Не так давно мы писали о терапевтических свойствах баддха конасаны, мулла бандхи и других манипуляций в области промежности, имеющих огромное влияние на репродуктивную систему человека. Китайцы эту область обозначили Хуэй-инь, обладающая стимулирующими действиями Иньских каналов. В аюрведе эта система обозначена как Шукра Дхату.
Сегодня речь пойдет о репродуктивной системе и влияние на нее техники «виньяса», которая используется в Аштанга йоге.
До встречи #Шалайогадыхания 6:30-10