" Comenta aqui se você é vegano, se é vegetariano... " Mano, eu virei vegetariano pq comecei a fazer as receitas da Sarah, hoje em dia a minha dieta é toda a base de planta simplesmente por curtir assistir os vídeos 😂🌱🤏

Sou vegana e sempre assisti seus vídeos e digo: liberte-se da opinião alheia e serás feliz

Não sou vegana nem vegetariana e amo seu conteúdo! Um dos mais criativos que já vi! Incentivar as pessoas a consumir vegetais, grãos etc sempre será um nobre propósito de grande utilidade, não importa qual tipo de dieta a pessoas seja adepta. Parabéns e siga firme no seu propósito e vocação ❤

Sarah sua linda , sou vegana e achei que vc TB fosse , depois percebi que vc não era , mas achei que fosse ovolactovegetariana , e agora seu que vc não é , mas não vou deixar de te seguir por isso , vc é muito fofa e lindíssima , parabéns pelo canal e pela coragem de se abrir para o público e sinceramente as pessoas são muito mas , mas temos que absorver o que é importante para cada um naquele momento e mais nada .Um super beijo e até a próxima ❤

Você é uma querida Sarah! ❤ Não ligue pra tudo que dizem, infelizmente tem julgamento demais e respeito de menos. Siga com seu trabalho lindo e tão útil. Adoro suas receitas e dicas de saúde, obrigada por partilhar.

Não se preocupe com o que os outros vão pensar de vc, Sarah, seu trabalho aqui é muito necessário, ele ajuda inúmeras pessoas a cultivar bons hábitos e buscar a melhor versão de si mesmo 😊

Oi!!! Sou vegana e procurei uma nutri vegana e de atletismo pra me ajudar a manter a suplementação que preciso (obs.: não sou atleta, mas foi a unica nutri vrgana que encontrei no município próximo a mim. Me tornei vegana após ver o que a indústria faz com os animais de abate, então não foi por saúde, nem meio ambiente, mas percebi que ser vegana me ajudou a ser mto mais bem informada sobre alimentação). Acho que falta mais nutricionistas voltados pra dieta vegana e atletismo por aí. Talvez, se quiser continuar nessa área de atuação, pode ser que uma especialização ajude vc a atender o público vegano qie chegou aqui pelas receitas. Amo duas teceitas acessíveis e acho um serviço mto necessário. Obrigada por seu trabalho.

Descobri seu canal sem querer, procurando alguma receita vegana, e achei super legal naturalmente você comentar sobre opções de receitas sem ingrediente de origem animal. Isso mostra o olhar de uma profissional atualizada, dando as referências para todos. Sou vegana há 6 anos e se tivesse mais profissionais na internet como você o começo da transição teria sido mais fácil! Informação é conhecimento, parabéns pelo seu trabalho e pelo respeito aos vegetarianos e veganos 💚

Sa, eu cheguei no seu insta achando que você era vegana, mas assim, eu sigo muitas pessoas que postam conteúdos veganos ou não, porque eu amo ver pessoas cozinhando, passo horas vendo vídeos de culinária haha! E eu amo seu conteúdo, sou sua fã e você é uma querida, muito simpática e de um carisma sem igual ❤

Não vi nenhum motivo para críticas a você, muito pelo contrário. A sua história de vida é de uma pessoa que vai à luta atrás daquilo que quer, e não daquilo que as pessoas esperam que vc seja. Eu fiquei 7 anos sem comer carne por pena dos bichinhos, mas sem criticar quem comia carne. Com o passar do tempo eu fui achando difícil substituir a carne e voltei a comer, sem neuras. E vc foi bastante corajosa em assumir sua posição. Amo seus vídeos, e você e o Caio formam um casal lindo. Aprendi a fazer arroz e feijão com vocês. Eu sempre fiz, mas não tão bem. Vc é linda, simpática e generosa. Que Deus abençõe vocês. ❤❤❤❤❤

Você é uma fofa. Eu ouvi uma frase que achei que se encaixa muito com os "mimizentos de plantão"....."No Oriente Médio existem os xiitas e aqui temos os chaatos "....vai em frente. Sucesso cada vez mais. Você é muito talentosa, é uma linda por dentro e pro fora.

