Rubber band drills for wrestling

Rubber band drills for wrestling - POWERFUL TRAINING

Рет қаралды 187,164

4 жыл бұрын

Упражнения с борцовской резиной для развития силы, скорости и выносливости.
Как накачать шею - борцовская методика • Как накачать шею - упр...
✔ Жан Беленюк / zhanbeleniuk
✔ Алексей Торохтий / torokhtiy
✔Brute Kitchen / brute.kitchen

Пікірлер: 82

@user-zn4uw1rx6w 4 жыл бұрын

Майк Тайсон говорит по русски ? И стал борцом ?

@sonofcaucasusmountains1606 4 жыл бұрын

Макс Блогер 🤦🏻‍♂️😂🤣

@artemmrpl4208 4 жыл бұрын

И с недавних пор депутатом верховной рады

@gang5573 3 жыл бұрын

И тату збил

@SSero-nr7bb Жыл бұрын

И помолодел

@CarlittoBrigante-zq8vn Жыл бұрын

😂😂😂😂😂😂 😂

@user-pd4or7nz9t 4 жыл бұрын

Жан красава! Вызывает уважение этот парень!!!

@arsmog3303 3 жыл бұрын

Молодцы парни, очень приятно видеть таких спортсменов, будьте здоровы, бог в помощь 💪🏻

@kirillnov7287 4 жыл бұрын

Жан красавчик!!! Очень мощный и трудолюбивый !!! Думаю что Токио 2020 ,золото в любом случае!!!👍дай Бог доброго здоровья!!!👍👍👍💪💪💪

@andreyokonel2721 4 жыл бұрын

Оооо Жан!!!! Лайк полюбасу

@oedik5175 4 жыл бұрын

Жан-красава!!!

@Bombinio404 3 жыл бұрын

Приятный чувак очень!

@MrMor94ok 4 жыл бұрын

Пловцы тоже тренируются с резиной, раньше покупали резиновый бинт в аптеке. Они делают такое же упражнение как и в этом видео на 0:40.

@sancho8484 4 жыл бұрын

Базара нет

@user-me3qr4qo2s 4 жыл бұрын

на русском, чисто говорит !!! 👍👍👍💪💪💪👊👊👊

@zhekanaoborot 3 жыл бұрын

Да просто вырос у нас - не выучил, когда приехал учиться или жить.

@user-yw1zf5kv5n 2 жыл бұрын

Он родился в Киеве,мать украинка.

@user-xk6gl2kr6s 11 ай бұрын

В конце ролика крутая вставка

@menyerdaulet3721 3 жыл бұрын

Кто он не был он красавчик

@yosephmayfield8 4 жыл бұрын

I'm trying to get in shape and learn Russian. The little I know makes watching these interesting

@user-wm6mi1vi9z 4 жыл бұрын

i'm trying to learn English and it's fucking hard for me.That's all what i wanted to say.ГЫ)))

@s.i.d8593 4 жыл бұрын

СОЕДИНЕННЫЕ ШТАТЫ УКРАИНЫ ахах

@jackhammer5683 4 жыл бұрын

I can help you with learning Russian. Do you have a Facebook profile?

@yosephmayfield8 4 жыл бұрын

I did not anymore, just Twitter and ig

@abylaikhan3961 4 жыл бұрын

Да хорошо так

@restrest4469 4 жыл бұрын

Класный канал. Почему класный? Да потому что дается окцент на героя телепередачи. Нет такого затыкания. ..

@olyalaww1521 10 ай бұрын

Жану респект!!!!

@user-ky1bz5ko8x 3 жыл бұрын

Афроамериканец живущий в Украине разговаривает по русский лучше чем, я живущий в России

@user-gd9qq8rw3z Жыл бұрын

Афроамериканец? Он что родился и жил в Америке? Так это просто негр

@maksmyratbekov5770 3 жыл бұрын

Музыка в конце как называется, плс подскажите людии!

@user-ye6ho2fj9n 4 жыл бұрын

Реально Тайсон с виду

@blackcerber5091 3 жыл бұрын

Эфиоп

@user-yf2op2nd8j 3 жыл бұрын

Я русский и в Эфиопии никогда не был!

@user-oo7rp5of5l Жыл бұрын

дякую норм відео

@ant562 4 жыл бұрын

drovosek )) ty est i drovosek - brevno ))))))))))))))

@user-kp3fw1mg7z 2 жыл бұрын

Гни свою линию!

@victorvaldes6903 3 жыл бұрын

Ого как на Тайсона похож!!!

@AslanSadykov-pp9vt Жыл бұрын

Здравствуйте а какой вид борьбы

@user-tc1ds1px6i Жыл бұрын

Грекоримская борьба у него

@BRUTEKITCHEN 4 жыл бұрын

Как накачать шею - борцовская методика kzfaq.info/get/bejne/sOCIdJl529iZmXU.html

@petrobilas9835 3 жыл бұрын

👍🤼‍♂️🥇

@sk1ler315 2 жыл бұрын

А где их купить

@kotdjshdjhdjd6138 2 жыл бұрын

Вон там

@sk1ler315 2 жыл бұрын

@@kotdjshdjhdjd6138 где вон там

@khushisoliev6266 4 жыл бұрын

Как зовут это борца?

