Родиола - это растение, произрастающее в горных районах Европы и Азии.
Его корни являются адаптогенами, что означает, что они помогают вашему организму адаптироваться к стрессу. Его корень содержит более 140 ингредиентов, некоторые из двух наиболее мощных из которых - розавин и салидрозид.
Многие европейские страны веками использовали родиолу для лечения тревоги, усталости и депрессии.
Он широко используется в качестве пищевой добавки из-за его многочисленных преимуществ для здоровья.
Таковы три научно обоснованных преимущества родиолы розовой для здоровья.
1. Уменьшает стресс,
Он известен как адаптоген, который повышает вашу устойчивость к стрессу. чтобы лучше справляться со стрессовыми ситуациями.
2. Может Бороться С Усталостью
Беспокойство и плохой сон - вот несколько факторов, которые могут способствовать усталости, что, таким образом, приведет к чувству физической и умственной усталости.
Известно, что благодаря своим адаптогенным свойствам родиола устраняет усталость
3. Может помочь уменьшить симптомы депрессии
Считается, что когда люди испытывают депрессию, это происходит из-за дисбаланса нейромедиаторов. Было высказано предположение, что родиола розовая обладает антидепрессивными свойствами, уравновешивая нейромедиаторы.
👇Наши ресурсы👇
📌Яндекс-Дзен- zen.yandex.ru/id/5d768eee79c2...
📌 Телеграм - t.me/UncleBensNews
📌 Вконтакте - fester.addams
📌Группа Вконткте - apteka_v_lente
📌 Instagram - / ben_addams_13
📌 TikTok - / apteka_v_lente
📌 Сотрудничество - @BenAddams ( Телеграм)
00:00 Начало
00:14- Общие сведения
01:59- Целебные свойства Родиолы Розовой
02:14- 1.Помощь при усталости
02:47- 2.Повышение физической выносливости
03:31- 3.Снижение чувства тревоги и депрессии
04:27- 4.Улучшение памяти
05:36- 5.Понижение артериального давления
07:32- 6.Защита артерий
08:06- 7.Помощь в контроле уровня сахара в крови
10:01- 8.Защита печени
11:00- 9.Комплексный подход к лечению рака
12:18- 10. Защита при радиотерапии
12:39- Как применять Родиолу
13:02- Выводы
Ссылка на Родиолу розовую:
apteka.ru/product/rodioly-eks...
apteka.ru/product/rodioly-eks...
Ссылки на исследования:
1. Chinese Journal of Integrative Medicine. 2009 Jun;15(3):177-83. doi: 10.1007/s11655-009-0177-x. Epub 2009 Jul 2.
2.Journal of Strength Conditioning Research. 2013 Mar;27(3):839-47. doi: 10.1519/JSC.0b013e31825d9799.
3.Phytomedicine. 2016 Jun 15;23(7):770-83. doi: 10.1016/j.phymed.2016.02.009. Epub 2016 Feb 24.
4.Phytotherapy Research. 2015 Dec;29(12):1934-9. doi: 10.1002/ptr.5486. Epub 2015 Oct 27.
5.Zhang B, Wang Y, Li H, et al. Neuroprotective effects of salidroside through PI3K/Akt pathway activation in Alzheimer’s disease models. Drug Design, Development and Therapy. 2016;10:1335-1343. doi:10.2147/DDDT.S99958.
6.Rhodiola crenulata Attenuates High Glucose Induced Endothelial Dysfunction in Human Umbilical Vein Endothelial Cells Li-Yen Huang, I-Chuan Yen, Wei-Cheng Tsai, Blerina Ahmetaj-Shala, Tsu-Chung Chang, Chien-Sung Tsai, and Shih-Yu Le The American Journal of Chinese Medicine 2017 45:06, 1201-1216
и тд и тп.