Sarah, sou vegana e minha família não é, mas todos nos respeitamos e vivemos em harmonia. Por favor não para de fazer vídeo, por que no seu canal você fala de saúde, desde o início eu soube que você não era vegana e minha admiração e respeito continua o mesmo.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Fiquei espantada com este vídeo seu, tendo necessidade de se "mostrar" ao povo, minha querida nutricionista/cozinheira preferida, você não deve nada a ninguém! Mas como o meu comentário é positivo 😂 aqui vai: Sou portuguesa e os seus vídeos me ajudaram muito quando senti vontade de comer de forma saudável, há muita gente na net a postar vídeos, mas poucas com a sua qualidade. Não sei se ganharia o troféu de miss beleza, mas o de miss simpatia, concerteza! Continue minha querida, tem ajudado muito! 😘🇵🇹

Sarah, faça o que te faz feliz e se for com honestidade e sinceridade, os detalhes serão somente detalhes. Sou vegana e nós devemos agradecer por você disponibilizar receitas com opções pra gente tbm! Um beijo

Sarah você tem uma energia que contagia quem te assiste, que Deus continue abençoando você e te protegendo dessa gente doida! Eu comecei a te assistir por conta da sua criatividade com os legumes, é chato fazer a mesma coisa com eles todos os dias, e você sempre dá opções saudáveis e deliciosas pra gente! Ajuda demais! Ignora esse povo e continue brilhando e deixando pessoas felizes e com hábitos saudáveis! ❤

Oi Sarah! Gostei muito de saber mais sobre você. Vc é uma fofa! Amo os seus vídeos! 🥰 Eu também amo inventar e pesquisar receitas veganas mas também não sou 😂😂😂.

simplismente amamos ver voce fazendo suas receitas, pra nos vc é um Modelo sim. ha somos adeptor ao Vegetarianismo estrito.

Vc é uma pessoa iluminada, continue fazendo o que te faz feliz e não se preocupe em agradar à todos! Adoro seus vídeos e te admiro muito ❤❤❤

Adorei seu vídeo! Além de generosa, é muito simpática 🥰

Sara se eu já gostava de você agora te admiro! Obrigada por partilhar a sua história! Parabéns por sua honestidade! Ninguém tem o direito de julgar as escolhas dos outros! Eu sou vegetariana há 4 anos e sinto me muito bem com essa escolha e com gratidão te digo que muitas vezes me inspirei nas suas receitas! Continuo sua fã! 😘

Maravilhosa demaaais! Amo seus vídeos! Também tive uma alimentação vegetariana estrita e neste momento não está fazendo muito sentido pra mim! O importante é respeitarmos nosso corpo e nosso meio ambiente em muitas escolhas que fazemos! Feliz pela sua coragem e sinceridade! Que você seja sempre acolhida por ser quem é!😘

Sarah , eu te adoro ! Me inspiro muito em vc, amo suas ideias. Seus vídeos. Seu conteúdo . Apenas continue. Vc é luz ❤️🥰✨

Super te entendo Sarah, mas saiba que você é muito boa em ensinar e suas receitas são ótimas. ❤

Eu como de tudo , e amooo seus vídeos de receita a base de vegetais pq me dá muitas outras ideias de preparações que eu nem conhecia. Enriquecendo minha alimentação ❤️🥰

Sarah te acompanho a muito tempo, amo seus vídeos, me faz querer ser uma pessoal com melhor qualidade de vida. Obrigada por compartilhar a sua experiência com a gente. você é MARAVILHOSA!!!! Continue nos ajudando, beijo imenso!!!!

Vc é uma fofa sendo vegana ou não! 🥰 adoro suas receitas! Não como carne , sou intolerante a glúten e lácteos. Então vc é essencial pra pessoas como eu. Se tiver alguma receita com carne ou algo que não como, simplesmente não assisto. Sucesso pra vc pq vc merece! Ah e se for fazer renovação de votos , me chama pra fazer a celebração (pq sou celebrante de casamentos) que terei o maior prazer ☺️ ❤️

Sarinha, depois desse vídeo gosto mais de vc! Vc tem uma energia ótima e faz ótimas receitas! Além de ser muito linda! 😊 Um abraço 🤗

Sou vegana há 10 anos. É um estilo de vida q me traz muita paz e alegria ❤

Amei o vídeo, vinha refletindo sobre isso esses dias. Amo seus vídeos! ❤

Sarah, você é uma querida para mim. Eu me tornei vegetariana estrita em 2022, por questões de saúde. Não foi fácil, a gente não encontra em toda esquina restaurantes veganos rsrsrs. Entretanto, eu comecei a cozinhar e reproduzi uma receita sua de cheddar de lentilha rosa. Fiz uns sanduíches para levar em um passeio de lancha aqui na Baía de Todos os Santos, com esse cheddar, outros com o homus, tudo receita sua. Ficou tudo gostoso. Aprendi a preparar leites vegetais com você. Hoje, sigo você e outros criadores de conteúdo vegano. Seja sempre assim, autêntica, alegre e com esse sorriso que ilumina tudo. Vegana ou não, te sigo e admiro ❤

