والله غير درتها جات تهبل تهبل ونا نزيدولها شوية حار تجي تهبل

تعيشي كملي معانا فالريجيمات والوصفات هذو الصحية وافكار لوجبات الريجيم انا 17 سنة راني نتبع فيك وان شاء الله نجرب ريجيماتك وكي ننقص فلوزن نقلك 😍😍💪

‏لا تُقصّروا في تكرار : "اللهمَّ بلّغ إخواننا رمضان منصورين مجبورين شِباع آمنين"

شكرا حبيبتي على وصفاتك وعندك طريقة تحفزي بيها ربي يخليك راني دايرة رجيم الدلاع ليوم الاول ادعولي ننقص وتكون عندي ارادة اكثر ♥️♥️ وشريت شوفان اذا تقدرييريلنا وصفات بيه واسكو يطيح في الوزن

سلام حبيبتي 😘 يعطيك الصحة انا راني اليوم الثالث من رجيم البطاطا و نقصت 3كيلو الحمد لله الف شكرررررر❤️

اكتشفت القناة والله درتيلي كوراج باش نبدا الريجيم المشكل ماعنديش الارادة باذن الله رايحا نبد غدوا انشاء الله اقدرني ونشد ونفقد الوزن شكرا قناة جد مفيدة

أنا بديت شهر هدا ريجيم بعد الولادة تاعي سمنت بزاف وليت 117كغ لازم ننفقص بزاف شجعوني ونشالله نشيان ونوصل للوزن المثالي

اختي كريمة حبيت نقول لك الله يعطيك ما تتمني انت منقذتي ،عادت لي الثقة في النفس واستطعت ان اخس. بعدما كنت سمينة جدا بفضلك انا اشكرك من كل قلبي الله يحفضك ❤

انا ليوم بديت ريجيم البطاطا راني 107كلغ بعد 3 ايام نرجعلكم الخبر شجعوني البنات راني حابة نشيان عمري 16 سنة

والله وصفات كلها هايلة وعندك المصداقية ربي يعاونك حبيبتي

مساء الخير أحلى كريمة 🌺🌸🌷 كنت حابة تكثرينها شوربات الحارقة لإنقاص الوزن 💞بارك اللّٰه فيك

مبروك عليك 100k عقوبة للذرع الفضي ان شاء الله عجبني هاذ الريجيم نسييه مشكورة حبيبتي 😘

لبنات انا 88كيلو وحابا 65,كيلو ادعيولي معنديش ارادة غدوا نبدا بربي أن شاء الله ونولي بعد شهر نقلكم قداه وليت

شكرا اختي كريمة راكي منحيا عليا التفكير باش واش اندير خلال الرجيم ( انواع الاكل ) انشاء الله ربي يفرحك ويحققلك واش في خاطرك ربي يسترك ويوفقك ويخليلك صحتك امين يارب العالمين

انا والله ماعرفتش شانقولك بصح نقولك ربي يفرحك ويرزقك ويكملك ماتتمني ويرزقك الجنة... راكي داية دعوة الخير تنصحي من قلبك يجعلها في ميزان حسناتك. من وهران

الحمدلله وجربت رجيم الارز ونقصت 4 كلغ واليوم بديت برجيم البيض نرجعلكم بعد 3 ايام ونقولكم ❤❤❤❤❤ شكرا كريمة اختي

والله جربت معظم رجيماتك وفادوني بزاف اعطيك الصحة وربي يحفظك ❤❤❤❤❤❤❤

مشكورة على الوصفة ، الخبز و الكسرة هما اللي يسمنوا...!

السلام عليكم راح نبدأ هذ الريجيم اليوم ربي يقدرنا ويعطيك الصحه اخة كريمه بارك الله فيك

والله طيبت شربا الحرقان جتني بنينا تهبل يطك الف الف صحا وعفيا في ميزان حسنتك والله روووعة صحا ربي يطك وش تتمني وبرك للهو فيك يا طيبا ❤❤❤❤

شكرا حبيبتي علي الوصفات الرائعة والبسيطة احسنتي عزيزتي دائما كثرينا من الوصفات تاع الرجيم تستاهلي الدرع الذهبي❤❤❤❤❤❤❤

شكرا عالوصفة .راني بديت فالرجيم البارح .ادعولي ربي .باه تنقص فالوزن راني كرهت.

