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お出汁とスパイスの相性抜群!
美味しい和出汁スパイスカレーのレシピです。
今回はかつお出汁をベースに
鶏肉とゴボウ(牛蒡)を使ったカレーに仕上げてますが、
お出汁も具材も自分流のアレンジを加えて
色々試してみてくださいね。
ともぴこ
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◆材料(2皿分)
水:500ml
かつお節:15g
鶏ハラミ肉、鶏もも肉など:250g
*塩:ひとつまみ
*ブラックペッパー:ひとつまみ
*生姜(刻み):5g
*料理酒:大さじ1
玉ねぎ(みじん切り)中1個
サラダ油:大さじ2
ゴボウ:20cm程度
生姜(刻み):10g
カットトマト缶:80g
昆布茶(粉末):3g
醤油:大さじ1
酢:小さじ1/2
カスリメティ:適量
A ホールスパイス
フェンネル:小さじ1/2
クミンシード:小さじ1/2
カルダモン:4粒
赤唐辛子:1本
B パウダースパイス
コリアンダー:小さじ1
クミン:小さじ1
ガラムマサラ:小さじ1
パプリカ:小さじ1
カイエンペッパー:小さじ1/2
塩:小さじ1
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◆調理フロー
1 鍋で水を沸騰させたらを火を止め
かつお節を入れて4〜5分置く。
ボウルやザルを使って出汁を濾す。
2 適当なサイズに切った鶏肉を
*印の調味料と揉み込み、1時間〜ひと晩置く。
3 ゴボウを斜めにスライスする。
玉ねぎはみじん切り。
4 サラダ油とAのホールスパイスを火にかけ
テンパリングする。
5 玉ねぎを加え炒める。
6 生姜を加え炒める。
7 カットトマトを加え炒める。
8 Bのパウダースパイスと塩を加え
サッと炒め合わせる。
9 鶏肉とゴボウを加え、炒め合わせる。
10 かつお出汁を加え、煮立たせる。
煮立ったら昆布茶、醤油、酢を加え
フタをして6分ほど加熱。
11 カスリメティを入れ、軽く加熱して完成。
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◆商品リンク(食器)
Common プレート 24cm
amzn.to/3YkNdtk
渕十草 大皿 24cm
amzn.to/3ITKtgR
TAMAKI プレートL エッジライン ベージュ
amzn.to/3ZDwVg0
TAMAKI プレートL エッジライン グレー
amzn.to/3mkEny9
均窯スカイブルー9寸丸皿
amzn.to/3EX4xNW
Anyware プレート L 約24cm
amzn.to/3ESArv9
◆商品リンク(調理器具)
貝印 KAI 計量スプーン
amzn.to/44Ygyxl
ぶんぶんチョッパースーパー5
amzn.to/3O7TVjg
前川金属 アルミ製手付マッコリカップ
amzn.to/3DsAZa3
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スパイスカレーの作り方・レシピ 再生リスト
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