Eu sou onívora mas admiro muito os veganos e faço muitas receitas veganas também. Não se preocupe com as criticas das pessoas pois sua história é linda e você ajuda muito as pessoas a terem uma alimentação mais saudável, seja vegana ou não . Você é uma excelente profissional nutricionista de verdade. Obrigada e parabéns pelas receitas tão criativas!

Sou vegana, mãe de adolescente vegana e esposa de um onívoro. Primeira vez que vi um ovo no seu insta, achei estranho mas depois entendi. Acho que cada um é livre para comer o que quiser, adoro suas receitas a base de plantas! Pra mim, ser vegana é um trabalho a menos, não preciso fazer uma carne nas refeições rsrs Te desejo toda a felicidade, você tem uma energia muito boa!

Sarah, apenas foca na sua missão pela vida. Desejo Tudo de melhor para você. Prosperidades muito mais. muita paz ❤

faz mais vídeos assim, gostei. nem vi o tempo passar.

Sarah parabéns pelo vídeo. Equilíbrio é a palavra, equilíbrio é vida! Não sou vegana, mas busco uma alimentação melhor pra minha vida. Críticas sempre terá , cabe a nós filtrar todas elas. Fique. Com Deus e muito sucesso pra vc.

Aaah tô amando seus videos❤😊

Sarah te acho top +, suas receitas me ajudaram muito no inicio qdo descobri a doença autoimune.

Vc é ótima... Não se preocupe julgamento sempre terá por qualquer motivo... segue plena amooo seus vídeos e receitas ❤

Que papo legal! Gostei muito de saber mais sobre vc, continuarei acompanhando. Sucesso ✨

Não sou vegana e Eu e meu filho amamos você e seus vídeos! Meu filho sempre me pede para ver um vídeo seu antes de dormir ☺️! Não é só sobre suas receitas, mas a forma como você as expõe 🥰

AMEI VC FALANDO UM POUCO DE VC. GRATIDÃO ❤️ VC É D+... VC TEM FUTURO DE SER MODELO! 😉😘... MAS VC É A NOSSA "BRANCA DE NEVE, A NOSSA PRINCESA" 😉😘 👍

Ah, Sarinha vc é incrível, seu canal é incrível exatamente pq nele tem de tudo , alimentação saudável é o mais importante em qualquer dieta e isso vc sempre mostrou por aqui . Sou vegetariana e nunca me senti ofendida quando vc não faz receitas a base de plantas. Quando consigo eu faço adaptações. Amo muito seu canal . Sei que é difícil mas não ligue para as críticas ,não tem como agradar todo mundo .❤

Sara sou vegetariana e amo seus vídeos e seu conteúdo! Te sigo no Instagram a uns anos e vim pro seu canal recentemente e estou amando! Siga fazendo seu melhor, sei que sempre vai ter gente pra criticar mas também sempre vai ter gente pra te apoiar! Seu conteúdo é maravilhoso, você é uma pessoa animada, que explica muito bem as receitas e que vive trazendo ideias legais! Obrigada por estar aqui 🥰

Também não sou vegana mas sigo várias páginas de receitas e consigo aumentar o meu consumo de vegetais dando uma cara diferentes pra eles

Sou vegana! Gosto de suas receitas dando possibilidade de substituição para não ter nada animal!✨💚✨

Você tem uma energia incrível e falou tudo, a postura de desrespeitar o que é escolha do outro é ridícula, não se preocupa com comentários alheios, você é luz e tem um conteúdo maravilhosooooo

Comprei o aparelho da philco pelo seu vídeo a muito tempo, recentemente estou tentando mudar de hábito e te acompanhar e a pouco tempo lembrei que era você ❤

Oi Sarah, boa noite, gosto muito das suas receitas.eu sou vegetariana, mas não mudou na a respeito do jeito de gostar do que vc faz.seja vc,seja verdadeira,e não por pessoas.

Sou vegetariana e te conheci pelas suas receitas veganas, me assustei no video de planejamento de marmitas quando você preparou carne, mas foi só um sustinho, até porque como vc mesma disse, você nunca se declarou vegana ou vegetariana. Gosto muito das suas receitas veganas porque são baratas e praticas e como também tenho intolerancia a lactose, são perfeitas pra mim. Obrigada pelo seu trabalho e você é lindissima, poderia sim ter sido modelo.