شكرا ختي من قلبي والله شجعتيني انا بديت ريجيم نهار الخميس راني ماشية هايلة برك السبور شوي منيش ندير كل يوم بسح لغدوة نشاله راح نزيد نزير روحي كثر كثرينا من ليفديو تاع التحفيز

سمنت بزاااف ان شاء الله نجرب هاد ريجيم و ننقص والله كرهت عمري 17 سنة كي تزوجت زدت سمنت

الف مبروك عليك 100K ان شاءالله نفرح بيك الذرع الفضي عقبال النجاحات أخرى ❤❤❤❤❤

بديت رجيم البيض عندي 13يوم ديما نشوف الخدود خهههههه اذا نقصو ياختي اللياقة ولطاي حاجة اساسية ربي يوففنا علي مغريات المطبخ

يعطيك الصحة حبيبتي كريمة انا موالفا اندريها في الرجيم بنة مشاءالله شكرآ علي الوصفات والمعلومات ❤❤❤

شكرا ععلى مجهوداتك . و أكثر شيء يعجبني فيك صوتك المملوء بالارادة و العزيمة . و شجعتيني أكثر على الحمية . مزيدا من التألق و النجاح .

ربي يحفظك كريمة كترينا من الرجيم الصيف والحلويات

غدوا نبدها مزالني مع الريجيم وحبطت وراني فرحانة شكرا ❤❤❤❤

جربتها ليوم يعطيك صحة على هذيك شوربة كرمب تهبل و بنينة

❤ يعطيك الصحة اختي انا طيبتها وجاتني بزااااااااااااااااااف بنينا بارك الله فيك ياختي جزاكي الله خيرا

شكراً حبيبتي وصفاتك كلها رائعة راح نجربها إن شاء الله ♥

شكرا جزيلا عزيزتي الغالية ان شاءالله في ميزان حسناتك

ما شاء الله عليك اختي محتوى جيد تحية من المغرب واصلي عزيزتي

يعطيك الصحة درت رجيم بطاطا وزت يمات درت نتاع روز والله نقصت حمدالله درك راني نتبع ف رجيم تاعك هذا والله فرحت كي نقصت

راني 82 عمري 26 سنة عندي شحم في الكبدة غدوى نشاء الله نبدا رجيم البيض ادعولي ربي يشفيني

كنت نستنى في هذا الفيديو يعطيك الصحة ختي

ربي يحفظك ملهمتي في ميزان حسناتك كل غرام نقصو في أجرك

اختي كريمة انا متتبعة جديدة وجربت اول تحدي تاع البيض في مدة 3نقست غير زوج كيلو ومبعد صرالي تثبيت من موراه الله يرضي عليك دنيا واخرة رجعي على الكمنتار تاعي ونصحيتي اختي بارك الله فيك

انا ليوم وزنا بعد رجيم البيض نقست 5 كلغ كنت 92 ودرك راني 88

تبان تشهي يعطيك الصحةختيتو👍👍👍

كريمة حبيبتي كنسمع صوتك نحس بالراحة❤ ربي يفرحك بوليدك ❤وان شاءالله ربي يرزقك الذرية الصالحة عاجلا غير اجلا ❤يا حبيبت قلبي نمووووووووووووووةت عليك ❤

درتها اليوم جاتني بنينة بزاااف يعطيك الصحة ❤

والله روعة باينة بنينة كنت نستنا فيها يعطيك الصحة كرووم

يعطيك الصحة اختي كثرنة وصفات الريجيم الصيفية

يعطيك الصحة ماشاءالله حبيبتي ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب 😍

ماشاءالله يعطيك صحيحتك ختيتي مشتركة جديدة في قناتك راني نحوس على وصفات صحية حتى خرجتلي قناتك وعجبتني طريقتك في توصيل المعلومة

