciałeś poniżyć osiągnięcia człowieka, który może, i jest przykładem dla wielu trenujących, niekoniecznie wyczynowo. Życzę zdrowia, co najmniej takiego jakie ma Jan Łuka w wieku 66 lat.

@gordoon 9 жыл бұрын

Zaciąga sztangę na uda i siłą ud i rąk podnosi takie ciężary.

@danielsosinski9383 7 жыл бұрын

gordoon widać ze nie ćwiczysz xDDD

@MrBujny 7 жыл бұрын

JANEK ŁUKA SZTANGĄ STUKA

@2kubal 6 жыл бұрын

Nawet 10cm nie podniósł przecież to są jaja jakieś ..

@2kubal 6 жыл бұрын

Yuri Boyka fan klaudusiek gosciu wstyd by mi było pisać cokolwiek...

@Frrrrrrrrl 5 жыл бұрын

Dokładnie zenada ;)

@slawekkk100 11 жыл бұрын

tego to nikt nie wie i raczej nawet jak to itak wynik pelen podziwu

@PLRoNnI 11 жыл бұрын

o isamu ;]

@user-zr4qg6lg8j 7 жыл бұрын

Szcunek dla Pana Jana ale to ciag w zadne sposob nie jest. Druga sprawa jakie to ciezary ? Do rekordu zapewne powinny byc jakies Eleiko czy podobne dopuszczone a tu .. lipa po calosci. Pokazowka typowa.

@zwirzakSSJ 11 жыл бұрын

ty nawet z tego podestu bys nie podniosl

@przemozgryzliwy6316 3 жыл бұрын

Z nóg owszem zaliczone ale plecy bez wyprostu i spalone boje.Z całym szacunkiem ale NIE.

@mcinekk78 2 жыл бұрын

ja pierdziele weź pod uwage wiek i ogólnie wagę ciężaru,prawdopodobnie ty i ja we dwóch taki ciężar bysmy oderwali od ziemi

@owner12 2 жыл бұрын

Też to zauważyłem, ale to nie o to tu chodzi. To jest starszy człowiek i każda motywacja jest dobra.

@MrFal100 12 жыл бұрын

Isamu a Ty kiedy tyle na klatę hehe:)

@Filo78100 12 жыл бұрын

Już pisał że worek ziemniaków xDD

@BruceWayne-lb1sw 5 жыл бұрын

Dlaczego on to robi podchwytem oburącz?

@adamgrabar 12 жыл бұрын

isamu ?!

@OnZLodzi. 10 жыл бұрын

Chyba najłatwiej to że się czegoś nie potrafi zgonić na geny

@krisskolba2250 10 жыл бұрын

gen to jak uroda. nie przeskoczysz pewnych rzeczy... za huja

@manon3609 10 жыл бұрын

To takie wymówki tych którzy chcą usprawiedliwić swoje niepowodzenia.Nijak ma się to z prawdą.

@winswins827 6 жыл бұрын

A to nie z ziemi powinno być

@blackjohnny0 11 жыл бұрын

Zwłaszcza, że on chyba na czysto leciał całe życie.

@Gerom72 12 жыл бұрын

Stary ale jary

@dajabel1 12 жыл бұрын

@TheKing4554 12 жыл бұрын

ja pierdole ...

@babyboy646 9 жыл бұрын

Ciekawe czy 250 kg oderwie od ziemi .

@pardunga 9 жыл бұрын

Baby Boy Ciebie na pewno oderwie i wyjebie w kosmos żeby nakarmić kosmitów.

@tak_ze_tego 9 жыл бұрын

+Baby Boy on w swoim wieku podciągnął się z dołożonymi 100kg do własnej masy ciała

@nosaczjanusz4848 8 жыл бұрын

+Collapse Nawet 110 kg

@krzysztofmotyka979 6 жыл бұрын

Dla mnie to taka zabawa pokazowa fakt w jego wieku to wyczyn ale bez przesady takie to śmieszne troche poderwać 20 cm a może i mniej i ciągnąć po nogach i jupi rekord Guinnessa jakiego Warmi i Mazur hehehe

@adamrzetecki6659 8 жыл бұрын

Ogólnie szacunek dla Pana Łuki , ale takie podnoszenie to jakiś ćwierć ruch w porównaniu do klasycznego martwego ciągu ... Nie jest to tak spektakularne , jak opis filmiku ...

@vistas5343 7 жыл бұрын

przecież debilu podniósł... I GDZIE JESTE NAPISANE ŻE TO JEST MARTWY CIĄG?

@adamrzetecki6659 7 жыл бұрын

Vistas. Czy ja głąbie mówię, że Łuka źle wykonuje martwy ciąg ? W ogóle mi o to nie chodzi. Naucz się czytać ze zrozumieniem zanim coś napiszesz pajacu :)