Conhecendo seu canal e adorando. Sou vegetariana, mas respeito todo mundo que procurar ter uma alimentação saudável no seu dia a dia. Ps: Estou cursado nutrição.

Lindaaa amo seu conteúdo e suas receitas!! Eu comia muita besteira e melhorei mt minha alimentação c vc! Aprendi receitas saudáveis e deliciosas!!

Sarha vc é mto linda....gosto de suas receiras

Parabéns pelo vídeo. Tuas receitas salvam demais na dieta, principalmente quando a gente enjoa de ficar comendo sempre a mesma coisa. Sabendo agora que você não é vegana e nem vegetariana, seria legal se tu pudesse trazer receitas com carne, filé de frango etc. Mas claro, só se você quiser e se sentir bem é lógico. Parabéns pelo canal, seguimos!! 👏🏾💟

Olá Sara! Olha eu sou muito fan do teu trabalho. Tenho um filho com 16 anos que decidiu ser vegetariano e isso fez-me entrar num mundo completamente novo da cozinha vegetariana. Os teus vídeos ajudaram-me muito mesmo! Quero dar-te os parabéns por teres sempre um sorriso tão bonito que se torna contagiante. Deixas-me bem-disposta. E és muito linda! Até estou a pensar fazer um penteado parecido com o teu ☺. Força e coragem para continuares o fantástico trabalho que tens feito! Adoro-te!!!

Sou ovolactovegetariana, mas a maior parte do tempo sou vegetariana estrita, e tento, sempre que possível, levar "escolhas veganas" para minha vida, como o uso de cosméticos e maquiagens veganas, não compro/utilizo couro... enfim. Mas, no momento, estou passando por uns problemas de saúde e preciso adequar e aumentar um pouco a quantidade de proteína ingerida. Sou dona de casa, mãe de uma criança de 4 anos com TDAH e TOD e ainda tenho dois trabalhos. Cara, está impossível manter a proteína adequada no dia a dia sem ser com suplementação. Então, neste momento, estou pensando seriamente em reincluir pelo menos os peixes, porque no meu atual cenário, eu estou realmente surtando para manter todo esse planejamento e organização da alimentação vegetariana.

Boa noite Sarah !!! Deus continue abençoando sua vida e de seu marido.. não consumo nem um tipo de carne. Por favor continue fazendo receitas veganas.

EU NÃO COMO NADA DE CARNE VERMELHA A 23 ANOS. EU COMO FRANGO E PEIXE, OVOS... E OUTROS. ❤️❤️❤️ MAS NADA CONTRA . EU SIU UMA SEMIVEGETARIANA. BJS DA TIA 😗 😊😊❤ 😉😘

Sarah, lindona, sou vegana e me inscrevi no seu canal por uma receita de pão de queijo vegano que eu amei. Não deixaria de te seguir por você não ser vegana mas, queria te comentar que caso você queira ser vegana é possível, apesar do problema de saúde que você teve. 💚🌱🫂✨️

Ela é uma fofa.

Aí muito fofa❤

Vc é muito fofa

Que delícia de vídeo, Sarah! Eu comecei a seguir vc pq achei que vc era vegana. Eu sigo várias nutris veganas mesmo não sendo, pq eu adoro comidas a base de plantas. Achei estranho ver receitas suas com mel, ou ovos e até me questionei: ué, mas num era vegana? 😂😂 Gostei do vídeo e de saber essas coisas sobre vc. Adoro suas receitas e faço muitas delas aqui em casa. Eu não como carnes há quase 4 anos e suas receitas veganas já me ajudaram muito qdo deixei de conumir esse tipo de alimento.

eu estou tentando migrar pro veganismo e achei importante demais você trazer esse vídeo. As pessoas acham que ser vegano é fácil, mas desde pequeno a gente é ensinado a comer carne, leite, ovos. Virar vegano requer muito planejamento, tempo e fazer isso de supetao pode te deixar super doente. E como é bom descobrir receitas novas e aos poucos ir abandonando as coisas de origem animal que você sempre achou que não poderia viver sem, incluindo mais variedades e plantas. Muito legal essa transparência Sarah, muito sucesso pra ti e seguimos descobrindo novos sabores 🫶

Te assistindo eu entendi que eu tbm tenho lipidema e a partir disso busquei uma alimentação mais saudável com vc, obrigada. Não liga pra opinião alheia pq ela não te define 😘

Demorei mas cheguei!! Amiga seja o que você quiser!! Quem te segue e gosta do seu conteúdo estará com você!! bjksss PS: sou vegetariano já há tempinho!!