تقول وحيتي بيا اليوم راني راحة و غدوة ان شاء الله ندير ريجيم الشربة الحارقة بصح لمدة اسبوع ان شاء الله ....وحد الحماس حاكمني ربي يرزق كل وحدة حابة تنقص الوزن الإرادة تاعي ❤...و فرحتي اليوم كي شافتني وحدة حبيبة. قاتلي. واو وووو راكي توب 😊

درتها اليوم جات بنينة تهبل مدرتلهاش جامبو منحبوش ودرت سمن فبلاصة زبدة جات تحفة يعطيك الصحة كنت نطيبها كرمب وزرودية نغليهم مع ملح فلفل كحل كانت تجي تعيف بالسيف ناكلها مي دكا صايي نولي ديما نطيبها يعطيك الصحة حبووبتي ربي يفرحك ان شاء الله 🥰🤲😍

ماشاء لله ربنا يبارك فيك وفي اسرتك

جربت ريجيم الدلاع نقصت 2 كيلو والاسبوع القادم بحول الله ندير الحارقة رب يحفظك ويسعدك دنيا واخرة

سلام ختي لعزيزة راني درت كامل تحديات نقول تحديات كنت 110 او دوك راني بفضل الله دوك في 15 نيوم راني 102 نشاله نزيد تاع الحارقة

يعطيك الصحه اختي على مجهودات لي راكي ديري فيها راكي تكوراجي فينا حبيبتي تمي معانا هكدا باش منفشلوش

جربتها جات عسل بنينة تهبل تهبل يعطيك الصحة لله يحفظك

والله غير شراهولي لبارح باش نديرها ومدرتهاش حطيتي لفيديو في وقتوا صحيتي ختيتي.

سلام اخت كريمة من فضلك ديرينا رجيم الشوفان ويوم التنضيف من فضلك

يعطيك الصحة حبيبتي ❤❤❤من فضلك اختي ادعيلي ربي يرزقني بسكن عاجلا غير اجلا اللهم امين يارب العالمين 😢😢😢😢😢عندي لطانسيو هل هذا الريجيم بيضرنيش ❤❤

اختي انبدأ معاك رجيم البنان انا مستئصلة الغذة الذرقية كنتنفخ بالذواء واصلا ماتناكل كنتمني نلقي نثيجة انبداه من غدى

سلام اختي كريمه سلآم لبنات آلله ايمتعك بصحه والعافية ماشاء الله على وصفاتك وعلى طريقه الشرح الله يعطيك حتي يرضيك ويرزقك حتى يغنييك ❤

برك اله فيك يعجبوني بزاف لفيديو تاعك شكرا انا زهرة من تزى وزو

جربتها ليوم جات بنينة😊😊😊

عليه افضل الصلاة و السلام ربي يحفظك يارب

سلام يطيك صحيحتك ربي يوفقك ان شاءالله جربت الكنزة بالبصل او طوماطيش جات ما تنشبعش top du top❤

بنات عفيهه هذي الطريقه حصلتو عليهاا نتيجه او لا؟

شكرا حببتي كنت نستني تحطيلنا هاد لفيديو تاع حارقة لكرمب شكرا علي لمجهودات

ان شاء الله من غدوة نجربها و نشوف النتيجة مع اني ماشي سمينة بزاف عادي مي عندي الكرش 😅😢

أنا مشكلتي الكريشة الله الله ماحبتش تدخل راني نستنى كاش نهار تمديلنا وصفة مضمونة من عندك 😅أما باقي الجسم الحمد لله

احلى جام و احلى كومنت لعيونك يا عسل😘😘بارك الله فيك

برافو أختي كريمة بارك الله فيك

حبيبتي يصيراستغني عن الصدرالدجاج لان مااحبه-متابعتك من العراق

انا ليوم بديت ريجيم وزن 90كغ و من بعد 10نوليلكم إنشاء الله نشوف شعال نقصت بإذن الله