@artemkravchenko407 3 жыл бұрын

Жан Беленюк, позор не знать...

@user-vw7ec8ow3t 2 жыл бұрын

А это не брат Джековича?

@PanRachek 4 жыл бұрын

Видео хорошее, но срочно замените монтажера! Видео снято и смонтировано с разной частотой кадров, от этого этот ужасный строб, двоение картинки. Это же элементарно - выводить рендер с тем же FPS, что и оригинал, просто нужную галочку поставить.)

@jackhammer5683 4 жыл бұрын

Научи как. Какой софт использовать.

@PanRachek 4 жыл бұрын

@@jackhammer5683 Любой. Проблема не в софте, а в том, чтобы на монтажном столе и при рендере было такое же количество кадров, что и в исходном видео.

@jackhammer5683 4 жыл бұрын

@@PanRachek кадров в секунду? Обычно делаю это. И программа сама предлагает на тендер с теми же настройками, что и оригинальный видео файл. Однако, всё равно рябь на выходе. Может быть еще какие-то настройки надо учесть? Там герцы еще какие-то есть, частота. Ничего не смыслю в этом.

@PanRachek 4 жыл бұрын

@@jackhammer5683 попробуйте отключить ресемплирование, в настройках кадра. Разные могут быть причины, но именно если двоение, а не рябь - то проблема с частотой кадров.

@bolatbekgusmanov7901 3 жыл бұрын

Джейми Фокс

@rex4276 2 жыл бұрын

Гуд раша спикинг, мэн

@sabaaksaray1510 4 жыл бұрын

Эфиоп это парень или Русский?

@user-vu5ji8ec1x 4 жыл бұрын

мать украинка у него отец из Африки.

@jackhammer5683 4 жыл бұрын

Почему не сказано, что нужно быть осторожным? Резина может лопнуть и ударить по глазам. Потому что она закреплена внизу и как раз полетит в район лица.

@instrumentationadjuster9862 4 жыл бұрын

Попробуйте ещё порвать. Она на морозе не лопнет даже.

@jackhammer5683 4 жыл бұрын

@@instrumentationadjuster9862 а такое свойство как "усталость"? Не, не слышал.

@instrumentationadjuster9862 4 жыл бұрын

@@jackhammer5683 устанешь рвать эту резину. У меня моей несколько лет, никак не рвётся. Я и на морозе в 2017 ом её тянул. И прошлой зимой, вроде. И этим летом. Но я не такой мощный, как эти парни. Ничего с ней не происходит. У меня есть и тонкая. Их какого-то шланга. Я её получил в 2013 ом. И тоже ничего не происходит

@instrumentationadjuster9862 4 жыл бұрын

@@jackhammer5683 а какая +? Плоская или круглая? Плоская рвётся. Я на круглой подтягивался. Главное, потолще

@pavlikt.2281 4 жыл бұрын

у меня разок так было в репу схлопотал смачно. К этой штуке нужно относиться осторожно

@user-mn4sc5et8g 3 жыл бұрын

Ничё он базарит по русски😀

@Relaxingmusic-qs7dd 2 жыл бұрын

С ПОБЕДОЙ!!!

@BRUTEKITCHEN 4 жыл бұрын

СИЛЬНЕЙШИЙ ЧЕЛОВЕК В СНГ - АЛЕКСЕЙ НОВИКОВ 140 кг kzfaq.info/get/bejne/jJppialnuq3DXX0.html

@MrMark346 4 жыл бұрын

Делают и сами не знают для чего)))) понятия ноль.просто ощущения нравятся ,а для чего не знают.

@alexandralexandr49 4 жыл бұрын

Лучше бы он боролся дальше, а не позорился в Раде

@CHAKANTASH Жыл бұрын

*Тайсон стал русским*

@menyerdaulet3721 3 жыл бұрын

Он негр и че ?

@niknik9414 2 жыл бұрын

Просто загорел парень

@user-nm8ce4uc1p 3 жыл бұрын

Шоколадка разговаривает по русски, лучше многих русских 🤣🤣🤣

@krad1785 4 жыл бұрын

У него уши не поломаны же? Значит это не борец вовсе

@user-wf2rh8en2j 4 жыл бұрын

Чувак это Жан Беленюк и он чемпион мира по грекоримской борьбе.

@nayman-su2ol 4 жыл бұрын

у кого слом.👂не окуратно борится.Пример ,Карелин Саныч.

@aleksandrchevalier4520 4 жыл бұрын

Уши не показатель) у меня целые уши, с 93 года борюсь дзюдо, самбо

@user-nw6ye3se3m 3 жыл бұрын

@@aleksandrchevalier4520 в дзюдо, самбо их и не ломают

@user-oc1fn5go3e 10 ай бұрын

Спортики, сколько раз в день вы кушаете? Большие вы очень! Я кушаю, один раз в день!

@just44un29 Жыл бұрын

Кто такие мухачи?)

@user-qu6hu1oq2c 10 ай бұрын

ЛЮДИ КОТРЫЕ МЕНЬШЕ ВЕСЯТ (50-60 КГ)