❤

Dificil pessoas de Internet terem autonomia pra falar mal de quem eles veem algo esporádico. Das críticas, se os apontamentos forem verdade, corrija se forem mentira, ria. Não ligue, seu conteúdo é excelente. Não sou vegana mas consumo bastante coisa por causa de IL.

eu sou vegetariana e comecei a te seguir por causa das receitas vegs!!! mas sou de boa mesmo vc não sendo veg vou continuar te acompanhando… só não para de fazer receitas plant based 😭❤️❤️

Linda, linda, linda!!! Acho que as pessoas se sentem muito "protegidas" para criticarem e julgarem na internet!!! Parabéns pela coragem!!! Por causa das alergias de um dos meus filhos, uso algumas receitas veganas... Mas entre as muitas alergias dele, não houve reação às carnes... Elas eram uma das opções mais seguras para a dieta... Então, admiro e agradeço pelas receitas veganas, mas não sou vegana...

Eu sou vegana faz 5 anos graças a Deus que eu aderir ser vegana eu sou muito fã de vc Sarah trindade ❤❤❤

Te conheci através de receitas veganas, por isso assumi que eras vegana e me assustei com as receitas não veganas. Não critiquei nem nada, pq não sabia de fato sua realidade. Só que se puder fazer receitas proteicas e veganas, fico agradecida!!! 🥰😋

Sarah vc apagou alguns videos, vc se intitulava vegana, fazia bife de plantas e comia como se desse alguma coisa como se tivesse comendo de verdade carne dos animais,tipo como se de fato fosse vegana em fim, apesar de ficar triste em saber que vc não era o que eu achava, suas receitas veganas são maravilhosas.

Confesso que estranhei passar a ver seu conteúdo deixando a dieta vegetariana de lado 😮😮. Eu como acho que muitos assumi que vc era vegana. Seus vídeos chegaram até a mim justamente por consumir conteúdo sobre culinária vegetariana. De minha parte continuo curtindo muito seus vídeos e novos formatos.Criticas sempre vão existir infelizmente, mas faz parte de quem é criador de conteúdo. Ser sincero como vc ta sendo agora é a melhor solução..Continue sendo e tudo vai dar certo.

Sarah, não ligue para essa galera extremista. Acho lindo seu trabalho de incentivar a alimentação plant based mesmo não se rotulando vegana. Por mais pessoas conscientes de que diminuir já o consumo de carne já ajuda bastante o meio ambiente ❤

Sarah gosto do seu trabalho e desse jeito meigo e um pouquinho atrapalhado( as vezes nas receitas, me divirto) 😅! Vc não é obrigada a expor sua vida! Deus te abençoe sempre🙏🏻😘

Receitas**

😅

👍👍👍🤩👍👍

Em 2020 quis ter uma experiência vegetariana e seus vídeos me ajudaram muito, fiquei um ano e meio e hoje voltei a comer carne, por causa dessa experiência inseri um milhão de novas formas de comer vegetais. Você não faz conteúdo pra veganos/vegetarianos, vc faz conteúdo sobre alimentação com vegetais (que todo mundo deveria comer independente de sua dieta), e um conteúdo belíssimo diga-se de passagem

Sara , DEUS sabe todas as coisas. Sempre que for fazer alguma coisa, pergunta para DEUS antes de fazer e ELE te dará a respostas.

Eu também gosto muito de cozinhar e gosto da culinária vegana porque acho desafiante, estimula muito a criatividade, mas não tenho interesse em ser vegana...

Eu jurava que vc era vegana, então qdo vi a primeira receita esse ano com, ovo ou mel, não lembro, confesso que rolou uma tristeza. Mas pq tem muita gente "famosa" deixando de ser e dando motivos bem toscos. Na ocasião, julguei ser seu caso. O tribunal da internet sem dúvida é cruel e se eu no meu pequeno mundinho sofro com ele, consigo imaginar pelo que "influenciadores" passam. Sinto muito por isso.