شكرا على مجهودك المبذول وصفة راءعة

شربة الحرقة بزززاف مليحة تنقص انا وين نشوف روحي زدت نروح نديرها

سلام اخت كريمة رني جربت هدي تلتام رجيم البيض رني نقصت فالميزان 2كلو ورطل وليوم رني بديت هدي شوربة تع الكرمب بغيت نشكرك لشجعتني وربي يجعلها في ميزان الحسنات موفقة انشاءلله

شكرا اختي العزيزة ربي يحفظك ❤

يعطيك الصحة اختي و الله غير عندك الحق كنت نكتر منها شوربة الحارقة حتى نرميها و عفتها بصح بهدي طريقة غادي نجربها مشكورة حنونة 👌👌

الله يعطيك الصحة وعدتينا و وفيتي ربي يحفظك ويعطيك فوق ماتتمناي

جربتها والله كشغل حريرة بنينة بزاف سوغتو كي تعصري قارص عليها درتها ونقصت ربعه كيلو في سمانة

درتها بالكرنب الأحمرو الكابويا جات بنينة بزاااااف

لاه لايحرمنا من صوتك ياغالتي دمت متالقة ❤❤❤❤

احبكي في الله،ربي يحفضلك وليدك❤😊

يعطيك الصحة على هديك الشلادة اللاسوب والله تشهي بلا هايل انا حابة نطيح رابعة كيلو عندي كلش عادي فريحيم قهوة حليب بلاستر بصح لازم نجوز معاها ياولوكان حبة قاطو راسي يوجعني منقدرش

ليعاني من سمنة في الزنود والكثرة في البطن سؤال هل ندير الرجيمات ههه نتاع البطاطا والبيض ولا هادي الحارقة احسن

سلام عليكم متابعة جديدة بديت معاك الرجيم القاسي أو الصيام المتقطع الحمد لله من 79 حت 77/93 في ثلاثة أيام

انا تان نويت نبدى ريجيم البيض راني 77 كيلو و حبيت نولي 60 كيلو ادعولي البنات ❤

شهتني يا ختي كريمة جتة بنانة جربته وجتنب روعة ❤❤❤❤❤

جربت الشوربة تاعك روعة حتى مذاقها بزااف بنين مع الجوع تع الريجيم واش نقولك مليكة من العاصمة الجزائر

يعطيك الصحة لوكان تكتبيلنا الوصفات في صندوق الوصف

احلى جام هاذا❤❤❤ واش رانا نستناو

يعطيك الصحة على الوصفات اللي راكي تقدميهم كلهم رائعين😊😊تعيشي قوليلي انا الوزن نتاعي مليح برك عندي البطن خارجا حبيت ندخلها واش من ريجيم نطبقو ؟

الكيتو هو الحل وهذه الوجبة من نظام الكيتو

يعطيك الصحة ختي لعزيزة وبارك الله فيك حبيبتي وصفات هايلة حبيت نسقسيك اصحاب مرض السكري هل يصلحولهم هاذ الريجيمات واش تنصحيني تعيشي وشكرا جزيلا

Salem 3alaïkoum kheti wallah avec tes idées tu m'a donné l'envie et le courage de commencer le régime 🤲🤲🤲😘

الله يبارك

يعطيك الصحة أختي كريمة انا نحبها لاسوب تاع لكرونب. لكن توجعني عندي الكولون أو هي صح حارقة تلقاي نتيجة هايلة

شحال ينقص هذا الرجيم في الاسبوع جربت رجيم البيض والحمد لله نقصت وفرحت عندك مصداقية رائعة

جربت الشربة الحارقة جات روووعة في البنة يعطيك الصحة و جعلها الله في ميزان حسناتك بصح حبيت نقولك على الفاكهة اذا نقدر ناكلها في هذا الريحيم و شحال الكمية المسموح بها من فضلك جاوبيني

الله يحفض..لكي ..الوالدين ويرزقهم..زيارة الي بيت الله الحرام عاجلا غير اجلا اللهم امين يا رب العالمين وكل المسلمين والمسليمات اينما كانوا وكل مشتاق..يا رب

كتشفت قناتك عن جديد مشاء الله ❤