É SEMPRE RUIM, NÃO TER O APOIO DE CASA... ISSO DA UM BLOQUEIO NA GENTE. Q NA FRENTE A GENTE SOFRE. 😢😊

Sarah, me dá um pouco de desânimo escrever um comentário, primeiro porque isso me toma bastante tempo, e segundo porque o KZfaq está cada vez mais restrito apagando e ocultando comentários aleatoriamente, sem motivo aparente, e eu nem sei se você vai ler. Parece que quanto maior o comentário, maior a chance dele sumir, sem motivo. Mas não tem jeito, esse comentário precisa ser longo. Espero que ele chegue até você. Primeiramente, como vegano, gostaria de te oferecer meu total apoio. Sei que existe essa fama do que chamam de "polícia vegana", e, sinceramente, eu sou bem rígido e fico bravo com pessoas que deturpam o veganismo, abraçando o movimento e o apunhalando pelas costas mais tarde, fazendo um desserviço à causa. Mas esse não é o seu caso. Como você mesma disse, e pelas evidências que eu mesmo vi, você nunca se declarou vegana, então não está enganando ninguém. De fato, você não foi tão transparente quanto poderia. Você nunca mentiu ativamente a respeito, mas foi omissa. Mas eu entendi o seu argumento e ele me convenceu. Como alguém inseguro e que fica aterrorizado com a ideia de receber críticas, eu me compadeço da sua hesitação. Mas você mesma reconheceu e admitiu sua parcela de culpa. Dito isso, os maiores culpados são os que assumiram algo sobre você sem você nunca ter dito nada. Elas criaram um espantalho a seu respeito, e depois essas mesmas pessoas o atacaram. As pessoas têm que aprender a parar de ficar assumindo coisas sobre os outros que eles não falaram, e menos ainda ficarem bravas quando a verdade não é o que elas criaram na cabeça delas. Eu gostaria de dizer que sinto muito pelos ataques que você recebeu de outros veganos, de verdade. Espero muito que isso não seja o suficiente para manchar a sua visão da causa. E também quero dizer que eu fico na torcida para que você passe a considerar o veganismo; que você possa diminuir o consumo de produtos animais aos poucos na sua vida e possa passar a querer ser vegana no futuro. 💚 Aliás, te conheci pelo vídeo do Fábio Chaves. Fiquei curioso e fui pesquisar mais a seu respeito. Você ganhou um inscrito, fico no aguardo de suas próximas receitas veganas. Te desejo sucesso. ❤

Sou vegana a 6 anos e o que eu menos gosto no movimento vegano são os veganos rs

Criticar as escolhas culinárias não sustentáveis dos carnistas não é desrespeitar a opinião dos outros, pelo contrário, é respeitar a vida na terra e nos oceanos, as pessoas em áreas pobres que sofrem com as mudanças climáticas, os indígenas que têm sua mãe floresta destruída , e, sobretudo, respeitar o próprio planeta.

EU ACHO Q VI UM GATILHO 🐱 🐈 😺 PASSEANDO POR DEBAIXO DA MESA. 😉 👍❤😂😀😊😅 E TO VENDO UM GATO 😽 🐱 😽 NA CADEIRA A SUA ESQUERDA, LÁ NO FUNDO. 😉😘

*_Eu gosto de algumas receitas veganas, keto, sem glúten, sem lactose, etc, mas ser vegana? Jamais! Não deixo de comer carne, ovos, peixes, camarão e caranguejo. Amo tudo isso e mais. Por outro lado, não acho saudável o radicalizar._*

Não é vegana? Que decepção.😢

Vc tem lipedema? Eu tbm.. É grau baixo, só nas pernas, mas sinto dor ao toque e equimoses, não tenho retenção de líquido, mas a "celulite" é gritante.. todavia, como meu estilo de roupas é mais comprido mesmo, não tenho vergonha. Sou celíaca, ano passado tbm passei a ter problemas com leite. Mas como carne sim. Pra mim, a questão não é a pessoa ser vegana ou vegetariana, negócio é ser chata! Sabe? Ficar cantando regra, se ofendendo quando o outro come isso ou aquilo.. que pobreza de espírito..

Posso pedir um favor? Quando postar receita vegana, identifica isso no título do vídeo. Assim nós, veganos, assistimos apenas a esses. Fico muito frustrada quando vejo um vídeo toda empolgada com a receita e no meio dele a pessoa me quebra um ovo....😅

Já fui vegetariano por 2 anos, aprendi a consumir mais planta, porén foi um tiro no pé. Hoje vejo a facilidade que é incluir carnes na dieta, eu sou onívoro e como tudo, muitos veganos falam que o que comemos fazem mal, mas é uma mentira, por causa dessa influência muitos param de comer carne, sendo que carnes magras são saudáveis.